Lối sống

Những thói quen xấu âm thầm 'giết chết' não từng ngày

Cẩm Trúc 07:04 | 31/10/2017

Bộ não sẽ dần bị hủy hoại về chức năng, khiến trí nhớ “tụt dốc không phanh” nếu bạn có những thói quen xấu hàng ngày sau đây.

	Những thói quen xấu gây hại sức khỏe vào ngày cuối tuần
	Làm gì để não bộ luôn khỏe mạnh?
	9 khám phá mới nhất về những điều ảnh hưởng đến não bộ

Não là một cơ quan vô cùng quan trọng, điều khiển các hoạt động của cơ thể con người. Trong não có hơn 100 tỉ tế bào thần kinh mà mỗi tế bào lại liên kết với khoảng 100 ngàn tế bào thần kinh khác. Chính vì thế, não bộ có chức năng tiếp thu, giải đáp, làm phong phú hoạt động của con người qua các quá trình tâm lý, tư duy, lời nói, chữ viết,… Tuy nhiên, nếu bạn có những thói quen xấu dưới đây thì sẽ gây cản trở đến sự phát triển, thậm chí còn làm tổn thương não.

nhung thoi quen xau am tham giet chet nao tung ngay

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 - Summer Summit

Thời gian: 11/06/2026
Địa điểm: L7 West Lake Hanoi by Lotte Hotels, Ballroom tầng 4, 683 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội

Vietnam Investment Forum 2026 - Summer Summit quy tụ đại diện cơ quan quản lý, lãnh đạo ngân hàng, công ty chứng khoán, quỹ đầu tư, giám đốc phân tích và các chuyên gia kinh tế độc lập, tập trung vào bức tranh vĩ mô, AI & Big Data và chiến lược tìm kiếm Alpha trong nửa cuối năm 2026.

Ba phiên thảo luận chính:

Phiên thảo luận 1: Vĩ mô 2026 - Việt Nam trước các cú sốc từ bên ngoài và cơ hội từ bên trong
Phiên thảo luận 2: AI & Big Data - Từ lợi thế ra quyết định đến thế hệ sản phẩm đầu tư mới
Phiên thảo luận 3: Cơ hội tìm kiếm Alpha trên thị trường chứng khoán và các kênh tài sản phổ biến

Tìm hiểu chương trình tại VIF 2026 Summer Summit.

Tham gia khảo sát "Dự báo của bạn về nửa cuối năm 2026" để có cơ hội nhận vé mời đặc biệt từ Ban Tổ chức.

Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh Copy link

Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/nhung-thoi-quen-xau-am-tham-giet-chet-nao-tung-ngay-4358665.htm

Lối sống

Tag:

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin giờ chót

Bất động sản tuần qua (1/6 - 6/6): Dự án Làng Vân tiếp tục được mở bán, TP HCM đề xuất hệ số K mới

Thị trường 07:00 | 07/06/2026

Lạng Sơn thúc tiến độ khu công nghiệp gần 6.400 tỷ của VSIP 21:34 | 06/06/2026
Hà Nội chốt 3 doanh nghiệp đầu tư Trục đại lộ cảnh quan sông Hồng 21:33 | 06/06/2026
Hà Nội lập tổ công tác tuyên truyền dự án sông Hồng 14:02 | 06/06/2026

Đọc nhiều nhất

Hà Nội lập tổ công tác tuyên truyền dự án sông Hồng 14:02 | 06/06/2026
DonaCoop muốn xây khu công nghiệp hơn 1.000 ha ở Lâm Đồng trong quý III 13:57 | 06/06/2026
Thông tin quy hoạch nổi bật tuần qua (30/5 - 5/6): Đà Nẵng quy hoạch đa cực, Huế có 6 vùng phát triển 07:00 | 06/06/2026
Hà Nội chốt 3 doanh nghiệp đầu tư Trục đại lộ cảnh quan sông Hồng 21:33 | 06/06/2026
Tổ chức, cá nhân có thể được cấp 'sổ đỏ' trên biển 09:50 | 06/06/2026
Lạng Sơn thúc tiến độ khu công nghiệp gần 6.400 tỷ của VSIP 21:34 | 06/06/2026

