Lối sống

Bé 4 tháng tuổi cân nặng bao nhiêu là chuẩn nhất?

07:50 | 29/06/2018

Trẻ 4 tháng tuổi nặng bao nhiêu là chuẩn để có thể lớn lên và tiếp tục phát triển đầy đủ các kĩ năng cần thiết cho cuộc sống?

Các mẹ đã biết cân nặng của trẻ trên thực tế có thể hơn hoặc kém một chút so với tiêu chuẩn. Nhưng với những bé thừa hoặc thiếu cân quá nhiều sẽ có nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe. Bên cạnh đó sự phát triển bất thường có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bé trong tương lai.

Bé 4 tháng tuổi cân nặng bao nhiêu là vừa? Để trả lời cho câu hỏi này, mời các mẹ tham khảo một số hướng dẫn về trọng lượng và sự phát triển thể trạng của trẻ 4 tháng tuổi được nêu dưới đây sẽ giúp các mẹ theo dõi, đánh giá và so sánh để có cách chăm sóc bé yêu một cách hợp lý nhất.

Nguyên lý cơ bản

Trong năm đầu tiên của cuộc đời, một đứa trẻ sẽ lớn lên và có những thay đổi chóng mặt. Trọng lượng bé yêu 4 tháng tuổi của mỗi mẹ sẽ khác nhau và phụ thuộc vào cân nặng, chiều cao và giới tính khi mới chào đời.

Những bé 4 tháng tuổi khi sinh ra dài hơn thì sẽ có cân nặng hơn và bé trai thường nhỉnh hơn các bé gái một chút về trọng lượng.

be 4 thang tuoi can nang bao nhieu la chuan nhat

Cân nặng chuẩn của bé trai và bé gái 4 tháng tuổi có sự khác biệt. (Ảnh minh họa)

Các bác sĩ Nhi khoa khuyên các mẹ nên có một biểu đồ tăng trưởng cho bé để theo dõi tiến độ và nhịp phát triển (có đều đặn, nhất quán hay không) của trẻ thay vì chỉ tập trung vào các con số.

Cân nặng đạt chuẩn của trẻ 4 tháng tuổi

"Bé 4 tháng tuổi cân nặng bao nhiêu là vừa?" là một câu hỏi mà nhiều mẹ có con ở độ tuổi này thường quan tâm. Một trẻ 4 tháng tuổi có cân nặng phụ thuộc vào trọng lượng của bé lúc mới sinh. Viện Y tế Quốc gia Hoa kỳ khuyến nghị mỗi em bé nên tăng gấp đôi trọng lượng khi sinh trong giai đoạn 4 - 6 tháng tuổi. Nếu khi 6 tháng tuổi cân nặng của bé vẫn chưa đạt chuẩn thì các bậc cha mẹ nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ để xin tư vấn.

Xét theo chuẩn cân nặng trên, bé yêu 4 tháng tuổi của bạn có thể đạt cân nặng gấp đôi trọng lượng khi sinh. Tuy nhiên các mẹ không cần quá tuân theo chuẩn vì bé có thể sẽ nặng hoặc nhẹ hơn một chút so với yêu cầu.

Các mẹ có thể tăng hoặc giảm khẩu phần ăn của bé để tránh nguy cơ suy dinh dưỡng hoặc béo phì nhé! (Ảnh minh họa)

Bên cạnh cách nhận biết cân nặng chuẩn cho trẻ 4 tháng tuổi đã nói ở trên, bạn có thể so sánh cân nặng con của mình theo chuẩn cân nặng mà tổ chức WHO đã công bố. Đối với bé trai 4 tháng tuổi, cân nặng chuẩn là 7 kg (6.2 kg trở xuống là thiếu cân, 7.9 kg trở lên là thừa cân). Với các bé gái thì cân nặng chuẩn có phần kém hơn một chút là 6.4 kg (5.6 kg trở xuống là thiếu cân, 7.3 kg trở lên là thừa cân).Trong trường hợp trẻ 4 tháng tuổi thừa hoặc thiếu cân có thể các mẹ nên đưa bé đến gặp bác sĩ để kiểm tra và đánh giá tình hình để điều chỉnh dinh dưỡng sao cho hợp lý.

XEM THÊM

Bảng chuẩn cân nặng của trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi năm 2018

Các bác sĩ của Viện dinh dưỡng cung cấp bảng cân nặng của trẻ sơ sinh chuẩn từ 0-6 tháng tuổi cùng những lưu ý ...

