Lối sống

6 loại cây trồng trong phòng ngủ giúp bạn ngon giấc

Hội An 14:05 | 12/08/2018

Cây hoa nhài, phong lan, lan ý, oải hương có tác dụng lọc không khí và mùi hương dễ chịu giúp thư giãn, ngủ ngon, theo Organic Life.

Cách uống cà phê 'chuẩn' để không ảnh hưởng đến giấc ngủ

Làm gì để chống lại cơn buồn ngủ khi lái xe đường dài?

Lavender (Oải hương)

Loại cây nổi tiếng vì mùi hương dễ chịu và hương hoa giúp điều hòa huyết áp, giảm căng thẳng để cơ thể thư giãn hiệu quả. Nghiên cứu chỉ ra mùi hương loại cây này giúp trẻ em giảm quấy khóc, ngủ sâu và giảm căng thẳng cho mẹ mới sinh. Cây hoa oải hương có thể trồng ở một vài khu vực khí hậu mát mẻ như Đà Lạt. Mùi tinh dầu hoa oải hương cũng có tác dụng tương tự.

Hoa phong lan

Loài cây trang trí lại có hoa duyên dáng, hấp thụ khí CO2 vào ban đêm và cung cấp oxy cho không gian sống. Nhiều người đặt hoa lan vào không gian nghỉ ngơi để nâng niu giấc ngủ.

6 loai cay trong trong phong ngu giup ban ngon giac

Các loại cây giúp lọc không khí trong lành. Ảnh: P.C

Hoa nhài

Mùi hương dịu nhẹ và thoảng đưa trong gió có tác dụng tốt đến cả thể chất và tinh thần của bạn. Mùi hương hoa dễ chịu đưa bạn vào giấc ngủ sâu, không mộng mị. Cũng giống hoa oải hương, hoa nhài dễ trồng, dễ chăm ở khí hậu nóng ẩm như Sài Gòn hay Hà Nội.

Cây lưỡi hổ

Loại cây giúp lọc các độc chất, cải thiện chất lượng không khí, mang lại môi trường trong lành cho giấc ngủ. Trồng vài cây lưỡi hổ trong chậu cây màu trắng, tưới nước đều đặn giúp không gian sống tươi mới và trong lành hơn.

Cây lô hội (nha đam)

Loại cây đa năng vừa có tác dụng làm thực phẩm, làm đẹp vừa là cây trồng trang trí và lọc không khí hiệu quả. Cây nha đam hấp thu tốt khí cacbonic và nhả oxy về đêm nên thích hợp đặt trong phòng ngủ hay phòng làm việc thiếu ánh sáng ngày.

Cây cánh buồm

Loại cây này còn được gọi là lan ý, là cây xứ nóng, thân thảo, cần được chăm tưới thường xuyên, ánh sáng nhẹ. Cân nhắc khi trồng bởi chúng không tốt cho vật nuôi trong nhà. Một ưu điểm của cây cánh buồm là khả năng lọc được benzene VOC, một chất gây ung thư có nhiều trong sơn, chất đánh bóng, sáp đánh bóng đồ nội thất. Cây giúp trung hòa aceton, formaldehyde và trichloroethylen, vốn phát ra từ thiết bị điện tử, chất kết dính và chất tẩy rửa.

3 tư thế ngủ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn

Đừng bao giờ nằm sấp bởi sẽ ảnh hưởng đến dạ dày, mà hãy nghiêng bên trái hoặc nằm ngửa.

Những giấc ngủ tạm 'ngon lành' trong ngày nắng nóng nơi gầm cầu, gốc cây

Gầm cầu, bóng cây... là những nơi trú nắng "lý tưởng" cho người dân lao động nghèo trong đợt nắng nóng kỷ lục này.

7 điều lưu ý về giấc ngủ cho những người mang thai

Cơ thể phụ nữ mang thai phải trải qua những thay đổi lớn. Không chỉ khó khăn trong việc ngồi, khi bước đi mà ngay ...