<!DOCTYPE html>

<html>
<head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width" />
    <title></title>
    <link href="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.css" rel="stylesheet" />
    <link href="/dist/css/iframe.css?v=ylQGUnVQkiIRG3GMBAQZNi27D5Zyi4Z0UnH0wEFBRrE" rel="stylesheet" />
</head>
<body>
    <div class="wrapper box-news-external box-cate1">
        <div class="logo">
            <a class="logo-vnbiz" title="VietnamBiz" href="https://vietnambiz.vn/" target="_blank"></a>
        </div>
        <div class="scrollbar-macosx">
                    <ul class="list-news">
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/chu-tich-vng-noi-gi-khi-co-dong-nghi-ngo-ve-su-minh-bach-va-gia-tri-cua-chuong-trinh-esop-202666214958836.htm" title="Ch&#x1EE7; t&#x1ECB;ch VNG n&amp;#243;i g&amp;#236; khi c&#x1ED5; &#x111;&amp;#244;ng nghi ng&#x1EDD; v&#x1EC1; s&#x1EF1; minh b&#x1EA1;ch v&amp;#224; gi&amp;#225; tr&#x1ECB; c&#x1EE7;a ch&#x1B0;&#x1A1;ng tr&amp;#236;nh ESOP" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/06/dai-hoi-dong-co-dong-thuong-nien-nam-2026-3-20260606200059580-avatar-15x10-2026060621495851.jpg?width=120" alt="Chủ tịch VNG nói gì khi cổ đông nghi ngờ về sự minh bạch và giá trị của chương trình ESOP" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/chu-tich-vng-noi-gi-khi-co-dong-nghi-ngo-ve-su-minh-bach-va-gia-tri-cua-chuong-trinh-esop-202666214958836.htm" title="Ch&#x1EE7; t&#x1ECB;ch VNG n&amp;#243;i g&amp;#236; khi c&#x1ED5; &#x111;&amp;#244;ng nghi ng&#x1EDD; v&#x1EC1; s&#x1EF1; minh b&#x1EA1;ch v&amp;#224; gi&amp;#225; tr&#x1ECB; c&#x1EE7;a ch&#x1B0;&#x1A1;ng tr&amp;#236;nh ESOP">Chủ tịch VNG nói gì khi cổ đông nghi ngờ về sự minh bạch và giá trị của chương trình ESOP</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/tong-von-dau-tu-cua-viet-nam-ra-nuoc-ngoai-tang-gap-25-lan-20266775033915.htm" title="T&#x1ED5;ng v&#x1ED1;n &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; c&#x1EE7;a Vi&#x1EC7;t Nam ra n&#x1B0;&#x1EDB;c ngo&amp;#224;i t&#x103;ng g&#x1EA5;p 2,5 l&#x1EA7;n" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/07/0711-fdi-3-20260607074830374-avatar-15x10-20260607075033438.jpg?width=120" alt="Tổng vốn đầu tư của Việt Nam ra nước ngoài tăng gấp 2,5 lần" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/tong-von-dau-tu-cua-viet-nam-ra-nuoc-ngoai-tang-gap-25-lan-20266775033915.htm" title="T&#x1ED5;ng v&#x1ED1;n &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; c&#x1EE7;a Vi&#x1EC7;t Nam ra n&#x1B0;&#x1EDB;c ngo&amp;#224;i t&#x103;ng g&#x1EA5;p 2,5 l&#x1EA7;n">Tổng vốn đầu tư của Việt Nam ra nước ngoài tăng gấp 2,5 lần</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/bao-cao-thi-truong-heo-hoi-thang-42026-cang-thang-tai-trung-dong-khien-chan-nuoi-heo-toan-cau-lao-dao-20266681651742.htm" title="[B&amp;#225;o