Để luôn tươi trẻ khi mặc áo cổ rộng, học luôn 7 cách này để xóa nếp nhăn ở ngực

Quỳnh Giang (Dịch từ BrightSide) 06:47 | 26/03/2019
Tương tự như da mặt, vùng da ở ngực là một trong những phần da nhạy cảm nhất cơ thể nhưng hầu như chúng ta chưa quan tâm đúng mức đến bộ phận này. Nếu bạn không dưỡng ẩm, để da tiếp xúc với hóa chất độc hại hay áng sáng Mặt trời thì nếp nhăn ở ngực sẽ nhanh chóng xuất hiện.

May mắn là chúng ta có những mẹo nhỏ để ngăn chặn và phòng tránh tình trạng này:

Ngủ đúng tư thế

Để luôn tươi trẻ khi mặc áo cổ rộng, học luôn 7 cách này để xóa nếp nhăn ở ngực - Ảnh 1.

Nằm nghiêng hoặc nằm sấp sẽ làm cho da ở ngực bị dồn lại, đây là một trong những nguyên nhân gây nên nếp nhăn. Vì thế, hãy tập thói quen nằm ngửa khi ngủ, có thể đặt một chiếc gối dưới đầu gối để duy trì tư thể này trong suốt đêm. Nằm ngửa khi ngủ cũng giúp bạn tránh khỏi tình trạng ngực bị chảy xệ.

Đắp mặt na

Để luôn tươi trẻ khi mặc áo cổ rộng, học luôn 7 cách này để xóa nếp nhăn ở ngực - Ảnh 2.

Đắp mặt nạ là một trong những cách trẻ hóa da ngực của bạn. Cắt một lá lô hội dày, bỏ lớp vỏ bên ngoài và bôi gel lên ngực, thư giãn trong 20 phút. Gel lô hội sẽ giúp duy trì độ ẩm của da, tránh tình trạng mất nước và xuất hiện nếp nhăn.

Không tắm nước nóng

Để luôn tươi trẻ khi mặc áo cổ rộng, học luôn 7 cách này để xóa nếp nhăn ở ngực - Ảnh 3.

Việc tắm nước quá nóng sẽ làm mất đi phần dầu tự nhiên của da, làm cho chúng trở nên khô và xuất hiện nếp nhăn. Thay vì xối trực tiếp nước nóng lên cổ thì hãy để nước chảy từ đầu và vai xuống.

Tập thể dục

Để luôn tươi trẻ khi mặc áo cổ rộng, học luôn 7 cách này để xóa nếp nhăn ở ngực - Ảnh 4.

Nếu các cơ bắp ở ngực săn chắc thì làn da cũng ít bị chảy xệ hơn. Hãy duy trì các cơ bắp ở ngực bằng các bài tập đơn giản như là chống đẩy. Bạn nên thực hiện 20 cái một ngày, điều này sẽ làm chậm quá trình lão hóa da.

Mặc áo ngực đúng kích cỡ

Để luôn tươi trẻ khi mặc áo cổ rộng, học luôn 7 cách này để xóa nếp nhăn ở ngực - Ảnh 5.

Việc mặc áo ngực đúng size sẽ giảm thiểu tác động của trọng lực trái đất lên ngực. Ngoài ra, nó giúp giảm thiểu ma sát trên ngực, mang lại làn da mịn màng và ít nếp nhăn hơn.

Massage cổ, ngực thường xuyên 

Để luôn tươi trẻ khi mặc áo cổ rộng, học luôn 7 cách này để xóa nếp nhăn ở ngực - Ảnh 6.

Massage ngực làm lưu thông máu, cung cấp đầy đủ oxy và ngăn chặn quá trình lão hóa. Bôi một ít kem dưỡng ẩm, sử dụng tay nhẹ nhàng massage theo vòng tròn. Hãy tập trung vào phần da ở cổ và ngực. Đây là cách tuyệt vời để da bạn được thư giãn và duy trì vẻ đẹp của nó.

Bôi kem chống nắng cả phần cổ, ngực

Để luôn tươi trẻ khi mặc áo cổ rộng, học luôn 7 cách này để xóa nếp nhăn ở ngực - Ảnh 7.