Bảng xếp hạng Dịch vụ bán lẻ tốt nhất thị trường chứng khoán Việt Nam

VietnamBiz chính thức khởi động Best Retail Brokers 2026 - bảng xếp hạng thường niên nhằm ghi nhận và đánh giá chất lượng dịch vụ dành cho nhà đầu tư cá nhân tại các công ty chứng khoán Việt Nam.

Với hệ thống tiêu chí đánh giá đa chiều, Best Retail Brokers 2026 hướng tới cung cấp một góc nhìn toàn diện về chất lượng dịch vụ bán lẻ, đồng thời ghi nhận những công ty chứng khoán đang tạo ra trải nghiệm tốt nhất cho nhà đầu tư.

Tìm hiểu Best Retail Brokers 2026: https://vietnamrankings.vn

Nhà đầu tư có thể tham gia khảo sát, góp tiếng nói vào Bảng xếp hạng và có cơ hội nhận quà từ Ban Tổ chức.

Theo VnExpress Copy link

Link bài gốc

Lối sống

Tag:

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin giờ chót

Hà Nội khởi công công viên Safari Ba Vì, trường đua ngựa Sóc Sơn

Dự án 18:03 | 09/10/2026

Đọc nhiều nhất

Thêm 10 dự án nhà ở tại TP HCM được bán cho người nước ngoài 07:57 | 09/10/2026
Doanh nghiệp có vốn góp của thành viên Sun Group làm Khu đô thị Mễ Sở 15.600 tỷ tại Hưng Yên 12:04 | 09/10/2026
Chủ dự án Sapphire Coast 2.200 tỷ đồng vừa được duyệt thí điểm ở Đà Nẵng đang làm ăn ra sao? 07:16 | 09/10/2026
Chân dung Tập đoàn N&G - doanh nghiệp đầu tư Khu công nghiệp công nghệ cao cạnh Sân bay Tuy Hòa 12:03 | 09/10/2026
TP Quảng Ninh đấu giá khu đất làm khu dịch vụ cao tầng tại phường Bãi Cháy, khởi điểm hơn 36 tỷ đồng 16:09 | 09/10/2026
Chuyên gia chỉ ra một hiểu lầm phổ biến về TOD 14:30 | 09/10/2026
Ninh Bình đấu giá 65 lô đất tại phường Mỹ Lộc, khởi điểm từ 10 triệu đồng/m2 16:28 | 09/10/2026
Phường Bình Kiến, Đắk Lắk đấu giá mảnh đất làm chung cư, khởi điểm hơn 617 tỷ đồng 16:44 | 09/10/2026