c&amp;#225;o] Th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng heo h&#x1A1;i th&amp;#225;ng 4/2026: C&#x103;ng th&#x1EB3;ng t&#x1EA1;i Trung &#x110;&amp;#244;ng khi&#x1EBF;n ch&#x103;n nu&amp;#244;i heo to&amp;#224;n c&#x1EA7;u lao &#x111;ao" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/06/avatar-fb-20260606081443490-avatar-fb-20260606081651128.jpg?width=120" alt="[Báo cáo] Thị trường heo hơi tháng 4/2026: Căng thẳng tại Trung Đông khiến chăn nuôi heo toàn cầu lao đao" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/bao-cao-thi-truong-heo-hoi-thang-42026-cang-thang-tai-trung-dong-khien-chan-nuoi-heo-toan-cau-lao-dao-20266681651742.htm" title="[B&amp;#225;o c&amp;#225;o] Th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng heo h&#x1A1;i th&amp;#225;ng 4/2026: C&#x103;ng th&#x1EB3;ng t&#x1EA1;i Trung &#x110;&amp;#244;ng khi&#x1EBF;n ch&#x103;n nu&amp;#244;i heo to&amp;#224;n c&#x1EA7;u lao &#x111;ao">[Báo cáo] Thị trường heo hơi tháng 4/2026: Căng thẳng tại Trung Đông khiến chăn nuôi heo toàn cầu lao đao</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/top-10-dia-phuong-co-iip-tang-cao-nhat-vuot-mat-loat-thu-phu-lon-mot-tinh-phia-bac-but-pha-dan-dau-202666181225814.htm" title="Top 10 &#x111;&#x1ECB;a ph&#x1B0;&#x1A1;ng c&amp;#243; IIP t&#x103;ng cao nh&#x1EA5;t: V&#x1B0;&#x1EE3;t m&#x1EB7;t lo&#x1EA1;t &amp;#39;th&#x1EE7; ph&#x1EE7;&amp;#39; l&#x1EDB;n, m&#x1ED9;t t&#x1EC9;nh ph&amp;#237;a B&#x1EAF;c b&#x1EE9;t ph&amp;#225; d&#x1EAB;n &#x111;&#x1EA7;u" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/06/hinh-sx-cong-nghiep-1759748827784880155892-1-2026060618115782-avatar-15x10-20260606181225338.jpg?width=120" alt="Top 10 địa phương có IIP tăng cao nhất: Vượt mặt loạt 'thủ phủ' lớn, một tỉnh phía Bắc bứt phá dẫn đầu" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/top-10-dia-phuong-co-iip-tang-cao-nhat-vuot-mat-loat-thu-phu-lon-mot-tinh-phia-bac-but-pha-dan-dau-202666181225814.htm" title="Top 10 &#x111;&#x1ECB;a ph&#x1B0;&#x1A1;ng c&amp;#243; IIP t&#x103;ng cao nh&#x1EA5;t: V&#x1B0;&#x1EE3;t m&#x1EB7;t lo&#x1EA1;t &amp;#39;th&#x1EE7; ph&#x1EE7;&amp;#39; l&#x1EDB;n, m&#x1ED9;t t&#x1EC9;nh ph&amp;#237;a B&#x1EAF;c b&#x1EE9;t ph&amp;#225; d&#x1EAB;n &#x111;&#x1EA7;u">Top 10 địa phương có IIP tăng cao nhất: Vượt mặt loạt 'thủ phủ' lớn, một tỉnh phía Bắc bứt phá dẫn đầu</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/gioi-sieu-giau-an-minh-cua-viet-nam-dang-tieu-tien-the-nao-2026677164359.htm" title="Gi&#x1EDB;i si&amp;#234;u gi&amp;#224;u &#x2018;&#x1EA9;n m&amp;#236;nh&#x2019; c&#x1EE7;a Vi&#x1EC7;t Nam &#x111;ang ti&amp;#234;u ti&#x1EC1;n th&#x1EBF; n&amp;#224;o?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/07/crawl-20260607071519372-20260607071519392-avatar-15x10-20260607071603743.jpg?width=120" alt="Giới siêu giàu ‘ẩn mình’ của Việt Nam đang tiêu tiền thế nào?