4 cách giúp bạn giữ mãi làn da không tuổi

Sử dụng kem lão hóa từ sớm

Sử dụng kem chống lão hóa là cách giúp bạn làm đẹp tại nhà.

Với phụ nữ Hàn, giữ được gương mặt tươi trẻ, nước da căng bóng chính là niềm kiêu hãnh của họ. Vì vậy, họ luôn đặt vấn đề chống lão hóa làm ưu tiên. Bên cạnh tin tưởng loại kem chống lão hóa tối ưu, phụ nữ Hàn còn rất chuộng các động tác massage gương mặt, giúp thư giãn cơ bắp và trì hoãn quá trình lão hóa tự nhiên.

Nếu là một người yêu thích các xu hướng làm đẹp và trang điểm từ Hàn Quốc, bạn nhất định phải nhấn nút theo dõi các beauty blogger này để không bỏ...

Cấp nước cho da

Nước mới đích thị là nguồn sống của da. Hiểu được nguyên tắc đó, phụ nữ Hàn Quốc thường uống rất nhiều nước, không chỉ cung cấp độ ẩm từ bên ngoài qua kem dưỡng, họ còn bổ sung “thức ăn cho da” ngay từ bên trong qua việc uống nước. Ngoài uống nước, để cấp thêm vitamin cho da, các cô nàng xứ kim chi xem rau quả tươi là một phần không thể thiếu trong khẩu phần ăn. Như vậy, da sẽ đủ dưỡng chất, thúc đẩy các tế bào mới tích cực sinh trưởng như làm mới làn da mỗi ngày.

Tự massage mặt

Massage mặt có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu và hệ bạch huyết. 5 bước massage trong một phút như hình sẽ mang lại hiệu quả cao. Thậm chí, bạn có thể cảm nhận da được cải thiện ngay lập tức.

Bước 1: Dùng ngón tay vuốt từ trán xuống thái dương, lặp lại 3 lần.

Bước 2: Ấn mạnh vào huyệt thái dương 3-4 giây.

Bước 3: Ấn và giữ 3-4 giây bắt đầu từ quanh mắt rồi di chuyển xuống má và cằm.

Bước 4: Vỗ nhẹ mặt bằng đầu ngón tay.

Bước 5: Dùng cả 2 tay để vuốt mặt theo hướng từ trong ra ngoài, lặp lại 3 lần.

Tập gym cho mặt

Cơ mặt cũng cần được tập luyện như các nhóm cơ khác của cơ thể. Cơ mặt săn chắc giúp duy trì vẻ tươi trẻ và chống lão hóa. Bài tập vô cùng đơn giản, hãy hét thật to các chữ “a, e, i, o, u”, vài lần vào buổi sáng và buổi tối mỗi ngày. Việc này giúp giảm hiện tượng nếp nhăn xuất hiện đối với các vùng cơ không được vận động.

‘Phụ nữ Nhật Bản chăm da như chăm con’ Người Nhật vốn nổi tiếng với những triết lí, quy tắc nuôi dạy con khiến cả thế giới ngưỡng mộ, và phụ nữ Nhật Bản ...

Các bước chăm sóc da cuối ngày của beauty blogger Hàn Quốc Bên cạnh các bước tẩy trang, làm sạch quen thuộc, Pony còn áp dụng phương pháp detox da với bột trà xanh 3 lần mỗi ...

6 thực phẩm cho bạn làn da rực rỡ suốt năm Có nhiều biện pháp cũng như thực phẩm tốt cho làn da. Nhưng bạn hãy thử 6 loại thực phẩm dưới đây để có làn ...

Hội thảo “Chiến lược phát triển và đầu tư bất động sản sau Nghị quyết 21 và những cập nhật chính sách”

Thời gian: 8h00 ngày 22/09/2026
Địa điểm: L7 West Lake Hanoi by Lotte Hotels, Ballroom tầng 4, 683 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội

Sự kiện quy tụ đại diện cơ quan quản lý, Đại biểu Quốc hội, chuyên gia bất động sản, chuyên gia kinh tế độc lập, doanh nghiệp… Các diễn giả sẽ cùng thảo luận, phân tích những nội dung quan trọng của Nghị quyết 21 và những chính sách mới; từ đó đánh giá tác động, gợi mở chiến lược phát triển và đầu tư bất động sản trong thời gian tới.

Hai phiên thảo luận chính:

Phiên 1: Nghị quyết 21 và các thay đổi pháp lý
Phiên 2: Những tác động đến tương lai phát triển và đầu tư bất động sản
Thảo luận - Hỏi đáp cùng chuyên gia

Đăng ký tham dự