Lối sống

Ngáp liên tục: Dấu hiệu của thiếu ngủ hay bệnh tật?

Thanh Nguyên 09:30 | 05/10/2017

Ngáp là một trong những biểu hiện bình thường khi bạn buồn ngủ hoặc buồn chán. Thế nhưng, nếu bạn ngủ đủ giấc mà vẫn ngáp liên tục thì hãy đi kiểm tra sức khỏe ngay nhé! Đó có thể là điềm báo cơ thể bạn đang mắc bệnh đấy.

	Sử dụng gừng không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe
	Nếu cơ thể xuất hiện 9 dấu hiệu này bạn cần thải độc gấp
	10 lí do giấc ngủ là công việc quan trọng nhất cuộc đời

Hầu hết mọi người thường nghĩ rằng ngáp liên tục là do cơ thể chúng ta mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần. Thế nhưng trên thực tế, tình trạng ngáp liên tục có thể là dấu hiệu mà cơ thể phản ánh rằng bạn đang mắc một số vấn đề về sức khỏe mà bạn cần phải đặc biệt lưu ý. Đặc biệt là khi ngáp kèm theo một số triệu chứng khác như: khó thở, lo lắng, tăng nhịp tim, đau đầu,…thì rất có thể là bạn đang mắc bệnh.

ngap lien tuc dau hieu cua thieu ngu hay benh tat

NGÁP LIÊN TỤC LÀ DẤU HIỆU CỦA BỆNH GÌ?

MỘT SỐ MẸO GIÚP CHỮA CHỨNG NGÁP LIÊN TỤC

- Hít thở sâu

Do mức oxy trong cơ thể thấp làm cho bạn ngáp ngắn ngáp dài. Hãy hít thở thật sâu bằng mũi và thở bằng miệng trong vài lần liên tiếp để cung cấp oxy ngăn chặn cơn ngáp.

- Đắp đá lạnh

Bạn cũng có thể dùng một miếng vải để bọc vài viên đá lạnh rồi đặt lên trên trán trong khoảng 1 - 2 phút để làm giảm tình trạng ngáp liên tục.

- Uống trà đá hoặc cà phê đá

Làm mát nhiệt độ cơ thể có thể giúp ức chế tình trạng ngáp. Do đó, bạn có thể uống một cốc trà đá hoặc một tách cà phê đá lạnh sẽ giúp bạn hết ngáp.

- Xem một video vui nhộn

Việc xem một video vui nhộn sẽ khiến bạn phải cười và nụ cười có thể giúp bạn ngừng ngáp ngay lập tức và bạn sẽ cảm thấy tỉnh táo hơn.

	Cách phòng bệnh tay chân miệng cho trẻ nhỏ trong mùa dịch
	Những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe phụ nữ không nên bỏ qua

Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh Copy link

Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/ngap-lien-tuc-dau-hieu-cua-thieu-ngu-hay-benh-tat-4354046.htm

Lối sống

Cùng chuyên mục

Tin giờ chót

Doanh nghiệp tư nhân đề xuất đầu tư metro số 4 của TP HCM

Quy hoạch 19:47 | 07/06/2025

Vĩnh Phúc đấu giá 28 ô đất ở tại huyện Tam Dương, khởi điểm từ 12 triệu đồng/m2 16:49 | 07/06/2025
Ninh Bình đấu giá 76 thửa đất tại huyện Yên Khánh, khởi điểm từ 5,7 triệu đồng/m2 16:34 | 07/06/2025
Vĩnh Phúc đấu giá 11 ô đất ở tại TP Vĩnh Yên, khởi điểm từ 5,6 triệu đồng/m2 16:16 | 07/06/2025

Đọc nhiều nhất

Thông tin quy hoạch nổi bật tuần qua (31/5 - 6/6): Sắp khánh thành 6 cao tốc, Bà Rịa - Vũng Tàu quy hoạch đô thị mới Phước Hải 07:00 | 07/06/2025
Nam Định đầu tư tuyến đường 14 làn xe 20:14 | 06/06/2025
Giá chung cư các tỉnh lân cận TP HCM dự báo tăng mạnh 07:23 | 07/06/2025
Hiện trạng khu đất làm dự án BGI Diamond Bay hơn 2.000 tỷ trên đường Tố Hữu, TP Huế 15:12 | 07/06/2025
Gần 600 tỷ đồng xây nút giao quốc lộ 50 với cao tốc Bến Lức - Long Thành 07:08 | 07/06/2025
Bắc Ninh thúc tiến độ loạt khu đô thị tổng vốn hơn 100.000 tỷ đồng 13:50 | 07/06/2025
Tháng 9 xong cao tốc Quy Nhơn - Chí Thạnh 13:46 | 07/06/2025
Vĩnh Phúc đấu giá 11 ô đất ở tại TP Vĩnh Yên, khởi điểm từ 5,6 triệu đồng/m2 16:16 | 07/06/2025

