Tin tức

Trứng được biến hóa thế nào trong bữa sáng của mỗi nước?

Lối sống 06:28 | 04/09/2018

Là thành phần phổ biến và giàu dinh dưỡng, trứng thường được sử dụng làm nguyên liệu cho bữa sáng ở các quốc gia. Tuy nhiên, mỗi nơi lại có cách ăn trứng vào bữa sáng khác biệt.
Những món không nên ăn vào bữa sáng

Lối sống 23:03 | 26/07/2018

Bánh ngọt nhiều đường, trái cây, đồ cay hoặc mặn, nước ép trái cây có thể làm tổn hại niêm mạc dạ dày, khó tiêu nếu ăn vào bữa sáng.
6 sai lầm trong ăn bữa sáng khiến bạn tăng cân

Lối sống 05:01 | 23/06/2018

Nhiều người muốn giảm cân đang phạm phải một số sai lầm trong việc thưởng thức bữa sáng mà không hay biết.
Muốn eo thon, ăn món này trước 8h sáng

Lối sống 02:36 | 30/05/2018

Chẳng có gì bí mật khi nói rằng bữa sáng là quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt nếu bạn muốn luôn thon thả. Nhưng các chuyên gia dinh dưỡng luôn nhấn mạnh rằng: không phải ăn gì vào buổi sáng cũng tạo ra kết quả như mong muốn, nếu không nói là có thể phá hỏng mục tiêu tốt đẹp của bạn.
Bỏ bữa sáng, tăng nguy cơ xơ vữa động mạch

Lối sống 23:05 | 20/05/2018

Đây là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Tây Ban Nha. Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu 6 năm trên 4.000 nhân viên văn phòng tuổi trung niên để thấy được tác hại của việc bỏ bữa sáng.
Mẹ Việt xa quê chăm chỉ nấu bữa sáng với đủ món ngon cho cả nhà

Lối sống 09:55 | 13/01/2018

Xa quê đã hơn 10 năm, gia đình chị Nguyễn Hằng (37 tuổi, New Zealand) vẫn ấm nồng hương vị quê hương mỗi sáng sớm thức dậy nhờ bàn tay khéo léo nấu nhiều món ngon của chị.
Nên ăn gì trong buổi sáng mùa đông?

Lối sống 23:15 | 17/12/2017

Những ngày mùa đông lạnh giá, bạn cần chú ý ăn bữa sáng đầy đủ với đa dạng thực phẩm nhằm cung cấp dinh dưỡng.
Những vấn đề nghiêm trọng xảy đến với cơ thể nếu bỏ bữa sáng

Lối sống 00:46 | 06/12/2017

Bỏ bữa sáng thường xuyên có thể gây nên những vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng tới cơ thể bạn.
Bỏ bữa sáng khiến dạ dày của bạn ‘nổi loạn’

Lối sống 00:31 | 10/11/2017

Có rất nhiều người nghĩ rằng, bỏ bữa sáng không gây ra ảnh hưởng gì nghiêm trọng cho cơ thể do hai bữa ăn còn lại có thể cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, đây là một trong những thói quen ăn uống không lành mạnh có thể dẫn tới nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
Bữa sáng lành mạnh giúp tránh tăng cân như thế nào?

Lối sống 02:23 | 19/07/2017

Ăn bữa sáng thật tốt và bỏ thói quen ăn vặt có thể là chìa khóa mở ra một cuộc sống lành mạnh và ngăn ngừa tăng cân cho nhiều độ tuổi.
Khách sạn có bữa sáng ngon lành nhất thế giới

Lối sống 04:10 | 24/04/2017

Đi du lịch mà ở một trong 10 khách sạn này, bạn sẽ được thưởng thức bữa sáng 'ngon quên sầu'.