Tuyệt chiêu giúp phục hồi làn da cháy nắng 'thần tốc'

Những ngày qua, thời tiết Hà Nội vô cùng nắng nóng. Các chuyên gia khuyên mọi người phải có ý thức tự bảo vệ sức khoẻ. Đặc biệt, mọi người nên trang bị những phương tiện, công cụ bảo vệ làn da khỏi ánh nắng, tránh hiện tượng da bị cháy nắng.

Làn da cháy nắng nghiêm trọng có thể gây viêm hoặc ung thư da.

Biểu hiện da cháy nắng

Da cháy nắng là hiện tượng da bị tổn thương do tiếp xúc quá mức với bức xạ mặt trời trong một thời gian dài mà không có sự bảo vệ.

Trường hợp cháy nắng nhẹ, da có thể chuyển sang màu đỏ, sậm hơn so với vùng da được bảo vệ bởi quần áo hay bất kỳ vật dụng nào khác.

Trường hợp cháy nắng cấp độ nặng, da sẽ phát ban đỏ, nóng rát khó chịu. Đặc biệt, cháy nắng nghiêm trọng có thể gây viêm hoặc ung thư da.

Cách đơn giản phục hồi da cháy nắng

Nhanh chóng làm mát da

Sử dụng khăn lạnh, khăn ướt, gạc ẩm hoặc đá bọc trong một chiếc khăn, xoa nhẹ lên vùng da cháy nắng. Da sẽ có cảm giác mát hơn. Không đặt trực tiếp đá lạnh hoặc khăn quá lạnh (khăn để trong tủ đá) lên da.

Bổ sung nước

Sau khi bị cháy nắng, bạn cần phải uống nhiều nước để da hồi phục lại như ban đầu.

Ngoài nước lọc, nên bổ sung các loại nước ép chứa nhiều vitamin E, A, C như cam, bưởi, cà rốt, cà chua…

Bôi kem dưỡng ẩm

Sử dụng loại kem dưỡng ẩm có chứa những thành phần lô hội, bạc hà, long não hoặc đậu nành giúp làn da bị cháy nắng đỡ căng rát và không bị bong tróc.

Không sử dụng các loại kem dưỡng có chứa các thành phần petroleum, benzocaine, lidocaine vì chúng có thể khiến da có cảm giác nóng hơn hoặc gây kích ứng cho da.

Việc bôi kem nên được làm nhẹ nhàng, tránh vỡ các nốt da hổng rộp gây nhiễm khuẩn.

Một số phương pháp tự nhiên

Thoa mật ong

Mật ong có tác dụng rất tốt trong việc phục hồi làn da bị tổn thương do cháy nắng. Bạn có thể sử dụng mật ong thoa trực tiếp lên da hoặc pha mật ong với một ít sữa tươi không đường lạnh rồi dùng bông tẩy trang thấm hỗn hợp lên da mặt. Cách này không chỉ giúp làn da nhanh chóng được dịu mát mà còn phục hồi hiệu quả.

Sữa chua

Sau khi vệ sinh sạch vùng da cháy, bôi sữa chua lên da khoảng 5-10 phút rồi rửa sạch và dùng khăn mềm lau khô da.

Bôi sữa chua không đường lạnh lên vùng da bị cháy nắng sẽ giúp xua tan cảm giác ngứa rát, giúp da mát lạnh, hết mẩn đỏ và giúp phục hồi làn da đen do rám nắng.

Đắp lòng trắng trứng gà

Sử dụng trứng gà ta, tách lấy lòng trắng và dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang thấm dung dịch lên da mặt, sau 10-15 phút rửa mặt lại thật sạch.

Lòng trắng trứng gà cũng có tác dụng làm dịu và phục hồi những tổn thương trên da do bị cháy nắng rất hiệu quả.

Đắp dưa chuột

Thái dưa chuột thành lát mỏng đắp lên vùng da bị cháy nắng. Ngoài làm da mát dịu, những loại vitamin, dưỡng chất có trong dưa chuột sẽ giúp da phục hồi hiệu quả.

Đắp mặt nạ cà chua

Cà chua là loại quả giúp làn da cháy nắng phục hồi rất nhanh chóng. Dùng cà chua cắt lát mỏng đắp lên vùng da bị cháy nắng hoặc sửa dụng nước ép cà chua thoa lên da để đạt được kết quả mong muốn.

Rửa mặt bằng nước chè xanh

Trà xanh chứa nhiều chất catechin và flavonoid, những chất này có tác dụng xoa dịu cảm giác nóng rát do cháy nắng và giúp khôi phục các tế bào bị tổn thương, phồng rộp, đen sạm hiệu quả.

Dùng nước lá chè xanh đã nấu thoa lên da mặt khoảng 5- 10 phút, một ngày thực hiện 2 lần.

Gặp bác sĩ

Trường hợp cháy nắng dẫn đến bỏng nắng. Da có biểu hiện đỏ ửng diện rộng kèm các triệu chứng đau đầu, sốt mệt mỏi... cần đến gặp các bác sĩ da liễu.

Thợ điều hòa kiếm tiền triệu ngày nắng nóng 5 phút sửa đường ống thoát nước thu về nửa triệu đồng, nhiều thợ điều hòa mấy ngày nay còn phải từ chối khách mà ...

Nắng nóng 40 độ C, tiêu thụ điện liên tục... 'phá kỷ lục' Theo báo cáo của Tập đoàn Điện lực Việt Nam, nắng nóng 40 độ C diễn ra ở nhiều nơi khiến kỷ lục về lượng ...

Ngày hè nắng nóng, đá viên tăng giá gấp nhiều lần mà vẫn 'cháy hàng' Thời tiết nắng nóng đỉnh điểm của những ngày hè nhu cầu sử dụng đá viên tăng cao đột biến, giá bán cao gấp hai ...

Hội những người không sợ nắng, chỉ sợ nóng nhưng vẫn yêu Hà Nội Dưới tiết trời nóng nực với nhiệt độ lên tới 40-42 độ C, thì những ai mặc áo ba lỗ, quần đùi quả thực là ...