Lối sống

Thoái hóa cột sống sau 40 năm nằm võng

Thùy Dương 07:49 | 16/11/2017

Đó là trường hợp của bà P.V.A., 69 tuổi, quê ở Trà Vinh. Bà A. có thói quen nằm ngủ võng đã hơn 40 năm.

	Dùng gối sai cách có thể gây hại cho cột sống
	100% người Việt dùng điện thoại sai tư thế dẫn đến thoái hóa cột sống

Cách đây một năm, bà A. có triệu chứng đau lưng lan chân phải kèm tê. Khi đi khám tại cơ sở y tế địa phương, bà A. được chẩn đoán thoái hóa cột sống và chỉ định dùng thuốc.

Bác sĩ cũng khuyên bà không nên tiếp tục nằm võng vì có thể làm tình trạng thoái hóa tiến triển nặng hơn, nhưng bà không từ bỏ được thói quen này.

Hai tuần trước, bà A. bị đau lưng dữ dội, kéo dài không dứt dù bà vẫn đều đặn dùng thuốc.

Bà A. đến khám tại Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM và được chụp MRI cột sống. Các bác sĩ chẩn đoán bà bị thoát vị đĩa đệm. Bên cạnh đó, cột sống của bà đã thoái hóa, trở nên giòn xốp, dễ vỡ, có các mảnh xương vụn. Các mảnh xương này đâm vào dây thần kinh cột sống gây nên những cơn đau dữ dội không dứt cho người bệnh.

Bà A. được chỉ định phẫu thuật giải ép thần kinh. Sau phẫu thuật, tình trạng bệnh đã cải thiện 70%.

ThS Nguyễn Thành Nhân, khoa chấn thương chỉnh hình Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM, cho biết nằm, ngồi, làm việc sai tư thế sẽ có nguy cơ dẫn đến thoái hóa cột sống, thoái hóa cột sống cổ.

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 - Summer Summit

Thời gian: 11/06/2026
Địa điểm: L7 West Lake Hanoi by Lotte Hotels, Ballroom tầng 4, 683 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội

Vietnam Investment Forum 2026 - Summer Summit quy tụ đại diện cơ quan quản lý, lãnh đạo ngân hàng, công ty chứng khoán, quỹ đầu tư, giám đốc phân tích và các chuyên gia kinh tế độc lập, tập trung vào bức tranh vĩ mô, AI & Big Data và chiến lược tìm kiếm Alpha trong nửa cuối năm 2026.

Ba phiên thảo luận chính:

Phiên thảo luận 1: Vĩ mô 2026 - Việt Nam trước các cú sốc từ bên ngoài và cơ hội từ bên trong
Phiên thảo luận 2: AI & Big Data - Từ lợi thế ra quyết định đến thế hệ sản phẩm đầu tư mới
Phiên thảo luận 3: Cơ hội tìm kiếm Alpha trên thị trường chứng khoán và các kênh tài sản phổ biến

Tìm hiểu chương trình tại VIF 2026 Summer Summit.

Tham gia khảo sát "Dự báo của bạn về nửa cuối năm 2026" để có cơ hội nhận vé mời đặc biệt từ Ban Tổ chức.

Theo Tuổi trẻ Copy link

Link bài gốc

Lối sống

Tag:

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin giờ chót

Quan điểm cho vay bất động sản của các ngân hàng: Không 'đóng van' nhưng phải chọn lọc

Thị trường 14:10 | 02/06/2026

Tây Ninh sẽ có trục đường gần 21.000 tỷ đồng kết nối Long An - Tân Ninh 14:03 | 02/06/2026
Các nước phát triển nhà cho thuê như thế nào? 10:09 | 02/06/2026
Bắc Ninh làm cầu kết nối KCN Quang Châu 2 với Khu đô thị phía Đông Nam 09:59 | 02/06/2026

