Phong tục tắm lá mùi chiều 30 Tết có tốt cho sức khỏe?

Vào những ngày giáp Tết, nhiều người mua lá mùi về đun nước tắm, rửa mặt. Tắm lá mùi là nét văn hóa của người Việt, có truyền thống từ lâu đời duy trì đến ngày nay.

Những ngày giáp Tết, nhiều người mua mùi về đun nước để tắm bởi mùi thơm và tốt cho sức khỏe. (Ảnh: Công Phương).

Cây mùi già được rửa sạch đất rồi bỏ vào nồi nước đun sôi, khi đó, bốc lên mùi hương thơm ngát, cảm giác khoan khoái. Thậm chí, có nhiều người mua lá mùi về đun ngày tất niên để xông nhà, cầu mong tài lộc cho năm mới vì mùi rất thơm.

Lá mùi không những có ý nghĩa về quan niệm tâm linh mà nhiều người còn sử dụng nước lá mùi già để tắm vì cho rằng có nhiều tác dụng cho sức khỏe.

Để tìm hiểu rõ hơn về tác dụng trên, chúng tôi đã có cuộc trao đổi với Ths.lương y đa khoa Vũ Quốc Trung (Hội Đông y TP Hà Nội).

Theo đó, Ths Trung cho biết, rau mùi là một vị thuốc, được sử dụng trong đời sống ẩm thực hàng ngày. Rau mùi có vị cay, tính ấm, không độc, có tác dụng tiêu thực, thông đại tiểu tiện, chống mệt mỏi, tác dụng lưu thông khí huyết, giải toả căng thẳng thần kinh phục hồi sức khỏe.

Theo Ths Trung, tắm lá mùi tốt cho sức khỏe, nếu làm thường xuyên thì sẽ rất tốt. (Ảnh: Công Phương).

Rau mùi có ích cho những người bị suy nhược thần kinh, trầm cảm, đau nhức nửa đầu, căng thẳng, làm dịu cơn đau cơ. Rau mùi giúp giảm đau trong chứng phong thấp, thấp khớp, cơn co rút cơ và cũng được dùng chữa trị cảm.

Chia sẻ về tác dụng làm nước tắm của cây mùi già, Ths. Trung cho biết thêm, cây mùi già và đặc biệt là trong hạt mùi có một số hoạt chất sinh học có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch da, không bị mẩn ngứa, dị ứng rất tốt cho sức khỏe.

Ngoài ra, trong rau mùi còn có chất chống ô xy hóa, có tác tác dụng giảm viêm trong trường hợp nhiễm siêu vi và vi trùng đường hô hấp, tiêu hóa, viêm đường tiểu. Rau có mùi thơm rất dễ chịu vì thế người dân thường tắm lá mùi.

“Tắm mùi già không chỉ chiều 30 Tết mà bất cứ khi nào có điều kiện cũng có thể tắm nước mùi già được. Nếu làm thường xuyên sẽ rất tốt cho cơ thể”, Ths. Trung nhấn mạnh.

Theo Ths Trung, khi đun nước lá mùi già để tắm cũng cần phải lưu ý là phải rửa sạch trước khi đun nước để tránh nhiễm khuẩn. Không nên tắm nước lá mùi quá đặc và có thể pha loãng bằng cách hòa thêm nước nóng lạnh để tắm được thoải mái hơn.

Đặc biệt, nếu ai bị dị ứng với hoạt chất có trong rau mùi thì cũng không nên tắm lá mùi. Những người đang mắc bệnh liên quan đến da như viêm da cơ địa, da trầy xước, bong tróc da, nhiễm trùng da… không nên tắm lá mùi.

Chiều 30 Tết, người dân Hà Nội đi mua rau mùi già về tắm tất niên Theo ghi nhận của chúng tôi, chiều 30 Tết, nhiều người dân ở Hà Nội đi mua rau mùi già về tắm tất niên và ...

Diễn đàn Đầu Tư Việt Nam 2025 - Mid-Year Update do trang thông tin điện tử tổng hợp VietnamBiz, Việt Nam Mới tổ chức sẽ diễn ra vào lúc 13h30 ngày 03/06/2025 tại Khách sạn L7 West Lake Hanoi by LOTTE, TP Hà Nội.

Sự kiện quy tụ các nhà hoạch định chính sách, các chuyên gia tài chính, các định chế tài chính, đại diện từ các doanh nghiệp, ngân hàng, các cơ quan thông tấn báo chí và đông đảo nhà đầu tư có kinh nghiệm lâu năm trên thị trường.

Trong giai đoạn thị trường có nhiều thay đổi với những tác động chính sách, Diễn đàn hứa hẹn mang lại không gian để các chuyên gia bàn luận về các xu hướng đầu tư mới, các góc nhìn chiến lược, mở ra nhiều ý tưởng đầu tư phù hợp cho giai đoạn mới. Đồng thời tạo cơ hội gặp gỡ, kết nối giữa nhà đầu tư và các đối tác tiềm năng trên thị trường.

BTC dành số lượng vé hạn chế cho độc giả Việt Nam Mới. Vui lòng đăng ký và hoàn thành khảo sát tại đây để xác nhận tham dự.