Bảng chiều cao cân nặng của trẻ từ 6-12 tuổi chuẩn nhất của trẻ Việt Nam

Dưới đây là bảng chiều cao cân nặng của trẻ từ 6 đến 12 tuổi, theo tiêu chuẩn của WHO.

Bảng cân nặng chuẩn thai nhi theo tuần mẹ bầu nào cũng phải biết

Bảng cân nặng chuẩn thai nhi theo tuần mẹ bầu nào cũng phải biết để theo dõi sự phát triển của con.

Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ Việt Nam 2018, cha mẹ cần xem ngay!

Theo bảng chiều cao cân nặng của trẻ, với các bé trai mới chào đời, cân nặng trung bình là 3,3 kg, chiều cao trung ...

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 (Vietnam Investment Forum 2026)

Ngày 4/11 tại TP HCM, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam (VIF), do Trang TTĐT Tổng hợp VietnamBiz và Việt Nam Mới tổ chức, trở lại với loạt nội dung nóng: “Bức tranh vĩ mô – bất động sản – thị trường tài chính – chứng khoán: Con đường thịnh vượng của Việt Nam”.

Sự kiện quy tụ chuyên gia kinh tế, nhà hoạch định chính sách, lãnh đạo ngân hàng, các quỹ và hàng trăm nhà đầu tư, cùng phân tích triển vọng vĩ mô, chính sách, bất động sản, ngân hàng, tài sản số và chu kỳ mới của chứng khoán.

Trải qua nhiều mùa tổ chức, VIF đã khẳng định vị thế diễn đàn đầu tư số 1 Việt Nam, nơi kết nối tri thức và vốn đầu tư.

Website: https://vietnaminvestmentforum.vn

Tham gia khảo sát "Dự báo của bạn về năm 2026" để có cơ hội nhận vé mời đặc biệt từ Ban Tổ chức.

Theo Khám Phá Copy link

Link bài gốc

Lối sống

Tag:

Cùng chủ đề

Chiều cao cân nặng của trẻ em

8 cách tăng chiều cao tự nhiên cho con bạn
Lối sống 06:45 | 04/06/2019
Bảng chiều cao cân nặng chuẩn cho bé gái từ 0 - 10 tuổi năm 2019
Lối sống 15:34 | 19/04/2019
Bảng chuẩn chiều cao cân nặng bé trai từ 0 - 10 tuổi năm 2019
Lối sống 10:16 | 12/04/2019
Bé 4 tháng tuổi cân nặng bao nhiêu là chuẩn nhất?
Lối sống 07:50 | 29/06/2018
Bảng chuẩn cân nặng của trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi năm 2018
Lối sống 07:45 | 29/06/2018
Bảng cân nặng chuẩn thai nhi theo tuần mẹ bầu nào cũng phải biết
Lối sống 12:00 | 08/06/2018
Không áp lực vì cân nặng của con, bố mẹ Na Uy áp lực vì có thể bị tước quyền nuôi con bất cứ lúc nào
Lối sống 04:38 | 28/05/2018
Kiểm soát cân nặng phòng thừa cân, béo phì ở trẻ
Lối sống 13:32 | 05/03/2018

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin giờ chót

Giá đất Cần Giờ tăng gấp 2 - 3 lần sau một năm

Thị trường 12:53 | 19/10/2025

Đọc nhiều nhất

TS Lê Xuân Nghĩa: 'Có một số đại gia ở Hà Nội cứ chỗ nào cổ phần hóa mà có đất là nhảy vào mua rồi để đấy' 07:38 | 19/10/2025
Viglacera lãi 9 tháng hơn 1.300 tỷ, chuẩn bị khởi công khu công nghiệp mới ở Hưng Yên 07:00 | 19/10/2025
Quỹ đất công nghiệp của Hòa Phát đạt hơn 2.200 ha, tăng gần 50% sau 9 tháng 18:24 | 18/10/2025
Bất động sản tuần qua (12/10 - 18/10): Nhóm Vingroup làm thêm dự án bất động sản ở Hải Phòng và Quảng Ninh 08:33 | 19/10/2025
Đang giải tỏa nhà cửa để làm cầu, đường dọc kênh Đôi hơn 4.900 tỷ đồng 18:37 | 18/10/2025
TP HCM dừng dự án nhà ở tại khu vực Bến Nhà Rồng 08:28 | 19/10/2025
Hưng Yên đấu giá 5 lô đất tại xã Tân Tiến, khởi điểm hai triệu đồng/lô 17:16 | 18/10/2025
Ninh Bình đấu giá 96 lô đất tại xã Liên Minh, khởi điểm từ 7 triệu đồng/m2 17:43 | 18/10/2025

