Để biết được dùng đệm nào tốt cho sức khỏe và ưu, nhược điểm cũng như cách chọn từng loại, bạn có thể tham khảo nội dung trong bảng sau:
Loại đệm |
Đặc điểm/Cấu tạo |
Ưu điểm |
Nhược điểm |
Cách chọn |
Lò xo |
- Gồm hệ thống lõi thép với nhiều lớp lò xo - Có độ dày trung bình từ 20cm trở lên |
- Có khả năng chịu lực và độ đàn hồi cao - Có khả năng nâng đỡ cột sống người nằm - Mang lại cảm giác êm ái, thoải mái nếu là loại chất lượng cao |
- Khá cồng kềnh, gây khó khăn trong quá trình vận chuyển - Có thể gây ra tiếng động khó chịu nếu là loại kém chất lượng |
- Kiểm tra lõi lò xo và những bộ phận có liên quan đến khả năng nâng đỡ của đệm - Kiểm tra số lượng lớp lót - Kiếm tra tấm vải bọc bên ngoài |
Cao su |
- Gồm đệm cao su thiên nhiên và đệm cao su nhân tạo - Đệm cao su nhân tạo có giá thành thấp hơn đệm cao su thiên nhiên - Thường có thiết kế các lỗ nhỏ giúp thông thoáng và lưu thông khí |
- Có độ đàn hồi tốt, tạo được sự êm ái - Thông thoáng, hạn chế cảm giác bí lưng - Bền chắc, có tuổi thọ lên đến 10 - 20 năm |
- Giá thành cao - Trọng lượng lớn - Khó vệ sinh, giặt giũ |
- Kiểm tra tên thương hiệu và mã số được dập trên đệm sao cho khớp với phiếu bảo hành - Cần có các chứng nhận về chất lượng chư LGA hay ECO được niêm yết trên đệm nếu là loại cao su thiên nhiên |
Bông ép |
- Được làm từ những sợi bông gòn được ép cách nhiệt và tạo thành một khối - Hầu hết đều có độ dày dưới 18cm, phổ biến nhất là 3cm, 5cm và 7cm |
- Có thể được xếp gọn lại nếu không sử dụng - Không bị lún, xẹp, có độ thông khí tốt - Trọng lượng nhẹ, rất dễ vận chuyển |
- Thiếu sự mềm mại, êm ái - Tuổi thọ không quá cao |
- Kiểm tra chất lượng của vải bọc đệm - Kiểm tra độ cứng của đệm (đệm càng cứng thì càng chất lượng) |
Muốn chọn được một chiếc đệm phù hợp nhất cho giường ngủ của bản thân và các thành viên trong gia đình, bạn không nên bỏ qua những tiêu chí sau:
Tiêu chí đầu tiên mà bạn cần quan tâm khi mua đệm đó chính là tình trạng cơ thể. Một tấm đệm tốt cho sức khỏe sẽ đảm bảo mang đến một giấc sâu, không cảm thấy bị nóng hay đau lưng khiến bạn thức giấc vào giữa đêm. Dưới đây là một số thông tin mà bạn có thể tham khảo:
- Đối với những ai có thân nhiệt cao: phù hợp sử dụng đệm lò xo, đệm bông ép hoặc đệm xơ dừa
- Đối với những ai dễ đổ mồ hôi: phù hợp sử dụng đệm bông ép
- Đối với những ai dễ bị dị ứng: phù hợp sử dụng đệm cao su hoặc đệm xơ dừa
- Đối với những ai bị đau lưng: phù hợp sử dụng đệm cao su, đệm cotton hữu cơ hoặc đệm tre hữu cơ
Ảnh: Dem.vn
Tư thế nằm ngủ cũng là một tiêu chí cần được đưa ra cân nhắc trước khi quyết định chọn mua đệm cho phòng ngủ. Mỗi người thường quen thuộc với những tư thế nằm ngủ riêng sao cho cảm thấy thoải mái nhất. Căn cứ vào đó, bạn có thể chọn đệm theo gợi ý sau:
- Tư thế nằm nghiêng: nên chọn đệm có độ mềm hoặc có tấm làm mềm đệm trải ở trên
- Tư thế nằm sấp: nên chọn các loại đệm có độ cứng vừa đủ
- Tư thế nằm ngửa: phù hợp với hầu hết các loại đệm khác nhau
Ảnh: Lienaonline.com
Tùy thuộc vào thành viên sử dụng mà việc lựa chọn đệm cũng có sự khác nhau, đảm bảo không ảnh hưởng đến quá trình phát triển xương khớp của mỗi thành viên, cụ thể như sau:
- Trẻ em: đệm lò xo hoặc đệm cao su
- Người cao tuổi: đệm cao su thiên nhiên
- Phụ nữ mang thai: đệm bông ép
Ảnh: Intermountain Healthcare
Tham khảo một số thương hiệu đệm uy tín, được ưa chuộng trên thị trường cùng giá thành tham khảo năm 2022 trong phần dưới đây:
Loại đệm |
Thương hiệu |
Giá tham khảo (ĐVT: đồng) |
Đệm cao su |
Thuần Việt |
3.700.000 - 11.700.000 |
Vạn Thành |
7.370.000 |
|
Kymdan |
7.500.000 |
|
Liên Á |
7.600.000 |
|
Đồng Phú |
7.750.000 |
|
Kim Cương |
7.900.000 |
|
Everon |
14.000.000 - 23.000.000 |
|
Dunlopillo |
42.500.000 - 56.360.000 |
|
Đệm lò xo |
Everhome |
2.000.000 - 5.000.000 |
Vạn Thành |
2.000.000 - 16.000.000 |
|
Kim Cương |
2.000.000 - 30.000.000 |
|
Dunlopillo |
>= 3.000.000 |
|
Hanvico |
3.000.000 - 13.000.000 |
|
Liên Á |
3.000.000 - 13.000.000 |
|
Everon |
4.000.000 - 12.000.000 |
|
Helux |
7.000.000 - 30.000.000 |
|
Đệm bông ép |
Hàn Việt Hải |
>= 900.000 |
Everon |
2.300.000 - 10.500.000 |
|
Sông Hồng |
>= 2.600.000 |
|
Edena |
>= 2.650.000 |
|
Vạn Thành |
>= 3.000.000 |
Ảnh: Thế Giới Sofa