Lối sống

'Bộ sưu tập' đủ món cháo ngon mẹ đảm dành 30 phút mỗi ngày nấu cho con

Mỹ Anh (Ảnh NVCC) 07:42 | 18/07/2017

Rất chăm chút cho từng bữa ăn của con, chị Tường Vy thường đổi món cho con mỗi ngày với phương pháp ăn dặm truyền thống.

	Ăn dặm BLW để con được trải nghiệm và phát triển giác quan trọn vẹn nhất
	Mẹ trang trí bữa ăn hấp dẫn giúp con lười đến mấy nhìn cũng phải thèm

Bà mẹ 9X Tường Vy (TPHCM) ngoài việc kinh doanh online thường dành nhiều thời gian cho việc chăm sóc con. Từ khi có con, cuộc sống của người mẹ trẻ thay đổi khá nhiều. Đôi lúc vẫn còn bối rối trong việc chăm con nhưng nhờ có chồng bên cạnh, quan tâm, động viên, sẻ chia nên Tường Vy có thêm nỗ lực và quyết tâm để chăm con tốt hơn.

bo suu tap du mon chao ngon me dam danh 30 phut moi ngay nau cho con

Gia đình nhỏ của chị Tường Vy,

Cùng trò chuyện với bà mẹ trẻ này để có thêm kinh nghiệm nấu những món cháo ăn dặm thật ngon cho con:

- Chào bạn, bạn có thể cho biết những ngày đầu ăn dặm, bé có hợp tác không?

- Những ngày đầu tiên ăn dặm mình cho con ăn cháo nấu tỉ lệ 1:10 (1 gạo 10 nước). Trộm vía bé rất hợp tác và ăn vô cùng ngon miệng.

- Bạn có thể cho biết lý do tại sao chọn phương pháp ăn dặm truyền thống?

- Bản thân mình lần đầu tiên có con nên mọi việc khá mới lạ. Mình tìm hiểu rất kỹ về các phương pháp ăn dặm phổ biến hiện nay như ăn dặm kiểu Nhật, BLW và truyền thống. Lúc đầu mình nghĩ sẽ cho con ăn theo phương pháp ăn dặm kiểu Nhật vì theo như tìm hiểu, phương pháp này khá tốt cho con về sau và dạy cho con nề nếp ăn uống nghiêm chỉnh.

Nhưng có lẽ tính trước thì bước không qua. Mình cũng hấp rau củ quả nghiền cho con ăn như những gì mình tìm hiểu về phương pháp này nhưng rồi mình cảm thấy mọi thứ không hợp với hoàn cảnh hiện tại của mình nên mình quyết định chọn phương pháp ăn truyền thống nhưng theo nề nếp và giai đoạn ăn của kiểu Nhật. Nghĩa là ăn sẽ được ngồi vào ghế, và mình cho con ăn tăng độ lộm cộm và thô theo từng giai đoạn phát triển của con.

Mình thấy phương pháp mình chọn này khá hay khi có thể tập cho con ăn các kiểu vẫn được, không bị gò bó bởi một phương pháp nào cả. Mình hài lòng với cách mà mình chọn.

Em bé rất hợp tác với cách nấu của mẹ.

(Ảnh NVCC)

- Bạn thường chuẩn bị bữa cháo cho con mất bao nhiêu thời gian? Cách sơ chế thực phẩm như thế nào?

- Thường thì 1 bữa cháo mình mất khoảng gần 30 phút để chuẩn bị và sơ chế. Mình nấu cháo bằng 2 cách, là nấu bằng lon Pigeon hoặc nồi áp suất điện. Mình thấy nấu cháo bằng cách này giúp cháo mềm nhừ và vẫn giữ nguyên được chất dinh dưỡng. Với thịt thì mình bằm nhuyển, cá thì mình thường hấp rồi nghiền nhuyễn sau đó xào sơ với hành tím cho thơm, rau thì mình băm nhỏ, củ quả thì hấp xong dằm hơi nát cho con vẫn cảm nhận được lộm cộm và có phản ứng nhai .

- Hiện tại bé ăn 1 ngày mấy bữa? Để giúp con ăn ngon bạn thường chú ý gì trong cách chế biến?

- Hiện tại Pooh nhà mình ăn 1 ngày 2 cữ ăn chính, 3 cữ sữa (mỗi cữ 220ml), 1 bữa ăn phụ. Mình thường hay thay đổi nguyên liệu nấu cho con, để tạo cảm giác mới lạ trong mỗi bữa ăn.

