Lối sống

Một quả trứng mỗi ngày giúp não bé phát triển vượt trội

Đức Mạnh (Dịch từ Daily Mail) 10:30 | 26/12/2017

Các nghiên cứu mới đây chỉ ra, cho trẻ ăn trứng mỗi ngày làm tăng sự phát triển và chức năng của não.

	Trẻ nhỏ ăn bao nhiêu trứng là đủ?
	Ăn gì khi bị bỏng để da mau lành và không để lại sẹo?
	Điều gì xảy ra nếu bạn ăn trứng đúng cách?

Nghiên cứu trước đây cho thấy việc cho trẻ ăn trứng cải thiện sự phát triển của cơ thể và ngăn ngừa bệnh còi xương.

Trứng cung cấp các axit béo thiết yếu, protein, choline, vitamin A và B12, selen và các chất dinh dưỡng quan trọng mà giá thành lại rẻ hơn các sản phẩm đến từ chăn nuôi khác.

Chỉ một quả trứng mỗi ngày, liên tục trong vòng 6 tháng làm tăng đáng kể lượng chất dinh dưỡng choline và DHA ở trẻ, cả hai chất này đều đóng góp cho sự phát triển của não.

Tác giả chính của nghiên cứu này, bà Lora Iannotti, Trường Đại học Washington cho biết: “Giống như các loại sữa và hạt, trứng được thiết kế để hỗ trợ sự phát triển sớm của cơ thể, vì thế chúng chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao”.

mot qua trung moi ngay giup nao be phat trien vuot troi

Ăn trứng mỗi ngày giúp não bộ của trẻ phát triển tốt hơn. (Ảnh: DailyMail)

Các nhà khoa học đã tiến hành phân tích 163 em bé từ 6 đến 9 tháng tuổi ở Ecuador vào năm 2015. Trong đó có 80 bé được ăn trứng hàng ngày liên tục trong sáu tháng, số còn lại sẽ không được cho ăn.

Mức vitamin và khoáng chất của chúng được đánh giá thông qua việc xét nghiệm máu. Kết quả cho thấy những đứa trẻ ăn trứng có mức độ cholin, DHA và omega-3 đều cao hơn đáng kể, tất cả đều đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và chức năng của não.

Bà Iannoti cho biết: “Trứng đã được sử dụng trong suốt thời gian dài của lịch sử nhân loại, nhưng những tiềm năng dinh dưỡng đầy đủ của loại thực phẩm này vẫn chưa được phát hiện ở nhiều vùng khó khăn trên khắp thế giới”.

Phát hiện mới này được báo cáo trong tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ trong tháng 12/2017.

Top thực phẩm giúp làm ấm cơ thể trong mùa lạnh

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 (Vietnam Investment Forum 2027)

Thời gian: Ngày 12/11/2026
Địa điểm: Shilla Monogram Hanoi Westlake, số 6 Hoàng Minh Thảo, Tây Hồ Tây, Hà Nội

Là sự kiện thường niên quy tụ các chuyên gia đầu ngành, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 mang đến những góc nhìn chuyên sâu về triển vọng đầu tư và cơ hội trên thị trường năm 2027.

Trong khuôn khổ sự kiện, Ban tổ chức sẽ công bố Best Retail Brokers 2026 - Bảng xếp hạng công ty chứng khoán có dịch vụ bán lẻ tốt nhất thị trường Việt Nam.

Cùng cộng đồng đầu tư đón đầu xu hướng, cập nhật góc nhìn chuyên gia và khám phá cơ hội đầu tư năm 2027.

Bạn cũng sẽ có cơ hội nhận vé mời đặc biệt của BTC khi tham gia khảo sát về triển vọng kinh tế, thị trường tài chính và chiến lược phân bổ tài sản trong năm 2027.

Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh Copy link

Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/mot-qua-trung-moi-ngay-giup-nao-be-phat-trien-vuot-troi-4369602.htm

Lối sống

Tag:

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin giờ chót

Liên danh Zei Holdings - Thái Hưng làm khu đô thị gần 2.000 tỷ đồng tại Hưng Yên

Dự án 11:43 | 03/11/2026

TRỰC TIẾP Dự án 1.500 tỷ đồng của Đầu tư Ngân Phú được Cần Thơ thí điểm nhà ở thương mại 11:39 | 03/11/2026
TRỰC TIẾP Đạt Phương có dự án bất động sản mới 10:26 | 03/11/2026
TRỰC TIẾP Gần 3.800 căn hộ bỏ trống ở Thủ Thiêm có giá khởi điểm gần 18.300 tỷ đồng 08:00 | 03/11/2026

Đọc nhiều nhất

Chi tiết hướng tuyến đường sắt đô thị số 2 TP Thủ Dầu Một - TP HCM 148.000 tỷ đồng 13:49 | 02/11/2026
Hà Nội đầu tư thêm 5 dự án nhà ở lực lượng quân đội 09:43 | 02/11/2026
Phát Đạt thoát lỗ nhờ bán cổ phần Cao ốc Hòa Phú, tổng tài sản vượt 38.200 tỷ đồng sau thương vụ Thủ Thiêm 10:59 | 02/11/2026
Cận cảnh siêu trụ chữ H cao 126 m của cầu Ngọc Hồi sau hơn một năm thi công 06:45 | 02/11/2026
Taseco Land lãi 511 tỷ đồng sau ba quý, tồn kho tăng 72% 07:00 | 02/11/2026
Tham gia khảo sát để có cơ hội nhận vé miễn phí tham dự Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 10:36 | 02/11/2026
OCH hoàn tất tăng sở hữu tại IDS Equity Holdings, lãi 9 tháng hơn 160 tỷ đồng 13:48 | 02/11/2026
ĐBQH: Dự án được áp dụng thủ tục đầu tư đặc biệt không có nghĩa không cần đấu thầu 13:59 | 02/11/2026

