Thực đơn ăn kiêng giúp bạn giảm cân chỉ trong 7 ngày

Cẩm Trúc 23:40 | 18/11/2017
Sở hữu một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe là điều mà ai cũng mong muốn. Thế nhưng việc giảm cân lại không hề đơn giản chút nào. Thực đơn ăn kiêng chỉ trong 7 ngày theo phương pháp ăn General Motors (GM) Diet dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
 
thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay Mách bạn những món ăn giảm cân thú vị từ vỏ dưa hấu
thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay Thực đơn ba bữa giảm cân từ đậu phụ mà bạn phải có ngay
thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay Làm thế nào để duy trì cân nặng ổn định sau khi đã giảm cân?

Phương pháp ăn kiêng General Motor Diet là gì?

General Motor Diet là một khái niệm dùng để chỉ chế độ ăn kiêng trong vòng 7 ngày. Phương pháp giảm cân này được nghiên cứu và kiểm nghiệm bởi trung tâm Johns Hopkins - Hoa Kỳ, dựa trên nguyên tắc giảm lượng calo cung cấp vào cơ thể, từ đó đốt cháy lượng mỡ thừa, giúp bạn giảm cân mà không gây ra tác dụng phụ.

thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay

Công thức giảm cân GM Diet được áp dụng đầu tiên cho nhân viên trong công ty sản xuất ô tô danh tiếng của Mỹ - General Motor Inc. Kết quả của quá trình này mang lại rất khả quan, nhân viên có thể giảm được 7kg/tuần mà không hề gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, thậm chí tinh thần còn trở nên thoải mái, vui tươi hơn.

Thực đơn giảm cân trong 7 ngày theo phương pháp GM Diet như sau:

thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay
thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 (Vietnam Investment Forum 2026)

Ngày 4/11 tại TP HCM, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam (VIF), do Trang TTĐT Tổng hợp VietnamBiz và Việt Nam Mới tổ chức, trở lại với loạt nội dung nóng: “Bức tranh vĩ mô – bất động sản – thị trường tài chính – chứng khoán: Con đường thịnh vượng của Việt Nam”.

Sự kiện quy tụ chuyên gia kinh tế, nhà hoạch định chính sách, lãnh đạo ngân hàng, các quỹ và hàng trăm nhà đầu tư, cùng phân tích triển vọng vĩ mô, chính sách, bất động sản, ngân hàng, tài sản số và chu kỳ mới của chứng khoán.

Trải qua nhiều mùa tổ chức, VIF đã khẳng định vị thế diễn đàn đầu tư số 1 Việt Nam, nơi kết nối tri thức và vốn đầu tư.

Website: https://vietnaminvestmentforum.vn

Tham gia khảo sát "Dự báo của bạn về năm 2026" để có cơ hội nhận vé mời đặc biệt từ Ban Tổ chức.

Mua vé ngay
(mua theo nhóm giảm tới 30%) Dự báo của bạn
về năm 2026
Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh Copy link
Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/thuc-don-an-kieng-giup-ban-giam-can-chi-trong-7-ngay-4362200.htm

Lối sống
Tag:
Tin giờ chót
Chuyển dấu hiệu vi phạm tại dự án trụ sở Bộ Ngoại giao đến Bộ Công an Chuyển dấu hiệu vi phạm tại dự án trụ sở Bộ Ngoại giao đến Bộ Công an
Quy hoạch 21:44 | 30/10/2025
Đọc nhiều nhất
Thông tin doanh nghiệp
Xem thêm
chọn
Nút giao gần 2.400 tỷ phía Tây Hà Nội bắt đầu đào hầm
Nút giao gần 2.400 tỷ phía Tây Hà Nội bắt đầu đào hầm
Dự án nút giao trị giá gần 2.400 tỷ đồng của đường vành đai 3,5 qua Đại lộ Thăng Long đang bước vào giao đoạn đào hầm chui, dần lộ hình hài sau nhiều tháng khởi công.
Cận cảnh khu đất rộng lớn tại KĐT Nam An Khánh sẽ xây thêm nhiều cao ốc
Cận cảnh khu đất rộng lớn tại KĐT Nam An Khánh sẽ xây thêm nhiều cao ốc
Doanh thu bất động sản rục rịch trở lại với Đạt Phương Doanh thu bất động sản rục rịch trở lại với Đạt Phương
Liên kết nổi bật