Cách đeo khẩu trang đúng nhất để phòng tránh dịch Corona

Học cách đeo khẩu trang chính xác nhất để bảo vệ chính mình và người thân khỏi dịch Corona.

Đeo khẩu trang sai cách không những không giúp chống lại được virus Corona mà còn có thể khiến người đeo dễ dàng tiếp xúc với dịch bệnh hơn. Sau đây là cách đeo khẩu trang đúng với 6 bước:

Cách đeo khẩu trang phòng tránh dịch Corona

Cách đeo khẩu trang đúng nhất để phòng tránh virus Corona: 6 bước - Ảnh 1.

Hình minh hoạ (Nguồn: wikihow.com)

1. Rửa tay

Trước khi chạm vào khẩu trang, hãy đảm bảo tay của bạn được sạch sẽ bằng việc rửa tay xà phòng.

- Chà 2 tay với xà phòng ít nhất 20 giây trước khi bạn rửa sạch bằng nước.

- Nhớ lau khô tay bằng giấy sạch rồi bỏ chúng vào thùng rác, bạn có thể dùng giấy lau đó để mở cửa phòng vệ sinh trước khi vứt (vì tay nắm cửa ở những nơi công cộng cũng có thể là một nguồn lây bệnh).

Cách đeo khẩu trang đúng nhất để phòng tránh virus Corona: 6 bước - Ảnh 2.

Hình minh hoạ (Nguồn: wikihow.com)


2. Kiểm tra khẩu trang

Trước khi đeo khẩu trang lên, hãy kiểm tra xem chúng có bị lỗi như thủng, rách hay ướt hay không. Nếu có hãy vứt chúng đi và lấy khẩu trang mới khác.


Cách đeo khẩu trang đúng nhất để phòng tránh virus Corona: 6 bước - Ảnh 3.

Hình minh hoạ (Nguồn: wikihow.com)

3. Đặt cạnh khẩu trang có chứa thanh nhôm hướng lên trên

Để khẩu trang có thể ôm vừa khít mũi, một cạnh của khẩu trang có một thanh nhôm nhỏ có thể uốn nắn theo sống mũi của bạn. Trước khi đeo hãy đảm bảo phần thanh nhôm này được đặt ở mũi thay vì ở cằm của bạn.


Cách đeo khẩu trang đúng nhất để phòng tránh virus Corona: 6 bước - Ảnh 4.

Hình minh hoạ (Nguồn: wikihow.com)

4. Đảm bảo đeo khẩu trang đúng mặt

Mặt trong của khẩu trang y tế hầu hết có màu trắng, mặt ngoài là 1 màu khác nào đó (thường là màu xanh). Luôn đeo mặt màu trắng vào trong.

Phải để mặt xanh ra ngoài do mặt này có tính chống nước, các giọt nước bọt lớn bắn vào sẽ không thấm vào trong, có thể rơi xuống. 

Mặt màu trắng có tính hút ẩm nên quay vào trong, để hơi thở thoát ra thấm vào khẩu trang.

Cách đeo khẩu trang đúng nhất để phòng tránh virus Corona: 6 bước - Ảnh 5.

Hình minh hoạ (Nguồn: wikihow.com)


5. Điều chỉnh thanh nhôm ở mũi

Sau khi đeo khẩu trang vào, hãy dùng ngón trỏ và ngón cái của bạn để nắn thanh nhôm sao cho ôm khít quanh sống mũi của bạn.


Cách đeo khẩu trang đúng nhất để phòng tránh virus Corona: 6 bước - Ảnh 6.

Hình minh hoạ (Nguồn: wikihow.com)


6. Mở rộng khẩu trang 

Chỉnh khẩu trang sao cho cạnh dưới khẩu trang nằm dưới cằm của bạn.

Khẩu trang phải che kín cả mũi lẫn miệng.



Cách tháo khẩu trang

Cách đeo khẩu trang đúng nhất để phòng tránh virus Corona: 6 bước - Ảnh 7.

Hình minh hoạ (Nguồn: wikihow.com)


1. Tháo khẩu trang

Khi bỏ khẩu trang, chỉ được cầm vào dây đeo qua tai, không cầm trực tiếp vào khẩu trang.



Cách đeo khẩu trang đúng nhất để phòng tránh virus Corona: 6 bước - Ảnh 8.

Hình minh hoạ (Nguồn: wikihow.com)


2. Vứt khẩu trang đã dùng vào thùng rác cẩn thận

Khẩu trang y tế chỉ được sử dụng 1 lần, vì vậy hãy bỏ chúng vào thùng rác ngay lập tức sau khi tháo.



Cách đeo khẩu trang đúng nhất để phòng tránh virus Corona: 6 bước - Ảnh 9.

Hình minh hoạ (Nguồn: wikihow.com)


3. Rửa tay

Rửa tay ngay sau khi vứt khẩu trang để đảm bảo tay của bạn sạch sẽ sau khi chạm vào khẩu trang đã qua sử dụng.


Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 - Summer Summit

Thời gian: 11/06/2026
Địa điểm: L7 West Lake Hanoi by Lotte Hotels, Ballroom tầng 4, 683 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội

Vietnam Investment Forum 2026 - Summer Summit quy tụ đại diện cơ quan quản lý, lãnh đạo ngân hàng, công ty chứng khoán, quỹ đầu tư, giám đốc phân tích và các chuyên gia kinh tế độc lập, tập trung vào bức tranh vĩ mô, AI & Big Data và chiến lược tìm kiếm Alpha trong nửa cuối năm 2026.

Ba phiên thảo luận chính:

Phiên thảo luận 1: Vĩ mô 2026 - Việt Nam trước các cú sốc từ bên ngoài và cơ hội từ bên trong
Phiên thảo luận 2: AI & Big Data - Từ lợi thế ra quyết định đến thế hệ sản phẩm đầu tư mới
Phiên thảo luận 3: Cơ hội tìm kiếm Alpha trên thị trường chứng khoán và các kênh tài sản phổ biến

Tìm hiểu chương trình tại VIF 2026 Summer Summit.

Tham gia khảo sát "Dự báo của bạn về nửa cuối năm 2026" để có cơ hội nhận vé mời đặc biệt từ Ban Tổ chức.

chọn
Tây Ninh mời đầu tư hàng trăm dự án bất động sản nhà ở, công nghiệp
Giai đoạn 2026 - 2030, Tây Ninh sẽ ưu tiên thu hút đầu tư cho 187 dự án trên địa bàn. Trong đó có 83 dự án công nghiệp và 49 dự án nhà ở.