Lối sống

Năm 2030 chiều cao người Việt dự kiến tăng thêm 4 cm

04:40 | 19/10/2017

Trong hơn thập kỷ tới, Việt Nam phấn đấu đưa chiều cao của nam 18 tuổi đạt 168,5 cm và nữ 157,5 cm, tăng 4 cm so hiện nay.

	Cải thiện chiều cao hiệu quả nhờ chế độ ăn uống và luyện tập
	Phụ huynh nên cho trẻ ăn gì để tăng chiều cao?

Nghị quyết về dân số vừa được Ban chấp hành Trung ương Đảng thông qua đặt mục tiêu tăng trưởng thêm 4 cm chiều cao người dân, tính đến năm 2030.

Hiện nay chiều cao của đàn ông Việt 164,4 cm và nữ 153,4 cm. Ở các thành phố lớn, nam giới cao 167,4 cm và nữ 154,7 cm. Người ở vùng nông thôn có chiều cao thấp hơn, với nam 164,1 cm và nữ 153,2 cm. Trong khu vực châu Á thì chiều cao của thanh niên Việt Nam ngang với Indonesia, Philippines nhưng thấp hơn so Singapore, Nhật, Thái Lan và Malaysia. Thanh niên các nước châu Âu, Mỹ và Australia cao hơn nhiều so với các nước châu Á nói chung và Việt Nam nói riêng.

Trong hơn 10 năm qua, chiều cao của đàn ông Việt chỉ tăng 2,1 cm, còn nữ cao thêm một cm. Từ năm 1975 đến 2000, chiều cao người dân tăng chậm, trung bình thêm 1,1 cm mỗi thập kỷ; trong khi suốt thời gian dài trước đó chỉ số chiều cao này hầu như không thay đổi.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tăng trưởng chiều cao của người Việt chậm hơn các nước. Ví dụ Nhật Bản có giai đoạn trong vòng 15 năm, chiều cao của thanh thiếu niên tăng thêm 2,8 cm (đối với nam) và 2,5 cm đối với nữ.

nam 2030 chieu cao nguoi viet du kien tang them 4 cm

Hơn 10 năm qua, chiều cao của nam giới tăng thêm 2,1 cm; nữ tăng một cm. Ảnh minh hoạ: H.H.

Năm 2011, Việt Nam đã có đề án tổng thể phát triển thể lực, tầm vóc người Việt Nam giai đoạn 2011-2030. Đề án xây dựng các chỉ số sinh học và tiêu chí, tiêu chuẩn phát triển thể lực, tầm vóc. Đề án này cũng đề xuất khả năng can thiệp cải thiện thể lực, tầm vóc như đảm bảo dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai, trẻ sơ sinh, nhi đồng, thiếu niên, thanh niên đến 18 tuổi; phát triển thể lực, tầm vóc bằng cách tăng giáo dục thể chất đối với học sinh 3-18 tuổi…

Kinh phí của đề án được phê duyệt khoảng 6.000 tỷ đồng. Tuy nhiên, hiện đề án này vẫn trong tình trạng “bất động” do thiếu kinh phí.

Năm 2016 Chính phủ cũng phê duyệt chương trình sữa học đường cải thiện tình trạng dinh dưỡng, góp phần nâng cao tầm vóc trẻ mẫu giáo và tiểu học đến năm 2020. Hàng triệu trẻ em tại nhiều tỉnh thành đã được uống sữa miễn phí.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để cải thiện chiều cao của người Việt, điều quan trọng là cần có can thiệp dinh dưỡng hợp lý theo chu kỳ vòng đời. Cụ thể, khi mang thai, người mẹ cần được bổ sung đủ chất, đủ dinh dưỡng, đa dạng để không sinh ra trẻ nhẹ cân, thấp còi. Tiếp theo là nuôi dưỡng trẻ thật tốt trong ba năm đầu đời, trẻ được bú sữa mẹ sớm và hoàn toàn trong sáu tháng đầu, chế độ dinh dưỡng hợp lý, ít mắc bệnh...

