Vừa tháo chỉ sau đẻ mổ 5 ngày, Hải Băng được bác sĩ dặn: 'Em cuốn đai vào bụng nhé!'

Ngày 18/7 vừa qua, vợ chồng Thành Đạt - Hải Băng vui mừng chào đón em bé thứ 2 ra đời. Được biết, do lần đầu đã sinh mổ và mang thai lần 2 sau sinh chưa đầy 1 năm nên bé này Hải Băng cũng phải mổ. Tuy nhiên, việc sinh mổ cũng không ngăn được giọng ca Hạc giấy bắt đầu hành trình lấy lại vóc dáng sau sinh sớm.

5 ngày sau sinh, Hải Băng đã bắt đầu gen bụng.

Dù vừa phải chăm bé mới sinh và bé đầu mới hơn 1 tuổi, Hải Băng vẫn chăm chỉ quấn bụng hàng ngày.

Ngay từ ngày thứ 5 sau sinh, cô đã chia sẻ trên trang cá nhân hình ảnh mình đang đeo đai quấn bụng cùng lời tâm sự.

"Em chăm lắm... mỗi ngày em xiết vô được 1 tí... Lúc mới sinh Kem xong sợ đủ thứ, sợ đụng vết mổ đau với sợ ảnh hưởng tùm lum tà la... Thế mà lần này lúc tháo chỉ xong bác sĩ nói em cuốn đai vào bụng nhé! Em rất ngạc nhiên hỏi lại bác sĩ liền là "mới mổ xong đau muốn chết sao cuốn đai được ạ?"

Bác sĩ nhẹ nhàng trả lời em: "Cuốn đai sớm sẽ giúp dạ con của em co lại, không bị đung đưa, khi đi lại sẽ đỡ đau hơn và quan trọng là sẽ giúp bụng em nhỏ lại hiệu quả". Thế là về áp dụng liền, quả thật rất hiệu quả. Lấy ra kinh nghiệm lần 1 áp dụng tiếp nè, mặc dù lần 2 này có vẻ xuống khó hơn lần 1. Cố lên Băng ơi, mốc 3 tháng hứa với con em bơi lại bờ nè".

Cô chia sẻ mình gen bụng vừa để "xiết" eo vừa để tử cung co lại nhanh hơn.

Và những ngày tiếp theo, Hải Băng cũng chăm chỉ chia sẻ đều đều hình ảnh mình đang gen bụng lên mạng xã hội. Dù nhiều người vào bình luận khuyên cô nên đợi vết mổ lành hẳn và hết sản dịch hãy bắt đầu hành trình lấy lại vóc dáng nhưng bà xã Thành Đạt cho biết quan điểm của cô là chăm con phải đồng hành cùng chăm sóc bản thân, cô làm theo đúng hướng dẫn của bác sĩ nên không lo lắng.

Nhiều người khuyên Hải Băng đợi hết sản dịch nhưng cô cho biết mình vẫn làm theo hướng dẫn của bác sĩ.

Giảm cân, lấy lại vóc dáng sau sinh vốn là vấn đề được nhiều chị em quan tâm. Đối với những người nổi tiếng thì áp lực sẽ càng nặng nề hơn với mong muốn duy trì hình ảnh và trở lại công việc sớm. Chính vì vậy, mỗi mỹ nhân Việt đều có bí quyết riêng cho mình để sớm lấy lại dáng gọn, eo thon sau khi sinh nở.

Siêu mẫu Xuân Lan đã từng gây sốc khi xuất hiện chỉ 2 tuần sau sinh với vóc dáng siêu chuẩn. Cô cho biết bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh của mình là dùng lá ngải cứu với muối rang nóng đắp bụng và xông thảo dược 2 ngày/lần.

3 tháng sau khi sinh con gái thứ 2, hoa hậu Jenifer Phạm đã khiến người người ngỡ ngàng với thân hình thon gọn, quyến rũ. Cô cho biết ngay từ khi mới sinh con, bản thân đã bắt tay vào luyện tập cùng bác sĩ thể lực riêng. Từ 2 buổi 1 tuần cho tới 5 buổi 1 tuần, thời gian cô dành cho công cuộc lấy lại vóc dáng của mình không hề ít.

Vốn nổi tiếng với vóc dáng lưng ong gợi cảm nhưng trong thời gian bầu bí, Anh Thư đã tăng đến 30kg. Chính vì vậy sau sinh, cô bước vào cuộc chiến giảm cân với chế độ dinh dưỡng đặc biệt bằng “tuần lễ nước cam”. Trong suốt cả tuần, Thư không hề ăn uống gì khác ngoài nước cam. Sau đó, cô bắt đầu ăn trở lại, nhưng chỉ dùng cháo thịt bằm, ăn ít và chia làm nhiều bữa nhỏ trong vòng 4 -5 ngày.

Cuối năm 2016, Á Hậu Diễm Trang đã khiến nhiều người bất ngờ bởi thân hình thon gọn, đặc biệt là vòng eo chỉ một tháng sau khi sinh con gái đầu lòng. Bí quyết của cô là cho con bú sữa mẹ kết hợp luyện tập, ăn kiêng. Bên cạnh đó, người đẹp đeo gen bụng thường xuyên cho đến tận bây giờ để tạo hình bụng nên vòng 2 không bị thừa mỡ.

XEM THÊM

	Cô chị có tâm nhất quả đất: Nấu hàng trăm món cơm cữ cho em gái hấp dẫn như nhà hàng
	‘Choáng’ với thực đơn sau sinh không kiêng cữ gì của mẹ Việt ở Pháp
	Thực đơn ở cữ khỏe cho mẹ, dồi dào sữa cho con