Bé rất thích thú khi đến bữa ăn.

- Độ thô của món ăn dặm được bạn tăng lên vào thời gian nào?

- 5-6 tháng thì mình cho con ăn nhuyễn và mịn, 6-7 tháng mình vẫn làm nhuyễn nhưng pha lộm cộm của thịt và cháo mình không rây hay xay mà là nấu ninh nhừ, 7-8 tháng trở đi thì mình cho con ăn lộm cộm hẳn, từ 10 tháng trở đi mình có tập cho con nhai cơm, mì, bún và những đồ thô. Hiện tại mình ăn gì Pooh cũng đòi ăn và nhai nuốt được không bị hóc. Trộm vía con cũng chịu hợp tác với những gì mình thực hiện.

- Cảm ơn chị đã dành thời gian chia sẻ kinh nghiệm hữu ích với chuyên mục.

Tham khảo thêm thực đơn ăn dặm chị Tường Vy chế biến cho con:

(Ảnh NVCC)

Thực đơn ăn dặm kiểu của mẹ, con vẫn ăn thun thút từng ngày

Không theo từ đầu đến cuối bất kỳ phương pháp ăn dặm nào, chị Loan (Hòa Bình) cho rằng, khi chế biến đồ ăn cho con, ...

Thực đơn ăn dặm BLW đơn giản, hấp dẫn và đủ dinh dưỡng của mẹ 9X

Mong muốn con tự giác và thích thú trong việc ăn uống, mẹ 9x dành nhiều thời gian tìm hiểu để làm cho con những ...

Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh

Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/bo-suu-tap-du-mon-chao-ngon-me-dam-danh-30-phut-moi-ngay-nau-cho-con-4339987.htm

Lối sống

Tag:

Cùng chủ đề

Ăn dặm truyền thống

‘Học lỏm’ mẹ Việt ở Pháp bí quyết cho con ăn dặm kiểu Tây để mẹ nhàn, con ngoan
Lối sống 07:38 | 12/12/2018
Thực đơn ăn dặm 30 ngày đầu cho con ‘không biếng ăn ngày nào’
Lối sống 01:10 | 11/10/2018
Gợi ý thực đơn ăn dặm truyền thống đủ các món ngon cho bé
Lối sống 13:43 | 23/09/2018
Kết hợp 2 phương pháp ăn dặm từ lúc 6 tháng, bé ăn ngoan không chê món nào
Lối sống 10:36 | 20/08/2018
35 thực đơn mỗi ngày cho bé ăn dặm kiểu Nhật kết hợp ăn dặm truyền thống
Lối sống 07:06 | 15/08/2018
Mẹ khéo tay làm nhiều loại ruốc, hạt nêm từ thịt cá cho con ăn dặm thêm ngon miệng
Lối sống 08:04 | 06/08/2018
Công thức làm nhiều món bánh ngon cho con ăn dặm của mẹ 9X xứ Thanh
Lối sống 12:00 | 03/08/2018
Những món cháo dinh dưỡng thơm ngon cho bé ăn dặm
Lối sống 11:00 | 30/07/2018

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin giờ chót

Đường Nam Định - Lạc Quần - Đường ven biển qua huyện Nam Trực sau 16 tháng thi công

Quy hoạch 19:30 | 10/05/2024

Chi tiết tồn kho hơn 11 tỷ USD tại 10 doanh nghiệp bất động sản 15:05 | 10/05/2024
Thực hiện hoá mục tiêu từ nay đến năm 2030, có ít nhất 2 triệu doanh nghiệp, 10 tỷ phú USD 15:02 | 10/05/2024
Sắp trình Quốc hội cho phép thi hành sớm Luật Đất đai 11:23 | 10/05/2024

Đọc nhiều nhất

Lộ diện doanh nghiệp duy nhất đăng ký làm khu đô thị nghìn tỷ ở TP Bắc Giang 08:03 | 10/05/2024
Chung cư cũ ngừng sốt 10:00 | 10/05/2024
Cầu vượt sông Đào trên trục phát triển kinh tế biển Nam Định hoàn thành hơn 60% 06:45 | 10/05/2024
Chi tiết tồn kho hơn 11 tỷ USD tại 10 doanh nghiệp bất động sản 15:05 | 10/05/2024
Sắp trình Quốc hội cho phép thi hành sớm Luật Đất đai 11:23 | 10/05/2024
Lượng tiêu thụ căn hộ khu vực TP HCM tăng gần gấp đôi, giá cao nhất 337 triệu/m2 11:02 | 10/05/2024
Samsung muốn rót thêm dòng vốn tỷ USD vào Việt Nam 08:08 | 10/05/2024
Chủ khách sạn Novotel Saigon Centre báo lãi trăm tỷ 10:27 | 10/05/2024