Đọc nhiều nhất

Đà Nẵng có bảng giá đất mới, cao nhất hơn 340 triệu/m2 15:00 | 01/06/2026
Hiện trạng bãi sông Liên Mạc, Thượng Cát, Phú Thượng dự kiến xây công viên thuộc Trục đại lộ cảnh quan sông Hồng 07:00 | 02/06/2026
Hiện trạng bờ sông Hồng trước quy hoạch đại lộ cảnh quan 19:59 | 01/06/2026
Yuanta: Đẩy mạnh NOXH sẽ không ảnh hưởng toàn bộ thị trường nhà ở thương mại 15:59 | 01/06/2026
Đếm ngược: 10 ngày nữa diễn ra Vietnam Investment Forum 2026 - Summer Summit 14:54 | 01/06/2026
Bắc Ninh làm cầu kết nối KCN Quang Châu 2 với Khu đô thị phía Đông Nam 09:59 | 02/06/2026
Các nước phát triển nhà cho thuê như thế nào? 10:09 | 02/06/2026
Sẽ có cơ chế cho doanh nghiệp mua lại nhà ở thương mại, NOXH để cho thuê 09:51 | 02/06/2026

<!DOCTYPE html>

<html>
<head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width" />
    <title></title>
    <link href="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.css" rel="stylesheet" />
    <link href="/dist/css/iframe.css?v=ylQGUnVQkiIRG3GMBAQZNi27D5Zyi4Z0UnH0wEFBRrE" rel="stylesheet" />
</head>
<body>
    <div class="wrapper box-news-external box-cate1">
        <div class="logo">
            <a class="logo-vnbiz" title="VietnamBiz" href="https://vietnambiz.vn/" target="_blank"></a>
        </div>
        <div class="scrollbar-macosx">
                    <ul class="list-news">
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/dam-phan-my-iran-noi-lai-ong-trump-ky-vong-se-dat-thoa-thuan-vao-tuan-toi-202662102220822.htm" title="&#x110;&amp;#224;m ph&amp;#225;n M&#x1EF9; - Iran n&#x1ED1;i l&#x1EA1;i, &amp;#244;ng Trump k&#x1EF3; v&#x1ECD;ng s&#x1EBD; &#x111;&#x1EA1;t th&#x1ECF;a thu&#x1EAD;n &#x2018;v&amp;#224;o tu&#x1EA7;n t&#x1EDB;i&amp;#39;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/02/crawl-20260602102057746-20260602102057769-avatar-fb-20260602102220137.jpg?width=120" alt="Đàm phán Mỹ - Iran nối lại, ông Trump kỳ vọng sẽ đạt thỏa thuận ‘vào tuần tới'" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/dam-phan-my-iran-noi-lai-ong-trump-ky-vong-se-dat-thoa-thuan-vao-tuan-toi-202662102220822.htm" title="&#x110;&amp;#224;m ph&amp;#225;n M&#x1EF9; - Iran n&#x1ED1;i l&#x1EA1;i, &amp;#244;ng Trump k&#x1EF3; v&#x1ECD;ng s&#x1EBD; &#x111;&#x1EA1;t th&#x1ECF;a thu&#x1EAD;n &#x2018;v&amp;#224;o tu&#x1EA7;n t&#x1EDB;i&amp;#39;">Đàm phán Mỹ - Iran nối lại, ông Trump kỳ vọng sẽ đạt thỏa thuận ‘vào tuần tới'</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/ksf-tang-tran-ba-phien-von-hoa-sunshine-group-vuot-100000-ty-dong-20266210233224.htm" title="KSF t&#x103;ng tr&#x1EA7;n ba phi&amp;#234;n, v&#x1ED1;n h&amp;#243;a Sunshine Group v&#x1B0;&#x1EE3;t 100.000 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/02/image1-20260602102236236-avatar-15x10-20260602102331545.jpg?width=120" alt="KSF tăng trần ba phiên, vốn hóa Sunshine Group vượt 100.000 tỷ đồng" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/ksf-tang-tran-ba-phien-von-hoa-sunshine-group-vuot-100000-ty-dong-20266210233224.htm" title="KSF t&#x103;ng tr&#x1EA7;n ba phi&amp;#234;n, v&#x1ED1;n h&amp;#243;a Sunshine Group v&#x1B0;&#x1EE3;t 100.000 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng">KSF tăng trần ba phiên, vốn hóa Sunshine Group vượt 100.000 tỷ đồng</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/xuat-khau-dau-tho-my-tiep-tuc-lap-ky-luc-vi-chau-a-chau-au-gom-hang-20266282336980.htm" title="Xu&#x1EA5;t kh&#x1EA9;u d&#x1EA7;u th&amp;#244; M&#x1EF9; ti&#x1EBF;p t&#x1EE5;c l&#x1EAD;p k&#x1EF7; l&#x1EE5;c v&amp;#236; ch&amp;#226;u &amp;#193;, ch&amp;#226;u &amp;#194;u &amp;#39;gom h&amp;#224;ng&amp;#39;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/02/u44yuqmeukydri838xwkp4hqwo-20260602082042700-avatar-15x10-20260602082336513.jpeg?width=120" alt="Xuất