Stress ảnh hưởng đến cả thể chất lẫn tinh thần. Mới đây một nghiên cứu đã chỉ ra căng thẳng đến từ công việc làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.
Theo Reuters, để đưa ra kết luận trên, các nhà khoa học Trung Quốc đã theo dõi 3.730 công nhân dầu khí trong 12 năm. Kết quả cho thấy người thường xuyên chịu stress dễ bị tiểu đường tuýp 2 hơn 57% so với đồng nghiệp ít bị căng thẳng. Đặc biệt, nếu thiếu kết nối với gia đình, bạn bè và thời gian giải trí, rủi ro bệnh tật sẽ tăng lên 68%.
"Công việc tác động đáng kể đến nguy cơ tiểu đường. Do đó, điều quan trọng là duy trì lối sống khoa học cùng cân nặng hợp lý ngay cả khi công việc khó khăn",
nhà nghiên cứu Mika Kivimaki từ Đại học London (Anh) không tham gia công trình cho biết.
![]() |
(Ảnh: Pixabay) |
Trên thực tế, bệnh tiểu đường vô cùng phổ biến. Năm 2014, tỷ lệ người lớn bị tiểu đường khắp thế giới là gần một trên mười. Tổ chức Y tế Thế giới dự đoán đến năm 2030, tiểu đường sẽ trở thành nguyên nhân gây tử vong phổ biến thứ bảy.
Hầu hết bệnh nhân tiểu đường mắc tuýp hai, xảy ra khi cơ thể không dùng đúng hoặc không sản xuất đủ insulin để chuyển hóa đường huyết thành nặng lượng. Nếu không can thiệp, tiểu đường dẫn đến tổn hại hệ thần kinh, mù lòa, đoạn chi, bệnh tim mạch và đột quỵ.
Từ lâu, y học đã khuyên cộng đồng tập thể dục, giảm cân cũng như ăn uống lành mạnh để kiểm soát đường huyết đồng thời hạn chế biến chứng. Bên cạnh đó, tránh stress cũng là lưu ý quan trọng bởi căng thẳng trực tiếp làm tăng đường huyết hoặc tạo điều kiện cho lối sống phản khoa học, từ đó khiến căn bệnh trầm trọng thêm.
![]() |
Người mẹ sinh 5 duy nhất ở Việt Nam: ‘Nhiều khi tôi stress muốn buông xuôi!’ |
![]() |
Bí quyết chế biến các món ăn giảm cân của cô gái từng stress dẫn đến phát phì |
Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 (Vietnam Investment Forum 2026)
Ngày 4/11 tại TP HCM, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam (VIF), do Trang TTĐT Tổng hợp VietnamBiz và Việt Nam Mới tổ chức, trở lại với loạt nội dung nóng: “Bức tranh vĩ mô – bất động sản – thị trường tài chính – chứng khoán: Con đường thịnh vượng của Việt Nam”.
Sự kiện quy tụ chuyên gia kinh tế, nhà hoạch định chính sách, lãnh đạo ngân hàng, các quỹ và hàng trăm nhà đầu tư, cùng phân tích triển vọng vĩ mô, chính sách, bất động sản, ngân hàng, tài sản số và chu kỳ mới của chứng khoán.
Trải qua nhiều mùa tổ chức, VIF đã khẳng định vị thế diễn đàn đầu tư số 1 Việt Nam, nơi kết nối tri thức và vốn đầu tư.
Thông tin chi tiết: vietnaminvestmentforum.vn
Đăng ký mua vé hoặc tham gia khảo sát để có cơ hội nhận vé mời đặc biệt.