Nắng nóng không chỉ khiến sức khoẻ suy giảm mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến làn da của mỗi người. Những quý cô công sở thường làm gì để giữ làn da luôn tươi trẻ, tràn sức sống trong những ngày thời tiết khắc nghiệt như vừa qua?
Nắng hè là một trong những "kẻ thù" của làn da. Hãy cùng các quý cô công sở tham khảo một số giải pháp chăm sóc da trong những ngày thời tiết oi nóng này.
 |
| Nhiều quý cô lo sợ vì làn da bị ảnh hưởng bởi nắng nóng. |
Ảnh hưởng của nắng nóng đến làn da
Nhiệt độ tăng khiến da sản xuất nhiều dầu nhờn hơn. Tình trạng này thường xuyên sẽ khiến làn da mọc mụn, gây mất thẩm mỹ.
Thêm vào đó, việc làn da không được bảo vệ dưới ánh nắng có thể để lại những hậu quả khó lường. Nhẹ nhàng, làn da sẽ bị cháy nắng, hình thành nếp nhăn... Thậm chí dưới tác động của tia UV thời gian dài, da dễ tổn thương và dẫn đến ung thư.
Ngoài ra, việc liên tục ngồi điều hoà để tránh nắng nóng cũng khiến làn da bị ảnh hưởng không nhỏ. Cụ thể, điều hòa nhiệt độ sẽ lấy đi độ ẩm trong không khí, khiến da thường xuyên bị khô, mất nước. Việc mất nước làm da chảy xệ, thiếu sức sống và nhanh bị lão hoá.
Quý cô công sở chỉ "bí kíp" giữ da
Chị Nguyễn Thuỳ Dương, giáo viên THPT trên địa bàn Hà Nội là một trong những người thích dưỡng da tự nhiên chia sẻ, dù không phải ra nắng nhiều như một số ngành nghề nhưng chị thường xuyên dưỡng da vào buổi tối. Những ngày nắng nóng, chị Dương dùng dưa chuột, ép lấy nước uống. Bã dưa chuột, chị Dương dùng đắp mặt.
"Nước ép dưa chuột là loại nước uống tuyệt vời của mùa hè để bổ sung vitamin và dưỡng chất. Không chỉ có tác dụng giải khát, hạ nhiệt, nó còn giúp đẹp da từ bên trong", chị Dương chia sẻ.
Còn với chị Dương Hồng Nhung, nhân viên văn phòng thì quan điểm, mùa hè chỉ cần da khoẻ đã là đẹp. Chính vì thế, trước khi đi làm, chị thường vệ sinh da sạch sẽ và bôi 1 lớp kem chống nắng chứ không sử dụng các loại kem base, CC hay BB.
Theo kinh nghiệm của chị Dương: "Việc bôi kem base sẽ khiến da bị bóng nhờn, tiết dầu và bít lỗ chân lông gây mụn. Mình thường giữ da mặt thông thoáng để có thể cấp ẩm cho da khi ngồi văn phòng nhiều bằng việc xịt khoáng".
Là một người đề cao dinh dưỡng đối với cơ thể và làn da, chị Đào Hoa, người hoạt động trong lĩnh vực báo chí chia sẻ, những ngày nắng nóng, điều quan trọng nhất là bổ sung nước cho da. Đơn giản nhất là bổ sung nước tinh khiết. Nếu có thời gian và điều kiện thì có thể chuẩn bị một số loại nước uống bổ dưỡng mang đến cơ quan như: Nước đỗ đen, bột sắn, nước râu ngô, nước rau má hoặc một số loại nước ép như: Cam, bưởi, chanh hoặc dưa hấu...
Đặc biệt, chị Hoa cho rằng, cần phải có chế độ ngủ, tập thể thao hợp lý để cơ thể luôn vui vẻ, không rơi vào trạng thái stress.
 |
Hạn chế ăn cơm và thoa kem dưỡng mắt từ sớm: Bí quyết trẻ lâu của Dương Yến Ngọc
Á hậu Dương Yến Ngọc bật mí bí quyết trẻ lâu và làn da ít nếp nhăn dù đã 40 tuổi.
|
 |
Chuyên gia da liễu tại California chỉ ra 10 lỗi chăm sóc da sai lầm mà ai cũng mắc phải
Chăm sóc da mặt không đúng cách sẽ khiến làn da nhanh chảy xệ, lão hóa, xuất hiện các nếp nhăn, mọc mụn.
|
 |
8 loại mụn trên da chớ có nặn
Khi thấy nốt mụn chình ình trên mặt, sẽ thật khó cưỡng lại ý muốn nặn nó ra ngay lập tức. Nhưng các chuyên gia ...
|
 |
Mẹo làm mờ vết thâm nám, chống cháy nắng với quả vải
Các vết thâm nám là mối lo của bất kỳ ai mong muốn có làn da mịn không tỳ vết. Dùng nước ép vải có ...
|
Diễn đàn Đầu Tư Việt Nam 2025 - Mid-Year Update do trang thông tin điện tử tổng hợp VietnamBiz, Việt Nam Mới tổ chức sẽ diễn ra vào lúc 13h30 ngày 03/06/2025 tại Khách sạn L7 West Lake Hanoi by LOTTE, TP Hà Nội.
Sự kiện quy tụ các nhà hoạch định chính sách, các chuyên gia tài chính, các định chế tài chính, đại diện từ các doanh nghiệp, ngân hàng, các cơ quan thông tấn báo chí và đông đảo nhà đầu tư có kinh nghiệm lâu năm trên thị trường.
Trong giai đoạn thị trường có nhiều thay đổi với những tác động chính sách, Diễn đàn hứa hẹn mang lại không gian để các chuyên gia bàn luận về các xu hướng đầu tư mới, các góc nhìn chiến lược, mở ra nhiều ý tưởng đầu tư phù hợp cho giai đoạn mới. Đồng thời tạo cơ hội gặp gỡ, kết nối giữa nhà đầu tư và các đối tác tiềm năng trên thị trường.
BTC dành số lượng vé hạn chế cho độc giả Việt Nam Mới. Vui lòng đăng ký và hoàn thành khảo sát tại đây để xác nhận tham dự.