<!DOCTYPE html>

<html>
<head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width" />
    <title></title>
    <link href="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.css" rel="stylesheet" />
    <link href="/dist/css/iframe.css?v=ylQGUnVQkiIRG3GMBAQZNi27D5Zyi4Z0UnH0wEFBRrE" rel="stylesheet" />
</head>
<body>
    <div class="wrapper box-news-external box-cate1">
        <div class="logo">
            <a class="logo-vnbiz" title="VietnamBiz" href="https://vietnambiz.vn/" target="_blank"></a>
        </div>
        <div class="scrollbar-macosx">
                    <ul class="list-news">
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/loat-doanh-nghiep-chot-quyen-chia-co-tuc-trong-tuan-toi-ty-le-cao-nhat-330-20251018222222810.htm" title="Lo&#x1EA1;t doanh nghi&#x1EC7;p ch&#x1ED1;t quy&#x1EC1;n chia c&#x1ED5; t&#x1EE9;c trong tu&#x1EA7;n t&#x1EDB;i, t&#x1EF7; l&#x1EC7; cao nh&#x1EA5;t 330%" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/18/crawl-20251018221921730-20251018221921734-avatar-15x10-20251018222222330.jpg?width=120" alt="Loạt doanh nghiệp chốt quyền chia cổ tức trong tuần tới, tỷ lệ cao nhất 330%" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/loat-doanh-nghiep-chot-quyen-chia-co-tuc-trong-tuan-toi-ty-le-cao-nhat-330-20251018222222810.htm" title="Lo&#x1EA1;t doanh nghi&#x1EC7;p ch&#x1ED1;t quy&#x1EC1;n chia c&#x1ED5; t&#x1EE9;c trong tu&#x1EA7;n t&#x1EDB;i, t&#x1EF7; l&#x1EC7; cao nh&#x1EA5;t 330%">Loạt doanh nghiệp chốt quyền chia cổ tức trong tuần tới, tỷ lệ cao nhất 330%</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/kqkd-quy-iii-nganh-chung-khoan-42-don-vi-cong-bo-4-ctck-lai-nghin-ty-2025101482826386.htm" title="KQKD qu&amp;#253; III ng&amp;#224;nh ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n: 42 &#x111;&#x1A1;n v&#x1ECB; c&amp;#244;ng b&#x1ED1;, 4 CTCK l&amp;#227;i ngh&amp;#236;n t&#x1EF7;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/18/vnb-ttck-ctck-3-202510182014011-avatar-15x10-2025101820182462.png?width=120" alt="KQKD quý III ngành chứng khoán: 42 đơn vị công bố, 4 CTCK lãi nghìn tỷ" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/kqkd-quy-iii-nganh-chung-khoan-42-don-vi-cong-bo-4-ctck-lai-nghin-ty-2025101482826386.htm" title="KQKD qu&amp;#253; III ng&amp;#224;nh ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n: 42 &#x111;&#x1A1;n v&#x1ECB; c&amp;#244;ng b&#x1ED1;, 4 CTCK l&amp;#227;i ngh&amp;#236;n t&#x1EF7;">KQKD quý III ngành chứng khoán: 42 đơn vị công bố, 4 CTCK lãi nghìn tỷ</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/lai-gop-navico-cao-ky-luc-quy-iii-dang-mo-rong-nuoi-ca-ro-phi-20251018183040517.htm" title="L&amp;#227;i g&#x1ED9;p Navico cao k&#x1EF7; l&#x1EE5;c qu&amp;#253; III, &#x111;ang m&#x1EDF; r&#x1ED9;ng nu&amp;#244;i c&amp;#225; r&amp;#244; phi" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/18/anv-3-20251018180214416-avatar-15x10-20251018183039971.jpeg?width=120" alt="Lãi gộp Navico cao kỷ lục quý III, đang mở rộng nuôi cá rô phi" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/lai-gop-navico-cao-ky-luc-quy-iii-dang-mo-rong-nuoi-ca-ro-phi-20251018183040517.htm" title="L&amp;#227;i g&#x1ED9;p Navico cao k&#x1EF7; l&#x1EE5;c qu&amp;#253; III, &#x111;ang m&#x1EDF; r&#x1ED9;ng nu&amp;#244;i c&amp;#225; r&amp;#244; phi">Lãi