Thực đơn ăn kiêng giúp bạn giảm cân chỉ trong 7 ngày

Cẩm Trúc 23:40 | 18/11/2017
Sở hữu một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe là điều mà ai cũng mong muốn. Thế nhưng việc giảm cân lại không hề đơn giản chút nào. Thực đơn ăn kiêng chỉ trong 7 ngày theo phương pháp ăn General Motors (GM) Diet dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
 
thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay Mách bạn những món ăn giảm cân thú vị từ vỏ dưa hấu
thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay Thực đơn ba bữa giảm cân từ đậu phụ mà bạn phải có ngay
thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay Làm thế nào để duy trì cân nặng ổn định sau khi đã giảm cân?

Phương pháp ăn kiêng General Motor Diet là gì?

General Motor Diet là một khái niệm dùng để chỉ chế độ ăn kiêng trong vòng 7 ngày. Phương pháp giảm cân này được nghiên cứu và kiểm nghiệm bởi trung tâm Johns Hopkins - Hoa Kỳ, dựa trên nguyên tắc giảm lượng calo cung cấp vào cơ thể, từ đó đốt cháy lượng mỡ thừa, giúp bạn giảm cân mà không gây ra tác dụng phụ.

thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay

Công thức giảm cân GM Diet được áp dụng đầu tiên cho nhân viên trong công ty sản xuất ô tô danh tiếng của Mỹ - General Motor Inc. Kết quả của quá trình này mang lại rất khả quan, nhân viên có thể giảm được 7kg/tuần mà không hề gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, thậm chí tinh thần còn trở nên thoải mái, vui tươi hơn.

Thực đơn giảm cân trong 7 ngày theo phương pháp GM Diet như sau:

thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay
thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 (Vietnam Investment Forum 2027)

Thời gian: Ngày 12/11/2026
Địa điểm: Shilla Monogram Hanoi Westlake, số 6 Hoàng Minh Thảo, Tây Hồ Tây, Hà Nội

Là sự kiện thường niên quy tụ các chuyên gia đầu ngành, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 mang đến những góc nhìn chuyên sâu về triển vọng đầu tư và cơ hội trên thị trường năm 2027.

Trong khuôn khổ sự kiện, Ban tổ chức sẽ công bố Best Retail Brokers 2026 - Bảng xếp hạng công ty chứng khoán có dịch vụ bán lẻ tốt nhất thị trường Việt Nam.

Hãy tham gia đánh giá chất lượng dịch vụ công ty chứng khoán, góp phần phản ánh trải nghiệm thực tế của nhà đầu tư và có cơ hội nhận vé mời tham dự Diễn đàn.

Đánh giá chất lượng dịch vụ
công ty chứng khoán của bạn

Cùng cộng đồng đầu tư đón đầu xu hướng, cập nhật góc nhìn chuyên gia và khám phá cơ hội đầu tư năm 2027. Đăng ký ngay để nhận ưu đãi vé Early Bird, giảm hơn 30%!

Mua Vé Early Bird
Giảm Hơn 30%
Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh Copy link
Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/thuc-don-an-kieng-giup-ban-giam-can-chi-trong-7-ngay-4362200.htm

Lối sống
Tag:
Tin giờ chót
Quy hoạch Bà Nà thành cực tăng trưởng phía tây đô thị Đà Nẵng Quy hoạch Bà Nà thành cực tăng trưởng phía tây đô thị Đà Nẵng
Quy hoạch 21:00 | 24/10/2026
Đọc nhiều nhất
Thông tin doanh nghiệp
Xem thêm
chọn
Quy hoạch Bà Nà thành cực tăng trưởng phía tây đô thị Đà Nẵng
Quy hoạch Bà Nà thành cực tăng trưởng phía tây đô thị Đà Nẵng
Đà Nẵng định hướng đến xây dựng Bà Nà trở thành đô thị sinh thái, là cực tăng trưởng ở khu vực phía tây.
Duyệt quy hoạch TP Đà Nẵng đến năm 2050, tầm nhìn 2075
Duyệt quy hoạch TP Đà Nẵng đến năm 2050, tầm nhìn 2075
Hải Phòng đấu giá khu đất trong Khu đô thị Bắc Sông Cấm làm dự án cao tầng gần 8.000 tỷ đồng
Liên kết nổi bật