<!DOCTYPE html>

<html>
<head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width" />
    <title></title>
    <link href="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.css" rel="stylesheet" />
    <link href="/dist/css/iframe.css?v=yVA-coKl8cUwDD1vCkXx3g4b9EmFFiwgMcmCNOSTFRo" rel="stylesheet" />
</head>
<body>
    <div class="wrapper box-news-external box-cate1">
        <div class="logo">
            <a class="logo-vnbiz" title="VietnamBiz" href="https://vietnambiz.vn/" target="_blank"></a>
        </div>
        <div class="scrollbar-macosx">
                    <ul class="list-news">
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/bang-xep-hang-best-retail-brokers-2026-danh-gia-cac-cong-ty-chung-khoan-nhu-the-nao-202610610658545.htm" title="B&#x1EA3;ng x&#x1EBF;p h&#x1EA1;ng Best Retail Brokers 2026 &#x111;&amp;#225;nh gi&amp;#225; c&amp;#225;c c&amp;#244;ng ty ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n nh&#x1B0; th&#x1EBF; n&amp;#224;o?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/10/09/avatar-gioi-thieu-brb2026-1-20261007095513483-avatar-15x10-20261009102209678.jpg?width=120" alt="Bảng xếp hạng Best Retail Brokers 2026 đánh giá các công ty chứng khoán như thế nào?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/bang-xep-hang-best-retail-brokers-2026-danh-gia-cac-cong-ty-chung-khoan-nhu-the-nao-202610610658545.htm" title="B&#x1EA3;ng x&#x1EBF;p h&#x1EA1;ng Best Retail Brokers 2026 &#x111;&amp;#225;nh gi&amp;#225; c&amp;#225;c c&amp;#244;ng ty ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n nh&#x1B0; th&#x1EBF; n&amp;#224;o?">Bảng xếp hạng Best Retail Brokers 2026 đánh giá các công ty chứng khoán như thế nào?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/vix-da-gom-gan-117-trieu-co-phieu-vpb-nhu-the-nao-202610912311933.htm" title="VIX &#x111;&amp;#227; gom g&#x1EA7;n 117 tri&#x1EC7;u c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u VPB nh&#x1B0; th&#x1EBF; n&amp;#224;o?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/10/09/vietnambiz-9-10-vpb-20261009123106621-avatar-15x10-20261009123118602.jpg?width=120" alt="VIX đã gom gần 117 triệu cổ phiếu VPB như thế nào?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/vix-da-gom-gan-117-trieu-co-phieu-vpb-nhu-the-nao-202610912311933.htm" title="VIX &#x111;&amp;#227; gom g&#x1EA7;n 117 tri&#x1EC7;u c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u VPB nh&#x1B0; th&#x1EBF; n&amp;#224;o?">VIX đã gom gần 117 triệu cổ phiếu VPB như thế nào?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/cfo-vinhomes-quy-dat-lon-moi-chi-la-mot-phan-loi-the-2026109125025566.htm" title="CFO Vinhomes: Qu&#x1EF9; &#x111;&#x1EA5;t l&#x1EDB;n m&#x1EDB;i ch&#x1EC9; l&amp;#224; m&#x1ED9;t ph&#x1EA7;n l&#x1EE3;i th&#x1EBF;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/10/09/tong-quan-vinh-thien-duong-vinhomes-ocean-park-3-1024x576-20261009124946580-avatar-15x10-20261009125025203.jpg?width=120" alt="CFO Vinhomes: Quỹ đất lớn mới chỉ là một phần lợi thế" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/cfo-vinhomes-quy-dat-lon-moi-chi-la-mot-phan-loi-the-2026109125025566.htm" title="CFO Vinhomes: Qu&#x1EF9; &#x111;&#x1EA5;t l&#x1EDB;n m&#x1EDB;i ch&#x1EC9; l&amp;#224; m&#x1ED9;t ph&#x1EA7;n l&#x1EE3;i th&#x1EBF;">CFO Vinhomes: Quỹ đất lớn mới chỉ là một