khẩu dầu thô Mỹ tiếp tục lập kỷ lục vì châu Á, châu Âu 'gom hàng'" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/xuat-khau-dau-tho-my-tiep-tuc-lap-ky-luc-vi-chau-a-chau-au-gom-hang-20266282336980.htm" title="Xu&#x1EA5;t kh&#x1EA9;u d&#x1EA7;u th&amp;#244; M&#x1EF9; ti&#x1EBF;p t&#x1EE5;c l&#x1EAD;p k&#x1EF7; l&#x1EE5;c v&amp;#236; ch&amp;#226;u &amp;#193;, ch&amp;#226;u &amp;#194;u &amp;#39;gom h&amp;#224;ng&amp;#39;">Xuất khẩu dầu thô Mỹ tiếp tục lập kỷ lục vì châu Á, châu Âu 'gom hàng'</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/chu-tich-ha-noi-40-50-quy-nha-tai-cac-khu-do-thi-da-muc-tieu-phuc-vu-tai-dinh-cu-cho-cac-du-an-trong-diem-2026628196857.htm" title="Ch&#x1EE7; t&#x1ECB;ch H&amp;#224; N&#x1ED9;i: 40 - 50% qu&#x1EF9; nh&amp;#224; t&#x1EA1;i c&amp;#225;c khu &#x111;&amp;#244; th&#x1ECB; &#x111;a m&#x1EE5;c ti&amp;#234;u ph&#x1EE5;c v&#x1EE5; t&amp;#225;i &#x111;&#x1ECB;nh c&#x1B0; cho c&amp;#225;c d&#x1EF1; &amp;#225;n tr&#x1ECD;ng &#x111;i&#x1EC3;m" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/02/anh-016-5-17802999126831452637031-20260602081627360-avatar-15x10-20260602081906457.jpg?width=120" alt="Chủ tịch Hà Nội: 40 - 50% quỹ nhà tại các khu đô thị đa mục tiêu phục vụ tái định cư cho các dự án trọng điểm" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/chu-tich-ha-noi-40-50-quy-nha-tai-cac-khu-do-thi-da-muc-tieu-phuc-vu-tai-dinh-cu-cho-cac-du-an-trong-diem-2026628196857.htm" title="Ch&#x1EE7; t&#x1ECB;ch H&amp;#224; N&#x1ED9;i: 40 - 50% qu&#x1EF9; nh&amp;#224; t&#x1EA1;i c&amp;#225;c khu &#x111;&amp;#244; th&#x1ECB; &#x111;a m&#x1EE5;c ti&amp;#234;u ph&#x1EE5;c v&#x1EE5; t&amp;#225;i &#x111;&#x1ECB;nh c&#x1B0; cho c&amp;#225;c d&#x1EF1; &amp;#225;n tr&#x1ECD;ng &#x111;i&#x1EC3;m">Chủ tịch Hà Nội: 40 - 50% quỹ nhà tại các khu đô thị đa mục tiêu phục vụ tái định cư cho các dự án trọng điểm</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/tcbs-muon-lap-cong-ty-con-800-ty-dong-tai-trung-tam-tai-chinh-quoc-te-tp-hcm-2026627447215.htm" title="TCBS mu&#x1ED1;n l&#x1EAD;p c&amp;#244;ng ty con 800 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng t&#x1EA1;i Trung t&amp;#226;m T&amp;#224;i ch&amp;#237;nh qu&#x1ED1;c t&#x1EBF; TP HCM" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/02/2-6-tcx-1-20260602074354194-avatar-15x10-20260602074406779.png?width=120" alt="TCBS muốn lập công ty con 800 tỷ đồng tại Trung tâm Tài chính quốc tế TP HCM" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/tcbs-muon-lap-cong-ty-con-800-ty-dong-tai-trung-tam-tai-chinh-quoc-te-tp-hcm-2026627447215.htm" title="TCBS mu&#x1ED1;n l&#x1EAD;p c&amp;#244;ng ty con 800 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng t&#x1EA1;i Trung t&amp;#226;m T&amp;#224;i ch&amp;#237;nh qu&#x1ED1;c t&#x1EBF; TP HCM">TCBS muốn lập công ty con 800 tỷ đồng tại Trung tâm Tài chính quốc tế TP HCM</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/nguoi-nha-lanh-dao-kinh-bac-manh-tay-gom-8-trieu-co-phieu-kbc-202662104445145.htm" title="Ng&#x1B0;&#x1EDD;i nh&amp;#224; l&amp;#227;nh &#x111;&#x1EA1;o Kinh B&#x1EAF;c m&#x1EA1;nh tay gom 8 tri&#x1EC7;u c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u KBC" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/02/kbc-20260602104120556-avatar-15x10-20260602104444673.jpeg?width=120" alt="Người nhà lãnh đạo Kinh Bắc mạnh tay gom 8 triệu cổ phiếu KBC" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/nguoi-nha-lanh-dao-kinh-bac-manh-tay-gom-8-trieu-co-phieu-kbc-202662104445145.htm" title="Ng&#x1B0;&#x1EDD;i nh&amp;#224; l&amp;#227;nh &#x111;&#x1EA1;o Kinh B&#x1EAF;c m&#x1EA1;nh