Lối sống

Loại bỏ độc tố cho phổi với 10 loại thực phẩm quen thuộc

Thanh Nguyên 04:30 | 08/12/2017

Phổi là bộ phận quan trọng giúp cơ thể duy trì nhịp thở mỗi ngày, thế nhưng dưới tác động của môi trường, thói quen sinh hoạt xấu làm cho độc tố ngày càng tích tụ. Thải độc cho phổi là việc cần làm để tăng cường sức khỏe cho bản thân.

	Những loại thực phẩm 'cực tốt' cho sức khoẻ và sắc đẹp
	Không nên ăn nhiều 5 bộ phận này của lợn để bảo vệ sức khỏe
	Giải độc cơ thể với những thói quen đơn giản

Mỗi ngày phổi của chúng ta phải hoạt động liên tục và duy trì ở khoảng 20.000 nhịp thở, tương đương con số khoảng 10.000 lít không khí để chúng ta sống khỏe mạnh. Làm sạch phổi sẽ giúp cải thiện chức năng hô hấp, giúp phổi khỏe mạnh và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến ung thư phổi, suy đường hô hấp, hen suyễn hay các bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.

Ngoài việc tập thể dục thường xuyên, tránh hút thuốc lá, xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh mà các chuyên gia y tế thường hay khuyến cáo thì việc thải bỏ độc tố, thanh lọc cho lá phổi bằng thực phẩm cũng là việc cần đặc biệt chú ý.

Một số thực phẩm tốt cho lá phổi mà bạn có thể bổ sung hằng ngày:

loai bo doc to cho phoi voi 10 loai thuc pham quen thuoc

	Thực phẩm nên ăn và kiêng đối với người mắc bệnh sỏi túi mật
	Không nên ăn nhiều 5 bộ phận này của lợn để bảo vệ sức khỏe
	Chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cho người cao tuổi thế nào mới đúng?

Hội thảo “Chiến lược phát triển và đầu tư bất động sản sau Nghị quyết 21 và những cập nhật chính sách”

Thời gian: 8h00 ngày 22/09/2026
Địa điểm: L7 West Lake Hanoi by Lotte Hotels, Ballroom tầng 4, 683 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội

Sự kiện quy tụ đại diện cơ quan quản lý, Đại biểu Quốc hội, chuyên gia bất động sản, chuyên gia kinh tế độc lập, doanh nghiệp… Các diễn giả sẽ cùng thảo luận, phân tích những nội dung quan trọng của Nghị quyết 21 và những chính sách mới; từ đó đánh giá tác động, gợi mở chiến lược phát triển và đầu tư bất động sản trong thời gian tới.

Hai phiên thảo luận chính:

Phiên 1: Nghị quyết 21 và các thay đổi pháp lý
Phiên 2: Những tác động đến tương lai phát triển và đầu tư bất động sản
Thảo luận - Hỏi đáp cùng chuyên gia

Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh Copy link

Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/loai-bo-doc-to-cho-phoi-voi-10-loai-thuc-pham-quen-thuoc-4365805.htm

Lối sống

Cùng chủ đề

THỰC PHẨM AN TOÀN

Mùa dứa mật đừng bỏ lỡ quả dứa chín vì nó tốt cho tiêu hóa, giảm viêm khớp, ngừa ung thư
Lối sống 06:20 | 28/04/2019
7 thực phẩm có chất độc tự nhiên - lưu ý khi chế biến
Lối sống 15:01 | 13/04/2019
Ăn thử nấm độc để tự thải độc bằng tương tamari: Quá nguy hiểm!
Lối sống 11:42 | 10/04/2019
Sầu riêng ngon khó cưỡng, nhưng bà bầu, người cao huyết áp không nên ăn
Lối sống 15:13 | 05/04/2019
Đây là siêu thực phẩm đầu tiên trên thế giới ngừa được ung thư, kiểm soát được cholesterol máu
Lối sống 06:05 | 03/04/2019
10 loại thực phẩm nên tránh xa nếu bạn không muốn già đi nhanh chóng
Lối sống 05:55 | 02/04/2019
Hạt cà chua bị đồn gây viêm ruột thừa, sự thật là gì?
Lối sống 07:19 | 21/03/2019
Nguyên tắc ăn chuối đúng cách khiến sức khỏe, sắc đẹp cải thiện đáng kể
Lối sống 19:22 | 20/03/2019

