Mẹ 9X chia sẻ bí quyết cho hai bé sinh đôi bú vẫn thừa sữa tràn trề

Chị Huyền (sinh năm 1994) ở Đồ Sơn, Hải Phòng hiện đang nuôi hai bé sinh đôi hoàn toàn bằng sữa mẹ. Sinh con vào khoảng 37 tuần 3 ngày, tưởng chừng như không thể đủ sữa cho con, chị Huyền đã áp dụng nhiều cách giúp hiện tại, người mẹ trẻ tự tin hơn với việc nuôi con bằng sữa mẹ.

Chị Huyền sinh đôi hai bé, một trai một gái.

Chị Huyền kể lại, trước khi sinh con, chị thao thức cả đêm không ngủ. Sáng bác sĩ gọi đi mổ cũng thấy tâm trạng bình thường. Sau khi mổ xong chị bị sốc thuốc nôn mãi mới hết, lại lên cơn co giật, phải nằm ở phòng hồi sức khiến chị rất tủi thân. Khoảng 3 ngày sau sinh, khi vết mổ đã đỡ đau, chị lại gặp vấn đề cương tắc tia sữa.

Để sữa về nhanh, chị Huyền chọn cách uống sữa ấm, cả sữa bột và sữa đặc. Sau khi từ viện về, chị bắt đầu ăn cơm với các món đơn giản dễ ăn như canh rau ngót, thịt rang nghệ, rang gừng, tôm rang gừng, trứng, chân chó hầm đu đủ, khoai sọ khoai tây.

Bên cạnh đó, chị vẫn đều đặn uống sữa hàng ngày: sáng 1 ly sữa, chiều 1 ly sữa, đêm 2 ly sữa. Ngoài ra, chị còn uống thêm nước và ăn hoa quả để bổ sung vitamin như đu đủ chín, vú sữa, nho, cam…

Hai bé tăng cân đều và phát triển khỏe mạnh nhờ bú sữa mẹ.

Trong quá trình cho con bú mẹ, chị Huyền từng bị mất sữa do cảm lạnh nên đã phải kích sữa rất vất vả, cứ 2 tiếng lại hút kích sữa 1 lần, mỗi bên khoảng 15 phút, ngày cũng như đêm.

Hiện tại, người mẹ trẻ hai con thực hiện chế độ ăn với thực đơn đều đặn như sau:

Sáng: cơm rang trứng, cơm nấu hoặc bún, bánh đa, hoặc ăn bánh mì chấm sữa.

9h uống 1 ly sữa ấm

Trưa ăn 2 bát cơm, uống 1 ly nước to, ăn cam 1 quả, vú sữa 1 quả hoặc chuối sứ.

Chiều khoảng 3h uống 1 ly sữa ấm to, ăn 1 củ khoai lang, hoặc ngô, hoặc ly chè đỗ đen, hoặc cốc nước mía.

Tối ăn cơm 2 bát, khoảng 10h uống 1 ly sữa, 3h sáng uống thêm 1 ly sữa ấm, uống nước xen kẽ (Khoảng 1,5 lít nước).

Vì chăm hai con nhỏ rất vất vả, ít khi có giấc ngủ trọn vẹn vì buổi tối chị Huyền thường bận rộn cho con ngủ, cho con ăn, con ngủ lại dậy hút sữa. May mắn là chị Huyền có bố mẹ chồng tâm lý, giúp đỡ trông con để chị tranh thủ ngủ lấy lại sức.

Hai bé nhà chị Huyền khi mới sinh có cân nặng 2,4 và 2,5kg. Sau 3 tháng duy trì bú mẹ hoàn toàn, bé trai nặng 6,4kg và bé gái được 5,4kg. Chị Huyền cho biết, ngoài sữa đáp ứng đủ nhu cầu của hai con, chị Huyền vẫn dư một ngày từ 2 – 3 bịch, mỗi bịch khoảng 200ml.

Chị Huyền hút sữa đều đặn.

Luôn chú ý chế độ ăn để có sữa cho con bú.

Sữa trữ đông sau mỗi ngày dư.

Vì được bú mẹ hoàn toàn nên hai bé khỏe mạnh, đường ruột ổn, không ốm đau và đặc biệt là phát triển chiều cao rất tốt. Dù nuôi con mọn rất vất vả nhưng người mẹ trẻ Thu Huyền vẫn cố gắng hết sức để con được lớn lên khỏe mạnh, phát triển toàn diện cả thể chất lẫn tinh thần nhờ được ở bên mẹ, được bú mẹ hoàn toàn.

XEM THÊM

Bác sĩ sữa mẹ Lê Ngọc Anh Thy: ‘Em bé là máy kích sữa tốt nhất của mẹ’ Mới đây, trong một buổi trao đổi với kênh thông tin trực tuyến, bác sĩ Lê Ngọc Anh Thy - chuyên viên tư vấn sữa ...

Hãy ngưng mỉa mai, kì thị với mẹ cho con bú "Lớn rồi còn bú mẹ hả", "sữa mẹ còn chất gì mà cho bú, cai sữa đi", "mua sữa ngoài cho nó uống", "đừng cho ...

Vụ vén váy cho con bú, xin hãy chỉ xem đó là tai nạn! Mấy ngày qua, hình ảnh phản cảm của một mẹ bỉm sửa vén váy lên cho con bú nơi công cộng đã gặp phải rất ...

Cho con bú nơi công cộng thế nào để không phản cảm? Với những bà mẹ đang nuôi con nhỏ, thì nên cho con bú nơi công cộng thế nào để văn minh và không phản cảm?

Hình ảnh mẹ trẻ bị thủy đậu phải trùm áo mưa kín mít cho con trai bú sữa khiến cư dân mạng vừa thương vừa buồn cười Dù bản thân bị thủy đậu - căn bệnh dễ bị lây nhiễm nếu không được bảo vệ cẩn thận, nhưng vì cậu con trai ...

Loạt ảnh những em bé ‘phê sữa’ – nhìn xong cũng muốn ‘phê’ theo Với những mẹ đang nuôi con sữa mẹ thì cảm giác thích nhất là nhìn ngắm gương mặt “mãn nguyện” của con sau khi được ...