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 (Vietnam Investment Forum 2026)

Ngày 4/11 tại TP HCM, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam (VIF), do Trang TTĐT Tổng hợp VietnamBiz và Việt Nam Mới tổ chức, trở lại với loạt nội dung nóng: “Bức tranh vĩ mô – bất động sản – thị trường tài chính – chứng khoán: Con đường thịnh vượng của Việt Nam”.

Sự kiện quy tụ chuyên gia kinh tế, nhà hoạch định chính sách, lãnh đạo ngân hàng, các quỹ và hàng trăm nhà đầu tư, cùng phân tích triển vọng vĩ mô, chính sách, bất động sản, ngân hàng, tài sản số và chu kỳ mới của chứng khoán.

Trải qua nhiều mùa tổ chức, VIF đã khẳng định vị thế diễn đàn đầu tư số 1 Việt Nam, nơi kết nối tri thức và vốn đầu tư.

Website: https://vietnaminvestmentforum.vn

Tham gia khảo sát "Dự báo của bạn về năm 2026" để có cơ hội nhận vé mời đặc biệt từ Ban Tổ chức.

Theo VnExpress Copy link

Link bài gốc

Lối sống

Tag:

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin giờ chót

Chuyển dấu hiệu vi phạm tại dự án trụ sở Bộ Ngoại giao đến Bộ Công an

Quy hoạch 21:44 | 30/10/2025

Nút giao gần 2.400 tỷ phía Tây Hà Nội bắt đầu đào hầm 19:59 | 30/10/2025
Liên danh Geleximco trúng khu đô thị 22.000 tỷ ở Quy Nhơn 15:35 | 30/10/2025
Khách mua BĐS vừa trả trước cho Hoàng Huy hơn 2.600 tỷ, dự kiến hạch toán doanh thu trong 2 quý tới 15:33 | 30/10/2025

Đọc nhiều nhất

Liên danh Geleximco trúng khu đô thị 22.000 tỷ ở Quy Nhơn 15:35 | 30/10/2025
Bảng giá đất mới của Đồng Nai dự kiến tăng cao nhất 9 lần 13:33 | 30/10/2025
Tiến độ KĐT Hàm Tiến - Mũi Né của Sun Group và nhiều dự án trọng điểm tại Lâm Đồng 08:15 | 30/10/2025
Tân Hưng làm dự án công nghiệp 60 ha cạnh tuyến đường sắt Hà Nội - Hải Phòng 07:05 | 30/10/2025
Mảng bất động sản công nghiệp của Taseco Land bắt đầu có doanh thu sau 2 năm lấn sân 07:00 | 30/10/2025
Loạt hạng mục sắp hoàn thành tại nút giao Mỹ Thủy 11:44 | 30/10/2025
Doanh thu bất động sản rục rịch trở lại với Đạt Phương 14:39 | 30/10/2025
Khách mua BĐS vừa trả trước cho Hoàng Huy hơn 2.600 tỷ, dự kiến hạch toán doanh thu trong 2 quý tới 15:33 | 30/10/2025