Cùng chuyên mục

Tin giờ chót

Tuyến đường kết nối Đông Tây TP Hải Phòng sẽ triển khai đầu năm 2027

Quy hoạch 10:39 | 17/09/2026

TRỰC TIẾP Hơn 5.500 tỷ mở rộng đường dọc bờ kênh Tẻ, TP HCM 10:10 | 17/09/2026
TRỰC TIẾP Bắc Ninh duyệt quy hoạch 1/500 khu đô thị 13.600 tỷ của Đầu tư Vĩnh Tuy 10:08 | 17/09/2026
TRỰC TIẾP Đội mưa thi công cầu Trần Hưng Đạo 09:52 | 17/09/2026

Đọc nhiều nhất

Năng lực Bất động sản Hưng Long - doanh nghiệp vừa huy động 16.000 tỷ trái phiếu sau chưa đầy 3 tháng 07:27 | 16/09/2026
Đường Tây Thăng Long qua Đan Phượng chưa thông mặt bằng 11:00 | 16/09/2026
Hưng Yên: Quy hoạch Văn Giang mức đô thị hóa cao, có hệ thống giao thông MRT kết nối với Hà Nội 09:44 | 16/09/2026
TP HCM dự chi hơn 26.000 tỷ đồng đền bù làm metro nối Tân Sơn Nhất 08:54 | 16/09/2026
Incomex trả lại toàn bộ vốn góp dự án Vĩnh Tuy cho công ty con BIM Group 16:52 | 16/09/2026
Hơn 500 căn hộ bên sông Hàn của Landcom đủ điều kiện mở bán 08:52 | 16/09/2026
Ninh Bình đấu giá 91 lô đất tại phường Tây Hoa Lư, khởi điểm từ 8 triệu đồng/m2 19:20 | 16/09/2026
Đề xuất 4 nguyên tắc định giá đất 19:54 | 16/09/2026

