Cần biết

Dùng đệm nào tốt cho sức khỏe? Tiêu chí lựa chọn và giá đệm mới nhất 2022

Thảo Vy 16:18 | 30/06/2022

Dùng đệm nào tốt cho sức khỏe luôn là băn khoăn của nhiều gia đình khi tân trang giường ngủ cho các thành viên. Một chiếc đệm tốt sẽ giúp cho chất lượng giấc ngủ của bạn được cải thiện, từ đó nâng cao thể trạng và tinh thần qua từng ngày.

Dùng đệm nào tốt cho sức khỏe: Top 3 loại đệm đáng lựa chọn

Để biết được dùng đệm nào tốt cho sức khỏe và ưu, nhược điểm cũng như cách chọn từng loại, bạn có thể tham khảo nội dung trong bảng sau:

Loại đệm

Đặc điểm/Cấu tạo

Ưu điểm

Nhược điểm

Cách chọn

Lò xo

- Gồm hệ thống lõi thép với nhiều lớp lò xo

- Có độ dày trung bình từ 20cm trở lên

- Có khả năng chịu lực và độ đàn hồi cao

- Có khả năng nâng đỡ cột sống người nằm

- Mang lại cảm giác êm ái, thoải mái nếu là loại chất lượng cao

- Khá cồng kềnh, gây khó khăn trong quá trình vận chuyển

- Có thể gây ra tiếng động khó chịu nếu là loại kém chất lượng

- Kiểm tra lõi lò xo và những bộ phận có liên quan đến khả năng nâng đỡ của đệm

- Kiểm tra số lượng lớp lót

- Kiếm tra tấm vải bọc bên ngoài

Cao su

- Gồm đệm cao su thiên nhiên và đệm cao su nhân tạo

- Đệm cao su nhân tạo có giá thành thấp hơn đệm cao su thiên nhiên

- Thường có thiết kế các lỗ nhỏ giúp thông thoáng và lưu thông khí

- Có độ đàn hồi tốt, tạo được sự êm ái

- Thông thoáng, hạn chế cảm giác bí lưng

- Bền chắc, có tuổi thọ lên đến 10 - 20 năm

- Giá thành cao

- Trọng lượng lớn

- Khó vệ sinh, giặt giũ

- Kiểm tra tên thương hiệu và mã số được dập trên đệm sao cho khớp với phiếu bảo hành

- Cần có các chứng nhận về chất lượng chư LGA hay ECO được niêm yết trên đệm nếu là loại cao su thiên nhiên

Bông ép

- Được làm từ những sợi bông gòn được ép cách nhiệt và tạo thành một khối

- Hầu hết đều có độ dày dưới 18cm, phổ biến nhất là 3cm, 5cm và 7cm

- Có thể được xếp gọn lại nếu không sử dụng

- Không bị lún, xẹp, có độ thông khí tốt

- Trọng lượng nhẹ, rất dễ vận chuyển

- Thiếu sự mềm mại, êm ái

- Tuổi thọ không quá cao

- Kiểm tra chất lượng của vải bọc đệm

- Kiểm tra độ cứng của đệm (đệm càng cứng thì càng chất lượng)

Tiêu chí cần quan tâm để chọn được đệm tốt cho sức khỏe

Muốn chọn được một chiếc đệm phù hợp nhất cho giường ngủ của bản thân và các thành viên trong gia đình, bạn không nên bỏ qua những tiêu chí sau:

Tình trạng cơ thể

Tiêu chí đầu tiên mà bạn cần quan tâm khi mua đệm đó chính là tình trạng cơ thể. Một tấm đệm tốt cho sức khỏe sẽ đảm bảo mang đến một giấc sâu, không cảm thấy bị nóng hay đau lưng khiến bạn thức giấc vào giữa đêm. Dưới đây là một số thông tin mà bạn có thể tham khảo:

- Đối với những ai có thân nhiệt cao: phù hợp sử dụng đệm lò xo, đệm bông ép hoặc đệm xơ dừa

- Đối với những ai dễ đổ mồ hôi: phù hợp sử dụng đệm bông ép

- Đối với những ai dễ bị dị ứng: phù hợp sử dụng đệm cao su hoặc đệm xơ dừa

- Đối với những ai bị đau lưng: phù hợp sử dụng đệm cao su, đệm cotton hữu cơ hoặc đệm tre hữu cơ