<!DOCTYPE html>

<html>
<head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width" />
    <title></title>
    <link href="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.css" rel="stylesheet" />
    <link href="/dist/css/iframe.css?v=ylQGUnVQkiIRG3GMBAQZNi27D5Zyi4Z0UnH0wEFBRrE" rel="stylesheet" />
</head>
<body>
    <div class="wrapper box-news-external box-cate1">
        <div class="logo">
            <a class="logo-vnbiz" title="VietnamBiz" href="https://vietnambiz.vn/" target="_blank"></a>
        </div>
        <div class="scrollbar-macosx">
                    <ul class="list-news">
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/live-talkshow-tod-tu-xu-huong-toan-cau-den-co-hoi-dau-tu-bat-dong-san-dai-han-202510301567595.htm" title="[LIVE] Talkshow: TOD - T&#x1EEB; xu h&#x1B0;&#x1EDB;ng to&amp;#224;n c&#x1EA7;u &#x111;&#x1EBF;n c&#x1A1; h&#x1ED9;i &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; b&#x1EA5;t &#x111;&#x1ED9;ng s&#x1EA3;n d&amp;#224;i h&#x1EA1;n" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/30/avatar-20251029122446213-avatar-15x10-2025103015060735.jpg?width=120" alt="[LIVE] Talkshow: TOD - Từ xu hướng toàn cầu đến cơ hội đầu tư bất động sản dài hạn" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/live-talkshow-tod-tu-xu-huong-toan-cau-den-co-hoi-dau-tu-bat-dong-san-dai-han-202510301567595.htm" title="[LIVE] Talkshow: TOD - T&#x1EEB; xu h&#x1B0;&#x1EDB;ng to&amp;#224;n c&#x1EA7;u &#x111;&#x1EBF;n c&#x1A1; h&#x1ED9;i &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; b&#x1EA5;t &#x111;&#x1ED9;ng s&#x1EA3;n d&amp;#224;i h&#x1EA1;n">[LIVE] Talkshow: TOD - Từ xu hướng toàn cầu đến cơ hội đầu tư bất động sản dài hạn</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/thi-truong-chung-khoan-se-khep-lai-thang-10-trong-kich-ban-nao-20251030194547892.htm" title="Th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n s&#x1EBD; kh&amp;#233;p l&#x1EA1;i th&amp;#225;ng 10 trong k&#x1ECB;ch b&#x1EA3;n n&amp;#224;o?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/30/vnb-ttck-keo-co-1-20251030200235375-avatar-15x10-20251030200252394.png?width=120" alt="Thị trường chứng khoán sẽ khép lại tháng 10 trong kịch bản nào?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/thi-truong-chung-khoan-se-khep-lai-thang-10-trong-kich-ban-nao-20251030194547892.htm" title="Th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n s&#x1EBD; kh&amp;#233;p l&#x1EA1;i th&amp;#225;ng 10 trong k&#x1ECB;ch b&#x1EA3;n n&amp;#224;o?">Thị trường chứng khoán sẽ khép lại tháng 10 trong kịch bản nào?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/cii-bao-lai-quy-iii-giam-36-do-mang-bat-dong-san-xay-dung-di-xuong-2025103011141756.htm" title="CII b&amp;#225;o l&amp;#227;i qu&amp;#253; III gi&#x1EA3;m 36% do m&#x1EA3;ng b&#x1EA5;t &#x111;&#x1ED9;ng s&#x1EA3;n, x&amp;#226;y d&#x1EF1;ng &#x111;i xu&#x1ED1;ng" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/30/cii-2025103011014164-avatar-15x10-20251030111416844.jpg?width=120" alt="CII báo lãi quý III giảm 36% do mảng bất động sản, xây dựng đi xuống" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/cii-bao-lai-quy-iii-giam-36-do-mang-bat-dong-san-xay-dung-di-xuong-2025103011141756.htm" title="CII