Cải thiện vòng 3 với 15 phút tập | |
8 bài tập Yoga làm tăng số lượng tinh binh |
Bộ ảnh ‘Yoga và một góc Sài Gòn’ của cô gái 8X từng bị bệnh về cột sống
Gắn bó với yoga được 2 năm, môn thể thao này đã trở thành hơi thở, cuộc sống của Bích Ngọc. |
5 động tác giúp tăng chiều cao tối đa
Luyện tập thể thao hoặc tham gia các trò chơi vận động như: võ thuật, bơi lội, múa, cầu lông... không chỉ mang lại sức ... |
Bị trêu chọc vì quá béo, chàng trai lột xác thành hot boy 6 múi nhờ gym
Lê Văn Tuấn Cường đã từng nặng 120kg và thường xuyên bị bạn bè trêu chọc. Sau hai năm tập gym chàng trai 10X đã ... |