Lionel Messi đang làm tất cả để có sự chuẩn bị tốt nhất cho World Cup 2018. Một trong số những thay đổi đáng chú ý của siêu sao người Argentina là tập kickboxing.
Báo chí Tây Ban Nha đưa tin Messi đã tới Sicilia, Italy sau khi mùa giải kết thúc để gặp chuyên gia dinh dưỡng Giuliano Poser. Anh xin lời khuyên về khẩu phần ăn để có sự chuẩn bị tốt nhất cho World Cup 2018. Ông Poser đã khuyên Messi thêm mật ong vào thực đơn ăn mỗi ngày.
Nhưng đó chưa phải thay đổi quan trọng nhất. Messi còn phải thay đổi luôn cả phương pháp tập thể lực. Cụ thể, chủ nhân của 5 Quả bóng vàng châu Âu sẽ chuyển sang tập kickboxing theo lời khuyên của Poser.
Được biết, Messi đã sửa phòng gym ở căn biệt thự của mình tại Barcelona thành phòng tập kickboxing để có thể tập luyện ngay tại nhà.
![]() |
Messi tập cả kickboxing để chinh phuc World Cup. (Ảnh minh họa).
Kickboxing sẽ giúp Messi cải thiện thể lực, sức mạnh, cũng như gia tăng sức bền ở một số nhóm cơ chân. Môn thể thao đòi hỏi khả năng di chuyển linh hoạt trong phạm vi hẹp này cũng sẽ giúp El Pulga tăng phản xạ lên đáng kể.
Đây không phải là thay đổi duy nhất trong cách tập luyện của Messi để chuẩn bị cho World Cup 2018. Trong mùa giải vừa rồi, anh và người đồng đội tại Barcelona, Luis Suarez đã thuê riêng một chuyên gia tập thể lực để tập cùng nhau trong màu áo Barca. Chuyên gia này cũng theo Messi ngay cả khi anh lên tuyển Argentina.
Bên cạnh chuyên gia thể lực này, Messi cũng cần tới sự trợ giúp của chuyên gia vật lý trị liệu Marcelo Dady D'Andrea. Những buổi điều trị xoa bóp của D'Andrea đã giúp Messi rất nhiều trong việc hồi phục chấn thương và giảm bớt phụ thuộc vào thuốc giảm đau trong mùa giải vừa qua.
![]() |
Không ỷ lại vào các biện pháp trị liệu, Messi vẫn đổ mồ hôi trên sân tập tại cả Barca lẫn ĐT Argentina. Ảnh: Pinterest.
Nhưng sau cùng, Messi quyết không nhận thêm một kỳ nghỉ đặc biệt theo đề xuất của HLV trưởng ĐT Argentina Jogre Sampaoli. Số 10 của Barca đã từ chối việc được đặc cách tập trung muộn để hội quân với ĐT Argentina từ những ngày đầu tiên.
Với sự chuẩn bị kỹ lưỡng này, Messi đã sẵn sàng tới Nga chinh phục World Cup, danh hiệu lớn gần như duy nhất El Pulga còn thiếu. Tại World Cup 2018, ĐT Argentina của Messi nằm ở bảng D với sự góp mặt của Iceland, Nigeria và Croatia. Trận đấu đầu tiên của Argentina sẽ diễn ra vào ngày 16/6 với đối thủ là Iceland.
Tổng thống Argentina động viên Messi trước thềm World Cup 2018 Lionel Messi và các đồng đội được đích thân Tổng thống Mauricio Marci của Argentina đến thăm và phát biểu động viên cho chiến dịch World Cup 2018 tại Nga sắp tới.
| World Cup 2018-Top 5 đại chiến hấp dẫn nhất vòng bảng: CR7 đối đầu Ramos
Chỉ còn 2 tuần nữa là World Cup 2018 sẽ khởi tranh, 64 trận đấu của 32 đội tuyển sẽ diễn ra trong vòng 1 ... |
| Dính chấn thương bất ngờ, thêm sao Premier League nguy cơ lỡ World Cup
Chấn thương sát thời điểm diễn ra VCK World Cup là 'tai ương' mà chẳng cầu thủ nào muốn, thế nhưng lại vừa có thêm một ... |
Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 (Vietnam Investment Forum 2027)
Thời gian: Ngày 12/11/2026
Địa điểm: Shilla Monogram Hanoi Westlake, số 6 Hoàng Minh Thảo, Tây Hồ Tây, Hà Nội
Là sự kiện thường niên quy tụ các chuyên gia đầu ngành, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 mang đến những góc nhìn chuyên sâu về triển vọng đầu tư và cơ hội trên thị trường năm 2027.
Trong khuôn khổ sự kiện, Ban tổ chức sẽ công bố Best Retail Brokers 2026 - Bảng xếp hạng công ty chứng khoán có dịch vụ bán lẻ tốt nhất thị trường Việt Nam.
Cùng cộng đồng đầu tư đón đầu xu hướng, cập nhật góc nhìn chuyên gia và khám phá cơ hội đầu tư năm 2027.
Bạn cũng sẽ có cơ hội nhận vé mời đặc biệt của BTC khi tham gia khảo sát về triển vọng kinh tế, thị trường tài chính và chiến lược phân bổ tài sản trong năm 2027.
Nhìn lại Top 10 bàn thắng đẹp nhất World Cup 2018: Xứng danh nhà vô địch
Thể thao 03:15 | 26/07/2018
Mbappe nén đau thi đấu hai trận cuối World Cup 2018
Thể thao 00:13 | 24/07/2018
Mesut Oezil từ giã ĐT Đức vì bị phân biệt chủng tộc
Thể thao 23:47 | 22/07/2018
Neymar: 'Mọi người không hiểu tôi đã bị đau thế nào'
Thể thao 02:23 | 22/07/2018
HLV Deschamps: 'Mbappe giỏi hơn Henry thời trẻ'
Thể thao 12:44 | 21/07/2018
Messi nói thẳng HLV Sampaoli: 'Chúng tôi không còn tin tưởng ông'
Thể thao 14:31 | 20/07/2018
Huyền thoại Argentina muốn 'giết cả Liên đoàn'
Thể thao 02:23 | 20/07/2018
Có bao nhiêu tình huống trong 'bài thi' World Cup 2018 thay đổi kết quả vì VAR?
Thể thao 05:44 | 19/07/2018