7 điều nên làm vào buổi sáng để cải thiện sức khỏe và vóc dáng

Không sử dụng điện thoại trong ít nhất 20 phút vào buổi sáng sau khi thức dậy để hạn chế tình trạng stress.
Đây là lý do bạn nên thức dậy lúc 6h sáng và quan hệ tình dục vào 10h tối
6 thói quen tưởng vô hại nhưng ngấm ngầm phá hoại buổi sáng của bạn
7 dieu nen lam vao buoi sang de cai thien suc khoe va voc dang
7 dieu nen lam vao buoi sang de cai thien suc khoe va voc dang 7 lý do bạn nên uống trà matcha mỗi sáng

Trà matcha hay còn gọi là trà xanh được biết đến với 7 công dụng tuyệt vời đối với cơ thể. Thời gian uống matcha ...

7 dieu nen lam vao buoi sang de cai thien suc khoe va voc dang 7 lý do nên uống nước chanh mật ong vào buổi sáng

Nước chanh mật ong giúp trị viêm họng, hơi thở thơm mát, da dẻ sáng mịn, ngừa mụn và chống cảm cúm, theo Eating Well.

7 dieu nen lam vao buoi sang de cai thien suc khoe va voc dang 7 thực phẩm nên ăn vào buổi sáng để thanh lọc và thải độc tố trong cơ thể

Những món ăn đơn giản, dễ chế biến này có tác dụng thanh lọc cơ thể và đào thải độc tố, không chỉ mang lại ...

chọn
Bắc Ninh sắp đón dự án công nghiệp 51 ha, chủ đầu tư đề xuất xây thêm khu đô thị 1.300 tỷ đồng
Dự kiến quý I/2027 - quý IV/2028, Xây dựng An Bình sẽ triển khai CCN Tam Đa - Dũng Liệt 2 tại Bắc Ninh. Vừa qua, bản thân doanh nghiệp này cũng đề xuất Bắc Ninh chấp thuận chủ trương đầu tư Khu đô thị Kinh Bắc trên diện tích khoảng 33 ha, tổng vốn gần 1.300 tỷ đồng.