phần lợi thế</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/lai-suat-sieu-re-tai-trung-quoc-keo-dan-ong-lon-tai-chinh-toan-cau-den-vay-von-2026109111212796.htm" title="L&amp;#227;i su&#x1EA5;t si&amp;#234;u r&#x1EBB; t&#x1EA1;i Trung Qu&#x1ED1;c k&amp;#233;o d&amp;#224;n &amp;#39;&amp;#244;ng l&#x1EDB;n&amp;#39; t&amp;#224;i ch&amp;#237;nh to&amp;#224;n c&#x1EA7;u &#x111;&#x1EBF;n vay v&#x1ED1;n" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/10/09/crawl-20261009111135629-20261009111135645-avatar-fb-20261009111212197.jpg?width=120" alt="Lãi suất siêu rẻ tại Trung Quốc kéo dàn 'ông lớn' tài chính toàn cầu đến vay vốn" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/lai-suat-sieu-re-tai-trung-quoc-keo-dan-ong-lon-tai-chinh-toan-cau-den-vay-von-2026109111212796.htm" title="L&amp;#227;i su&#x1EA5;t si&amp;#234;u r&#x1EBB; t&#x1EA1;i Trung Qu&#x1ED1;c k&amp;#233;o d&amp;#224;n &amp;#39;&amp;#244;ng l&#x1EDB;n&amp;#39; t&amp;#224;i ch&amp;#237;nh to&amp;#224;n c&#x1EA7;u &#x111;&#x1EBF;n vay v&#x1ED1;n">Lãi suất siêu rẻ tại Trung Quốc kéo dàn 'ông lớn' tài chính toàn cầu đến vay vốn</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/fiinratings-chi-phi-von-du-kien-di-ngang-trong-quy-iv2026-2026109123154113.htm" title="FiinRatings: Chi ph&amp;#237; v&#x1ED1;n d&#x1EF1; ki&#x1EBF;n &#x111;i ngang trong qu&amp;#253; IV/2026" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/10/09/anh-minh-hoa-giao-dich-tien-matthanh-dong-34-1788579358158-20260910110809992-avatar-15x10-20261009123153817.jpg?width=120" alt="FiinRatings: Chi phí vốn dự kiến đi ngang trong quý IV/2026" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/fiinratings-chi-phi-von-du-kien-di-ngang-trong-quy-iv2026-2026109123154113.htm" title="FiinRatings: Chi ph&amp;#237; v&#x1ED1;n d&#x1EF1; ki&#x1EBF;n &#x111;i ngang trong qu&amp;#253; IV/2026">FiinRatings: Chi phí vốn dự kiến đi ngang trong quý IV/2026</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/chung-khoan-vix-nam-gan-117-trieu-co-phieu-vpbank-2026109111854337.htm" title="Ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n VIX n&#x1EAF;m g&#x1EA7;n 117 tri&#x1EC7;u c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u VPBank" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/10/09/9-10-vix-vpb-20261009111425140-avatar-15x10-20261009111853956.png?width=120" alt="Chứng khoán VIX nắm gần 117 triệu cổ phiếu VPBank" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/chung-khoan-vix-nam-gan-117-trieu-co-phieu-vpbank-2026109111854337.htm" title="Ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n VIX n&#x1EAF;m g&#x1EA7;n 117 tri&#x1EC7;u c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u VPBank">Chứng khoán VIX nắm gần 117 triệu cổ phiếu VPBank</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/ttc-agris-dat-muc-tieu-lai-truoc-thue-956-ty-20261097512243.htm" title="TTC AgriS &#x111;&#x1EB7;t m&#x1EE5;c ti&amp;#234;u l&amp;#227;i tr&#x1B0;&#x1EDB;c thu&#x1EBF; 956 t&#x1EF7;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/10/09/anh-man-hinh-2026-10-09-luc-074857-lon-20261009074917229-avatar-15x10-20261009075121376.jpeg?width=120" alt="TTC AgriS đặt mục tiêu lãi trước thuế 956 tỷ" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/ttc-agris-dat-muc-tieu-lai-truoc-thue-956-ty-20261097512243.htm" title="TTC