Tiếp xúc với ánh mặt trời tạo điều kiện cho các tia UVA và UVB xâm nhập sau vào da, phá hủy các tế bào. Da ngực là một phần rất nhạy cảm nên nó sẽ nhanh chóng xuất hiện các nếp nhăn. Để tránh tình trạng này, bạn nên bôi kem chống nắng hằng ngày với chỉ số SPF 30 trở lên.

Chế độ ăn Facelift giúp xóa bỏ nếp nhăn và giảm cânChế độ ăn Facelift giúp xóa bỏ nếp nhăn và giảm cân Những sản phẩm chống nếp nhăn hiệu quả và an toàn hơn tiêm botoxNhững sản phẩm chống nếp nhăn hiệu quả và an toàn hơn tiêm botox Thực phẩm "đánh bay" nếp nhăn cho quý bà đẹp như gái 18Thực phẩm 'đánh bay' nếp nhăn cho quý bà đẹp như gái 18

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 (Vietnam Investment Forum 2026)

Ngày 4/11 tại TP HCM, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam (VIF), do Trang TTĐT Tổng hợp VietnamBiz và Việt Nam Mới tổ chức, trở lại với loạt nội dung nóng: “Bức tranh vĩ mô – bất động sản – thị trường tài chính – chứng khoán: Con đường thịnh vượng của Việt Nam”.

Sự kiện quy tụ chuyên gia kinh tế, nhà hoạch định chính sách, lãnh đạo ngân hàng, các quỹ và hàng trăm nhà đầu tư, cùng phân tích triển vọng vĩ mô, chính sách, bất động sản, ngân hàng, tài sản số và chu kỳ mới của chứng khoán.

Trải qua nhiều mùa tổ chức, VIF đã khẳng định vị thế diễn đàn đầu tư số 1 Việt Nam, nơi kết nối tri thức và vốn đầu tư.

Website: https://vietnaminvestmentforum.vn

Tham gia khảo sát "Dự báo của bạn về năm 2026" để có cơ hội nhận vé mời đặc biệt từ Ban Tổ chức.

Mua vé ngay
(mua theo nhóm giảm tới 30%) Dự báo của bạn
về năm 2026
Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh Copy link
Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/de-luon-tuoi-tre-khi-mac-ao-co-rong-hoc-luon-7-cach-nay-de-xoa-nep-nhan-o-nguc-4320190324111044283.htm

Lối sống
Tin giờ chót
Giá đất Cần Giờ tăng gấp 2 - 3 lần sau một năm Giá đất Cần Giờ tăng gấp 2 - 3 lần sau một năm
Thị trường 12:53 | 19/10/2025
Đọc nhiều nhất
Thông tin doanh nghiệp
Xem thêm
chọn
Bất động sản tuần qua (12/10 - 18/10): Nhóm Vingroup làm thêm dự án bất động sản ở Hải Phòng và Quảng Ninh
Bất động sản tuần qua (12/10 - 18/10): Nhóm Vingroup làm thêm dự án bất động sản ở Hải Phòng và Quảng Ninh
Hà Nội mở bán NOXH giá 18,4 triệu/m2, Sun Group, Novaland cùng 7 doanh nghiệp đầu tư 35.000 tỷ vào Lâm Đồng; công ty con Vinhomes trúng khu đô thị sân golf hơn 11.000 tỷ ở Hải Phòng, Nam Mê Kông trúng dự án gần 2.000 tỷ ở Đề Gi... là những thông tin thị trường và dự án nổi bật tuần qua.
Bất động sản tuần qua (5/10 - 11/10): Đề xuất siết vay mua từ nhà thứ hai, Hà Nội giao 11 ha đất khu Cao Xà Lá cho doanh nghiệp
Bất động sản tuần qua (5/10 - 11/10): Đề xuất siết vay mua từ nhà thứ hai, Hà Nội giao 11 ha đất khu Cao Xà Lá cho doanh nghiệp
Giá đất Cần Giờ tăng gấp 2 - 3 lần sau một năm Giá đất Cần Giờ tăng gấp 2 - 3 lần sau một năm
Liên kết nổi bật