Đây là những câu nói khiến các mẹ dễ bị trầm cảm sau sinh

	Kim Tuyến: ‘Công nghệ quá phát triển cũng khiến phụ nữ bị trầm cảm’
	Tâm sự của những mẹ từng trầm cảm sau sinh, các ông chồng đọc mà thương

Từ khi mang thai, người mẹ đã có những thay đổi về sinh lý. Không phải ai cũng cảm thấy hạnh phúc khi có thai bởi những cơn nghén mệt đến tột độ, những lần trằn trọc khó ngủ cả đêm, những khi đau lưng, đau chân ê ẩm, hay những cơn chuột rút hành hạ. Sự thay đổi về diện mạo như bị rạn da, mặt nổi mụn, nách và cổ thâm xì… Những điều khiến sức khỏe và sắc đẹp của người phụ nữ, những thứ giúp cho phụ nữ cảm thấy tự tin hơn trong mắt mọi người bị biến mất ngay lập tức. Chưa đủ thời gian để quen với điều đó cũng khiến cho người mẹ dễ buồn rầu, tủi thân.

Như vậy vẫn chưa đủ để khiến người mẹ khi mang thai bị trầm cảm, họ còn gặp hàng trăm, hàng ngàn câu hỏi hàng ngày, đủ để khiến họ mệt mỏi, chán chường ngay từ khi mang thai.

- Bầu con trai hay con gái thế?

- Bé trong bụng được mấy cân rồi? - Mẹ tăng cân nhiều thế mà con trong bụng còn nhỏ nhỉ?

- Mẹ ăn gì mà để con trong bụng nhẹ cân so với tiêu chuẩn vậy?

- Đã bảo uống sữa bầu cho con sinh ra to khỏe mà không nghe?

Từ khi mang thai, mẹ đã rất dễ bị trầm cảm do thay đổi tâm, sinh lý. (Ảnh Pinterest)

Đến khi vượt cạn với cơn đau đớn tột cùng, cảm giác mệt mỏi khi cơ thể còn những vết đau. Nằm trên giường bệnh viện cũng là một cuộc chiến giằng xé khiến các mẹ cảm thấy chạnh lòng:

- Chồng đi đâu, chồng ở đâu mà không vào chăm mẹ?

- Con bé giường bên đẻ xong là có sữa cho con bú, đằng này đã sinh 2 – 3 ngày rồi mà vẫn chưa có sữa?

- Nhìn ngực to thế mà hóa ra không có sữa à?

- Mẹ ăn nhiều thế mà không đủ sữa cho con bú, chắc vào mẹ hết rồi?

- Ngực bé thế thì làm gì có sữa cho con?

- Ăn ít giữ eo à? Ăn nhiều vào còn cho con bú?

- Đã bảo ăn nhiều cho con tăng cân, đẻ ra con còi hơn con người ta thế này?

- Chưa đủ sữa thì cho con uống sữa ngoài đi lại không nghe?

Sau khi sinh con, những câu nói vô thưởng, vô phạt cũng khiến mẹ chạnh lòng. (Ảnh Pinterest)

Khi ở cữ, cả gia đình, họ hàng, làng xóm láng giềng tham gia quá nhiệt tình vào việc chăm con, tham gia vào những việc không cần thiết hoặc “bỏ mặc” cảm xúc, bỏ mặc việc chăm sóc con cho người mẹ, vô tình “ném” những câu nói khiến người mẹ trầm cảm khi chăm con.

- Mẹ gì mà không biết bế con thế?

- Sao lại để cho con khóc, khóc thì bế lên là nín thôi mà?

- Sao con khóc suốt thế, mẹ nằm đấy làm gì?

- Chắc là hồi bầu bí mẹ kén ăn nên giờ con cũng lười ăn?

- Chắc hồi bầu bí mẹ thức khuya nên giờ con cũng thức đêm quấy khóc?

- Chồng đi làm về mệt để chồng sang phòng khác ngủ đi.

- Con quấy khóc chồng ngủ sao được, để mẹ ngủ cùng cho.

- Đẻ được gần tháng rồi, đi lại dọn dẹp, nấu cơm rửa bát, vận động cho khỏe người đi.

- Con nhà đứa A, B uống sữa công thức tăng cân nhanh lắm, sao cứ khư khư cho bú mẹ thế?

- Đừng bế con nhiều nó bện hơi đấy?

- Biết ngay là bú sữa mẹ tăng cân chậm mà?

- Con 4 tháng rồi, nó khóc ngặt nghẽo thế chắc là bú mẹ bị đói, cho nó ăn thêm sữa ngoài đi.

- Sao không cho uống sữa bột thêm cho con tăng cân, đỡ quấy?

- 3 tháng là ăn dặm được rồi, ăn dặm cho chắc khỏe, mau lớn?

- Sao 3 tháng rồi chưa biết lẫy/ 7 tháng chưa biết bò/ 9 tháng mà chưa chập chững đi được à?

- Cháu tăng được bao nhiêu kg rồi?

- Khi nào thì sinh bé thứ hai để cho có chị có em?

- Sinh hai bé gái rồi cố lần nữa cho ra thằng cu.

- Sao không cho muối vào đồ ăn dặm, ăn nhạt thế con ăn sao được?

- Có con nhỏ mà đi đâu cũng đi mãi không biết đường về.

- Nói mãi mà không chịu nghe, ngày xưa mẹ cũng nuôi 2 - 3 đứa lớn từng này.

- Sao không ăn nhiều móng giò cho nhiều sữa?

Chăm con là công việc không hề dễ dàng, khi có sự quan tâm thái quá của người xung quanh. (Ảnh Pinterest)

Đặc biệt là sự thờ ơ của người chồng, khi vợ chia sẻ, tâm sự về những bức xúc, những buồn tủi, những điều khiến vợ phiền lòng, về căn bệnh trầm cảm không gì xa lạ khiến vợ cảm thấy tủi thân, cô đơn. Chồng không tin và không quan tâm là điều khiến các bà vợ cảm thấy đau lòng nhất.

- Anh vẫn thấy em bình thường mà?

- Em cứ suy nghĩ linh tinh, ở nhà rảnh quá à?

- Có mỗi việc chăm con mà không nên hồn?

- Hay em vừa chăm con vừa bán hàng online cho đỡ buồn, mỗi việc chăm con nhàn quá lại sinh chuyện?

- Anh thấy các bà ngày xưa sinh 5 – 10 đứa có sao, em mới sinh 1 đứa mà làm quá?

Chồng đừng thờ ơ với người đầu ấp tay gối, càng không nên từ chối trách nhiệm của một người làm cha. (Ảnh Pinterest)

Làm mẹ chưa bao giờ là điều dễ dàng. Bởi vậy, chỉ cần thay đổi cách nói một chút, thay đổi sự quan tâm theo một cách khác, chắc chắn các bà mẹ sẽ cảm thấy dễ chịu, cảm thấy được an ủi hơn, đặc biệt là bớt đi cảm giác cô đơn, một mình một thế giới khi chăm con, nguyên nhân dễ khiến các mẹ dễ bị trầm cảm sau sinh.