Tin tức

Bí quyết sống khỏe, đẹp mỗi ngày của người phụ nữ 37 tuổi tại Sài Gòn

Lối sống 11:23 | 03/12/2018

Theo chị Hạnh Nguyên, không có mỹ phẩm, thực phẩm chức năng nào hiệu quả và lâu dài bằng việc xây dựng một chế độ ăn lành mạnh, nhiều axit amin, đầy đủ vitamin mỗi ngày.
9 cách giúp bạn luôn khỏe mạnh sau tuổi 40

Lối sống 23:35 | 28/06/2018

Nếu bạn đang tự hỏi làm sao để luôn khỏe mạnh sau 40 tuổi, bài viết dưới đây sẽ đưa ra một số lời khuyên hữu ích cho bạn:
11 sự thật thú vị về cơ thể ít ai biết

Lối sống 01:31 | 25/10/2016

Những sự thật thú vị về cơ thể như sử dụng vitamin như thế nào, có cần phải ngủ đủ 8 tiếng một đêm không hoặc đường có gây nghiện không sẽ giúp bạn hiểu thêm về cơ thể mình.
Cách nấu nào giữ được nhiều dinh dưỡng nhất từ rau củ?

Lối sống 07:55 | 18/10/2016

Hãy thử kiểm tra xem phương pháp nấu chín rau củ mà bạn đang áp dụng có phải là cách tốt nhất để giữ được dinh dưỡng từ loại thực phẩm này không.
8 thực phẩm nhiều chất béo nhưng hóa ra lại giúp ngăn ngừa bệnh tật

Lối sống 03:57 | 14/10/2016

Những thực phẩm này nhiều chất béo nhưng lại là chất béo có lợi, thay vì hạn chế nên ăn nhiều để tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật.
Những thói quen tưởng tốt nhưng lại đang dần phá hủy sức khỏe bạn

Lối sống 04:00 | 12/10/2016

Những thói quen hàng ngày sau đây chúng ta vẫn nghĩ là tốt cho sức khỏe, nhưng thực tế lại dần tàn phá cơ thể bạn.
Uống nước khi nào thì tốt nhất cho sức khỏe?

Lối sống 03:00 | 11/10/2016

Uống nước không chỉ cần đủ mà còn cần đúng thời điểm. Theo các chuyên gia, có ba thời điểm "vàng" nếu uống nước sẽ rất có lợi cho sức khỏe.
Quầng thâm dưới mắt báo hiệu nguy cơ gì về sức khỏe?

Lối sống 03:25 | 05/10/2016

Quầng thâm dưới mắt không chỉ báo hiệu sự mệt mỏi, thiếu ngủ của cơ thể mà còn cảnh báo những nguy cơ khác về sức khỏe.
Đặc điểm chung của những người sống trường thọ

Lối sống 00:26 | 04/10/2016

Đặc điểm chung của những người sống trường thọ là họ luôn dành ra 3 phút cho các hoạt động trong ngày sau.
Ngồi dưới đất ăn tốt cho sức khỏe

Lối sống 00:00 | 01/10/2016

Ngồi ăn trên sàn, chéo hai chân tư thế yoga giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, kiểm soát cân nặng, theo Stylecraze.
Những mẹo trị bệnh đơn giản nhưng kỳ diệu đến khó tin

Lối sống 05:15 | 30/09/2016

Những bệnh vặt như khó ngủ, đau răng, sổ mũi, hắt hơi đều có thể dễ dàng được giải quyết nhờ những mẹo trị bệnh sau.
Ngồi lâu 1 tiếng giảm 22 phút tuổi thọ

Lối sống 03:00 | 29/09/2016

Không chỉ gây ra cả tá bệnh nguy hiểm, việc ngồi lâu một chỗ có thể khiến tuổi thọ của bạn giảm đi đáng kể.
Các chuyên gia sức khỏe làm gì trước 7 giờ sáng?

Lối sống 00:00 | 27/09/2016

Trước 7 giờ sáng, có thể chúng ta còn đang cố ngủ nướng thêm vài phút hoặc tất bật chuẩn bị bữa sáng cho gia đình hay ngồi trước ti vi xem chương trình thời sự buổi sáng. Còn với những chuyên gia sức khỏe, họ làm gì vào lúc này?
Mẹo hay trị dứt điểm chứng ra mồ hôi tay chân

Lối sống 08:32 | 19/09/2016

Chứng ra mồ hôi tay chân sẽ giảm hẳn triệu chứng và biến mất hoàn toàn với những mẹo trị bệnh dân gian sau.
Rước họa vào thân nếu tắm gội sai cách

Lối sống 00:00 | 17/09/2016

Những tưởng chuyện tắm, gội đầu, vệ sinh cơ thể là bản năng mà ai cũng biết. Thế nhưng tắm gội sai cách có thể nguy hại đến sức khỏe.