<!DOCTYPE html>

<html>
<head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width" />
    <title></title>
    <link href="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.css" rel="stylesheet" />
    <link href="/dist/css/iframe.css?v=ylQGUnVQkiIRG3GMBAQZNi27D5Zyi4Z0UnH0wEFBRrE" rel="stylesheet" />
</head>
<body>
    <div class="wrapper box-news-external box-cate1">
        <div class="logo">
            <a class="logo-vnbiz" title="VietnamBiz" href="https://vietnambiz.vn/" target="_blank"></a>
        </div>
        <div class="scrollbar-macosx">
                    <ul class="list-news">
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/data-talk-the-catalyst-boi-canh-nganh-chung-khoan-cau-chuyen-tcbs-niem-yet-202567185815553.htm" title="Data Talk | The Catalyst: B&#x1ED1;i c&#x1EA3;nh ng&amp;#224;nh ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n &amp;amp; c&amp;#226;u chuy&#x1EC7;n TCBS ni&amp;#234;m y&#x1EBF;t" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/06/07/hinh-anh-7-6-25-luc-1614-20250607184951573-avatar-15x10-20250607185814910.jpeg?width=120" alt="Data Talk | The Catalyst: Bối cảnh ngành chứng khoán & câu chuyện TCBS niêm yết" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/data-talk-the-catalyst-boi-canh-nganh-chung-khoan-cau-chuyen-tcbs-niem-yet-202567185815553.htm" title="Data Talk | The Catalyst: B&#x1ED1;i c&#x1EA3;nh ng&amp;#224;nh ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n &amp;amp; c&amp;#226;u chuy&#x1EC7;n TCBS ni&amp;#234;m y&#x1EBF;t">Data Talk | The Catalyst: Bối cảnh ngành chứng khoán & câu chuyện TCBS niêm yết</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/hang-chuc-ty-usd-von-fdi-dang-cho-vao-viet-nam-2025679257670.htm" title="H&amp;#224;ng ch&#x1EE5;c t&#x1EF7; USD v&#x1ED1;n FDI &#x111;ang ch&#x1EDD; v&amp;#224;o Vi&#x1EC7;t Nam" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/06/07/anh-bai-fdi-20250607092100938-avatar-15x10-2025060709250770.jpg?width=120" alt="Hàng chục tỷ USD vốn FDI đang chờ vào Việt Nam" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/hang-chuc-ty-usd-von-fdi-dang-cho-vao-viet-nam-2025679257670.htm" title="H&amp;#224;ng ch&#x1EE5;c t&#x1EF7; USD v&#x1ED1;n FDI &#x111;ang ch&#x1EDD; v&amp;#224;o Vi&#x1EC7;t Nam">Hàng chục tỷ USD vốn FDI đang chờ vào Việt Nam</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/hon-50-doanh-nghiep-chot-quyen-tra-co-tuc-tuan-toi-ty-le-cao-nhat-435-20256772037316.htm" title="H&#x1A1;n 50 doanh nghi&#x1EC7;p ch&#x1ED1;t quy&#x1EC1;n tr&#x1EA3; c&#x1ED5; t&#x1EE9;c tu&#x1EA7;n t&#x1EDB;i, t&#x1EF7; l&#x1EC7; cao nh&#x1EA5;t 435%" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/06/07/crawl-2025060707164153-2025060707164157-avatar-fb-20250607072036626.jpg?width=120" alt="Hơn 50 doanh nghiệp chốt quyền trả cổ tức tuần tới, tỷ lệ cao nhất 435%" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/hon-50-doanh-nghiep-chot-quyen-tra-co-tuc-tuan-toi-ty-le-cao-nhat-435-20256772037316.htm" title="H&#x1A1;n 50 doanh nghi&#x1EC7;p ch&#x1ED1;t quy&#x1EC1;n tr&#x1EA3; c&#x1ED5; t&#x1EE9;c