<!DOCTYPE html>

<html>
<head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width" />
    <title></title>
    <link href="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.css" rel="stylesheet" />
    <link href="/dist/css/iframe.css?v=ylQGUnVQkiIRG3GMBAQZNi27D5Zyi4Z0UnH0wEFBRrE" rel="stylesheet" />
</head>
<body>
    <div class="wrapper box-news-external box-cate1">
        <div class="logo">
            <a class="logo-vnbiz" title="VietnamBiz" href="https://vietnambiz.vn/" target="_blank"></a>
        </div>
        <div class="scrollbar-macosx">
                    <ul class="list-news">
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/top-10-ngan-hang-co-thu-nhap-lai-thuan-cao-nhat-quy-i2024-vietinbank-vuon-len-dan-dau-202451015176337.htm" title="TOP 10 ng&amp;#226;n h&amp;#224;ng c&amp;#243; thu nh&#x1EAD;p l&amp;#227;i thu&#x1EA7;n cao nh&#x1EA5;t qu&amp;#253; I/2024: VietinBank v&#x1B0;&#x1A1;n l&amp;#234;n d&#x1EAB;n &#x111;&#x1EA7;u" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/05/10/avatar-thu-nhap-lai-thuan-20240510151530626-avatar-15x10-20240510151705126.jpg?width=120" alt="TOP 10 ngân hàng có thu nhập lãi thuần cao nhất quý I/2024: VietinBank vươn lên dẫn đầu" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/top-10-ngan-hang-co-thu-nhap-lai-thuan-cao-nhat-quy-i2024-vietinbank-vuon-len-dan-dau-202451015176337.htm" title="TOP 10 ng&amp;#226;n h&amp;#224;ng c&amp;#243; thu nh&#x1EAD;p l&amp;#227;i thu&#x1EA7;n cao nh&#x1EA5;t qu&amp;#253; I/2024: VietinBank v&#x1B0;&#x1A1;n l&amp;#234;n d&#x1EAB;n &#x111;&#x1EA7;u">TOP 10 ngân hàng có thu nhập lãi thuần cao nhất quý I/2024: VietinBank vươn lên dẫn đầu</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/chinh-phu-yeu-cau-quan-ly-chat-hoat-dong-giao-dich-vang-202451017144384.htm" title="Ch&amp;#237;nh ph&#x1EE7; y&amp;#234;u c&#x1EA7;u qu&#x1EA3;n l&amp;#253; ch&#x1EB7;t ho&#x1EA1;t &#x111;&#x1ED9;ng giao d&#x1ECB;ch v&amp;#224;ng" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/05/10/vang95-20240510170048745-avatar-15x10-20240510170143803.jpg?width=120" alt="Chính phủ yêu cầu quản lý chặt hoạt động giao dịch vàng" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/chinh-phu-yeu-cau-quan-ly-chat-hoat-dong-giao-dich-vang-202451017144384.htm" title="Ch&amp;#237;nh ph&#x1EE7; y&amp;#234;u c&#x1EA7;u qu&#x1EA3;n l&amp;#253; ch&#x1EB7;t ho&#x1EA1;t &#x111;&#x1ED9;ng giao d&#x1ECB;ch v&amp;#224;ng">Chính phủ yêu cầu quản lý chặt hoạt động giao dịch vàng</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/ceo-vinacapital-viet-nam-la-con-ho-moi-cua-kinh-te-chau-a-202451013351433.htm" title="CEO VinaCapital: Vi&#x1EC7;t Nam l&amp;#224; &#x2018;con h&#x1ED5; m&#x1EDB;i&#x2019; c&#x1EE7;a kinh t&#x1EBF; ch&amp;#226;u &amp;#193;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/05/10/10-5-don-lam-viet-nam-20240510133238467-avatar-15x10-20240510133513472.png?width=120" alt="CEO VinaCapital: Việt Nam là ‘con hổ mới’ của kinh tế châu Á" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/ceo-vinacapital-viet-nam-la-con-ho-moi-cua-kinh-te-chau-a-202451013351433.htm" title="CEO VinaCapital: Vi&#x1EC7;t Nam l&amp;#224; &#x2018;con h&#x1ED5; m&#x1EDB;i&#x2019; c&#x1EE7;a kinh t&#x1EBF; ch&amp;#226;u &amp;#193;">CEO VinaCapital: Việt Nam là ‘con hổ mới’ của kinh tế châu