Thực đơn ăn kiêng giúp bạn giảm cân chỉ trong 7 ngày

Cẩm Trúc 23:40 | 18/11/2017
Sở hữu một vóc dáng thon gọn, chắc khỏe là điều mà ai cũng mong muốn. Thế nhưng việc giảm cân lại không hề đơn giản chút nào. Thực đơn ăn kiêng chỉ trong 7 ngày theo phương pháp ăn General Motors (GM) Diet dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
 
thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay Mách bạn những món ăn giảm cân thú vị từ vỏ dưa hấu
thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay Thực đơn ba bữa giảm cân từ đậu phụ mà bạn phải có ngay
thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay Làm thế nào để duy trì cân nặng ổn định sau khi đã giảm cân?

Phương pháp ăn kiêng General Motor Diet là gì?

General Motor Diet là một khái niệm dùng để chỉ chế độ ăn kiêng trong vòng 7 ngày. Phương pháp giảm cân này được nghiên cứu và kiểm nghiệm bởi trung tâm Johns Hopkins - Hoa Kỳ, dựa trên nguyên tắc giảm lượng calo cung cấp vào cơ thể, từ đó đốt cháy lượng mỡ thừa, giúp bạn giảm cân mà không gây ra tác dụng phụ.

thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay

Công thức giảm cân GM Diet được áp dụng đầu tiên cho nhân viên trong công ty sản xuất ô tô danh tiếng của Mỹ - General Motor Inc. Kết quả của quá trình này mang lại rất khả quan, nhân viên có thể giảm được 7kg/tuần mà không hề gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, thậm chí tinh thần còn trở nên thoải mái, vui tươi hơn.

Thực đơn giảm cân trong 7 ngày theo phương pháp GM Diet như sau:

thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay
thuc don an kieng giup ban giam can chi trong 7 ngay

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 (Vietnam Investment Forum 2026)

Ngày 4/11 tại TP HCM, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam (VIF), do Trang TTĐT Tổng hợp VietnamBiz và Việt Nam Mới tổ chức, trở lại với loạt nội dung nóng: “Bức tranh vĩ mô – bất động sản – thị trường tài chính – chứng khoán: Con đường thịnh vượng của Việt Nam”.

Sự kiện quy tụ chuyên gia kinh tế, nhà hoạch định chính sách, lãnh đạo ngân hàng, các quỹ và hàng trăm nhà đầu tư, cùng phân tích triển vọng vĩ mô, chính sách, bất động sản, ngân hàng, tài sản số và chu kỳ mới của chứng khoán.

Trải qua nhiều mùa tổ chức, VIF đã khẳng định vị thế diễn đàn đầu tư số 1 Việt Nam, nơi kết nối tri thức và vốn đầu tư.

Thông tin chi tiết: vietnaminvestmentforum.vn

Đăng ký mua vé hoặc tham gia khảo sát để có cơ hội nhận vé mời đặc biệt.

Đặt vé ngay Khảo sát sự kiện
Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh Copy link
Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/thuc-don-an-kieng-giup-ban-giam-can-chi-trong-7-ngay-4362200.htm

Lối sống
Tag:
Tin giờ chót
Hà Nội khởi công cầu Thượng Cát hơn 7.300 tỷ đồng Hà Nội khởi công cầu Thượng Cát hơn 7.300 tỷ đồng
Quy hoạch 16:08 | 08/10/2025
Đọc nhiều nhất
Thông tin doanh nghiệp
Xem thêm
chọn
Chi tiết phương án xây dựng metro số 5 Văn Cao - Hòa Lạc 74.000 tỷ đồng, dự kiến hoàn thành vào năm 2030
Chi tiết phương án xây dựng metro số 5 Văn Cao - Hòa Lạc 74.000 tỷ đồng, dự kiến hoàn thành vào năm 2030
Dự án thành phần 2: Đầu tư xây dựng đường sắt đô thị TP Hà Nội, tuyến số 5, Văn Cao - Ngọc Khánh - Láng - Hòa Lạc có chiều dài khoảng 39,6 km, với tổng mức đầu tư khoảng 74.000 tỷ đồng.
Cận cảnh 32 ha đất ven Vành đai 4 sắp thu hồi để xây depot Sơn Đồng thuộc tuyến đường sắt đô thị số 5
Cận cảnh 32 ha đất ven Vành đai 4 sắp thu hồi để xây depot Sơn Đồng thuộc tuyến đường sắt đô thị số 5
Đạt Phương: Khu nghỉ dưỡng sắp tái khởi động ở Đà Nẵng sẽ đóng góp đáng kể vào lợi nhuận 2027 - 2029 Đạt Phương: Khu nghỉ dưỡng sắp tái khởi động ở Đà Nẵng sẽ đóng góp đáng kể vào lợi nhuận 2027 - 2029
Liên kết nổi bật