Thực đơn ăn kiêng giúp bạn giảm cân chỉ trong 7 ngày

Cẩm Trúc 23:40 | 18/11/2017
Sở hữu một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe là điều mà ai cũng mong muốn. Thế nhưng việc giảm cân lại không hề đơn giản chút nào. Thực đơn ăn kiêng chỉ trong 7 ngày theo phương pháp ăn General Motors (GM) Diet dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
 
thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay Mách bạn những món ăn giảm cân thú vị từ vỏ dưa hấu
thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay Thực đơn ba bữa giảm cân từ đậu phụ mà bạn phải có ngay
thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay Làm thế nào để duy trì cân nặng ổn định sau khi đã giảm cân?

Phương pháp ăn kiêng General Motor Diet là gì?

General Motor Diet là một khái niệm dùng để chỉ chế độ ăn kiêng trong vòng 7 ngày. Phương pháp giảm cân này được nghiên cứu và kiểm nghiệm bởi trung tâm Johns Hopkins - Hoa Kỳ, dựa trên nguyên tắc giảm lượng calo cung cấp vào cơ thể, từ đó đốt cháy lượng mỡ thừa, giúp bạn giảm cân mà không gây ra tác dụng phụ.

thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay

Công thức giảm cân GM Diet được áp dụng đầu tiên cho nhân viên trong công ty sản xuất ô tô danh tiếng của Mỹ - General Motor Inc. Kết quả của quá trình này mang lại rất khả quan, nhân viên có thể giảm được 7kg/tuần mà không hề gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, thậm chí tinh thần còn trở nên thoải mái, vui tươi hơn.

Thực đơn giảm cân trong 7 ngày theo phương pháp GM Diet như sau:

thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay
thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay

Hội thảo “Chiến lược phát triển và đầu tư bất động sản sau Nghị quyết 21 và những cập nhật chính sách”

Thời gian: 8h00 ngày 22/09/2026
Địa điểm: L7 West Lake Hanoi by Lotte Hotels, Ballroom tầng 4, 683 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội

Sự kiện quy tụ đại diện cơ quan quản lý, Đại biểu Quốc hội, chuyên gia bất động sản, chuyên gia kinh tế độc lập, doanh nghiệp… Các diễn giả sẽ cùng thảo luận, phân tích những nội dung quan trọng của Nghị quyết 21 và những chính sách mới; từ đó đánh giá tác động, gợi mở chiến lược phát triển và đầu tư bất động sản trong thời gian tới.

Hai phiên thảo luận chính:

Phiên 1: Nghị quyết 21 và các thay đổi pháp lý
Phiên 2: Những tác động đến tương lai phát triển và đầu tư bất động sản
Thảo luận - Hỏi đáp cùng chuyên gia

Đăng ký tham dự
Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh Copy link
Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/thuc-don-an-kieng-giup-ban-giam-can-chi-trong-7-ngay-4362200.htm

Lối sống
Tag:
Tin giờ chót
TP HCM bố trí 128 nhà, đất tái định cư cho dự án metro Bến Thành - Cần Giờ, Vành đai 4 TP HCM bố trí 128 nhà, đất tái định cư cho dự án metro Bến Thành - Cần Giờ, Vành đai 4
Quy hoạch 20:00 | 13/09/2026
Đọc nhiều nhất
Thông tin doanh nghiệp
Xem thêm
chọn
Chủ tịch Hà Nội: Mới chỉ tạm thời đề xuất mở rộng mặt bằng, tạo thêm không gian hưởng thụ hồ Gươm
Chủ tịch Hà Nội: Mới chỉ tạm thời đề xuất mở rộng mặt bằng, tạo thêm không gian hưởng thụ hồ Gươm
Theo Chủ tịch UBND TP Hà Nội Vũ Đại Thắng, hiện nay đồ án điều chỉnh quy hoạch khu vực hồ Gươm mới chỉ là bước xin ý kiến về mặt bằng, còn việc xây dựng các công trình mới là một bước sau và sẽ phải tính toán rất kỹ lưỡng. Việc xây cái gì, ở đâu đều phải được nghiên cứu hết sức cẩn trọng.
[Photostory] Hiện trạng khu vực được đề xuất quy hoạch quảng trường có biểu tượng Khải Hoàn Môn bên hồ Hoàn Kiếm
[Photostory] Hiện trạng khu vực được đề xuất quy hoạch quảng trường có biểu tượng Khải Hoàn Môn bên hồ Hoàn Kiếm
Thu hồi khu đất 145 ha ở TP HCM liên quan đến Tổng Công ty Sản xuất - Xuất nhập khẩu Bình Dương
Liên kết nổi bật