![]() |
| Chích vắc xin là một trong những cách tốt nhất giúp phòng tránh các bệnh truyền nhiễm do vi rút. Ảnh: Shutterstock |
Giải pháp đơn giản nhất, dễ thực hiện và hiệu quả nhất đó chính là rửa tay. Rửa tay kỹ và thường xuyên là nguyên tắc quan trọng giúp ngăn lây nhiễm virus, Reader’s Digest dẫn lời phó giáo sư y khoa trẻ em tại Đại học Johns Hopkins (Mỹ).
Hãy tránh chạm tay vào mắt, mũi và miệng vì hành động này có thể khiến vi rút, vi khuẩn gây bệnh từ tay lây nhiễm vào cơ thể.
Chăm sóc kỹ trẻ em
Vệ sinh tay là giải pháp phòng bệnh tốt với người lớn nhưng lại khó thực hiện với trẻ em. Một trong những nguyên nhân gây nhiễm vi rút phổ biến nhất là lây truyền chéo. Trường hợp thường thấy là trẻ chơi chung đồ chơi với nhau, sau đó bị lây nhiễm khi cầm hoặc ngậm đồ chơi.
Bố mẹ hay người chăm sóc nên thường xuyên rửa tay cho trẻ, nhất là lúc trước khi ăn. Một vấn đề nữa là nên hạn chế cho các bé đến những nơi có nguy cơ bị nhiễm bệnh khi tiếp xúc với những bé khác, theo Reader’s Digest.
Chích ngừa
Dù hiện vẫn chưa có loại vắc xin nào có thể phòng hết các loại vi rút gây bệnh thường gặp nhưng chích ngừa có thể bảo vệ trước phần lớn vi rút. Một trong những căn bệnh nghiêm trọng có thể được phòng tránh bằng vắc xin là bệnh sởi.
Một căn bệnh dễ mắc khác vào mùa gần Tết là cúm. Tại Mỹ, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC) khuyến cáo những người từ 6 tháng tuổi trở lên nên đi tiêm phòng cúm.
Tuy nhiên, dù có tiêm phòng thì nguy cơ mắc bệnh là vẫn có. Thông thường, sau vài tuần tiêm thì vắc xin mới phát huy hết tác dụng và vi rút cúm có thể tấn công vào trước thời điểm đó.
Ngoài ra, vắc xin không phải lúc nào cũng hiệu quả và đủ sức chống lại tất cả chủng cúm trong một mùa.
Vì vậy, dù có chích ngừa nhưng mọi người cũng không được chủ quan. Khi cơ thể có dấu hiệu của cúm như sốt cao, nhức mỏi, ho, đau họng, nghẹt mũi thì hãy đi khám bác sĩ để được điều trị đúng cách, theo Reader’s Digest.
Cẩn thận khi đi du lịch
Nếu bạn chuẩn bị đi du lịch trong nước hoặc ra nước ngoài thì nên tìm hiểu xem liệu có loại bệnh dịch nào đang tấn công khu vực đó không. Nếu có, đừng ngần ngại tiêm vắc xin phòng bệnh cho bản thân và gia đình, các chuyên gia khuyến cáo.
Xem thêm: Những loại bệnh thường gặp trong dịp Tết Nguyên đán 2019
| Chuyên gia dinh dưỡng khuyên chế độ ăn đối với người bệnh dịp Tết
Theo thói quen, bữa ăn ngày Tết của mỗi nhà người Việt thường nhiều chất béo, chất đạm động vật, nhiều muối, nhiều đường… Các ... |
| Làm gì khi bị ngộ độc thực phẩm vào đúng dịp Tết Nguyên đán?
Việc ăn nhiều món trong dịp Tết Nguyên đán có thể khiến bạn bị ngộ độc thực phẩm. Vậy làm thế nào để điều trị ... |
| Những loại thuốc cần 'thủ' sẵn trong nhà khi Tết đến xuân về
Những ngày Tết, sinh hoạt thất thường cùng chế độ ăn uống có thể khiến bạn và gia đình sẽ gặp một số vấn đề ... |
Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 (Vietnam Investment Forum 2027)
Thời gian: Ngày 12/11/2026
Địa điểm: Shilla Monogram Hanoi Westlake, số 6 Hoàng Minh Thảo, Tây Hồ Tây, Hà Nội
Là sự kiện thường niên quy tụ các chuyên gia đầu ngành, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 mang đến những góc nhìn chuyên sâu về triển vọng đầu tư và cơ hội trên thị trường năm 2027.
Trong khuôn khổ sự kiện, Ban tổ chức sẽ công bố Best Retail Brokers 2026 - Bảng xếp hạng công ty chứng khoán có dịch vụ bán lẻ tốt nhất thị trường Việt Nam.
Cùng cộng đồng đầu tư đón đầu xu hướng, cập nhật góc nhìn chuyên gia và khám phá cơ hội đầu tư năm 2027.
Bạn cũng sẽ có cơ hội nhận vé mời đặc biệt của BTC khi tham gia khảo sát về triển vọng kinh tế, thị trường tài chính và chiến lược phân bổ tài sản trong năm 2027.