Không phải nước muối pha loãng, đây mới là dung dịch giúp làm sạch rau ăn hàng ngày

	'Mê mệt' vườn rau quả hữu cơ xanh mướt của mẹ Việt hai con ở Mỹ
	Cách loại bỏ thuốc trừ sâu khi rửa rau củ quả
	TPHCM: Người dân có thể dễ dàng xác minh rau sạch qua phần mềm QR code

Rửa sạch rau củ sẽ giúp loại bỏ các chất độc hại, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của gia đình (Ảnh: Her Balanced Life)

Ngâm rau củ quả trong nước muối là một thói quen phổ biến của rất nhiều gia đình, trước cả khi chúng ta lo lắng về tác hại của hóa chất được sử dụng trong nông nghiệp. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu mới đây cho thấy, nước muối loãng không có tác dụng gì với giun và các vi khuẩn gây bệnh, đồng thời cũng không có khả năng loại bỏ thuốc trừ sâu và các chất hóa học có trong rau quả.

Để làm sạch rau, cách tốt nhất là bạn nên sử dụng giấm. Chất axit axetic có trong giấm có thể giúp loại bỏ lượng thuốc trừ sâu trên vỏ trái cây và rau củ quả, đồng thời giết chết hơn 90% vi khuẩn và khoảng 95% virus. Bên cạnh đó, nhiều cuộc thí nghiệm đã chỉ ra rằng, việc rửa rau củ quả với giấm sẽ giúp chúng không bị mốc, thối, hỏng trong vài ngày.

Dưới đây là cách rửa rau bằng giấm, giúp bạn làm sạch rau củ quả, đảm bảo an toàn cho bữa ăn gia đình:

Với các loại rau quả chứa ít lượng thuốc bảo vệ thực vật

Đối với những loại trái cây, rau củ chứa ít lượng thuốc bảo vệ thực vật như: nhãn, xoài, kiwi, dưa hấu, bơ, ngô, dứa,… thì có thể pha nước rửa theo công thức 3 phần nước, 1 phần giấm. Cách này có thể loại bỏ ngay 98% lượng thuốc trừ sâu.

Với các loại rau quả có tỷ lệ thuốc trừ sâu cao

Những loại rau quả có tỷ lệ thuốc trừ sâu cao như: táo, đào, nho, lê, khoai tây, dâu tây,… thì chỉ riêng giấm loãng không thể rửa sạch được. Chúng được xem là những loại quả được phun thuốc “khủng khiếp” nhất.

Với các loại rau ăn lá

Các loại rau ăn lá như: xà lách, bắp cải, rau chân vịt, bông cải… thì bạn nên tách ra để có thể làm sạch chúng một cách triệt để. Các axit trong giấm sẽ giết chết tất cả các vi khuẩn.

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 - Summer Summit

Thời gian: 11/06/2026
Địa điểm: L7 West Lake Hanoi by Lotte Hotels, Ballroom tầng 4, 683 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội

Vietnam Investment Forum 2026 - Summer Summit quy tụ đại diện cơ quan quản lý, lãnh đạo ngân hàng, công ty chứng khoán, quỹ đầu tư, giám đốc phân tích và các chuyên gia kinh tế độc lập, tập trung vào bức tranh vĩ mô, AI & Big Data và chiến lược tìm kiếm Alpha trong nửa cuối năm 2026.

Ba phiên thảo luận chính:

Phiên thảo luận 1: Vĩ mô 2026 - Việt Nam trước các cú sốc từ bên ngoài và cơ hội từ bên trong
Phiên thảo luận 2: AI & Big Data - Từ lợi thế ra quyết định đến thế hệ sản phẩm đầu tư mới
Phiên thảo luận 3: Cơ hội tìm kiếm Alpha trên thị trường chứng khoán và các kênh tài sản phổ biến

Tìm hiểu chương trình tại VIF 2026 Summer Summit.

Tham gia khảo sát "Dự báo của bạn về nửa cuối năm 2026" để có cơ hội nhận vé mời đặc biệt từ Ban Tổ chức.

Đặt vé Early Bird
(giảm giá 30%) Dự báo của bạn
về nửa cuối năm 2026