Em bé 2 răng ăn ‘cả thế giới’ nhờ mẹ chế biến thực đơn BLW hoàn toàn từ 8 tháng tuổi

	Thực đơn trăm món ngon mẹ 9X Nha Trang dành toàn thời gian ở nhà nấu cho con
	Mẹ 9X chia sẻ công thức làm món bánh ăn dặm thơm ngon hấp dẫn cho bữa phụ của con

Nhìn những bữa ăn dặm của bé Shin nhà chị Diệp Hoài Thương (TP HCM), ai cũng tấm tắc khen sao chị khéo thế, chăm chỉ thế. Với chị Thương, cho con ăn là lúc mẹ cần đồng hành cùng con, cần thoải mái trong tư tưởng để có thể giúp con ăn trong vui vẻ, hào hứng khi khám phá những món ngon mẹ nấu.

Chị Hoài Thương bên bé Shin.

Chị Hoài Thương cho biết, bé nhà chị rất hiếu động, hay tò mò khám phá những điều mới lạ xung quanh và đặc biệt là rất ham chơi. Con có thể chơi mà bỏ cả bú sữa mẹ. Dựa vào tính cách của con, cũng như qua thời gian mang thai, chị Thương dành thời gian tìm hiểu các phương pháp ăn dặm. Nghiên cứu thật kỹ để đưa ra quyết định, chị sẽ chọn BLW cho con khi con đến tuổi ăn dặm vì chị thấy phương pháp này có nhiều ưu điểm cũng như phù hợp với tính cách của con.

Chị Thương cho con ăn dặm BLW từ tháng thứ 8.

Chị Thương lưu ý: “Ba mẹ nên xác định rõ sẽ cho bé ăn dặm theo phương pháp nào và phương pháp ấy có phù hợp tính cách của con không? Làm sao biết phù hợp hay không? Hãy quan sát con! Bé dễ tính, không quá phá phách nghịch ngợm cho ăn theo phương pháp nào cũng được, bé có tính tò mò cao, hay biếng ăn, hiếu động theo mình nên ăn dặm theo phương pháp BLW. Khi đã chọn được phương pháp rồi, ba mẹ nên vững tinh thần vì con bạn chắc chắn sẽ không hợp tác ngay”.

Chia sẻ thêm về lý do chọn BLW, chị Hoài Thương bộc bạch: “Nhiều mẹ thường thắc mắc, khi con biếng ăn, hầu như chẳng ăn thì mấy, thấy đồ ăn hay dụng cụ ăn uống là gào khóc. Trong trường hợp ấy, mình cho bé nghỉ ăn vài hôm và suy nghĩ xem liệu mình có nên đổi phương pháp ăn dặm khác hay không? Hoặc mẹ nên thay đổi cách chế biến khác đi để tạo sự hứng thú khi con ăn. Theo quan điểm của mình, ai đó bắt các bạn ăn cháo cả tuổi thanh xuân thì bạn có ăn nổi không? Đó là lý do mình chọn BLW”.

“Mình muốn con tự giác trong việc ăn uống. Mỗi bữa ăn con sẽ học thêm được một chút kỹ năng. Mỗi ngày là những điều thú vị mới mẻ đang chờ đón”, chị Thương cho hay.

Bé thích thú với mỗi bữa ăn.

Mỗi bữa ăn là một kỷ niệm vui với cả bé Shin và chị Thương.

Thực đơn ăn dặm theo phương pháp BLW của chị Hoài Thương dành cho con vô cùng đa dạng. Tuy nhiên, thời gian để chế biến mỗi bữa ăn cho con chỉ khoảng 15 – 20 phút. Đôi lúc nấu ăn cho gia đình, chị Thương tận dụng luôn phần ăn chưa nêm nếm gia vị cho con.

Đối với việc ăn dặm theo BLW, điều chị Hoài Thương mong muốn không phải số lượng thức ăn con ăn được nhiều hay ít, con có tăng cân không, mà đơn giản là cho con thật nhiều cơ hội để trải nghiệm, để hoàn thiện những kỹ năng và thói quen ăn uống lành mạnh. Bởi ăn dặm chỉ là thời gian để con tập ăn và thích nghi với nó, làm tiền đề cho giaid doạn 1 tuổi có thể ăn tốt và hoàn thiện kỹ năng ăn uống. Trước 1 tuổi sữa mẹ vẫn là chủ yếu và là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất.

Theo chị Thương, điều quan trọng nhất trong tất cả các phương pháp ăn dặm không riêng gì BLW đó là sự kiên nhẫn. Ba mẹ hay những người chăm sóc bé phải thực sự kiên nhẫn, không nên vội vàng ép bé ăn mà hãy lắng nghe nhu cầu của con.

Tham khảo thực đơn ăn dặm chị Thương dành cho con:

Mẹ dạy con những điều giản dị trong cuộc sống từ bữa ăn dặm mỗi ngày Giống như bao bà mẹ trẻ khác, khi bắt đầu nuôi con, chị Ngọc Trâm vô cùng bỡ ngỡ, lo âu. Thời điểm ăn dặm ...

Con ăn ngon nhờ mẹ khéo kết hợp thực đơn ăn dặm kiểu Nhật và truyền thống Chọn cách cho con ăn dặm theo phương pháp kiểu Nhật kết hợp truyền thống, chị Hà Dung tự tin khi thấy con ăn ngoan, ...