Đặng Thu Thảo ăn ít cơm vẫn thừa sữa cho con bú

Bí quyết của cô là ăn nhiều rau lang, khoai lang, uống nước lọc, nước dừa, hạt chia... 
dang thu thao an it com van thua sua cho con bu

Chia sẻ hình ảnh hai bình sữa đầy lên trang cá nhân, Hoa hậu Đặng Thu Thảo viết: "What makes me happy" (Tạm dịch Điều khiến tôi hạnh phúc). Cuộc sống hiện tại của người đẹp cũng giống bao bà mẹ bỉm sữa đang nuôi con nhỏ khác, và việc cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn dường như là một trong những mối quan tâm hàng đầu của cô sau 4 tháng sinh con.

Những chia sẻ về hành trình làm mẹ này của Hoa hậu Việt Nam 2012 ngay lập tức nhận được sự quan tâm của người hâm mộ. Không ít người đã hỏi cô về chế độ dinh dưỡng sau sinh và cách làm sao để duy trì nguồn sữa mẹ dồi dào. Đáp lại thắc mắc đó, Thu Thảo bảo cô may mắn nhiều sữa và đang có ý định chia sẻ số sữa dư này cho những trường hợp khác cần dùng đến.

dang thu thao an it com van thua sua cho con bu

Người đẹp cũng nói thêm về bí quyết "gọi sữa" không cầu kỳ của mình. Đó là: Ăn nhiều rau lang, đu đủ, khoai lang, rau củ, thịt cá... cái gì thấy ngon bổ là ăn. Hàng ngày, cô cũng không quên uống nhiều nước lọc, nước dừa và đặc biệt là hạt chia - loại hạt mà Thu Thảo cho rằng có nhiều vitamin và giúp giảm cân sau sinh.

Trước đó, nàng Hoa hậu cũng từng đề cập đến chế độ dinh dưỡng sau sinh của mình khi trả lời câu hỏi của mọi người về cách về dáng nhanh. Cô cho biết chỉ ăn tối đa 1-2 chén cơm mỗi ngày vào thời gian đầu sau sinh. Khi cân nặng đã giảm, cô mới tăng dần lượng tinh bột lên và dùng thêm viên uống vitamin tổng hợp.

dang thu thao an it com van thua sua cho con bu

Con gái của vợ chồng Thu Thảo - Trung Tín có tên thân mật là Sophie. Hiện tại, bé được bú sữa mẹ hoàn toàn.

XEM THÊM

dang thu thao an it com van thua sua cho con bu Em bé sinh non phải cách ly với mẹ nhưng vẫn được bú sữa mẹ hoàn toàn

12 ngày nằm trong phòng chăm sóc đặc biệt, cách ly với mẹ hoàn toàn do sinh non ở tuần thứ 31, nhưng bé con ...

dang thu thao an it com van thua sua cho con bu Có gì trong clip bác sĩ Trí Đoàn tư vấn cách chăm con đang hút hàng trăm nghìn lượt xem?

Đoạn clip ghi lại cảnh bác sĩ Trí Đoàn – tác giả cuốn sách nổi tiếng “Để con được ốm” tư vấn một số cách ...

dang thu thao an it com van thua sua cho con bu Bộ ảnh 'lợi sữa' - những mẹ đang cho con bú cần xem ngay!

Với những mẹ đang nuôi con bằng sữa mẹ, thì những bức ảnh mẹ cho con bú này thực sự có tác dụng "lợi sữa".

dang thu thao an it com van thua sua cho con bu Chồng tặng phong bì cho vợ vì 6 tháng nuôi con bằng sữa mẹ

Kỷ niệm con tròn 6 tháng, một ông chồng ở Nhật đã thưởng cho vợ số tiền lớn vì đã cho con được bú sữa ...


Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 (Vietnam Investment Forum 2026)

Ngày 4/11 tại TP HCM, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam (VIF), do Trang TTĐT Tổng hợp VietnamBiz và Việt Nam Mới tổ chức, trở lại với loạt nội dung nóng: “Bức tranh vĩ mô – bất động sản – thị trường tài chính – chứng khoán: Con đường thịnh vượng của Việt Nam”.

Sự kiện quy tụ chuyên gia kinh tế, nhà hoạch định chính sách, lãnh đạo ngân hàng, các quỹ và hàng trăm nhà đầu tư, cùng phân tích triển vọng vĩ mô, chính sách, bất động sản, ngân hàng, tài sản số và chu kỳ mới của chứng khoán.

Trải qua nhiều mùa tổ chức, VIF đã khẳng định vị thế diễn đàn đầu tư số 1 Việt Nam, nơi kết nối tri thức và vốn đầu tư.

Website: https://vietnaminvestmentforum.vn

Tham gia khảo sát "Dự báo của bạn về năm 2026" để có cơ hội nhận vé mời đặc biệt từ Ban Tổ chức.

chọn
Quỹ đất công nghiệp của Hòa Phát đạt hơn 2.200 ha, tăng gần 50% sau 9 tháng
Tính đến cuối 2024, quỹ đất công nghiệp của HPG ghi nhận 1.488 ha. Hồi tháng 8 vừa qua, ông lớn ngành thép đã khởi động 491 ha ở Đắk Lắk và chuẩn bị triển khai thêm KCN Hoàng Diệu 245 ha ở Hải Phòng.