Á</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/ubcknn-co-pho-chu-tich-thu-ba-2024510162738759.htm" title="UBCKNN c&amp;#243; Ph&amp;#243; Ch&#x1EE7; t&#x1ECB;ch th&#x1EE9; ba" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/05/10/crawl-20240510161755516-20240510161755526-avatar-15x10-20240510162737934.jpg?width=120" alt="UBCKNN có Phó Chủ tịch thứ ba" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/ubcknn-co-pho-chu-tich-thu-ba-2024510162738759.htm" title="UBCKNN c&amp;#243; Ph&amp;#243; Ch&#x1EE7; t&#x1ECB;ch th&#x1EE9; ba">UBCKNN có Phó Chủ tịch thứ ba</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/gia-vang-sjc-vuot-moc-92-trieu-dongluong-2024510153814913.htm" title="Gi&amp;#225; v&amp;#224;ng SJC v&#x1B0;&#x1EE3;t m&#x1ED1;c 92 tri&#x1EC7;u &#x111;&#x1ED3;ng/l&#x1B0;&#x1EE3;ng" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/05/10/-8658-1707954400860x0-20240510153527338-avatar-15x10-20240510153814142.jpg?width=120" alt="Giá vàng SJC vượt mốc 92 triệu đồng/lượng" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/gia-vang-sjc-vuot-moc-92-trieu-dongluong-2024510153814913.htm" title="Gi&amp;#225; v&amp;#224;ng SJC v&#x1B0;&#x1EE3;t m&#x1ED1;c 92 tri&#x1EC7;u &#x111;&#x1ED3;ng/l&#x1B0;&#x1EE3;ng">Giá vàng SJC vượt mốc 92 triệu đồng/lượng</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/dau-nam-ngan-hang-cho-cac-chu-dau-tu-dia-oc-vay-them-bao-nhieu-tien-2024510153954289.htm" title="&#x110;&#x1EA7;u n&#x103;m ng&amp;#226;n h&amp;#224;ng cho c&amp;#225;c ch&#x1EE7; &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; &#x111;&#x1ECB;a &#x1ED1;c vay th&amp;#234;m bao nhi&amp;#234;u ti&#x1EC1;n?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/05/10/ttbds2-20240510154549901-avatar-15x10-20240510155035825.jpg?width=120" alt="Đầu năm ngân hàng cho các chủ đầu tư địa ốc vay thêm bao nhiêu tiền?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/dau-nam-ngan-hang-cho-cac-chu-dau-tu-dia-oc-vay-them-bao-nhieu-tien-2024510153954289.htm" title="&#x110;&#x1EA7;u n&#x103;m ng&amp;#226;n h&amp;#224;ng cho c&amp;#225;c ch&#x1EE7; &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; &#x111;&#x1ECB;a &#x1ED1;c vay th&amp;#234;m bao nhi&amp;#234;u ti&#x1EC1;n?">Đầu năm ngân hàng cho các chủ đầu tư địa ốc vay thêm bao nhiêu tiền?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/ong-danny-le-ke-hoach-ipo-masan-consumer-se-nang-dinh-gia-cac-co-phieu-masan-202459174222744.htm" title="&amp;#212;ng Danny Le: K&#x1EBF; ho&#x1EA1;ch IPO Masan Consumer s&#x1EBD; n&amp;#226;ng &#x111;&#x1ECB;nh gi&amp;#225; c&amp;#225;c c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u Masan" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/05/10/5b-20240510154513556-avatar-fb-2024051015451819.jpg?width=120" alt="Ông Danny Le: Kế hoạch IPO Masan Consumer sẽ nâng định giá các cổ phiếu Masan" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/ong-danny-le-ke-hoach-ipo-masan-consumer-se-nang-dinh-gia-cac-co-phieu-masan-202459174222744.htm" title="&amp;#212;ng Danny Le: K&#x1EBF; ho&#x1EA1;ch IPO Masan Consumer s&#x1EBD; n&amp;#226;ng &#x111;&#x1ECB;nh gi&amp;#225; c&amp;#225;c c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u Masan">Ông Danny Le: Kế hoạch IPO Masan Consumer sẽ nâng định giá các cổ phiếu