| Rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì vì ô nhiễm không khí | |
| 10 điều tối kỵ cần tránh trong những ngày ‘đèn đỏ’ | |
| Những cách giảm đau hiệu quả cho chị em trong giai đoạn 'đèn đỏ' |
Dưới đây là một số gợi ý mà chị em có thể tham khảo xem đâu là phương pháp vệ sinh phù hợp với mình nhất trong những ngày “đèn đỏ”.
![]() |
Băng vệ sinh
Đây là phương pháp phổ biến và được sử dụng trong thời gian dài để duy trì vệ sinh kinh nguyệt. Băng vệ sinh thuận tiện để sử dụng và có thể dùng ở bất cứ đâu và bất cứ lúc nào. Chúng thường được khuyên dùng khi bạn chảy máu quá nhiều. Tuy nhiên, mặt trái của nó là có thể gây kích ứng cho da như ngứa, phát ban và cũng có thể làm viêm âm đạo nếu sử dụng liên tục. Phần ưu điểm của băng vệ sinh là có rất nhiều lựa chọn có sẵn - từ rẻ đến đắt, từ nhỏ đến lớn, từ miếng lót có thể tái sử dụng đến miếng lót chỉ dùng một lần.
Tampon
Tampon được ưa thích bởi một số phụ nữ, đặc biệt là do nghề nghiệp hoặc sở thích của họ. Phụ nữ tham gia thể thao hoặc bơi lội cảm thấy tampon giúp cuộc sống của họ dễ dàng hơn vì họ có thể tiếp tục cuộc sống bình thường ngay cả khi đang trong kì “đèn đỏ”. Tampon cũng cho phép bạn mặc quần áo chật và giữ mùi hôi, đây là một vấn đề với băng vệ sinh. Các bác sĩ cũng khuyên nên sử dụng tampon trong trường hợp bạn bị viêm bộ phận sinh dục ngoài, vì chúng giữ cho kinh nguyệt cách xa khu vực bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, nên tránh dùng tampon trong trường hợp nhiễm trùng tiểu hoặc nhiễm trùng âm đạo.
Cốc nguyệt san
Cốc nguyệt san có thể là lựa chọn lành mạnh nhất cho phụ nữ không chỉ về sức khỏe thể chất mà còn cả tài chính. Không chỉ sạch hơn nhiều so với băng vệ sinh và tampon mà chúng còn giữ mùi hoàn toàn. Rò rỉ cũng không phải là vấn đề với cốc nguyệt san, vì đôi khi nó có thể là vấn đề với tampon hoặc băng vệ sinh.
| Kinh nguyệt tháng đôi lần là bệnh gì?
Không phải tất cả những trường hợp kinh nguyệt hai lần một tháng đều bất thường. Chu kỳ trung bình sẽ xảy ra mỗi 21 ... |
| Uống nhiều trà sữa có ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt?
Ngày nào em cũng uống 2 cốc trà sữa, đang bị chậm kinh 2 tuần. Có phải trà sữa là nguyên nhân gây chậm kinh, ... |
| Tăng 50% nguy cơ lạc nội mạc tử cung nếu ăn từng này thịt đỏ mỗi tuần
Ngay cả thịt không chế biến sẵn chẳng hạn như bít tết, thì thịt bò cũng làm tang nguy cơ lạc nội mạc tử cung ... |
| Chăm sóc cơ thể theo 4 giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt
Chu kỳ kinh nguyệt với nhiều triệu chứng đau đớn và mệt mỏi luôn là nỗi khổ của phụ nữ. Tuy nhiên vấn đề có ... |
Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 (Vietnam Investment Forum 2027)
Thời gian: Ngày 12/11/2026
Địa điểm: Shilla Monogram Hanoi Westlake, số 6 Hoàng Minh Thảo, Tây Hồ Tây, Hà Nội
Là sự kiện thường niên quy tụ các chuyên gia đầu ngành, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 mang đến những góc nhìn chuyên sâu về triển vọng đầu tư và cơ hội trên thị trường năm 2027.
Trong khuôn khổ sự kiện, Ban tổ chức sẽ công bố Best Retail Brokers 2026 - Bảng xếp hạng công ty chứng khoán có dịch vụ bán lẻ tốt nhất thị trường Việt Nam.
Hãy tham gia đánh giá chất lượng dịch vụ công ty chứng khoán, góp phần phản ánh trải nghiệm thực tế của nhà đầu tư và có cơ hội nhận vé mời tham dự Diễn đàn.
Cùng cộng đồng đầu tư đón đầu xu hướng, cập nhật góc nhìn chuyên gia và khám phá cơ hội đầu tư năm 2027. Đăng ký ngay để nhận ưu đãi vé Early Bird, giảm hơn 30%!