gộp Navico cao kỷ lục quý III, đang mở rộng nuôi cá rô phi</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/ceo-hoa-phat-du-an-san-xuat-ray-thep-trien-khai-dung-ke-hoach-20251018162759656.htm" title="CEO Ho&amp;#224; Ph&amp;#225;t: D&#x1EF1; &amp;#225;n s&#x1EA3;n xu&#x1EA5;t ray th&amp;#233;p tri&#x1EC3;n khai &#x111;&amp;#250;ng k&#x1EBF; ho&#x1EA1;ch" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/18/klh-dq-2-1129-20251018162329146-avatar-15x10-2025101816275972.jpg?width=120" alt="CEO Hoà Phát: Dự án sản xuất ray thép triển khai đúng kế hoạch" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/ceo-hoa-phat-du-an-san-xuat-ray-thep-trien-khai-dung-ke-hoach-20251018162759656.htm" title="CEO Ho&amp;#224; Ph&amp;#225;t: D&#x1EF1; &amp;#225;n s&#x1EA3;n xu&#x1EA5;t ray th&amp;#233;p tri&#x1EC3;n khai &#x111;&amp;#250;ng k&#x1EBF; ho&#x1EA1;ch">CEO Hoà Phát: Dự án sản xuất ray thép triển khai đúng kế hoạch</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/fed-vua-tai-khoi-dong-chu-ky-giam-lai-suat-nhung-lam-sao-cac-quan-chuc-biet-khi-nen-dung-2025101902025168.htm" title="Fed v&#x1EEB;a t&amp;#225;i kh&#x1EDF;i &#x111;&#x1ED9;ng chu k&#x1EF3; gi&#x1EA3;m l&amp;#227;i su&#x1EA5;t, nh&#x1B0;ng l&amp;#224;m sao c&amp;#225;c quan ch&#x1EE9;c bi&#x1EBF;t khi n&amp;#234;n d&#x1EEB;ng?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/19/crawl-20251019000747331-20251019000747348-avatar-fb-20251019002023957.jpg?width=120" alt="Fed vừa tái khởi động chu kỳ giảm lãi suất, nhưng làm sao các quan chức biết khi nên dừng?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/fed-vua-tai-khoi-dong-chu-ky-giam-lai-suat-nhung-lam-sao-cac-quan-chuc-biet-khi-nen-dung-2025101902025168.htm" title="Fed v&#x1EEB;a t&amp;#225;i kh&#x1EDF;i &#x111;&#x1ED9;ng chu k&#x1EF3; gi&#x1EA3;m l&amp;#227;i su&#x1EA5;t, nh&#x1B0;ng l&amp;#224;m sao c&amp;#225;c quan ch&#x1EE9;c bi&#x1EBF;t khi n&amp;#234;n d&#x1EEB;ng?">Fed vừa tái khởi động chu kỳ giảm lãi suất, nhưng làm sao các quan chức biết khi nên dừng?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/thanh-tra-tiem-vang-tai-tp-hcm-va-dong-nai-2025101973738883.htm" title="Thanh tra ti&#x1EC7;m v&amp;#224;ng t&#x1EA1;i TP HCM v&amp;#224; &#x110;&#x1ED3;ng Nai" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/19/gold-1-20251019073646484-avatar-15x10-20251019073738261.jpg?width=120" alt="Thanh tra tiệm vàng tại TP HCM và Đồng Nai" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/thanh-tra-tiem-vang-tai-tp-hcm-va-dong-nai-2025101973738883.htm" title="Thanh tra ti&#x1EC7;m v&amp;#224;ng t&#x1EA1;i TP HCM v&amp;#224; &#x110;&#x1ED3;ng Nai">Thanh tra tiệm vàng tại TP HCM và Đồng Nai</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/mwg-nang-gia-mua-co-phieu-quy-len-toi-da-200000-dong-20251018205516313.htm" title="MWG n&amp;#226;ng gi&amp;#225; mua c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u qu&#x1EF9; l&amp;#234;n t&#x1ED1;i &#x111;a 200.000 &#x111;&#x1ED3;ng" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/18/mwg-a1-20251018205437880-avatar-15x10-20251018205515757.jpg?width=120" alt="MWG nâng giá mua cổ phiếu quỹ lên tối đa 200.000 đồng" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/mwg-nang-gia-mua-co-phieu-quy-len-toi-da-200000-dong-20251018205516313.htm" title="MWG