tu&#x1EA7;n t&#x1EDB;i, t&#x1EF7; l&#x1EC7; cao nh&#x1EA5;t 435%">Hơn 50 doanh nghiệp chốt quyền trả cổ tức tuần tới, tỷ lệ cao nhất 435%</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/doanh-nghiep-tom-viet-nam-bat-ngo-voi-muc-thue-cbpg-len-toi-35-tu-my-202567204426424.htm" title="Doanh nghi&#x1EC7;p t&amp;#244;m Vi&#x1EC7;t Nam b&#x1EA5;t ng&#x1EDD; v&#x1EDB;i m&#x1EE9;c thu&#x1EBF; CBPG l&amp;#234;n t&#x1EDB;i 35% t&#x1EEB; M&#x1EF9;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/06/07/tom-the-chan-trang1-1691899584-3711-20250607204300503-avatar-15x10-20250607204425799.jpg?width=120" alt="Doanh nghiệp tôm Việt Nam bất ngờ với mức thuế CBPG lên tới 35% từ Mỹ" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/doanh-nghiep-tom-viet-nam-bat-ngo-voi-muc-thue-cbpg-len-toi-35-tu-my-202567204426424.htm" title="Doanh nghi&#x1EC7;p t&amp;#244;m Vi&#x1EC7;t Nam b&#x1EA5;t ng&#x1EDD; v&#x1EDB;i m&#x1EE9;c thu&#x1EBF; CBPG l&amp;#234;n t&#x1EDB;i 35% t&#x1EEB; M&#x1EF9;">Doanh nghiệp tôm Việt Nam bất ngờ với mức thuế CBPG lên tới 35% từ Mỹ</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/thay-gi-sau-dong-thai-mua-rong-cua-khoi-ngoai-202567143741170.htm" title="Th&#x1EA5;y g&amp;#236; sau &#x111;&#x1ED9;ng th&amp;#225;i mua r&amp;#242;ng c&#x1EE7;a kh&#x1ED1;i ngo&#x1EA1;i?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/06/07/crawl-20250607143226107-avatar-15x10-20250607143740304.jpg?width=120" alt="Thấy gì sau động thái mua ròng của khối ngoại?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/thay-gi-sau-dong-thai-mua-rong-cua-khoi-ngoai-202567143741170.htm" title="Th&#x1EA5;y g&amp;#236; sau &#x111;&#x1ED9;ng th&amp;#225;i mua r&amp;#242;ng c&#x1EE7;a kh&#x1ED1;i ngo&#x1EA1;i?">Thấy gì sau động thái mua ròng của khối ngoại?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/fpt-retail-sap-chia-co-tuc-25-tang-von-len-1700-ty-dong-202567104952445.htm" title="FPT Retail s&#x1EAF;p chia c&#x1ED5; t&#x1EE9;c 25%, t&#x103;ng v&#x1ED1;n l&amp;#234;n 1.700 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/06/07/frt-a-20250607104859413-avatar-15x10-20250607104951709.jpg?width=120" alt="FPT Retail sắp chia cổ tức 25%, tăng vốn lên 1.700 tỷ đồng" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/fpt-retail-sap-chia-co-tuc-25-tang-von-len-1700-ty-dong-202567104952445.htm" title="FPT Retail s&#x1EAF;p chia c&#x1ED5; t&#x1EE9;c 25%, t&#x103;ng v&#x1ED1;n l&amp;#234;n 1.700 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng">FPT Retail sắp chia cổ tức 25%, tăng vốn lên 1.700 tỷ đồng</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/vinfast-chua-doc-chiem-cuoc-choi-thaco-bat-ngo-tang-toc-o-mang-tram-sac-xe-dien-20256781030297.htm" title="VinFast &amp;#225;p &#x111;&#x1EA3;o, Thaco nh&#x1EAD;p cu&#x1ED9;c: C&amp;#225;c h&amp;#227;ng xe &#x111;i&#x1EC7;n gi&#x1EA3;i b&amp;#224;i to&amp;#225;n tr&#x1EA1;m s&#x1EA1;c ra sao?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/06/07/crawl-20250607080824251-20250607080824264-avatar-fb-20250607081029827.jpg?width=120" alt="VinFast áp đảo, Thaco nhập cuộc: Các hãng xe điện giải bài toán trạm sạc ra sao?