Tư thế nằm ngủ

Tư thế nằm ngủ cũng là một tiêu chí cần được đưa ra cân nhắc trước khi quyết định chọn mua đệm cho phòng ngủ. Mỗi người thường quen thuộc với những tư thế nằm ngủ riêng sao cho cảm thấy thoải mái nhất. Căn cứ vào đó, bạn có thể chọn đệm theo gợi ý sau:

- Tư thế nằm nghiêng: nên chọn đệm có độ mềm hoặc có tấm làm mềm đệm trải ở trên

- Tư thế nằm sấp: nên chọn các loại đệm có độ cứng vừa đủ

- Tư thế nằm ngửa: phù hợp với hầu hết các loại đệm khác nhau

Đối tượng sử dụng

Tùy thuộc vào thành viên sử dụng mà việc lựa chọn đệm cũng có sự khác nhau, đảm bảo không ảnh hưởng đến quá trình phát triển xương khớp của mỗi thành viên, cụ thể như sau:

- Trẻ em: đệm lò xo hoặc đệm cao su

- Người cao tuổi: đệm cao su thiên nhiên

- Phụ nữ mang thai: đệm bông ép

Cập nhật giá đệm tốt cho sức khỏe 2022 đến từ các thương hiệu uy tín

Tham khảo một số thương hiệu đệm uy tín, được ưa chuộng trên thị trường cùng giá thành tham khảo năm 2022 trong phần dưới đây:

Loại đệm	Thương hiệu	Giá tham khảo (ĐVT: đồng)
Đệm cao su	Thuần Việt	3.700.000 - 11.700.000
	Vạn Thành	7.370.000
	Kymdan	7.500.000
	Liên Á	7.600.000
	Đồng Phú	7.750.000
	Kim Cương	7.900.000
	Everon	14.000.000 - 23.000.000
	Dunlopillo	42.500.000 - 56.360.000
Đệm lò xo	Everhome	2.000.000 - 5.000.000
	Vạn Thành	2.000.000 - 16.000.000
	Kim Cương	2.000.000 - 30.000.000
	Dunlopillo	>= 3.000.000
	Hanvico	3.000.000 - 13.000.000
	Liên Á	3.000.000 - 13.000.000
	Everon	4.000.000 - 12.000.000
	Helux	7.000.000 - 30.000.000
Đệm bông ép	Hàn Việt Hải	>= 900.000
	Everon	2.300.000 - 10.500.000
	Sông Hồng	>= 2.600.000
	Edena	>= 2.650.000
	Vạn Thành	>= 3.000.000

Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh

Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/dung-dem-nao-tot-cho-suc-khoe-tieu-chi-lua-chon-va-gia-dem-moi-nhat-2022-432022630161839198.htm

Cần biết

Tag:

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin giờ chót

5 điểm nổi bật về quy hoạch TP Dĩ An, Bình Dương

Quy hoạch 07:00 | 08/09/2024

'Đất huyện ven trúng đấu giá gấp nhiều lần khởi điểm là đúng thực tế' 21:53 | 07/09/2024
Toàn cảnh vị trí dự kiến quy hoạch KCN Ân Thi rộng 450 ha trên đường Tân Phúc - Võng Phan 19:00 | 07/09/2024
Thị trường bất động sản Việt Nam xếp cuối khu vực về tính minh bạch 16:51 | 07/09/2024

Đọc nhiều nhất

Cận cảnh tòa tháp đôi 34 tầng bên bờ biển Nam Ô của Gotec Land 10:21 | 07/09/2024
Quảng Nam: Đề xuất tái khởi động khu đô thị 10 ha ven sông Cổ Cò 08:55 | 07/09/2024
Thông tin quy hoạch nổi bật tuần qua (31/8 - 6/9): Sắp khởi công cao tốc Hòa Bình - Mộc Châu, TP Huế có thể tách thành hai quận khi tỉnh lên TP trực thuộc Trung ương 07:00 | 07/09/2024
Đấu giá đất - Bài cuối: Không để làm 'méo mó' thị trường 07:00 | 07/09/2024
Liên danh Licogi 13 Thành Đạt - Thái Sơn muốn làm khu nhà ở 1.500 tỷ ở Quảng Trị 08:29 | 07/09/2024
Thị trường bất động sản Việt Nam xếp cuối khu vực về tính minh bạch 16:51 | 07/09/2024
Huyện Mỹ Đức, Hà Nội đấu giá 56 thửa đất, khởi điểm 3,5 triệu đồng/m2 14:18 | 07/09/2024
'Đất huyện ven trúng đấu giá gấp nhiều lần khởi điểm là đúng thực tế' 21:53 | 07/09/2024