Masan</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/khoi-ngoai-ban-rong-gan-490-ty-dong-tren-toan-thi-truong-2024510161221132.htm" title="Kh&#x1ED1;i ngo&#x1EA1;i b&amp;#225;n r&amp;#242;ng g&#x1EA7;n 490 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng tr&amp;#234;n to&amp;#224;n th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/05/10/crawl-20240510161148536-20240510161148543-avatar-fb-20240510161220320.jpg?width=120" alt="Khối ngoại bán ròng gần 490 tỷ đồng trên toàn thị trường" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/khoi-ngoai-ban-rong-gan-490-ty-dong-tren-toan-thi-truong-2024510161221132.htm" title="Kh&#x1ED1;i ngo&#x1EA1;i b&amp;#225;n r&amp;#242;ng g&#x1EA7;n 490 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng tr&amp;#234;n to&amp;#224;n th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng">Khối ngoại bán ròng gần 490 tỷ đồng trên toàn thị trường</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/99-nha-dau-tu-tham-gia-dot-chao-ban-73-trieu-cp-de-hoan-doi-no-cua-xay-dung-hoa-binh-thep-smc-duoc-phan-phoi-nhieu-nhat-202451018445774.htm" title="99 nh&amp;#224; &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; tham gia &#x111;&#x1EE3;t ch&amp;#224;o b&amp;#225;n 73 tri&#x1EC7;u cp &#x111;&#x1EC3; ho&amp;#225;n &#x111;&#x1ED5;i n&#x1EE3; c&#x1EE7;a X&amp;#226;y d&#x1EF1;ng Ho&amp;#224; B&amp;#236;nh, Th&amp;#233;p SMC &#x111;&#x1B0;&#x1EE3;c ph&amp;#226;n ph&#x1ED1;i nhi&#x1EC1;u nh&#x1EA5;t" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2024/05/10/crawl-20240510180428389-20240510180428397-avatar-15x10-20240510180444948.jpg?width=120" alt="99 nhà đầu tư tham gia đợt chào bán 73 triệu cp để hoán đổi nợ của Xây dựng Hoà Bình, Thép SMC được phân phối nhiều nhất" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/99-nha-dau-tu-tham-gia-dot-chao-ban-73-trieu-cp-de-hoan-doi-no-cua-xay-dung-hoa-binh-thep-smc-duoc-phan-phoi-nhieu-nhat-202451018445774.htm" title="99 nh&amp;#224; &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; tham gia &#x111;&#x1EE3;t ch&amp;#224;o b&amp;#225;n 73 tri&#x1EC7;u cp &#x111;&#x1EC3; ho&amp;#225;n &#x111;&#x1ED5;i n&#x1EE3; c&#x1EE7;a X&amp;#226;y d&#x1EF1;ng Ho&amp;#224; B&amp;#236;nh, Th&amp;#233;p SMC &#x111;&#x1B0;&#x1EE3;c ph&amp;#226;n ph&#x1ED1;i nhi&#x1EC1;u nh&#x1EA5;t">99 nhà đầu tư tham gia đợt chào bán 73 triệu cp để hoán đổi nợ của Xây dựng Hoà Bình, Thép SMC được phân phối nhiều nhất</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
        </ul>

        </div>
    </div>
    <script src="/plugins/jquery/jquery.min.js"></script>
    <script src="/plugins/jquery/jquery-migrate.min.js"></script>
    <script src="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.js"></script>
    <script>
        $(function () {
            if ($(".scrollbar-macosx").length > 0) {
                $(".scrollbar-macosx").scrollbar();
            }
        });
    </script>
</body>
</html>

Thông tin doanh nghiệp

Xem thêm

chọn

Đường Nam Định - Lạc Quần - Đường ven biển qua huyện Nam Trực sau 16 tháng thi công

Tuyến đường Nam Định - Lạc Quần - Đường ven biển đang xây dựng qua huyện Nam Trực thuộc địa bàn các xã Nam Cường, Hồng Quang, Nam Hùng, Nam Hoa, Nam Hồng và Nam Thanh.

Hình ảnh cầu vượt sông Sò nối huyện Hải Hậu - Giao Thủy, Nam Định đang xây dựng

Chi tiết tồn kho hơn 11 tỷ USD tại 10 doanh nghiệp bất động sản