tay gom 8 tri&#x1EC7;u c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u KBC">Người nhà lãnh đạo Kinh Bắc mạnh tay gom 8 triệu cổ phiếu KBC</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/pe-thap-nhung-vi-sao-tien-chua-chay-manh-vao-chung-khoan-202662104424819.htm" title="P/E th&#x1EA5;p nh&#x1B0;ng v&amp;#236; sao ti&#x1EC1;n ch&#x1B0;a ch&#x1EA3;y m&#x1EA1;nh v&amp;#224;o ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/02/vietnambiz-2-6-chung-tay-20260602104723516-avatar-15x10-20260602104832812.png?width=120" alt="P/E thấp nhưng vì sao tiền chưa chảy mạnh vào chứng khoán?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/pe-thap-nhung-vi-sao-tien-chua-chay-manh-vao-chung-khoan-202662104424819.htm" title="P/E th&#x1EA5;p nh&#x1B0;ng v&amp;#236; sao ti&#x1EC1;n ch&#x1B0;a ch&#x1EA3;y m&#x1EA1;nh v&amp;#224;o ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n?">P/E thấp nhưng vì sao tiền chưa chảy mạnh vào chứng khoán?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/ba-ong-lon-sua-viet-ra-nuoc-ngoai-ke-thong-tri-30-thi-phan-campuchia-nguoi-so-huu-750000-ha-dat-australia-202662101822958.htm" title="Ba &amp;#244;ng l&#x1EDB;n s&#x1EEF;a Vi&#x1EC7;t ra n&#x1B0;&#x1EDB;c ngo&amp;#224;i: K&#x1EBB; th&#x1ED1;ng tr&#x1ECB; 30% th&#x1ECB; ph&#x1EA7;n Campuchia, ng&#x1B0;&#x1EDD;i s&#x1EDF; h&#x1EEF;u 750.000 ha &#x111;&#x1EA5;t Australia" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/02/driftwood-2026060210132537-avatar-15x10-20260602101822746.jpg?width=120" alt="Ba ông lớn sữa Việt ra nước ngoài: Kẻ thống trị 30% thị phần Campuchia, người sở hữu 750.000 ha đất Australia" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/ba-ong-lon-sua-viet-ra-nuoc-ngoai-ke-thong-tri-30-thi-phan-campuchia-nguoi-so-huu-750000-ha-dat-australia-202662101822958.htm" title="Ba &amp;#244;ng l&#x1EDB;n s&#x1EEF;a Vi&#x1EC7;t ra n&#x1B0;&#x1EDB;c ngo&amp;#224;i: K&#x1EBB; th&#x1ED1;ng tr&#x1ECB; 30% th&#x1ECB; ph&#x1EA7;n Campuchia, ng&#x1B0;&#x1EDD;i s&#x1EDF; h&#x1EEF;u 750.000 ha &#x111;&#x1EA5;t Australia">Ba ông lớn sữa Việt ra nước ngoài: Kẻ thống trị 30% thị phần Campuchia, người sở hữu 750.000 ha đất Australia</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/trung-quoc-tra-gia-dat-vi-de-toi-75-tai-san-duoi-dang-bds-90-trieu-can-ho-bo-hoang-co-nguoi-mat-toan-bo-tien-tiet-kiem-202662101732701.htm" title="Trung Qu&#x1ED1;c tr&#x1EA3; gi&amp;#225; &#x111;&#x1EAF;t v&amp;#236; &#x111;&#x1EC3; t&#x1EDB;i 75% t&amp;#224;i s&#x1EA3;n d&#x1B0;&#x1EDB;i d&#x1EA1;ng B&#x110;S: 90 tri&#x1EC7;u c&#x103;n h&#x1ED9; b&#x1ECF; hoang, c&amp;#243; ng&#x1B0;&#x1EDD;i m&#x1EA5;t to&amp;#224;n b&#x1ED9; ti&#x1EC1;n ti&#x1EBF;t ki&#x1EC7;m" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/06/02/screenshot-2026-06-02-at-101335-20260602101535782-avatar-15x10-20260602101732127.png?width=120" alt="Trung Quốc trả giá đắt vì để tới 75% tài sản dưới dạng BĐS: 90 triệu căn hộ bỏ hoang, có người mất toàn bộ tiền tiết kiệm" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/trung-quoc-tra-gia-dat-vi-de-toi-75-tai-san-duoi-dang-bds-90-trieu-can-ho-bo-hoang-co-nguoi-mat-toan-bo-tien-tiet-kiem-202662101732701.htm" title="Trung Qu&#x1ED1;c tr&#x1EA3; gi&amp;#225; &#x111;&#x1EAF;t v&amp;#236; &#x111;&#x1EC3; t&#x1EDB;i 75% t&amp;#224;i s&#x1EA3;n d&#x1B0;&#x1EDB;i d&#x1EA1;ng B&#x110;S: 90 tri&#x1EC7;u c&#x103;n h&#x1ED9; b&#x1ECF; hoang, c&amp;#243; ng&#x1B0;&#x1EDD;i m&#x1EA5;t to&amp;#224;n b&#x1ED9; ti&#x1EC1;n ti&#x1EBF;t ki&#x1EC7;m">Trung Quốc trả giá đắt vì để tới 75% tài sản dưới dạng BĐS: 90 triệu căn hộ bỏ hoang, có người mất toàn bộ tiền tiết kiệm</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
        </ul>

