Tin tức

Dành hơn 2 năm tập gym, nữ sinh sở hữu vòng eo 60 đáng mơ ước

Lối sống 09:35 | 18/12/2018

Từng nặng gần 70 kg nhưng chỉ nhờ kết hợp tập gym và Eat Clean, cô gái này đã sở hữu thân hình lí tưởng.
Bí quyết xây dựng thực đơn chuẩn để giảm cân thành công

Lối sống 23:17 | 22/09/2018

Giảm cân là mối quan tâm của rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, việc xây dựng thực đơn sẽ phần lớn quyết định việc giảm cân có thành công hay không?
Tuân thủ công thức này, bạn dễ dàng giảm 4kg an toàn trong 1 tháng

Lối sống 00:54 | 20/09/2018

"Dục tốc bất đạt", chậm mà chắc còn hơn nhanh mà nguy hiểm. Đặt ra mục tiêu và quyết tâm thực hiện, chị Hồng Lê đã giảm được 13kg trong vòng 3 tháng.
Người phụ nữ thay mới cả tủ quần áo khi giảm 30kg mỡ thừa nhờ ăn Eat Clean

Lối sống 01:00 | 17/09/2018

Chị Nguyễn Thanh Nga (SN 1986), hiện làm kinh doanh. So với bạn bè cùng trang lứa, chị được nhiều người đánh giá trẻ đẹp hơn tuổi. Với quan điểm bà chủ lớn không thể béo xấu, chị Nga đã giảm cân thành công nhờ Eat Clean.
Nữ PT 9X chia sẻ thực đơn Eat Clean đã mắt ngon miệng cho người lười

Lối sống 15:32 | 20/07/2018

Cụm từ Eat Clean (ăn sạch) có lẽ không còn xa lạ với nhiều người. Tuy nhiên không phải ai cũng có đủ thời gian để tìm hiểu, lên thực đơn và chế biến những món ăn theo đúng chế độ này. Hãy cùng tham khảo thực đơn của nữ PT 9x dưới đây để có những món ăn vừa ngon mắt vừa ngon miệng.
Kinh nghiệm giảm 10kg của cô gái 9X chỉ với những bữa ăn đủ chất, tốt cho sức khỏe

Lối sống 12:00 | 04/05/2018

Đã từng bị nhiều người chê là béo ục ịch, cô gái trẻ Nguyễn Thị Thủy đã quyết tâm giảm cân một cách khoa học bằng việc điều chỉnh chế độ ăn uống.
Mẹ trẻ từng tự ti vì phát phì sau sinh giảm cân thành công nhờ ăn sạch và sống khỏe

Lối sống 04:50 | 25/04/2018

Nhờ vào việc ăn sạch và sống khỏe, cho con bú mẹ hoàn toàn, chị Thu Thảo (25 tuổi) đã dần lấy lại vóc dáng thon gọn và săn chắc sau sinh.
9x ‘lột xác’ ngỡ ngàng khi giảm 22 kg trong 3 tháng

Lối sống 03:00 | 05/04/2018

Quyết tâm “phục thù” sau lần giảm cân bất thành và bị tăng 10 kg trong một tuần. Quỳnh Hương (20 tuổi, Vũng Tàu) đã tìm được cho mình phương pháp phù hợp và gây choáng với thành tích giảm từ 85 kg xuống 53 kg trong 3,5 tháng.

Tìm theo ngày

eat clean

chọn

Thông tin quy hoạch nổi bật tuần qua (11/1 - 17/1): Thủ tướng yêu cầu khởi công toàn bộ cao tốc Ninh Bình - Hải Phòng trong quý I

Thủ tướng yêu cầu khởi công cao tốc Ninh Bình - Hải Phòng; Hà Nội khởi công đường Tây Thăng Long qua Đan Phượng; gần 4.000 tỷ đồng bồi thường, TĐC cao tốc Gia Nghĩa - Chơn Thành qua Bình Phước... là những thông tin quy hoạch nổi bật tuần qua.

Thông tin quy hoạch nổi bật tuần qua (4/1 - 10/1): Hà Nội duyệt làm hai hầm chui qua Vành đai 3, khởi công cao tốc TP HCM - Mộc Bài trong năm nay

Rủi ro khi mua chung cư giá rẻ