9 thay đổi trên cơ thể khi bạn ngừng quan hệ tình dục

Quyết định không quan hệ tình dục là một việc hoàn toàn bình thường, nhưng cơ thể bạn sẽ thay đổi nếu bạn thường xuyên quan hệ tình dục và đột nhiên dừng lại.

Có nhiều lý do như: chia tay, công việc, du lịch, mệt mỏi... khiến cuộc sống tình dục của bạn có thể bị đình trệ. Việc này có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ của bạn bằng nhiều cách, cả tốt lẫn xấu.

Dưới đây là 9 điều có thể xảy ra khi bạn mất đi cảm giác yêu đương đó.

1. Hệ miễn dịch của bạn yếu đi

9 thay doi tren co the khi ban ngung quan he tinh duc

Bạn có biết rằng, tình dục xây dựng kháng thể miễn dịch bệnh? Vì vậy, nếu đang ở thời kỳ “kiêng” quan hệ, có thể thấy bạn dễ bị cảm lạnh, ốm vặt hơn.

2. Kiểm soát bàng quang của bạn yếu

Tình dục khiến phần hoạt động xương chậu nhiều hơn, điều này giúp kiểm soát sự thôi thúc buồn đi tiểu.

3. Hay thất vọng và dễ tự ti

9 thay doi tren co the khi ban ngung quan he tinh duc

Điều này thường xảy ra khi bạn kiêng cữ tình dục, tuy nhiên, đây cũng có thể là các triệu chứng trầm cảm. Vì vậy hãy hỏi bác sĩ nếu tình trạng bất ổn tâm lý xấu đi.

4. Huyết áp tăng lên

9 thay doi tren co the khi ban ngung quan he tinh duc

Quan hệ tình dục có thể khiến cho huyết áp của bạn luôn duy trì ở mức ổn định, hệ thống tim mạch của bạn sẽ được cải thiện, máu được lưu thông, đó là tín hiệu tốt với huyết áp. Nếu thấy huyết áp tăng, một trong những lý do có thể do bạn đang nói không với… sex.

5. Mức độ căng thẳng của bạn sẽ tăng lên

9 thay doi tren co the khi ban ngung quan he tinh duc

Bạn sẽ có khả năng tốt hơn khi đối phó với những tình huống căng thẳng nếu quan hệ tình dục thường xuyên. Nhưng nếu bạn đang kiêng cữ thì mức căng thẳng của bạn có thể tăng lên. Hãy hạn chế điều này thông qua các bài tập thư giãn và thiền định.

6. Rủi ro về bệnh tim tăng lên

9 thay doi tren co the khi ban ngung quan he tinh duc

Tình dục làm tăng nhịp tim của bạn và hạ huyết áp, nếu bạn có quan hệ tình dục bình thường, nó có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

7. Bạn sẽ gặp nhiều khó khăn khi ngủ

9 thay doi tren co the khi ban ngung quan he tinh duc

Sau khi quan hệ tình dục, cơ thể bạn sẽ giải phóng prolactin, một loại hormone giúp bạn ngủ ngon, thư giãn. Nếu khi bạn thiếu vắng nó, bạn sẽ khó đi vào giấc ngủ.

8. Bạn sẽ hay quên

9 thay doi tren co the khi ban ngung quan he tinh duc

Hoạt động tình dục kích thích não, khi dừng lại, bạn sẽ mắc phải chứng hay quên. Hãy tập thể dục, vận động một chút để cải thiện điều này.

9. Bạn sẽ bị nhiễm trùng đường tiểu ít hơn

9 thay doi tren co the khi ban ngung quan he tinh duc

Đây là một tin tốt cho bạn, sex làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiểu vì vi khuẩn bị đẩy vào đường tiết niệu. Ngừng quan hệ tình dục chắc chắn sẽ giảm bớt sự phơi nhiễm và nguy cơ này.

9 thay doi tren co the khi ban ngung quan he tinh duc Thượng mã phong - Tai nạn nguy hiểm chốn phòng the

Thượng mã phong là tình trạng đột tử trong sinh hoạt tình dục khi dương khí bị thất thoát do tinh dịch tiết ra quá ...

9 thay doi tren co the khi ban ngung quan he tinh duc Cách xử trí và phòng ngừa ngộ độc nấm

Những loại nấm có đủ mũ, phiến, cuống, vòng và bao gốc hầu hết là nấm độc. Tỷ lệ tử vong do ngộ độc nấm thường ...

9 thay doi tren co the khi ban ngung quan he tinh duc 5 bí kíp để 'chuyện ấy' thăng hoa

Dù đã sống với bạn tình, đã quen tính quen nết của nhau, nhưng bạn vẫn hạnh phúc hơn rất nhiều nếu biết đổi mới ...

chọn
Chủ tịch Lương Minh Tuấn: Kính siêu trắng sẽ là mũi nhọn 5 năm tới của Đạt Phương, dự kiến mang về doanh thu nghìn tỷ từ 2026
Theo kế hoạch, quý I /2025 Đạt Phương sẽ khởi công nhà máy sản xuất kính siêu trắng tại Thừa Thiên - Huế, dự kiến từ 2026 sẽ mang về doanh thu 1.500 - 2.000 tỷ đồng. Chủ tịch Đạt Phương cho biết, đây là ngành mũi nhọn của Đạt Phương trong thời gian tới, doanh nghiệp đang có những lợi thế lớn trên thị trường kính siêu trắng.