Bí quyết giúp mẹ vắt 1500ml sữa mỗi ngày cho con khỏe mạnh, mũm mĩm

	Thử nghiệm lâm sàng chứng minh sữa mẹ hiệu quả trong điều trị 4 bệnh phổ biến ở trẻ sơ sinh
	Nếu không dùng sữa bò, thì cho con ăn gì để thu nạp được canxi?

Chị Bùi Yến hiện tại đang làm nhân viên chăm sóc khách hàng cho một hãng điện thoại nổi tiếng ở Hà Nội. Sau sinh con, vì không có nhiều sữa, chị đã cố gắng chăm chỉ ăn uống, nghỉ ngơi và vắt sữa đúng cữ để bé được bú mẹ hoàn toàn giúp con khỏe mạnh, ăn ngoan ngủ sâu giấc.

Chị Yến kể về kỷ niệm ngày sinh con: “Ngày mình sinh bé là ngày mưa to lụt đường. 3h sáng mình vỡ ối, nhà ở huyện nên để gọi được xe đi bệnh viện trên phố là cả vấn đề. Từ lúc làm thủ tục đến khi sinh là cả quãng thời gian đau đớn. Mình vẫn cố gắng giữ bình tĩnh, cười nói để mọi người trong nhà yên tâm. Nhìn các mẹ khác la hét, nhìn thấy mẹ giường bên đang đau đớn khiến mình không kiềm được nước mắt. Làm mẹ là hành trình vô cùng hạnh phúc và cảm động”.

Chị Yến cảm thấy hạnh phúc khi nuôi con bằng sữa mẹ.

Chị Yến cố gắng vượt qua cơn đau đến 9h sáng, chị được bác sĩ thông báo bị cạn ối mà tử cung chưa mở nên chỉ định sinh mổ. Bé được chào đời ngay sau đó với cân nặng 3,6kg.

Sau sinh, dù cảm thấy cơ thể yếu ớt vì dính một trận ốm trước đó. Gần như tháng cuối chị không tăng cân. Các mẹ sau một ngày sinh đã đi được nhưng chị Yến phải đến ngày thứ 3 mới nặng nhọc vừa đi vừa thở. Sinh xong vừa gầy vừa yếu nhưng nhìn thấy con, thương con, mong sữa nhanh về, chị đã chườm khăn ấm, kích hút sữa và ăn uống đầy đủ.

Bé được bú đủ, chơi cũng ngoan hơn.

Nhờ sữa mẹ con tăng cân đều đặn.

Khi từ viện về, chị Yến ăn uống khoa học. Chị chia sẻ: “May mắn gia đình mình có lối sống mới nên cách ăn uống được áp dụng theo khoa học. Kèm đó các dì, chị, cậu cũng là y bác sĩ nên mình không phải kiêng gì. Mình thường chỉ ăn đồ nóng, nhiều canh. Tháng đầu ít sữa mình lại gầy nên tập trung ăn cháo chim bồ câu hầm, ăn tôm, cá chuối, giò, chân dê, chân chó, bột ngũ cốc do mẹ làm, sữa gạo… Ngoài ra, mình còn ăn nhiều hoa quả và rau xanh. Sau một tháng, mẹ cũng tăng được 50kg, bé được 5kg”.

Từ tháng thứ 2, chị Bùi Yến bắt đầu kích sữa đúng cữ, cứ 3 – 4h/ lần, từ tráng bình đến lượng sữa 250ml/ lần. Tháng thứ 2 chị Yến tăng lên 53kg và bé tăng được 7kg nhờ bú sữa mẹ.

Từ tháng thứ 3, gần như chỉ có hai mẹ con, chị Yến bắt đầu thay đổi lịch vắt sữa, cứ khoảng 5 – 6h chị vắt 1 lần. Sữa cũng giảm nhiều nhưng vẫn đủ cho con ăn. Mỗi lần vắt được khoảng 350ml. Ngoài ăn uống, chị Yến vẫn duy trì uống nhiều nước và ngũ cốc điều độ.

Hiện tại, bé được gần 4 tháng, nhờ bú sữa mẹ, con có cân nặng 9kg, mẹ giữ mức cân ổn định 51 – 52kg. Con hay cười, hóng chuyện từ rất sớm và thích được vận động thường xuyên. Chị Yến tự tin chia sẻ rằng, cho con bú sữa mẹ là cách giúp con nhanh lớn và mẹ tiết kiệm nhất.

Những tác hại của sữa công thức mà bố mẹ không hề hay biết Vì lợi nhuận mà sữa công thức mang lại quá khủng khiếp nên các nhà sản xuất ra sức quảng cáo để các cha mẹ ...

Con vui vẻ khi bị mẹ 'lừa' bú bình bằng bộ câu sữa tự chế vô cùng thông minh Chị Minh Thư (Hà Nội) khiến hàng nghìn bà mẹ trẻ thán phục khi luyện cho con bú bình thành công bằng bộ câu sữa ...