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/gioi-sieu-giau-an-minh-cua-viet-nam-dang-tieu-tien-the-nao-2026677164359.htm" title="Gi&#x1EDB;i si&amp;#234;u gi&amp;#224;u &#x2018;&#x1EA9;n m&amp;#236;nh&#x2019; c&#x1EE7;a Vi&#x1EC7;t Nam &#x111;ang ti&amp;#234;u ti&#x1EC1;n th&#x1EBF; n&amp;#224;o?">Giới siêu giàu ‘ẩn mình’ của Việt Nam đang tiêu tiền thế nào?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/vi-sao-nhom-cii-tro-thanh-co-dong-lon-cua-pc1-khi-cong-ty-xay-lap-dien-gap-bien-co-20266523332127.htm" title="V&amp;#236; sao nh&amp;#243;m CII tr&#x1EDF; th&amp;#224;nh c&#x1ED5; &#x111;&amp;#244;ng l&#x1EDB;n c&#x1EE7;a PC1 khi c&amp;#244;ng ty x&amp;#226;y l&#x1EAF;p &#x111;i&#x1EC7;n g&#x1EB7;p bi&#x1EBF;n c&#x1ED1;?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/06/crawl-20260606082935863-20260606082935876-avatar-15x10-20260606083003510.jpg?width=120" alt="Vì sao nhóm CII trở thành cổ đông lớn của PC1 khi công ty xây lắp điện gặp biến cố?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/vi-sao-nhom-cii-tro-thanh-co-dong-lon-cua-pc1-khi-cong-ty-xay-lap-dien-gap-bien-co-20266523332127.htm" title="V&amp;#236; sao nh&amp;#243;m CII tr&#x1EDF; th&amp;#224;nh c&#x1ED5; &#x111;&amp;#244;ng l&#x1EDB;n c&#x1EE7;a PC1 khi c&amp;#244;ng ty x&amp;#226;y l&#x1EAF;p &#x111;i&#x1EC7;n g&#x1EB7;p bi&#x1EBF;n c&#x1ED1;?">Vì sao nhóm CII trở thành cổ đông lớn của PC1 khi công ty xây lắp điện gặp biến cố?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/lich-co-tuc-tuan-toi-gee-nhua-tien-phong-dat-phuong-cung-30-doanh-nghiep-chot-quyen-202665193029811.htm" title="L&#x1ECB;ch c&#x1ED5; t&#x1EE9;c tu&#x1EA7;n t&#x1EDB;i: GEE, Nh&#x1EF1;a Ti&#x1EC1;n Phong, &#x110;&#x1EA1;t Ph&#x1B0;&#x1A1;ng c&amp;#249;ng 30 doanh nghi&#x1EC7;p ch&#x1ED1;t quy&#x1EC1;n" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/05/chatgpt-image-jun-5-2026-072702-pm-20260605192725441-avatar-15x10-20260605193029330.png?width=120" alt="Lịch cổ tức tuần tới: GEE, Nhựa Tiền Phong, Đạt Phương cùng 30 doanh nghiệp chốt quyền" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/lich-co-tuc-tuan-toi-gee-nhua-tien-phong-dat-phuong-cung-30-doanh-nghiep-chot-quyen-202665193029811.htm" title="L&#x1ECB;ch c&#x1ED5; t&#x1EE9;c tu&#x1EA7;n t&#x1EDB;i: GEE, Nh&#x1EF1;a Ti&#x1EC1;n Phong, &#x110;&#x1EA1;t Ph&#x1B0;&#x1A1;ng c&amp;#249;ng 30 doanh nghi&#x1EC7;p ch&#x1ED1;t quy&#x1EC1;n">Lịch cổ tức tuần tới: GEE, Nhựa Tiền Phong, Đạt Phương cùng 30 doanh nghiệp chốt quyền</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/zalopay-du-bao-mang-tien-ve-trong-nam-2027-ong-le-hong-minh-noi-van-chua-tuong-xung-voi-tai-nguyen-2026662093315.htm" title="Zalopay d&#x1EF1; b&amp;#225;o mang ti&#x1EC1;n v&#x1EC1; trong n&#x103;m 2027, &amp;#244;ng L&amp;#234; H&#x1ED3;ng Minh n&amp;#243;i v&#x1EAB;n &#x2018;ch&#x1B0;a t&#x1B0;&#x1A1;ng x&#x1EE9;ng&amp;#39; v&#x1EDB;i t&amp;#224;i