Tin tức

15 phút leo cầu thang mỗi ngày hoặc chăm chỉ 'crunch' với ghế giúp đánh bay mỡ bụng

Lối sống 07:20 | 14/04/2019

Mỡ bụng là phần mỡ thừa khó loại bỏ nhất cơ thể. Tuy nhiên, nếu thường xuyên luyện tập các bài tập sau, bạn sẽ nhận thấy vòng 2 của mình được cải thiện đáng kể.
Cô nàng 9X 'fan cuồng' của chế độ ăn Healthy giảm 7kg chỉ sau 3 tháng

Lối sống 12:00 | 19/10/2018

“Nhờ biết đến chế độ ăn này mà tôi nhận ra mình cần phải làm gì và mục đích về cơ thể mình ra sao", Vân chia sẻ.
3 bước giảm béo vùng cổ không cần phẫu thuật

Lối sống 09:00 | 13/08/2018

Vùng mỡ ở cổ sẽ khiến bạn trông già và béo hơn. Ba bước đơn giản này sẽ đốt cháy mỡ thừa, giúp vùng da ở cổ săn chắc nhanh chóng mà không cần phẫu thuật.
Nữ Blogger Hà Nội bày chiêu 'thổi bay’ vòng 2 quá khổ

Lối sống 08:00 | 20/07/2018

Có 4 nguyên nhân khiến vòng 2 trở nên kém thon gọn, đó là: Thức ăn; mỡ; nước dưới da và cơ bụng.
Nữ sinh đam mê ánh đèn sân khấu tiết lộ bí quyết giảm 9 kg trong 6 tháng

Lối sống 01:05 | 19/07/2018

Nhờ sự quyết tâm và mong muốn thay đổi ngoại hình để có thể tự tin đứng trên sân khấu khoe giọng ca nội lực, nữ sinh Linh Chi thực hiện chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt.
Nữ Thạc sĩ trẻ điểm mặt 4 kiểu béo thường gặp và cách khắc phục hiệu quả

Lối sống 13:00 | 18/07/2018

Có 4 dạng béo cơ bản, đó là: Dạng béo do căng thẳng (Stress type); béo do đường (Sugar type); béo Estrogen (Estrogen type) và béo do thiếu hormone nam (Testosterone type).
Nàng béo giảm 32 kg, truyền cảm hứng tập gym cho chồng

Lối sống 00:00 | 14/07/2018

10 năm tập luyện nhiều môn thể thao, Tyna Nguyễn (Sài Gòn) vóc dáng thon gọn, săn chắc khi giảm thành công 32 kg.
Chi 700 triệu mua thuốc giảm cân cô gái không ngờ tăng thêm 50 kg

Lối sống 01:00 | 12/07/2018

Vì muốn xuống cân nhanh chóng mà không phải nhịn ăn hay luyện tập, Tiểu Lý đã đặt hi vọng vào các sản phẩm giảm cân bằng nhanh trên mạng.
Cách giảm 3kg chỉ trong 14 ngày bằng thực đơn của người Nhật

Lối sống 12:05 | 11/07/2018

Chế độ này ăn uống này chứa ít calo, tựa như một "phép lạ" giúp bạn giảm cân hiệu quả và an toàn, hãy tuân thủ chính xác để thấy được kết quả như mong muốn.
Mẹ và con gái cùng giảm 84 kg chỉ nhờ một điệu nhảy

Lối sống 10:00 | 10/07/2018

Jaime Allison và con gái Calista Jean Jones đã giảm tổng cộng 84 kg chỉ nhờ bài tập nhảy mang tên jazzercise.
Pilates: Môn thể thao giảm cân, 'ngốn' ít thời gian và phù hợp mọi độ tuổi

Lối sống 08:00 | 10/07/2018

Pilates là môn thể thao giúp giảm cân, giảm mỡ, thích hợp cho phụ nữ ở các độ tuổi khác nhau.
Ngồi một chỗ thở cũng có được vòng eo như ý

Lối sống 23:06 | 09/07/2018

Ngoài việc ăn kiêng, tập thể dục đều đặn thì thở... đúng cách cũng giúp bạn giảm cân, có được vòng eo như ý. Bạn không tin ư?
Bỏ giày trước khi vào nhà có thể giúp ngăn ngừa béo phì

Lối sống 02:15 | 04/07/2018

Bỏ giày ngoài cửa trước khi vào nhà và thay thảm bằng sàn gỗ có thể giúp mọi người giữ được thân hình mảnh mai nhờ ngăn chặn các hóa chất môi trường tích tụ trong nhà, các nhà khoa học tuyên bố.
Nhiếp ảnh gia Việt ở Canada giảm 16 kg nhờ áp dụng chế độ ăn Eatclean

Lối sống 08:00 | 03/07/2018

Bởi niềm đam mê nhiếp ảnh, Hoàng Duy muốn giảm cân để trở thành người mẫu cho chính các bộ ảnh của mình.
HLV 9X gợi ý thực đơn ăn kiêng cho người muốn giảm béo

Lối sống 00:30 | 28/06/2018

Căn cứ vào từng đối tượng, từng nhu cầu mà chị Kim Anh sẽ thiết kế thực đơn hợp lý, đảm bảo đủ các chất dinh dưỡng để đạt được mục tiêu đặt ra.

Tìm theo ngày

giảm béo

giảm béo

chọn

[Infographic] Gần 14.000 căn hộ của Vinhomes, An Hưng, Gamuda... dự kiến ra hàng tại Hà Nội năm 2025

Trong năm 2025 Hà Nội dự kiến đón nguồn cung mới khoảng 13.598 căn hộ mở bán từ 10 dự án của các chủ đầu tư lớn như Vinhomes, Daewoo, Sunshine, BRG...

Đà Nẵng sắp đón 7.300 căn hộ mở bán từ dự án của BRG, Đất Xanh, Cosmos Housing...

BCG Land báo lãi quý cuối năm nhờ King Crown Infinity, khách hàng trả trước hơn 1.600 tỷ mua hai dự án ở Hội An

Tin mới nhất