Tin tức

Ăn gì để ngăn ngừa ung thư?

Lối sống 00:00 | 22/10/2018

Các nghiên cứu cho thấy ăn uống đúng cách không chỉ giúp phòng ngừa ung thư mà còn có thể ngăn ung thư lan rộng hay tái phát.
Tin nóng trong ngày: Khách tây ăn thịt chó; 9 cơn bão xuất hiện cùng nhau

Thời sự 12:00 | 13/09/2018

Tranh cãi về việc ăn thịt chó và sự xuất hiện của 9 cơn bão cùng lúc là những tin nóng trong ngày 13/9.
Cầu thủ ăn 4.000 kcal một ngày để đủ sức chạy suốt trận đấu

Lối sống 14:00 | 29/08/2018

Trung bình trong trận đấu mỗi cầu thủ chạy 12-13 km, tiêu hao 416-678 kcal một giờ, nên thực đơn hàng ngày phải đảm bảo 4.000 kcal.
Giảm cân bằng phương pháp kích hoạt tế bào não

Lối sống 07:15 | 26/08/2018

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra những tế bào nhất định trong não bộ con người khi được “kích hoạt” sẽ tạo ra cảm giác no bụng giống như khi chúng ta vừa mới kết thúc bữa ăn, giúp họ giảm cân hoặc tránh việc ăn quá nhiều dẫn đến béo phì.
Thực đơn ăn chay cho người tiểu đường mùa Vu Lan

Lối sống 01:00 | 25/08/2018

Chế độ ăn cho người tiểu đường luôn được cân nhắc kỹ lưỡng. Dưới đây là thực đơn chay gợi ý cho người bị bệnh tiểu đường.
Hơn 500 người nhiễm ký sinh trùng ở Mỹ nghi do ăn salad của McDonald’s

Lối sống 04:30 | 24/08/2018

Giới chức y tế của Mỹ vừa qua đã đưa ra thông báo mới nhất về cơn bùng phát bệnh nhiễm ký sinh trùng đường ruột với số lượng người bị ảnh hưởng lên tới 507 trường hợp, bị nghi có liên quan tới món salad của chuỗi nhà hàng thức ăn nhanh nổi tiếng McDonald’s.
Gợi ý thực đơn chay cho dân văn phòng đủ năng lượng, không tăng cân

Lối sống 01:00 | 23/08/2018

Nhiều nhân viên văn phòng lựa chọn chế độ ăn chay song chưa biết cách để đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể. Kỹ sư dinh dưỡng (KSDD) Lương Thị Ngọc Hà – Trung tâm Dinh dưỡng TP. Hồ Chí Minh chia sẻ thực đơn ăn chay một ngày cho nhân viên văn phòng có đủ 1600 Kcal/ngày.
Những thực phẩm tối kị không được ăn sau khi sảy thai

Lối sống 08:03 | 20/08/2018

Phụ nữ sau khi sảy thai cần bổ sung một chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng. Tuy nhiên, chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ có nghĩa là tiêu thụ thức ăn bổ dưỡng mà còn phải nói không với những món ăn không tốt cho cơ thể.
5 món ăn ngăn ngừa vết chân chim nơi khóe mắt

Lối sống 00:07 | 20/08/2018

Mùa thu là lúc bạn nên chăm sóc cho đôi mắt, đặc biệt là vùng da quanh mắt. Ngăn ngừa vết chân chim nơi khóe mắt là cách để 'cửa sổ tâm hồn' khỏe mạnh.
Ăn ít tinh bột và nhiều protein từ thịt có thể giảm tuổi thọ ở người trung niên

Lối sống 00:01 | 18/08/2018

Những người ở độ tuổi trung niên thực hiện chế độ ăn low-carb, tức là ít tinh bột và nhiều protein từ thịt, có nguy cơ bị giảm tuổi thọ.
Tháng cô hồn: Những ai không nên áp dụng chế độ ăn chay?

Lối sống 01:30 | 15/08/2018

Tiến sĩ, bác sĩ Trần Thị Minh Hạnh, Trưởng khoa Dinh dưỡng tiết chế bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn cho rằng, có nhiều cách ăn chay nhưng không phải ai ăn chay cũng tốt, có một số đối tượng không nên áp dụng chế độ ăn này.
Gợi ý ăn chay đúng cách, đơn giản mùa Vu Lan từ người ăn chay trường

Lối sống 07:35 | 13/08/2018

Ăn chay luôn được chú ý, đặc biệt trong thời điểm mùa Vu Lan. Việc ăn chay như thế nào đúng cách và đơn giản là vấn đề được nhiều người quan tâm.
Vì sao nhiều người thích ăn chay?

Lối sống 00:00 | 13/08/2018

Ngày nay, ăn chay đang trở thành xu hướng ở nhiều lứa tuổi. Thế nhưng, vì sao mọi người thích ăn chay và ăn chay như thế nào mới đúng cách, đủ dinh dưỡng?
Vì sao nam giới nên ăn nhiều quả mọng

Lối sống 11:00 | 09/08/2018

Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất, anh đào, mâm xôi, rất tốt cho sức khỏe. Với nam giới, ăn những loại quả này càng có lợi vì ...
7 lý do nên ăn nhiều cá

Lối sống 23:14 | 08/08/2018

Nếu bạn là người không thích ăn cá, thì đây là lúc bạn nên thay đổi thói quen này. Hãy bổ sung thêm cá vào chế độ ăn uống, bởi, khoa học đã chứng minh rằng cá mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe, làm bạn ngạc nhiên.