        </div>
    </div>
    <script src="/plugins/jquery/jquery.min.js"></script>
    <script src="/plugins/jquery/jquery-migrate.min.js"></script>
    <script src="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.js"></script>
    <script>
        $(function () {
            if ($(".scrollbar-macosx").length > 0) {
                $(".scrollbar-macosx").scrollbar();
            }
        });
    </script>
</body>
</html>

Thông tin doanh nghiệp

Xem thêm

chọn

Quan điểm cho vay bất động sản của các ngân hàng: Không 'đóng van' nhưng phải chọn lọc

Nhiều lãnh đạo ngân hàng có chung quan điểm về cách tiếp cận đối với tín dụng bất động sản là không đồng loạt siết mảng này, song sẽ tái cơ cấu theo hướng chọn lọc, ưu tiên dự án có pháp lý rõ ràng, dòng tiền minh bạch và đáp ứng nhu cầu thực, trong khi các khoản vay tiềm ẩn rủi ro cao sẽ bị hạn chế đáng kể.

Tín dụng bất động sản thắt chặt, doanh nghiệp địa ốc chạy đua huy động trái phiếu

Hiện trạng bãi sông Liên Mạc, Thượng Cát, Phú Thượng dự kiến xây công viên thuộc Trục đại lộ cảnh quan sông Hồng

Liên kết nổi bật