Tin tức

Các loại thực phẩm nên hạn chế ăn để tránh bị tắc nghẽn mạch máu

Lối sống 06:20 | 02/06/2019

Để bảo vệ sức khỏe tim mạch, chúng ta thường nghĩ rằng chỉ cần ăn uống lành mạnh và tránh xa đồ ăn nhanh là đủ. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm lại là kẻ phá hoại sức khỏe trái tim nên hạn chế ăn.
Cô gái 'ba mét bẻ đôi' cực sexy nhờ tập gym và ăn uống lành mạnh: Ai bảo nấm lùn thì không quyến rũ?

Lối sống 09:09 | 26/06/2018

Nhờ chăm chỉ tập gym kết hợp với chế độ ăn hợp lý, Linh Trang (sinh năm 1995, Hà Nội) sở hữu thân hình đồng hồ cát cực sexy dù chỉ cao 155cm.
Có gì trong thực đơn hàng ngày của các chuyên gia dinh dưỡng?

Lối sống 23:17 | 06/05/2018

Bữa tối ăn gì? Bữa sáng ăn gì? Bữa trưa? Ăn gì cho có sức trước khi tập? Ăn gì lúc nửa đêm? Mỗi ngày, bạn phải đưa ra hàng trăm quyết định về ăn và uống. Đúng thế, nghiên cứu gần đây từ Cornell Food and Brand Lab thấy rằng chúng ta phải đưa ra hơn 200 lựa chọn liên quan đến thực phẩm mỗi ngày.
Tại sao kem lại gây nghiện?

Lối sống 04:30 | 06/05/2018

Ngay cả khi các chuyên gia dinh dưỡng bày tỏ lo ngại về việc ăn uống lành mạnh, thì kem vẫn là một trong những món đồ ăn mà nhiều người không thể từ bỏ.
7 lời khuyên vàng để có mình hạc sương mai

Lối sống 04:30 | 08/04/2018

Để có một thân hình dẻo dai, chắc khỏe và tự tin trong cuộc sống, phái đẹp luôn nỗ lực giảm cân từ việc thực hiện chế độ ăn uống đến luyện tập.
Tại sao những người trẻ khỏe mạnh lại bị đau tim?

Lối sống 01:40 | 28/02/2018

Họ tập thể dục. Họ ăn uống tốt. Họ không hút thuốc. Và họ còn trẻ. Nhưng họ vẫn bị đau tim.
Nghỉ hưu khiến chức năng não suy giảm nhanh chóng

Lối sống 10:00 | 24/01/2018

Những người muốn tận hưởng thời gian nghỉ hưu dài và nhàn nhã sau những tháng ngày cống hiến có thể cần phải suy nghĩ lại.
Bỏ túi bí kíp chống nhiễm trùng tai vào mùa đông

Lối sống 12:12 | 28/12/2017

Dưới đây là một vài mẹo nhỏ có thể giúp bạn và những người thân yêu của mình tránh được rủi ro từ bệnh nhiễm trùng tai vào mùa đông này.
Ăn chậm, nhai kỹ có lợi ích gì?

Lối sống 02:20 | 20/11/2017

“Nhai kỹ no lâu” là câu thành ngữ nói về những lợi ích to lớn của việc ăn chậm, nhai kỹ mang lại. Ngày nay, y học hiện đại đã tìm ra nhiều công dụng bất ngờ của việc ăn chậm nhai kỹ đối với sức khỏe và tinh thần của con người.
Thức uống từ cần tây giúp đánh bay mỡ thừa trong 5 ngày

Lối sống 23:15 | 04/10/2017

Thức uống được giới thiệu dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng giảm được lượng mỡ thừa chỉ trong 5 ngày sử dụng.
Xây dựng chế độ ăn tốt cho sức khỏe trong dịp nghỉ lễ

Lối sống 02:36 | 02/09/2017

Dịp nghỉ lễ là thời điểm chúng ta có cơ hội sum họp gia đình, người thân bạn bè và thường tổ chức những bữa tiệc thịnh soạn để liên hoan, đãi khách. Nên ăn uống thế nào cho hợp lý trong ngày nghỉ lễ 2/9 để vừa vui, vừa tốt cho sức khỏe và có những ngày nghỉ lễ thực sự "trọn vẹn"?
8 thực phẩm nhiều chất béo nhưng hóa ra lại giúp ngăn ngừa bệnh tật

Lối sống 03:57 | 14/10/2016

Những thực phẩm này nhiều chất béo nhưng lại là chất béo có lợi, thay vì hạn chế nên ăn nhiều để tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật.

Tìm theo ngày

ăn uống lành mạnh

chọn

Thông tin quy hoạch nổi bật tuần qua (11/1 - 17/1): Thủ tướng yêu cầu khởi công toàn bộ cao tốc Ninh Bình - Hải Phòng trong quý I

Thủ tướng yêu cầu khởi công cao tốc Ninh Bình - Hải Phòng; Hà Nội khởi công đường Tây Thăng Long qua Đan Phượng; gần 4.000 tỷ đồng bồi thường, TĐC cao tốc Gia Nghĩa - Chơn Thành qua Bình Phước... là những thông tin quy hoạch nổi bật tuần qua.

Thông tin quy hoạch nổi bật tuần qua (4/1 - 10/1): Hà Nội duyệt làm hai hầm chui qua Vành đai 3, khởi công cao tốc TP HCM - Mộc Bài trong năm nay

Rủi ro khi mua chung cư giá rẻ

Tin mới nhất