Tin tức

Thiền giúp học tập giỏi hơn

Lối sống 14:00 | 18/12/2018

Ngồi thiền là một phương pháp cực kì hiệu quả cho sức khỏe thể chất và cũng như tinh thần. Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra thiền còn có một lợi ích khác là giúp chúng ta học tập nhanh hơn.
Phòng chống bệnh tiểu đường như thế nào cho đúng cách?

Lối sống 23:00 | 02/12/2018

Bệnh tiểu đường có thể gây ra những biến chứng cực kì nguy hiểm cho cơ thể con người. Nhiều người đã có ý thức ngăn ngừa bệnh tiểu đường sớm, tuy nhiên những biện pháp họ sử dụng chưa phù hợp nên hiệu quả không cao. Dưới đây là một số biện pháp hay.
Phương pháp thiền định phù hợp cho 12 cung hoàng đạo

Cổ học 22:00 | 15/10/2018

Thiền định có thể giúp bạn tĩnh tâm và nhìn nhận được mục tiêu của bản thân đồng thời giảm bớt gánh nặng trong cuộc sống. Mỗi người sẽ phù hợp với một phương pháp thiền định khác nhau và dưới đây sẽ là những phương pháp phù hợp nhất với 12 cung hoàng đạo dựa trên những điểm mạnh và điểm yếu của từng cung.
Vì sao bạn nên tập thiền

Lối sống 00:40 | 28/08/2018

Thiền không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.
'Hoa hậu chân ngắn' Olivia Culpo uống nước gừng và ngồi thiền mỗi sáng

Lối sống 01:08 | 09/08/2018

Olivia - người đẹp Mỹ duy trì thói quen ngồi thiền 30 phút mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh, uống đủ nước và ngủ đủ giấc.
Tập thiền giúp đội bóng nhí Thái Lan thoát chết kỳ diệu?

Lối sống 00:25 | 13/07/2018

Nhiều nguồn tin cho rằng, việc tập thiền khi bị mắc kẹt trong hang động 18 ngày đã giúp huấn luyện viên và các cầu thủ nhí Thái có thể thoát chết kỳ diệu.
TS Phùng Tuấn Giang: Có người nhịn ăn được 8 tuần

Lối sống 00:04 | 05/04/2018

Trường hợp ông Đặng Lê Nguyên Vũ thiền và nhịn ăn trong 49 ngày vẫn có thể sống là điều có thể, đã từng có trường hợp nhịn ăn được đến 8 tuần.
TS dinh dưỡng: Thiền nhịn ăn 49 ngày là hoang đường

Lối sống 01:30 | 04/04/2018

Thiền nhịn ăn 49 ngày kiểu Đặng Lê Nguyên Vũ: TS Từ Ngữ cho rằng, với người bình thường, chỉ uống nước mè đen và ngồi thiền trong suốt 49 ngày là hoang đường, phản khoa học.
Thiền nhịn ăn 49 ngày có kích thích sáng tạo, cải thiện sức khoẻ?

Lối sống 07:00 | 03/04/2018

Vừa qua thông tin về doanh nhân Đặng Lê Nguyên Vũ cùng một số người tham gia vào quá trình thiền nhịn ăn lên tới 49 ngày khiến dư luận xôn xao. Cùng với đó là một số thông tin lưu truyền như nhịn ăn kích thích sự sáng tạo của bộ não, khiến cho cơ thể nhẹ nhõm, mắt tinh, tai thính….
'Tẩu hỏa nhập ma' sau khi tập thiền là có thật và lý giải của các nhà khoa học

Cổ học 15:03 | 31/03/2018

Thiền tưởng chừng như đơn giản, chỉ có ngồi không và hít thở, nhưng lại có thể đem lại lợi ích không ngờ, cùng theo đó là những mặt tối đáng sợ.
6 bí kíp hạnh phúc từ đại học hàng đầu nước Mỹ

Lối sống 23:15 | 25/02/2018

Để bản thân hạnh phúc, bài học đầu tiên tại Đại học Yale là tập trung vào cuộc đời thực, quan hệ thực với những người mang cảm xúc thực.
Làm chủ 'dòng chảy của tâm trí' nhờ thiền

Lối sống 23:10 | 24/08/2017

Khoa học đã chứng minh rằng ngồi thiền thường xuyên sẽ giúp bạn vượt qua những căng thẳng, lo âu trong cuộc sống một cách dễ dàng. Thiền cũng là cách để mang lại cho bạn cơ thể khỏe mạnh, trí tuệ minh mẫn và tâm hồn bình yên.
Tiến sĩ Nguyễn Mạnh Hùng chia sẻ cách ứng dụng thiền vào đời sống

Lối sống 04:44 | 05/07/2017

Thiền sẽ giúp con người tập trung vào một suy nghĩ hoặc một đối tượng duy nhất, con người sẽ biết yêu thương và quý trọng nhau hơn, cái tôi sẽ được thu hẹp. Đó là nội dung chính sẽ được Tiến sĩ Nguyễn Mạnh Hùng chia sẻ trong chương trình “Sống thức tỉnh” số 02 tại Hà Nội vào ngày 8/7 sắp tới.
'Khi đạt được một cột mốc nào đó, hãy đi đến cái tiếp theo'

Thời sự 02:57 | 30/12/2016

Đó là lời khẳng định của Nguyễn Thị Mỹ Phương (25 tuổi), cô gái trẻ sở hữu bề dày kinh nghiệm làm việc tại các công ty, tổ chức, tập đoàn lớn cũng như các dự án trong nước và quốc tế về kinh doanh, khởi nghiệp khiến nhiều người ngưỡng mộ.