Cơm cữ mẹ chồng nấu: Vừa lợi sữa, vừa hồi phục sức khỏe nhanh

Vì lấy chồng xa nên chị Nguyễn Phương Thảo (Hà Nội) ở cữ nhà chồng mà không về nhà ngoại. Khác với nhiều chị em lo sợ ở cữ nhà chồng bị gò bó, không được thoải mái, chị Thảo lại được mẹ chồng chăm sóc chu đáo. Bà tự thay nấu cơm cữ sau sinh cho chị. Cũng nhờ những bữa cơm đa dạng và ngon mắt, chị Thảo có nhiều sữa cho con bú và sức khỏe hồi phục khá nhanh sau ca sinh mổ.

Tâm sự rằng mình khá may mắn khi có mẹ chồng thương yêu con dâu, lại làm ở khoa dinh dưỡng của bệnh viện 103 (Hà Nội), chị Thảo chia sẻ một số mâm cơm cữ sau sinh và ngay lập tức khiến nhiều người trầm trồ và ngạc nhiên. Bởi thông thường trong suy nghĩ của nhiều người, ở cữ nhà chồng là điều gì đó gắn liền với hai chữ "khủng khiếp". Nhưng những tâm sự của chị Thảo về gia đình nhà chồng lại khiến mọi người phải nghĩ khác.

Mẹ chồng chị Thảo đang cho cháu bú bình sữa mẹ.

Chân dung mẹ chồng có tâm tự nấu cơm cữ chăm con dâu mới sinh.

Mới sinh mổ bé trai được 1 tháng 20 ngày, chị Thảo cho biết sau sinh, mẹ chồng chính là người chăm sóc, tự tay đi chợ nấu nướng từ đó đến giờ. Khác với những mẹ sinh thường, mẹ sinh mổ cần thời gian hồi phục lâu hơn và cũng cần chăm sóc cẩn thận hơn. Ngoài ra chị Thảo cũng có mẹ ruột (ở Thanh Hoá) chăm cho hơn 10 ngày, trong khi đó chồng chị ngoài việc làm giờ hành chính cũng giúp giặt giũ đồ sơ sinh và phụ các công việc nhỏ khác.

Chia sẻ về bữa cơm đầu tiên sau sinh, chị Thảo cho biết chị ăn thịt nạc rang nghệ, canh rau ngót và cơm nóng. Trước đó khi ở trong viện, chị ăn cháo thịt, cháo chân giò. Do sinh mổ nên 2 tuần sau sinh, chị Thảo mới ăn đa dạng nhiều món. Tuy nhiên, chị có kiêng một số món như trứng, đồ mặn, cay, chua, bắp cải (do sợ mất sữa). Vì có mẹ chồng hiểu biết về dinh dưỡng nên chị Thảo khá yên tâm và đặt hoàn toàn niềm tin vào bà.

Hiện tại chị đã ăn uống bình thường, nhưng khẩu phần ăn nhiều hơn một chút. Chị Thảo ăn nhiều thịt bò, cá tôm, thịt heo, thịt gà (bỏ da) để đảm bảo có đủ dinh dưỡng cho con bú.

Cũng nhờ thực đơn cơm cữ mẹ chồng nấu, mà sức khỏe của chị Thảo hồi phục khá nhanh, lại dồi dào sữa. Được biết, nuôi con sữa mẹ giúp chị giảm được liền 10 cân sau một tháng sau sinh.

Ngay sau khi chia sẻ cơm cữ mẹ chồng nấu trên mạng xã hội, chị Thảo nhận được nhiều lời ngưỡng mộ. Đa phần mọi người khen chị "tốt phước" nên có bố mẹ chồng thương yêu con dâu hết mực. Khi được hỏi về mối quan hệ mẹ chồng nàng dâu, chị Thảo cười và nói "mìnn nghĩ ở nhà chồng sống và đuợc đối xử thế nào tuỳ vào hành xử và cách sống của con dâu. Mình yêu thuơng chân thành thì cũng nhận lại điều đó từ bố mẹ chồng".

Mời bạn tham khảo một số món ăn sau sinh mà chị Thảo được mẹ chồng nấu cho:

Cơm nóng, thịt bắp vai luộc, cải bó xôi nấu canh, củ quả hầm xương.

Măng tây xào thịt bò, thịt kho tàu.

Cơm nóng, măng tây xào thịt bò, thịt kho tàu, canh mồng tơi.

Ruốc heo, thịt kho tàu, giá muớp luộc, canh rau thịt băm, đủ đủ chín.

Cơm nóng, bắp bò kho, thịt băm rang, muớp luộc.

Cơm nóng, giá xào bắp bò, ruốc heo tự làm, canh rau ngót.

Cơm nóng, tôm rim sả, ruốc heo, canh rau ngót.

Cơm nóng, bò kho, cá rán, canh thập cẩm rau khoai lang và mồng tơi.

XEM THÊM

Thực đơn cơm cữ như khách sạn của mẹ Việt tại Nhật Bản Chị Huỳnh Châu Pha (quê Bến Tre, hiện sống tại Osaka, Nhật Bản) vừa sinh con gái đầu lòng tròn 1 tháng tại bệnh viện ...

Cô chị có tâm nhất quả đất: Nấu hàng trăm món cơm cữ cho em gái hấp dẫn như nhà hàng Những lúc như thế này mới thấy có chị em gái là điều tuyệt vời nhất trên đời.

Chân dung mẹ sữa mới sinh 7 ngày đã tự nấu cơm ở cữ khiến chị em 'phục sát đất' Sau 7 ngày “nằm ổ”, chị Hương (Bắc Ninh) đã tự đi chợ, tự nấu cơm cữ cho mình và còn chế biến những món ...

Cơm cữ chồng nấu: Vợ thoải mái tinh thần, 1 tháng hút dư hẳn 15 lít sữa Xưa nay chỉ nghe thấy mẹ chồng, mẹ đẻ nấu cơm ở cữ cho con, chứ chồng nấu cơm cữ cho vợ thì chưa thấy ...