<!DOCTYPE html>

<html>
<head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width" />
    <title></title>
    <link href="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.css" rel="stylesheet" />
    <link href="/dist/css/iframe.css?v=yVA-coKl8cUwDD1vCkXx3g4b9EmFFiwgMcmCNOSTFRo" rel="stylesheet" />
</head>
<body>
    <div class="wrapper box-news-external box-cate1">
        <div class="logo">
            <a class="logo-vnbiz" title="VietnamBiz" href="https://vietnambiz.vn/" target="_blank"></a>
        </div>
        <div class="scrollbar-macosx">
                    <ul class="list-news">
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/nhieu-bat-ngo-voi-loi-nhuan-ngan-hang-quy-iii-vietinbank-soan-ngoi-cua-vietcombank-vpbank-vuot-qua-mb-bidv-202611382338169.htm" title="Nhi&#x1EC1;u b&#x1EA5;t ng&#x1EDD; v&#x1EDB;i l&#x1EE3;i nhu&#x1EAD;n ng&amp;#226;n h&amp;#224;ng qu&amp;#253; III: VietinBank &amp;#39;so&amp;#225;n ng&amp;#244;i&amp;#39; c&#x1EE7;a Vietcombank, VPBank v&#x1B0;&#x1EE3;t qua MB, BIDV" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/11/03/ngan-hang-20261103082156731-avatar-15x10-20261103082337734.jpeg?width=120" alt="Nhiều bất ngờ với lợi nhuận ngân hàng quý III: VietinBank 'soán ngôi' của Vietcombank, VPBank vượt qua MB, BIDV" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/nhieu-bat-ngo-voi-loi-nhuan-ngan-hang-quy-iii-vietinbank-soan-ngoi-cua-vietcombank-vpbank-vuot-qua-mb-bidv-202611382338169.htm" title="Nhi&#x1EC1;u b&#x1EA5;t ng&#x1EDD; v&#x1EDB;i l&#x1EE3;i nhu&#x1EAD;n ng&amp;#226;n h&amp;#224;ng qu&amp;#253; III: VietinBank &amp;#39;so&amp;#225;n ng&amp;#244;i&amp;#39; c&#x1EE7;a Vietcombank, VPBank v&#x1B0;&#x1EE3;t qua MB, BIDV">Nhiều bất ngờ với lợi nhuận ngân hàng quý III: VietinBank 'soán ngôi' của Vietcombank, VPBank vượt qua MB, BIDV</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/tam-diem-vif-2027-dau-la-cau-chuyen-cua-chung-khoan-viet-nam-hau-nang-hang-20261027113824.htm" title="T&amp;#226;m &#x111;i&#x1EC3;m VIF 2027: &#x110;&amp;#226;u l&amp;#224; c&amp;#226;u chuy&#x1EC7;n c&#x1EE7;a ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n Vi&#x1EC7;t Nam h&#x1EAD;u n&amp;#226;ng h&#x1EA1;ng?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/10/28/1-fb-20261028125546868-avatar-fb-20261028125551167.jpg?width=120" alt="Tâm điểm VIF 2027: Đâu là câu chuyện của chứng khoán Việt Nam hậu nâng hạng?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/tam-diem-vif-2027-dau-la-cau-chuyen-cua-chung-khoan-viet-nam-hau-nang-hang-20261027113824.htm" title="T&amp;#226;m &#x111;i&#x1EC3;m VIF 2027: &#x110;&amp;#226;u l&amp;#224; c&amp;#226;u chuy&#x1EC7;n c&#x1EE7;a ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n Vi&#x1EC7;t Nam h&#x1EAD;u n&amp;#226;ng h&#x1EA1;ng?">Tâm điểm VIF 2027: Đâu là câu chuyện của chứng khoán Việt Nam hậu nâng hạng?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/phien-thao-luan-2-vif-2027-tai-san-cua-nguoi-viet-se-dich-chuyen-ve-dau-20261029205849795.htm" title="Phi&amp;#234;n th&#x1EA3;o lu&#x1EAD;n 2 VIF 2027: T&amp;#224;i s&#x1EA3;n c&#x1EE7;a ng&#x1B0;&#x1EDD;i Vi&#x1EC7;t s&#x1EBD; d&#x1ECB;ch chuy&#x1EC3;n v&#x1EC1; &#x111;&amp;#226;u?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/11/02/vif-20261102160946990-avatar-15x10-2026110216105595.jpg?width=120" alt="Phiên thảo luận 2 VIF 2027: Tài sản của người Việt sẽ dịch chuyển về đâu?