n&amp;#226;ng gi&amp;#225; mua c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u qu&#x1EF9; l&amp;#234;n t&#x1ED1;i &#x111;a 200.000 &#x111;&#x1ED3;ng">MWG nâng giá mua cổ phiếu quỹ lên tối đa 200.000 đồng</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/photostory-5-du-an-bot-giao-thong-gan-64000-ty-dong-se-duoc-dau-tu-tai-tp-hcm-20251018223053237.htm" title="[Photostory] 5 d&#x1EF1; &amp;#225;n BOT giao th&amp;#244;ng g&#x1EA7;n 64.000 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng s&#x1EBD; &#x111;&#x1B0;&#x1EE3;c &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; t&#x1EA1;i TP HCM" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/18/dji0922-compressed-1-20251018224236328-avatar-fb-20251018230025572.jpg?width=120" alt="[Photostory] 5 dự án BOT giao thông gần 64.000 tỷ đồng sẽ được đầu tư tại TP HCM" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/photostory-5-du-an-bot-giao-thong-gan-64000-ty-dong-se-duoc-dau-tu-tai-tp-hcm-20251018223053237.htm" title="[Photostory] 5 d&#x1EF1; &amp;#225;n BOT giao th&amp;#244;ng g&#x1EA7;n 64.000 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng s&#x1EBD; &#x111;&#x1B0;&#x1EE3;c &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; t&#x1EA1;i TP HCM">[Photostory] 5 dự án BOT giao thông gần 64.000 tỷ đồng sẽ được đầu tư tại TP HCM</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/doanh-nghiep-ngan-hang-phan-hoi-ket-luan-thanh-tra-trai-phieu-rieng-le-20251018122410912.htm" title="Doanh nghi&#x1EC7;p, ng&amp;#226;n h&amp;#224;ng ph&#x1EA3;n h&#x1ED3;i k&#x1EBF;t lu&#x1EAD;n thanh tra tr&amp;#225;i phi&#x1EBF;u ri&amp;#234;ng l&#x1EBB;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/18/bond-1-2025101812214365-avatar-15x10-20251018122410237.jpg?width=120" alt="Doanh nghiệp, ngân hàng phản hồi kết luận thanh tra trái phiếu riêng lẻ" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/doanh-nghiep-ngan-hang-phan-hoi-ket-luan-thanh-tra-trai-phieu-rieng-le-20251018122410912.htm" title="Doanh nghi&#x1EC7;p, ng&amp;#226;n h&amp;#224;ng ph&#x1EA3;n h&#x1ED3;i k&#x1EBF;t lu&#x1EAD;n thanh tra tr&amp;#225;i phi&#x1EBF;u ri&amp;#234;ng l&#x1EBB;">Doanh nghiệp, ngân hàng phản hồi kết luận thanh tra trái phiếu riêng lẻ</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
        </ul>

        </div>
    </div>
    <script src="/plugins/jquery/jquery.min.js"></script>
    <script src="/plugins/jquery/jquery-migrate.min.js"></script>
    <script src="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.js"></script>
    <script>
        $(function () {
            if ($(".scrollbar-macosx").length > 0) {
                $(".scrollbar-macosx").scrollbar();
            }
        });
    </script>
</body>
</html>

Thông tin doanh nghiệp

Xem thêm

chọn

TS Lê Xuân Nghĩa: 'Có một số đại gia ở Hà Nội cứ chỗ nào cổ phần hóa mà có đất là nhảy vào mua rồi để đấy'

Theo TS Lê Xuân Nghĩa, những người mua đất này không triển khai dự án, làm trầm trọng thêm tình trạng thiếu nguồn cung. Họ mua vào rất nhiều và chưa hề bán bất cứ dự án nào.

Có tình trạng chủ đầu tư gây hiện tượng khan hiếm giả nguồn cung, tạo tâm lý FOMO bất động sản

Bất động sản tuần qua (12/10 - 18/10): Nhóm Vingroup làm thêm dự án bất động sản ở Hải Phòng và Quảng Ninh

Liên kết nổi bật