10 loại thực phẩm tốt nhất cho tim mạch

Giang Nguyên 12:30 | 12/04/2018
Sự căng thẳng mệt mỏi và chế độ ăn không lành mạnh là những nguyên nhân làm tăng nồng độ cholesterol trong máu và gây ra các bệnh tim mạch nguy hiểm. Hãy thay đổi chế độ sinh hoạt và ăn uống một cách hợp lý để có một trái tim khỏe mạnh.
 
10 loai thuc pham tot nhat cho tim mach Nhận biết bệnh tim qua một số bộ phận trên cơ thể
10 loai thuc pham tot nhat cho tim mach 7 triệu chứng báo hiệu tim gặp nguy hiểm
10 loai thuc pham tot nhat cho tim mach Thường xuyên ăn cà chua sẽ rất tốt cho sức khỏe tim mạch

Theo WHO, bệnh tim mạch đang là nguyên nhân tử vong hàng đầu ở người trên toàn thế giới và chiếm 1/4 trường hợp tử vong tại Việt Nam, đặc biệt là ở người cao tuổi. Một trong những cách tốt nhất để ngăn ngừa và kiểm soát bệnh tim mạch là có một chế độ ăn uống hợp lý và thói quen sinh hoạt lành mạnh.

Dưới đây là 10 loại thực phẩm có thể giúp bạn và những người thân trong gia đình giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tim.

10 loai thuc pham tot nhat cho tim mach
10 loai thuc pham tot nhat cho tim mach Nhận biết bệnh tim qua một số bộ phận trên cơ thể
10 loai thuc pham tot nhat cho tim mach 7 triệu chứng báo hiệu tim gặp nguy hiểm
10 loai thuc pham tot nhat cho tim mach Thường xuyên ăn cà chua sẽ rất tốt cho sức khỏe tim mạch
Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh Copy link
Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/10-loai-thuc-pham-tot-nhat-cho-tim-mach-4393901.htm

Lối sống
Tag:
Tin giờ chót
Chủ Khu du lịch quốc tế Đồi Rồng nhận trước hơn 5.000 tỷ từ khách mua, tổng nợ gấp 9 lần vốn chủ sở hữu Chủ Khu du lịch quốc tế Đồi Rồng nhận trước hơn 5.000 tỷ từ khách mua, tổng nợ gấp 9 lần vốn chủ sở hữu
Chủ đầu tư 08:03 | 03/04/2025
Đọc nhiều nhất
Thông tin doanh nghiệp
Xem thêm
chọn
Toàn cảnh tháp đôi I-Tower Quy Nhơn gần 2.000 tỷ dự kiến hoàn thành vào quý III/2026
Toàn cảnh tháp đôi I-Tower Quy Nhơn gần 2.000 tỷ dự kiến hoàn thành vào quý III/2026
I-Tower Quy Nhơn do Bất động sản Đô Thành làm chủ đầu tư gồm 2 tòa tháp cao 36 và 41 tầng, cung cấp 1.354 căn hộ chung cư và 25 căn shophouse. Dự án này đã được Bình Định điều chỉnh tiến độ hoàn thành vào quý III/2026.
[Photostory] Bình Định sắp có khu đô thị 1.900 tỷ gần cao tốc Hoài Nhơn - Quy Nhơn
[Photostory] Bình Định sắp có khu đô thị 1.900 tỷ gần cao tốc Hoài Nhơn - Quy Nhơn
Chủ Khu Du lịch Quốc tế Đồi Rồng nhận trước hơn 5.000 tỷ từ khách mua, tổng nợ gấp 9 lần vốn chủ sở hữu Chủ Khu Du lịch Quốc tế Đồi Rồng nhận trước hơn 5.000 tỷ từ khách mua, tổng nợ gấp 9 lần vốn chủ sở hữu
Liên kết nổi bật