b&amp;#225;o l&amp;#227;i qu&amp;#253; III gi&#x1EA3;m 36% do m&#x1EA3;ng b&#x1EA5;t &#x111;&#x1ED9;ng s&#x1EA3;n, x&amp;#226;y d&#x1EF1;ng &#x111;i xu&#x1ED1;ng">CII báo lãi quý III giảm 36% do mảng bất động sản, xây dựng đi xuống</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/loi-nhuan-9-thang-hdbank-vuot-14800-ty-dong-tang-17-so-voi-cung-ky-20251030151232926.htm" title="L&#x1EE3;i nhu&#x1EAD;n 9 th&amp;#225;ng HDBank v&#x1B0;&#x1EE3;t 14.800 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng, t&#x103;ng 17% so v&#x1EDB;i c&amp;#249;ng k&#x1EF3;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/30/crawl-2025103015111715-2025103015111734-avatar-15x10-20251030151232172.jpg?width=120" alt="Lợi nhuận 9 tháng HDBank vượt 14.800 tỷ đồng, tăng 17% so với cùng kỳ" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/loi-nhuan-9-thang-hdbank-vuot-14800-ty-dong-tang-17-so-voi-cung-ky-20251030151232926.htm" title="L&#x1EE3;i nhu&#x1EAD;n 9 th&amp;#225;ng HDBank v&#x1B0;&#x1EE3;t 14.800 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng, t&#x103;ng 17% so v&#x1EDB;i c&amp;#249;ng k&#x1EF3;">Lợi nhuận 9 tháng HDBank vượt 14.800 tỷ đồng, tăng 17% so với cùng kỳ</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/vinasun-bao-lai-quy-iii-thap-nhat-trong-gan-4-nam-2025103012135261.htm" title="Vinasun b&amp;#225;o l&amp;#227;i qu&amp;#253; III th&#x1EA5;p nh&#x1EA5;t trong g&#x1EA7;n 4 n&#x103;m" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/30/vinasun-20251030120952412-avatar-15x10-20251030121304656.jpg?width=120" alt="Vinasun báo lãi quý III thấp nhất trong gần 4 năm" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/vinasun-bao-lai-quy-iii-thap-nhat-trong-gan-4-nam-2025103012135261.htm" title="Vinasun b&amp;#225;o l&amp;#227;i qu&amp;#253; III th&#x1EA5;p nh&#x1EA5;t trong g&#x1EA7;n 4 n&#x103;m">Vinasun báo lãi quý III thấp nhất trong gần 4 năm</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/pho-thu-tuong-gia-vang-tang-cao-tong-giao-dich-9-thang-dau-nam-2025-khoang-23300-ty-dong-2025103012541620.htm" title="Ph&amp;#243; Th&#x1EE7; t&#x1B0;&#x1EDB;ng: Gi&amp;#225; v&amp;#224;ng t&#x103;ng cao, t&#x1ED5;ng giao d&#x1ECB;ch 9 th&amp;#225;ng &#x111;&#x1EA7;u n&#x103;m 2025 kho&#x1EA3;ng 23.300 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/30/pttg-le-thanh-long-1-17617966832211765019958-20251030120405645-avatar-15x10-2025103012054157.jpg?width=120" alt="Phó Thủ tướng: Giá vàng tăng cao, tổng giao dịch 9 tháng đầu năm 2025 khoảng 23.300 tỷ đồng" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/pho-thu-tuong-gia-vang-tang-cao-tong-giao-dich-9-thang-dau-nam-2025-khoang-23300-ty-dong-2025103012541620.htm" title="Ph&amp;#243; Th&#x1EE7; t&#x1B0;&#x1EDB;ng: Gi&amp;#225; v&amp;#224;ng t&#x103;ng cao, t&#x1ED5;ng giao d&#x1ECB;ch 9 th&amp;#225;ng &#x111;&#x1EA7;u n&#x103;m 2025 kho&#x1EA3;ng 23.300 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng">Phó Thủ tướng: Giá vàng tăng cao, tổng giao dịch 9 tháng đầu năm 2025 khoảng 23.300 tỷ đồng</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/nhnn-de-xuat-loat-quy-dinh-kiem-soat-chat-app-ngan-hang-2025103011583795.htm" title="NHNN: &#x110;&#x1EC1; xu&#x1EA5;t lo&#x1EA1;t quy &#x111;&#x1ECB;nh ki&#x1EC3;m so&amp;#225;t ch&#x1EB7;t app ng&amp;#226;n h&amp;#224;ng" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/30/crawl-20251030115656818-20251030115656828-avatar-15x10-20251030115803117.jpg?width=120" alt="NHNN: Đề xuất loạt quy định kiểm soát chặt app ngân hàng" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/nhnn-de-xuat-loat-quy-dinh-kiem-soat-chat-app-ngan-hang-2025103011583795.htm" title="NHNN: &#x110;&#x1EC1; xu&#x1EA5;t lo&#x1EA1;t quy &#x111;&#x1ECB;nh ki&#x1EC3;m so&amp;#225;t ch&#x1EB7;t app ng&amp;#226;n h&amp;#224;ng">NHNN: Đề xuất loạt quy định kiểm soát chặt app ngân hàng</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/tien-gui-dan-cu-tang-gan-13-dat-khoang-8-trieu-ty-dong-20251030135516245.htm" title="Ti&#x1EC1;n g&#x1EED;i d&amp;#226;n c&#x1B0; t&#x103;ng g&#x1EA7;n 13%, &#x111;&#x1EA1;t kho&#x1EA3;ng 8 tri&#x1EC7;u t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/30/image-3-20251030134710793-avatar-15x10-20251030135515701.jpeg?width=120" alt="Tiền gửi dân cư tăng gần 13%, đạt khoảng 8 triệu tỷ đồng" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/tien-gui-dan-cu-tang-gan-13-dat-khoang-8-trieu-ty-dong-20251030135516245.htm" title="Ti&#x1EC1;n g&#x1EED;i d&amp;#226;n c&#x1B0; t&#x103;ng g&#x1EA7;n 13%, &#x111;&#x1EA1;t kho&#x1EA3;ng 8 tri&#x1EC7;u t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng">Tiền gửi dân cư tăng gần 13%, đạt khoảng 8 triệu tỷ đồng</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/loi-nhuan-sau-thue-nien-do-2024-2025-cua-hoa-sen-dat-732-ty-dong-202510301424637.htm" title="L&#x1EE3;i nhu&#x1EAD;n sau thu&#x1EBF; ni&amp;#234;n &#x111;&#x1ED9; 2024 - 2025 c&#x1EE7;a Hoa Sen &#x111;&#x1EA1;t 732 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/30/hinh-hoa-sen-home-bd-20251030140155626-avatar-15x10-20251030140245302.jpg?width=120" alt="Lợi nhuận sau thuế niên độ 2024 - 2025 của Hoa Sen đạt 732 tỷ đồng" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/loi-nhuan-sau-thue-nien-do-2024-2025-cua-hoa-sen-dat-732-ty-dong-202510301424637.htm" title="L&#x1EE3;i nhu&#x1EAD;n sau thu&#x1EBF; ni&amp;#234;n &#x111;&#x1ED9; 2024 - 2025 c&#x1EE7;a Hoa Sen &#x111;&#x1EA1;t 732 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng">Lợi nhuận sau thuế niên độ 2024 - 2025 của Hoa Sen đạt 732 tỷ đồng</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
        </ul>

        </div>
    </div>
    <script src="/plugins/jquery/jquery.min.js"></script>
    <script src="/plugins/jquery/jquery-migrate.min.js"></script>
    <script src="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.js"></script>
    <script>
        $(function () {
            if ($(".scrollbar-macosx").length > 0) {
                $(".scrollbar-macosx").scrollbar();
            }
        });
    </script>
</body>
</html>

Thông tin doanh nghiệp

Xem thêm

chọn

Nút giao gần 2.400 tỷ phía Tây Hà Nội bắt đầu đào hầm

Dự án nút giao trị giá gần 2.400 tỷ đồng của đường vành đai 3,5 qua Đại lộ Thăng Long đang bước vào giao đoạn đào hầm chui, dần lộ hình hài sau nhiều tháng khởi công.

Cận cảnh khu đất rộng lớn tại KĐT Nam An Khánh sẽ xây thêm nhiều cao ốc

Doanh thu bất động sản rục rịch trở lại với Đạt Phương

Liên kết nổi bật