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/vinfast-chua-doc-chiem-cuoc-choi-thaco-bat-ngo-tang-toc-o-mang-tram-sac-xe-dien-20256781030297.htm" title="VinFast &amp;#225;p &#x111;&#x1EA3;o, Thaco nh&#x1EAD;p cu&#x1ED9;c: C&amp;#225;c h&amp;#227;ng xe &#x111;i&#x1EC7;n gi&#x1EA3;i b&amp;#224;i to&amp;#225;n tr&#x1EA1;m s&#x1EA1;c ra sao?">VinFast áp đảo, Thaco nhập cuộc: Các hãng xe điện giải bài toán trạm sạc ra sao?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/my-va-trung-quoc-chuan-bi-dam-phan-thuong-mai-tai-london-vao-96-20256783536635.htm" title="M&#x1EF9; v&amp;#224; Trung Qu&#x1ED1;c chu&#x1EA9;n b&#x1ECB; &#x111;&amp;#224;m ph&amp;#225;n th&#x1B0;&#x1A1;ng m&#x1EA1;i t&#x1EA1;i London v&amp;#224;o 9/6" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/06/07/3xl5es32yfp7lk4dinfjbt5zcu-20250607083346469-avatar-15x10-20250607083535985.jpeg?width=120" alt="Mỹ và Trung Quốc chuẩn bị đàm phán thương mại tại London vào 9/6" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/my-va-trung-quoc-chuan-bi-dam-phan-thuong-mai-tai-london-vao-96-20256783536635.htm" title="M&#x1EF9; v&amp;#224; Trung Qu&#x1ED1;c chu&#x1EA9;n b&#x1ECB; &#x111;&amp;#224;m ph&amp;#225;n th&#x1B0;&#x1A1;ng m&#x1EA1;i t&#x1EA1;i London v&amp;#224;o 9/6">Mỹ và Trung Quốc chuẩn bị đàm phán thương mại tại London vào 9/6</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/scs-len-ke-hoach-lai-ky-luc-chia-co-tuc-60-202566172232308.htm" title="SCS l&amp;#234;n k&#x1EBF; ho&#x1EA1;ch l&amp;#227;i k&#x1EF7; l&#x1EE5;c, chia c&#x1ED5; t&#x1EE9;c 60%" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/06/06/scs-a-20250606172141527-avatar-15x10-20250606172231770.jpg?width=120" alt="SCS lên kế hoạch lãi kỷ lục, chia cổ tức 60%" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/scs-len-ke-hoach-lai-ky-luc-chia-co-tuc-60-202566172232308.htm" title="SCS l&amp;#234;n k&#x1EBF; ho&#x1EA1;ch l&amp;#227;i k&#x1EF7; l&#x1EE5;c, chia c&#x1ED5; t&#x1EE9;c 60%">SCS lên kế hoạch lãi kỷ lục, chia cổ tức 60%</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
        </ul>

        </div>
    </div>
    <script src="/plugins/jquery/jquery.min.js"></script>
    <script src="/plugins/jquery/jquery-migrate.min.js"></script>
    <script src="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.js"></script>
    <script>
        $(function () {
            if ($(".scrollbar-macosx").length > 0) {
                $(".scrollbar-macosx").scrollbar();
            }
        });
    </script>
</body>
</html>

Thông tin doanh nghiệp

Xem thêm

chọn

Hiện trạng khu đất làm dự án BGI Diamond Bay hơn 2.000 tỷ trên đường Tố Hữu, TP Huế

BGI Diamond Bay của Tập đoàn BGI khởi công vào tháng 4/2024, có diện tích gần 25 ha với tổng vốn hơn 2.000 tỷ đồng. Hiện nay, dự án đã hoàn thành 100% mặt bằng và nộp đủ tiền sử dụng đất, phần hạ tầng kỹ thuật giai đoạn 1 sẽ xong trong quý IV/2025.

Tập đoàn BGI muốn mua lại khu đô thị 30 ha ở Bắc Giang từ nhóm TSG Group

Doanh nghiệp tư nhân đề xuất đầu tư metro số 4 của TP HCM

Liên kết nổi bật