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/phien-thao-luan-2-vif-2027-tai-san-cua-nguoi-viet-se-dich-chuyen-ve-dau-20261029205849795.htm" title="Phi&amp;#234;n th&#x1EA3;o lu&#x1EAD;n 2 VIF 2027: T&amp;#224;i s&#x1EA3;n c&#x1EE7;a ng&#x1B0;&#x1EDD;i Vi&#x1EC7;t s&#x1EBD; d&#x1ECB;ch chuy&#x1EC3;n v&#x1EC1; &#x111;&amp;#226;u?">Phiên thảo luận 2 VIF 2027: Tài sản của người Việt sẽ dịch chuyển về đâu?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/nha-may-giay-tai-tp-hcm-giai-the-1400-cong-nhan-mat-viec-tu-311-202611365534629.htm" title="Nh&amp;#224; m&amp;#225;y gi&amp;#224;y t&#x1EA1;i TP HCM gi&#x1EA3;i th&#x1EC3;, 1.400 c&amp;#244;ng nh&amp;#226;n m&#x1EA5;t vi&#x1EC7;c t&#x1EEB; 3/11" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/11/03/ecco-20261103065456134-avatar-15x10-20261103065534150.jpg?width=120" alt="Nhà máy giày tại TP HCM giải thể, 1.400 công nhân mất việc từ 3/11" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/nha-may-giay-tai-tp-hcm-giai-the-1400-cong-nhan-mat-viec-tu-311-202611365534629.htm" title="Nh&amp;#224; m&amp;#225;y gi&amp;#224;y t&#x1EA1;i TP HCM gi&#x1EA3;i th&#x1EC3;, 1.400 c&amp;#244;ng nh&amp;#226;n m&#x1EA5;t vi&#x1EC7;c t&#x1EEB; 3/11">Nhà máy giày tại TP HCM giải thể, 1.400 công nhân mất việc từ 3/11</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/californi-fitness-dong-co-so-cuoi-cung-tai-tp-hcm-2026112204011119.htm" title="Californi Fitness &#x111;&amp;#243;ng c&#x1A1; s&#x1EDF; cu&#x1ED1;i c&amp;#249;ng t&#x1EA1;i TP HCM" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/11/02/california-fitness-20261102203821563-avatar-15x10-20261102204010727.jpg?width=120" alt="Californi Fitness đóng cơ sở cuối cùng tại TP HCM" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/californi-fitness-dong-co-so-cuoi-cung-tai-tp-hcm-2026112204011119.htm" title="Californi Fitness &#x111;&amp;#243;ng c&#x1A1; s&#x1EDF; cu&#x1ED1;i c&amp;#249;ng t&#x1EA1;i TP HCM">Californi Fitness đóng cơ sở cuối cùng tại TP HCM</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/gia-dau-giam-hon-7-khi-trien-vong-dam-phan-my-va-iran-cai-thien-202611383411189.htm" title="Gi&amp;#225; d&#x1EA7;u gi&#x1EA3;m h&#x1A1;n 7% khi tri&#x1EC3;n v&#x1ECD;ng &#x111;&amp;#224;m ph&amp;#225;n M&#x1EF9; v&amp;#224; Iran c&#x1EA3;i thi&#x1EC7;n" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/11/03/dau-20261005102133458-avatar-15x10-20261103083410658.jpg?width=120" alt="Giá dầu giảm hơn 7% khi triển vọng đàm phán Mỹ và Iran cải thiện" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/gia-dau-giam-hon-7-khi-trien-vong-dam-phan-my-va-iran-cai-thien-202611383411189.htm" title="Gi&amp;#225; d&#x1EA7;u gi&#x1EA3;m h&#x1A1;n 7% khi tri&#x1EC3;n v&#x1ECD;ng &#x111;&amp;#224;m ph&amp;#225;n M&#x1EF9; v&amp;#224; Iran c&#x1EA3;i thi&#x1EC7;n">Giá dầu giảm hơn 7% khi triển vọng đàm phán Mỹ và Iran cải thiện</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/chi-con-2-thang-truoc-gio-ket-so-hang-chuc-quy-dau-tu-van-am-hieu-suat-202611382737352.htm" title="Ch&#x1EC9; c&amp;#242;n 2 th&amp;#225;ng tr&#x1B0;&#x1EDB;c &amp;#39;gi&#x1EDD; k&#x1EBF;t s&#x1ED5;&amp;#39;, h&amp;#224;ng ch&#x1EE5;c qu&#x1EF9; &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; v&#x1EAB;n &amp;#226;m hi&#x1EC7;u