<!DOCTYPE html>

<html>
<head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width" />
    <title></title>
    <link href="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.css" rel="stylesheet" />
    <link href="/dist/css/iframe.css?v=yVA-coKl8cUwDD1vCkXx3g4b9EmFFiwgMcmCNOSTFRo" rel="stylesheet" />
</head>
<body>
    <div class="wrapper box-news-external box-cate1">
        <div class="logo">
            <a class="logo-vnbiz" title="VietnamBiz" href="https://vietnambiz.vn/" target="_blank"></a>
        </div>
        <div class="scrollbar-macosx">
                    <ul class="list-news">
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/nhnn-khong-tinh-phan-du-no-tin-dung-voi-nha-hang-khach-san-khu-du-lich-vao-linh-vuc-bat-dong-san-2026917101251798.htm" title="NHNN: Kh&amp;#244;ng t&amp;#237;nh ph&#x1EA7;n d&#x1B0; n&#x1EE3; t&amp;#237;n d&#x1EE5;ng v&#x1EDB;i nh&amp;#224; h&amp;#224;ng, kh&amp;#225;ch s&#x1EA1;n, khu du l&#x1ECB;ch v&amp;#224;o l&#x129;nh v&#x1EF1;c b&#x1EA5;t &#x111;&#x1ED9;ng s&#x1EA3;n" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/17/du-an-khach-san-4-5-sao-se-gap-nhung-rao-can-nao-khi-viet-nam-thay-doi-lon-sau-ngay-1-7-2025-20260917101155714-avatar-15x10-20260917101251235.jpg?width=120" alt="NHNN: Không tính phần dư nợ tín dụng với nhà hàng, khách sạn, khu du lịch vào lĩnh vực bất động sản" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/nhnn-khong-tinh-phan-du-no-tin-dung-voi-nha-hang-khach-san-khu-du-lich-vao-linh-vuc-bat-dong-san-2026917101251798.htm" title="NHNN: Kh&amp;#244;ng t&amp;#237;nh ph&#x1EA7;n d&#x1B0; n&#x1EE3; t&amp;#237;n d&#x1EE5;ng v&#x1EDB;i nh&amp;#224; h&amp;#224;ng, kh&amp;#225;ch s&#x1EA1;n, khu du l&#x1ECB;ch v&amp;#224;o l&#x129;nh v&#x1EF1;c b&#x1EA5;t &#x111;&#x1ED9;ng s&#x1EA3;n">NHNN: Không tính phần dư nợ tín dụng với nhà hàng, khách sạn, khu du lịch vào lĩnh vực bất động sản</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/ts-le-duy-binh-fed-tang-lai-suat-co-the-gay-ap-luc-len-ty-gia-dong-von-va-du-dia-dieu-hanh-lai-suat-cua-viet-nam-202691791450708.htm" title="TS. L&amp;#234; Duy B&amp;#236;nh: Fed t&#x103;ng l&amp;#227;i su&#x1EA5;t c&amp;#243; th&#x1EC3; g&amp;#226;y &amp;#225;p l&#x1EF1;c l&amp;#234;n t&#x1EF7; gi&amp;#225;, d&amp;#242;ng v&#x1ED1;n v&amp;#224; d&#x1B0; &#x111;&#x1ECB;a &#x111;i&#x1EC1;u h&amp;#224;nh l&amp;#227;i su&#x1EA5;t c&#x1EE7;a Vi&#x1EC7;t Nam" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/17/le-duy-binh-1779869652848-20260917091346422-avatar-15x10-20260917091450185.jpg?width=120" alt="TS. Lê Duy Bình: Fed tăng lãi suất có thể gây áp lực lên tỷ giá, dòng vốn và dư địa điều hành lãi suất của Việt Nam" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/ts-le-duy-binh-fed-tang-lai-suat-co-the-gay-ap-luc-len-ty-gia-dong-von-va-du-dia-dieu-hanh-lai-suat-cua-viet-nam-202691791450708.htm" title="TS. L&amp;#234; Duy B&amp;#236;nh: Fed t&#x103;ng l&amp;#227;i su&#x1EA5;t c&amp;#243; th&#x1EC3; g&amp;#226;y &amp;#225;p l&#x1EF1;c l&amp;#234;n t&#x1EF7; gi&amp;#225;, d&amp;#242;ng v&#x1ED1;n v&amp;#224; d&#x1B0; &#x111;&#x1ECB;a &#x111;i&#x1EC1;u h&amp;#224;nh l&amp;#227;i su&#x1EA5;t c&#x1EE7;a Vi&#x1EC7;t Nam">TS. Lê Duy Bình: Fed tăng lãi suất có thể gây áp lực lên tỷ giá, dòng vốn và dư địa điều hành lãi suất của Việt Nam</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/ceo-ssi-doanh-nghiep-fdi-dong-gop-lon-cho-nen-kinh-te-nhung-van-it-len-san-20269179549959.htm" title="CEO SSI: Doanh nghi&#x1EC7;p FDI &#x111;&amp;#243;ng g&amp;#243;p l&#x1EDB;n cho n&#x1EC1;n kinh t&#x1EBF; nh&#x1B0;ng v&#x1EAB;n &amp;#237;t l&amp;#234;n s&amp;#224;n" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/17/2aoboqzbxwpby02qe3tk3caluhna5ahnlaoschka-20260917100306756-avatar-15x10-20260917100348671.jpg?width=120" alt="CEO SSI: Doanh nghiệp FDI đóng góp lớn cho nền kinh tế nhưng vẫn ít lên sàn" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/ceo-ssi-doanh-nghiep-fdi-dong-gop-lon-cho-nen-kinh-te-nhung-van-it-len-san-20269179549959.htm" title="CEO SSI: Doanh nghi&#x1EC7;p FDI &#x111;&amp;#243;ng g&amp;#243;p l&#x1EDB;n cho n&#x1EC1;n kinh t&#x1EBF; nh&#x1B0;ng v&#x1EAB;n &amp;#237;t l&amp;#234;n s&amp;#224;n">CEO SSI: Doanh nghiệp FDI đóng góp lớn cho nền kinh tế nhưng vẫn ít lên sàn</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/tay-to-gom-dat-vang-mat-bang-ban-le-2026916114324335.htm" title="&#x2018;Tay