<!DOCTYPE html>

<html>
<head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width" />
    <title></title>
    <link href="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.css" rel="stylesheet" />
    <link href="/dist/css/iframe.css?v=ylQGUnVQkiIRG3GMBAQZNi27D5Zyi4Z0UnH0wEFBRrE" rel="stylesheet" />
</head>
<body>
    <div class="wrapper box-news-external box-cate1">
        <div class="logo">
            <a class="logo-vnbiz" title="VietnamBiz" href="https://vietnambiz.vn/" target="_blank"></a>
        </div>
        <div class="scrollbar-macosx">
                    <ul class="list-news">
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/yagi-la-con-bao-manh-nhat-trong-30-nam-qua-ha-noi-gio-manh-nhat-tu-khoang-19h-ngay-079-den-1h-ngay-089-202497175034971.htm" title="Yagi l&amp;#224; c&#x1A1;n b&amp;#227;o m&#x1EA1;nh nh&#x1EA5;t trong 30 n&#x103;m qua, H&amp;#224; N&#x1ED9;i gi&amp;#243; m&#x1EA1;nh nh&#x1EA5;t t&#x1EEB; kho&#x1EA3;ng 19h ng&amp;#224;y 7/9 &#x111;&#x1EBF;n 1h ng&amp;#224;y 8/9" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/09/07/quang-ninh-3-1725694135099739379061-20240907174945851-avatar-15x10-20240907175034704.jpg?width=120" alt="Yagi là cơn bão mạnh nhất trong 30 năm qua, Hà Nội gió mạnh nhất từ khoảng 19h ngày 7/9 đến 1h ngày 8/9" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/yagi-la-con-bao-manh-nhat-trong-30-nam-qua-ha-noi-gio-manh-nhat-tu-khoang-19h-ngay-079-den-1h-ngay-089-202497175034971.htm" title="Yagi l&amp;#224; c&#x1A1;n b&amp;#227;o m&#x1EA1;nh nh&#x1EA5;t trong 30 n&#x103;m qua, H&amp;#224; N&#x1ED9;i gi&amp;#243; m&#x1EA1;nh nh&#x1EA5;t t&#x1EEB; kho&#x1EA3;ng 19h ng&amp;#224;y 7/9 &#x111;&#x1EBF;n 1h ng&amp;#224;y 8/9">Yagi là cơn bão mạnh nhất trong 30 năm qua, Hà Nội gió mạnh nhất từ khoảng 19h ngày 7/9 đến 1h ngày 8/9</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/vng-bo-nhiem-ong-kelly-wong-lam-quyen-tong-giam-doc-2024978337385.htm" title="VNG b&#x1ED5; nhi&#x1EC7;m &amp;#244;ng Kelly Wong l&amp;#224;m quy&#x1EC1;n T&#x1ED5;ng Gi&amp;#225;m &#x111;&#x1ED1;c" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/09/07/vng-doanh-thu-2017-20221029214211475-avatar-15x10-20221029215050920-20240907080147956-avatar-15x10-2024090708033787.jpg?width=120" alt="VNG bổ nhiệm ông Kelly Wong làm quyền Tổng Giám đốc" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/vng-bo-nhiem-ong-kelly-wong-lam-quyen-tong-giam-doc-2024978337385.htm" title="VNG b&#x1ED5; nhi&#x1EC7;m &amp;#244;ng Kelly Wong l&amp;#224;m quy&#x1EC1;n T&#x1ED5;ng Gi&amp;#225;m &#x111;&#x1ED1;c">VNG bổ nhiệm ông Kelly Wong làm quyền Tổng Giám đốc</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/thu-tuong-uu-tien-cho-tang-truong-nam-2024-va-2025-cao-hon-20249713481524.htm" title="Th&#x1EE7; t&#x1B0;&#x1EDB;ng: &#x1AF;u ti&amp;#234;n cho t&#x103;ng tr&#x1B0;&#x1EDF;ng n&#x103;m 2024 v&amp;#224; 2025 cao h&#x1A1;n" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/09/07/z5806425078317188b3c51fcfb14e1a2c98dfd436c4689-2024090713412795-avatar-15x10-20240907134801259.jpg?width=120" alt="Thủ tướng: Ưu tiên cho tăng trưởng năm 2024 và 2025 cao hơn" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/thu-tuong-uu-tien-cho-tang-truong-nam-2024-va-2025-cao-hon-20249713481524.htm" title="Th&#x1EE7; t&#x1B0;&#x1EDB;ng: &#x1AF;u ti&amp;#234;n cho t&#x103;ng tr&#x1B0;&#x1EDF;ng n&#x103;m 2024 v&amp;#224; 2025 cao h&#x1A1;n">Thủ tướng: Ưu tiên cho tăng trưởng năm 2024 và 2025 cao hơn</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/nhieu-noi-trong-bao-mat-ket-noi-202497183545840.htm" title="Nhi&#x1EC1;u n&#x1A1;i trong b&amp;#227;o m&#x1EA5;t k&#x1EBF;t n&#x1ED1;i" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/09/07/crawl-20240907182802494-avatar-15x10-20240907183545493.jpg?width=120" alt="Nhiều nơi trong bão mất kết nối" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/nhieu-noi-trong-bao-mat-ket-noi-202497183545840.htm" title="Nhi&#x1EC1;u n&#x1A1;i trong b&amp;#227;o m&#x1EA5;t k&#x1EBF;t n&#x1ED1;i">Nhiều nơi trong bão mất kết nối</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/tan-hoang-sau-bao-yagi-202497193931167.htm" title="Tan hoang sau b&amp;#227;o Yagi" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/09/07/crawl-20240907193307298-avatar-15x10-20240907193930793.jpg?width=120" alt="Tan hoang sau bão Yagi" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/tan-hoang-sau-bao-yagi-202497193931167.htm" title="Tan hoang sau b&amp;#227;o Yagi">Tan hoang sau bão Yagi</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/nha-kinh-te-doat-giai-nobel-fed-can-giam-lai-suat-50-bps-mac-ke-du-lieu-viec-lam-ra-sao-202497171314119.htm" title="Nh&amp;#224; kinh t&#x1EBF; &#x111;o&#x1EA1;t gi&#x1EA3;i Nobel: Fed c&#x1EA7;n gi&#x1EA3;m l&amp;#227;i su&#x1EA5;t 50 bps, m&#x1EB7;c k&#x1EC7; d&#x1EEF; li&#x1EC7;u vi&#x1EC7;c l&amp;#224;m ra sao" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/09/07/crawl-2024090717002980-20240907170029166-avatar-fb-20240907171312451.jpg?width=120" alt="Nhà kinh tế đoạt giải Nobel: Fed cần giảm lãi suất 50 bps, mặc kệ dữ liệu việc làm ra sao" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/nha-kinh-te-doat-giai-nobel-fed-can-giam-lai-suat-50-bps-mac-ke-du-lieu-viec-lam-ra-sao-202497171314119.htm" title="Nh&amp;#224; kinh t&#x1EBF; &#x111;o&#x1EA1;t gi&#x1EA3;i Nobel: Fed c&#x1EA7;n gi&#x1EA3;m l&amp;#227;i su&#x1EA5;t 50 bps, m&#x1EB7;c k&#x1EC7; d&#x1EEF; li&#x1EC7;u vi&#x1EC7;c l&amp;#224;m ra sao">Nhà kinh tế đoạt giải Nobel: Fed cần giảm lãi suất 50 bps, mặc kệ dữ liệu việc làm ra sao</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/dong-usd-bien-dong-manh-sau-bao-cao-viec-lam-my-202497141533276.htm" title="&#x110;&#x1ED3;ng USD bi&#x1EBF;n &#x111;&#x1ED9;ng m&#x1EA1;nh sau b&amp;#225;o c&amp;#225;o vi&#x1EC7;c l&amp;#224;m M&#x1EF9;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/09/07/crawl-20240907141426158-20240907141426178-avatar-15x10-20240907141532881.jpg?width=120" alt="Đồng