AgriS &#x111;&#x1EB7;t m&#x1EE5;c ti&amp;#234;u l&amp;#227;i tr&#x1B0;&#x1EDB;c thu&#x1EBF; 956 t&#x1EF7;">TTC AgriS đặt mục tiêu lãi trước thuế 956 tỷ</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/doanh-nghiep-viet-co-ky-thuat-va-chat-luong-nhung-cac-tap-doan-lon-thuong-chon-nha-cung-ung-fdi-2026109131857492.htm" title="&amp;#39;Doanh nghi&#x1EC7;p Vi&#x1EC7;t c&amp;#243; k&#x1EF9; thu&#x1EAD;t v&amp;#224; ch&#x1EA5;t l&#x1B0;&#x1EE3;ng nh&#x1B0;ng c&amp;#225;c t&#x1EAD;p &#x111;o&amp;#224;n l&#x1EDB;n th&#x1B0;&#x1EDD;ng ch&#x1ECD;n nh&amp;#224; cung &#x1EE9;ng FDI&amp;#39;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/10/09/2aobor41ooqpc0ldbkpnbzyiwua6v6esbehla0i4-20261009131539562-avatar-15x10-20261009131856885.jpg?width=120" alt="'Doanh nghiệp Việt có kỹ thuật và chất lượng nhưng các tập đoàn lớn thường chọn nhà cung ứng FDI'" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/doanh-nghiep-viet-co-ky-thuat-va-chat-luong-nhung-cac-tap-doan-lon-thuong-chon-nha-cung-ung-fdi-2026109131857492.htm" title="&amp;#39;Doanh nghi&#x1EC7;p Vi&#x1EC7;t c&amp;#243; k&#x1EF9; thu&#x1EAD;t v&amp;#224; ch&#x1EA5;t l&#x1B0;&#x1EE3;ng nh&#x1B0;ng c&amp;#225;c t&#x1EAD;p &#x111;o&amp;#224;n l&#x1EDB;n th&#x1B0;&#x1EDD;ng ch&#x1ECD;n nh&amp;#224; cung &#x1EE9;ng FDI&amp;#39;">'Doanh nghiệp Việt có kỹ thuật và chất lượng nhưng các tập đoàn lớn thường chọn nhà cung ứng FDI'</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/hai-phong-bo-sung-10-du-an-nha-o-thuong-mai-vao-dien-thi-diem-2026109114112936.htm" title="H&#x1EA3;i Ph&amp;#242;ng b&#x1ED5; sung 10 d&#x1EF1; &amp;#225;n nh&amp;#224; &#x1EDF; th&#x1B0;&#x1A1;ng m&#x1EA1;i v&amp;#224;o di&#x1EC7;n th&amp;#237; &#x111;i&#x1EC3;m" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/10/09/hpbds-2026100911405739-avatar-15x10-20261009114112402.jpg?width=120" alt="Hải Phòng bổ sung 10 dự án nhà ở thương mại vào diện thí điểm" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/hai-phong-bo-sung-10-du-an-nha-o-thuong-mai-vao-dien-thi-diem-2026109114112936.htm" title="H&#x1EA3;i Ph&amp;#242;ng b&#x1ED5; sung 10 d&#x1EF1; &amp;#225;n nh&amp;#224; &#x1EDF; th&#x1B0;&#x1A1;ng m&#x1EA1;i v&amp;#224;o di&#x1EC7;n th&amp;#237; &#x111;i&#x1EC3;m">Hải Phòng bổ sung 10 dự án nhà ở thương mại vào diện thí điểm</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
        </ul>

        </div>
    </div>
    <script src="/plugins/jquery/jquery.min.js"></script>
    <script src="/plugins/jquery/jquery-migrate.min.js"></script>
    <script src="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.js"></script>
    <script>
        $(function () {
            if ($(".scrollbar-macosx").length > 0) {
                $(".scrollbar-macosx").scrollbar();
            }
        });
    </script>
</body>
</html>

Thông tin doanh nghiệp

Xem thêm

chọn

Doanh nghiệp có vốn góp của thành viên Sun Group làm Khu đô thị Mễ Sở 15.600 tỷ tại Hưng Yên

Công ty TNHH Đầu tư và Phát triển Mễ Sở vừa trở thành nhà đầu tư Khu đô thị mới Mễ Sở ở Hưng Yên. Tại đây sẽ xây hơn 1.200 căn nhà liền kề, biệt thự và công trình chung cư cao 15 - 30 tầng.

Một doanh nghiệp trúng khu đô thị hơn 21.500 tỷ đồng ở Hưng Yên

TRỰC TIẾP Chân dung Tập đoàn N&G - doanh nghiệp đầu tư Khu công nghiệp công nghệ cao cạnh Sân bay Tuy Hòa

Liên kết nổi bật