Bạn đang có ý định 'come out' hãy đọc ngay bài viết này

Điều mà những người thuộc cộng đồng LGBT sợ nhất khi "come out" không phải là ánh mắt kì thị của những người xung quanh mà là sự phản đối của gia đình.

Đối với người thuộc cộng đồng LGBT, "come out" luôn là một hành trình khó khăn và trắc trở. Tuy nhiên, chúng ta cũng không thể mãi giấu mình trong "vỏ bọc", sống giả dối với bản thân và những người xung quanh. Đến một thời điểm nào đó, bạn phải đứng lên thể hiện cái tôi, sống là chính mình. Dưới đây là một số lời khuyên để chuyện này diễn ra dễ dàng và nhẹ nhàng hơn.

1. Chấp nhận

Người đầu tiên và quan trọng nhất bạn cần thuyết phục là chính mình. Nếu bạn "từ chối" bản thân mình thì sẽ không thể khiến người khác chấp nhận. Đây là bước đi đầu tiên trên cuộc hành trình "come out".

2. Tôn trọng

Chấp nhận và tôn trọng là hai phạm trù hoàn toàn khác nhau. Bạn có thể tự nói với bản thân một ngàn lần rằng "tôi là gay, tôi là les..." để rồi cuối cùng tự chấp nhận nó. Thế nhưng bạn chỉ hạnh phúc khi tôn trọng chính mình.

ban dang co y dinh come out hay doc ngay bai viet nay
(Ảnh minh họa: Vietnamnet)

3. Tâm sự với một người bạn

Nếu cứ giấu mãi tâm sự trong lòng đến một lúc nào đó bạn có thể phát điên. Cách tốt nhất là chọn một người bạn đáng tin cậy nhất, tin tưởng nhất để "trải lòng". Không chỉ vậy, bạn có thể nhận được một vài lời khuyên hữu ích từ người đó.

4. Lập kế hoạch cho việc "come out"

Bạn cần xây dựng một kế hoạch cụ thể và chi tiết cho việc "come out". Đồng thời bạn cũng phải suy nghĩ đến những tình huống có thể xảy ra khi công khai để bản thân "tập dượt" cách giải quyết.

5. Không có sự can thiệp của bên thứ ba

"Come out" là việc riêng tư và rất quan trọng, chính vì thế bạn nên là người trực tiếp mở lời chứ không nên nhờ người khác nói hộ. Vì khi bạn truyền thông tin từ người này qua người khác có thể xảy ra trường hợp "tam sao thất bản" khiến mọi chuyện trở nên phức tạp hơn.

ban dang co y dinh come out hay doc ngay bai viet nay
(Ảnh minh họa: Thethaovanhoa)

6. Hãy chuẩn bị tâm lí vững vàng

Khi bạn quyết định thú nhận về bản thân, hãy chuẩn bị sẵn sàng đối mặt với tất cả câu hỏi từ mọi người. Cần chuẩn bị tâm lí vững vàng vì có thể sẽ vấp phải sự phản đối kịch liệt thậm chí là những lời lẽ xúc phạm khiến bạn tổn thương.

7. Dành thời gian cho người thân và bạn bè

Bạn đừng quá nóng vội khi muốn mọi người chấp nhận xu hướng tính dục của bản thân. Người thân và bạn bè cần một khoảng thời gian để dần dần chấp nhận chuyện bạn thuộc cộng đồng LGBT.

8. Thấu hiểu cảm xúc của cha mẹ

Việc chấp nhận con mình đồng tính hay chuyển giới là điều không hề dễ dàng đối với cha mẹ. Đối với họ, khi nghe tin này, cả thế giới như sụp đổ dưới chân. Hãy thấu hiểu và cảm thông với những phản ứng tiêu cực (nếu có) của họ. Bạn cần giúp cha mẹ bình tĩnh để giải quyết mọi chuyện.

9. Chọn thời điểm thích hợp

Thời điểm cũng góp một phần quan trọng quyết định thành công của việc "come out". Bạn là người hiểu gia đình mình nhất. Vì thế bạn phải là người quyết định khi nào cần nói thật với họ.

XEM THÊM

ban dang co y dinh come out hay doc ngay bai viet nay Nam beauty blogger Chiêu Dip: 'Tôi đã từng cố ép mình 'thẳng' để yêu con gái nhưng thất bại'

"Đừng quan tâm đến những lời chê trách rằng bạn sống sai, bất hiếu hay ánh mắt kì thị của mọi người. Vì chỉ có ...

ban dang co y dinh come out hay doc ngay bai viet nay 'Muốn xây dựng hạnh phúc lâu dài hãy yêu những người đã come out'

Là một trong những gương mặt được giới trẻ yêu mến, Beauty blogger Ty Lê đã có những trải lòng về hành trình "come out" ...

ban dang co y dinh come out hay doc ngay bai viet nay Bố mẹ cần làm gì để con dễ dàng 'come out' hơn?

Dù bố mẹ có chấp nhận hay không, thì giới tính, xu hướng tính dục của con vẫn không thay đổi. Vậy tại sao các ...

ban dang co y dinh come out hay doc ngay bai viet nay 9X 'come out': 'Tôi sống thuận theo tự nhiên mà không giấu khao khát được là chính mình'

Huy "come out" không theo kiểu ngồi lại nói chuyện rõ ràng con là thế này, con là thế kia với ba mẹ.

ban dang co y dinh come out hay doc ngay bai viet nay Hành trình 'come out' của chàng trai Sài thành và chuyện bị gạ tình khi làm HLV gym

Lê Minh Tuân kể lại hành trình "come out" và câu chuyện bị gạ tình khi làm huấn luyện viên gym.


Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 (Vietnam Investment Forum 2026)

Ngày 4/11 tại TP HCM, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam (VIF), do Trang TTĐT Tổng hợp VietnamBiz và Việt Nam Mới tổ chức, trở lại với loạt nội dung nóng: “Bức tranh vĩ mô – bất động sản – thị trường tài chính – chứng khoán: Con đường thịnh vượng của Việt Nam”.

Sự kiện quy tụ chuyên gia kinh tế, nhà hoạch định chính sách, lãnh đạo ngân hàng, các quỹ và hàng trăm nhà đầu tư, cùng phân tích triển vọng vĩ mô, chính sách, bất động sản, ngân hàng, tài sản số và chu kỳ mới của chứng khoán.

Trải qua nhiều mùa tổ chức, VIF đã khẳng định vị thế diễn đàn đầu tư số 1 Việt Nam, nơi kết nối tri thức và vốn đầu tư.

Website: https://vietnaminvestmentforum.vn

Tham gia khảo sát "Dự báo của bạn về năm 2026" để có cơ hội nhận vé mời đặc biệt từ Ban Tổ chức.

chọn
Trung bình giá bất động sản cả nước vượt 100 triệu/m2
Theo Batdongsan.com.vn, giá rao bán trung bình bất động sản trên toàn quốc đã tăng từ 74 triệu đồng/m2 (quý I/2023) lên 101 triệu đồng/m2 (quý III/2025), mức cao nhất trong gần 3 năm qua.