nguy&amp;#234;n" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/06/ong-le-hong-minh-nha-sang-lap-chu-tich-hdqt-vng-3-20260606200028162-avatar-15x10-20260606200932543.jpg?width=120" alt="Zalopay dự báo mang tiền về trong năm 2027, ông Lê Hồng Minh nói vẫn ‘chưa tương xứng' với tài nguyên" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/zalopay-du-bao-mang-tien-ve-trong-nam-2027-ong-le-hong-minh-noi-van-chua-tuong-xung-voi-tai-nguyen-2026662093315.htm" title="Zalopay d&#x1EF1; b&amp;#225;o mang ti&#x1EC1;n v&#x1EC1; trong n&#x103;m 2027, &amp;#244;ng L&amp;#234; H&#x1ED3;ng Minh n&amp;#243;i v&#x1EAB;n &#x2018;ch&#x1B0;a t&#x1B0;&#x1A1;ng x&#x1EE9;ng&amp;#39; v&#x1EDB;i t&amp;#224;i nguy&amp;#234;n">Zalopay dự báo mang tiền về trong năm 2027, ông Lê Hồng Minh nói vẫn ‘chưa tương xứng' với tài nguyên</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/viet-nam-cho-co-hoi-vao-danh-sach-theo-doi-nang-hang-cua-msci-rang-sang-246-20266517341614.htm" title="Vi&#x1EC7;t Nam ch&#x1EDD; c&#x1A1; h&#x1ED9;i v&amp;#224;o danh s&amp;#225;ch theo d&amp;#245;i n&amp;#226;ng h&#x1EA1;ng c&#x1EE7;a MSCI r&#x1EA1;ng s&amp;#225;ng 24/6" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/05/5-6-msci-3-20260605173022110-avatar-15x10-20260605173415561.jpg?width=120" alt="Việt Nam chờ cơ hội vào danh sách theo dõi nâng hạng của MSCI rạng sáng 24/6" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/viet-nam-cho-co-hoi-vao-danh-sach-theo-doi-nang-hang-cua-msci-rang-sang-246-20266517341614.htm" title="Vi&#x1EC7;t Nam ch&#x1EDD; c&#x1A1; h&#x1ED9;i v&amp;#224;o danh s&amp;#225;ch theo d&amp;#245;i n&amp;#226;ng h&#x1EA1;ng c&#x1EE7;a MSCI r&#x1EA1;ng s&amp;#225;ng 24/6">Việt Nam chờ cơ hội vào danh sách theo dõi nâng hạng của MSCI rạng sáng 24/6</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
        </ul>

        </div>
    </div>
    <script src="/plugins/jquery/jquery.min.js"></script>
    <script src="/plugins/jquery/jquery-migrate.min.js"></script>
    <script src="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.js"></script>
    <script>
        $(function () {
            if ($(".scrollbar-macosx").length > 0) {
                $(".scrollbar-macosx").scrollbar();
            }
        });
    </script>
</body>
</html>

Thông tin doanh nghiệp

Xem thêm

chọn

Bất động sản tuần qua (1/6 - 6/6): Dự án Làng Vân tiếp tục được mở bán, TP HCM đề xuất hệ số K mới

Phú Thọ gỡ vướng cho loạt dự án của Sun Group, Hải Phòng duyệt quy hoạch khu đô thị sân golf của công ty con Vinhomes, Vinpearl được mở bán thêm 966 căn nhà ở dự án Làng Vân... là những thông tin thị trường và dự án nổi bật tuần qua.

Bất động sản tuần qua (17/5 - 23/5): Nhà ở cho thuê được xác định là trụ cột chiến lược, An Giang trao chủ trương đầu tư loạt dự án gần 162.000 tỷ

Hà Nội chốt 3 doanh nghiệp đầu tư Trục đại lộ cảnh quan sông Hồng

Liên kết nổi bật