su&#x1EA5;t" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/11/03/vietnambiz-3-11-quy-20261103084240875-avatar-15x10-20261103085135706.jpg?width=120" alt="Chỉ còn 2 tháng trước 'giờ kết sổ', hàng chục quỹ đầu tư vẫn âm hiệu suất" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/chi-con-2-thang-truoc-gio-ket-so-hang-chuc-quy-dau-tu-van-am-hieu-suat-202611382737352.htm" title="Ch&#x1EC9; c&amp;#242;n 2 th&amp;#225;ng tr&#x1B0;&#x1EDB;c &amp;#39;gi&#x1EDD; k&#x1EBF;t s&#x1ED5;&amp;#39;, h&amp;#224;ng ch&#x1EE5;c qu&#x1EF9; &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; v&#x1EAB;n &amp;#226;m hi&#x1EC7;u su&#x1EA5;t">Chỉ còn 2 tháng trước 'giờ kết sổ', hàng chục quỹ đầu tư vẫn âm hiệu suất</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/co-phieu-cong-nghe-keo-nasdaq-composite-giam-hon-1-202611353323170.htm" title="C&#x1ED5; phi&#x1EBF;u c&amp;#244;ng ngh&#x1EC7; k&amp;#233;o Nasdaq Composite gi&#x1EA3;m h&#x1A1;n 1%" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/11/03/crawl-20261103053244464-20261103053244562-avatar-15x10-20261103053321528.jpg?width=120" alt="Cổ phiếu công nghệ kéo Nasdaq Composite giảm hơn 1%" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/co-phieu-cong-nghe-keo-nasdaq-composite-giam-hon-1-202611353323170.htm" title="C&#x1ED5; phi&#x1EBF;u c&amp;#244;ng ngh&#x1EC7; k&amp;#233;o Nasdaq Composite gi&#x1EA3;m h&#x1A1;n 1%">Cổ phiếu công nghệ kéo Nasdaq Composite giảm hơn 1%</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/kosy-co-hon-2800-ty-dong-ton-kho-cac-du-an-loi-nhuan-quy-iii-con-300-trieu-2026102916314989.htm" title="Kosy c&amp;#243; h&#x1A1;n 2.800 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng t&#x1ED3;n kho c&amp;#225;c d&#x1EF1; &amp;#225;n, l&#x1EE3;i nhu&#x1EAD;n qu&amp;#253; III c&amp;#242;n 300 tri&#x1EC7;u" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/10/29/1-20261029163140622-avatar-15x10-20261029163148691.jpg?width=120" alt="Kosy có hơn 2.800 tỷ đồng tồn kho các dự án, lợi nhuận quý III còn 300 triệu" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/kosy-co-hon-2800-ty-dong-ton-kho-cac-du-an-loi-nhuan-quy-iii-con-300-trieu-2026102916314989.htm" title="Kosy c&amp;#243; h&#x1A1;n 2.800 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng t&#x1ED3;n kho c&amp;#225;c d&#x1EF1; &amp;#225;n, l&#x1EE3;i nhu&#x1EAD;n qu&amp;#253; III c&amp;#242;n 300 tri&#x1EC7;u">Kosy có hơn 2.800 tỷ đồng tồn kho các dự án, lợi nhuận quý III còn 300 triệu</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
        </ul>

        </div>
    </div>
    <script src="/plugins/jquery/jquery.min.js"></script>
    <script src="/plugins/jquery/jquery-migrate.min.js"></script>
    <script src="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.js"></script>
    <script>
        $(function () {
            if ($(".scrollbar-macosx").length > 0) {
                $(".scrollbar-macosx").scrollbar();
            }
        });
    </script>
</body>
</html>

Thông tin doanh nghiệp

Xem thêm

chọn

Liên danh Zei Holdings - Thái Hưng làm khu đô thị gần 2.000 tỷ đồng tại Hưng Yên

Liên danh CTCP Zei Holdings - CTCP Đầu tư Phát triển Đô thị Thái Hưng đã trở thành nhà đầu tư khu đô thị 1.953 tỷ đồng trong Khu kinh tế Thái Bình, tỉnh Hưng Yên.

Thành viên Tập đoàn Phúc Thành làm dự án bất động sản ở Văn Giang, Hưng Yên

TRỰC TIẾP Dự án 1.500 tỷ đồng của Đầu tư Ngân Phú được Cần Thơ thí điểm nhà ở thương mại

Liên kết nổi bật