USD biến động mạnh sau báo cáo việc làm Mỹ" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/dong-usd-bien-dong-manh-sau-bao-cao-viec-lam-my-202497141533276.htm" title="&#x110;&#x1ED3;ng USD bi&#x1EBF;n &#x111;&#x1ED9;ng m&#x1EA1;nh sau b&amp;#225;o c&amp;#225;o vi&#x1EC7;c l&amp;#224;m M&#x1EF9;">Đồng USD biến động mạnh sau báo cáo việc làm Mỹ</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/thuyen-vo-chim-cay-do-ngon-ngang-do-bao-yagi-202497154557415.htm" title="Thuy&#x1EC1;n v&#x1EE1; ch&amp;#236;m, c&amp;#226;y &#x111;&#x1ED5; ng&#x1ED5;n ngang do b&amp;#227;o Yagi" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/09/07/crawl-20240907154142148-avatar-15x10-2024090715455743.jpg?width=120" alt="Thuyền vỡ chìm, cây đổ ngổn ngang do bão Yagi" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/thuyen-vo-chim-cay-do-ngon-ngang-do-bao-yagi-202497154557415.htm" title="Thuy&#x1EC1;n v&#x1EE1; ch&amp;#236;m, c&amp;#226;y &#x111;&#x1ED5; ng&#x1ED5;n ngang do b&amp;#227;o Yagi">Thuyền vỡ chìm, cây đổ ngổn ngang do bão Yagi</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/infographic-kinh-te-vi-mo-thang-8-qua-cac-con-so-iip-tang-86-lam-phat-ha-nhiet-20249783924635.htm" title="[Infographic] Kinh t&#x1EBF; v&#x129; m&amp;#244; th&amp;#225;ng 8 qua c&amp;#225;c con s&#x1ED1;, IIP t&#x103;ng 8,6%, l&#x1EA1;m ph&amp;#225;t h&#x1EA1; nhi&#x1EC7;t" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/09/07/avafb-kinh-te-vi-mo-viet-nam-thang-8-2024-20240907083106784-avatar-fb-20240907083924122.jpg?width=120" alt="[Infographic] Kinh tế vĩ mô tháng 8 qua các con số, IIP tăng 8,6%, lạm phát hạ nhiệt" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/infographic-kinh-te-vi-mo-thang-8-qua-cac-con-so-iip-tang-86-lam-phat-ha-nhiet-20249783924635.htm" title="[Infographic] Kinh t&#x1EBF; v&#x129; m&amp;#244; th&amp;#225;ng 8 qua c&amp;#225;c con s&#x1ED1;, IIP t&#x103;ng 8,6%, l&#x1EA1;m ph&amp;#225;t h&#x1EA1; nhi&#x1EC7;t">[Infographic] Kinh tế vĩ mô tháng 8 qua các con số, IIP tăng 8,6%, lạm phát hạ nhiệt</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
        </ul>

        </div>
    </div>
    <script src="/plugins/jquery/jquery.min.js"></script>
    <script src="/plugins/jquery/jquery-migrate.min.js"></script>
    <script src="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.js"></script>
    <script>
        $(function () {
            if ($(".scrollbar-macosx").length > 0) {
                $(".scrollbar-macosx").scrollbar();
            }
        });
    </script>
</body>
</html>

Thông tin doanh nghiệp

Xem thêm

chọn

'Đất huyện ven trúng đấu giá gấp nhiều lần khởi điểm là đúng thực tế'

Thứ trưởng Tài nguyên & Môi trường cho rằng các địa phương đã kiểm soát chặt công tác đấu giá nhưng thời điểm giao thoa giữa luật cũ và mới phần nào khiến giá trúng tăng cao.

Đấu giá đất - Bài cuối: Không để làm 'méo mó' thị trường

Toàn cảnh vị trí dự kiến quy hoạch KCN Ân Thi rộng 450 ha trên đường Tân Phúc - Võng Phan