to&#x2019; gom &#x111;&#x1EA5;t v&amp;#224;ng m&#x1EB7;t b&#x1EB1;ng b&amp;#225;n l&#x1EBB;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/16/crawl-2026091611450120-2026091611450155-avatar-mobile-20260916114521587.jpg?width=120" alt="‘Tay to’ gom đất vàng mặt bằng bán lẻ" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/tay-to-gom-dat-vang-mat-bang-ban-le-2026916114324335.htm" title="&#x2018;Tay to&#x2019; gom &#x111;&#x1EA5;t v&amp;#224;ng m&#x1EB7;t b&#x1EB1;ng b&amp;#225;n l&#x1EBB;">‘Tay to’ gom đất vàng mặt bằng bán lẻ</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/ong-trump-van-vung-tin-vao-chu-tich-fed-muon-lai-suat-xuong-1-hoac-thap-hon-2026917103737880.htm" title="&amp;#212;ng Trump v&#x1EAB;n v&#x1EEF;ng tin v&amp;#224;o Ch&#x1EE7; t&#x1ECB;ch Fed, mu&#x1ED1;n l&amp;#227;i su&#x1EA5;t xu&#x1ED1;ng 1% ho&#x1EB7;c th&#x1EA5;p h&#x1A1;n" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/17/crawl-20260917103651388-20260917103651487-avatar-fb-20260917103736223.jpg?width=120" alt="Ông Trump vẫn vững tin vào Chủ tịch Fed, muốn lãi suất xuống 1% hoặc thấp hơn" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/ong-trump-van-vung-tin-vao-chu-tich-fed-muon-lai-suat-xuong-1-hoac-thap-hon-2026917103737880.htm" title="&amp;#212;ng Trump v&#x1EAB;n v&#x1EEF;ng tin v&amp;#224;o Ch&#x1EE7; t&#x1ECB;ch Fed, mu&#x1ED1;n l&amp;#227;i su&#x1EA5;t xu&#x1ED1;ng 1% ho&#x1EB7;c th&#x1EA5;p h&#x1A1;n">Ông Trump vẫn vững tin vào Chủ tịch Fed, muốn lãi suất xuống 1% hoặc thấp hơn</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/dong-tien-do-vao-nhom-chung-khoan-vci-tang-tran-2026917104531791.htm" title="D&amp;#242;ng ti&#x1EC1;n &#x111;&#x1ED5; v&amp;#224;o nh&amp;#243;m ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n, VCI t&#x103;ng tr&#x1EA7;n" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/17/17-9-chung-khoan-tang-20260917104458746-avatar-15x10-20260917104531258.jpg?width=120" alt="Dòng tiền đổ vào nhóm chứng khoán, VCI tăng trần" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/dong-tien-do-vao-nhom-chung-khoan-vci-tang-tran-2026917104531791.htm" title="D&amp;#242;ng ti&#x1EC1;n &#x111;&#x1ED5; v&amp;#224;o nh&amp;#243;m ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n, VCI t&#x103;ng tr&#x1EA7;n">Dòng tiền đổ vào nhóm chứng khoán, VCI tăng trần</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/doanh-thu-nganh-cao-su-cua-campuchia-tang-truong-40-trong-7-thang-dau-nam-2026916231130694.htm" title="Doanh thu ng&amp;#224;nh cao su c&#x1EE7;a Campuchia t&#x103;ng tr&#x1B0;&#x1EDF;ng 40% trong 7 th&amp;#225;ng &#x111;&#x1EA7;u n&#x103;m" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/16/17895749730281992201405749975228206580975322266462691417a21c2a6dd0324fd1850fb75c458-20260916231029631-avatar-15x10-20260916231130171.jpg?width=120" alt="Doanh thu ngành cao su của Campuchia tăng trưởng 40% trong 7 tháng đầu năm" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/doanh-thu-nganh-cao-su-cua-campuchia-tang-truong-40-trong-7-thang-dau-nam-2026916231130694.htm" title="Doanh thu ng&amp;#224;nh cao su c&#x1EE7;a Campuchia t&#x103;ng tr&#x1B0;&#x1EDF;ng 40% trong 7 th&amp;#225;ng &#x111;&#x1EA7;u n&#x103;m">Doanh thu ngành cao su của Campuchia tăng trưởng 40% trong 7 tháng đầu năm</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/pv-power-thu-hon-43600-ty-dong-sau-8-thang-202691782925705.htm" title="PV Power thu h&#x1A1;n 43.600 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng sau 8 th&amp;#225;ng" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/17/427451725b53b52e87022a6188f18a2e-lon-20260917082412813-avatar-15x10-20260917082925186.jpeg?width=120" alt="PV Power thu hơn 43.600 tỷ đồng sau 8 tháng" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/pv-power-thu-hon-43600-ty-dong-sau-8-thang-202691782925705.htm" title="PV Power thu h&#x1A1;n 43.600 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng sau 8 th&amp;#225;ng">PV Power thu hơn 43.600 tỷ đồng sau 8 tháng</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/muon-so-huu-som-iphone-18-nguoi-viet-phai-chap-nhan-mua-bia-kem-lac-chenh-cao-nhat-8-trieu-dong-2026917102251998.htm" title="Mu&#x1ED1;n s&#x1EDF; h&#x1EEF;u s&#x1EDB;m iPhone 18, ng&#x1B0;&#x1EDD;i Vi&#x1EC7;t ph&#x1EA3;i ch&#x1EA5;p nh&#x1EAD;n mua &#x2018;bia k&amp;#232;m l&#x1EA1;c&#x2019;, ch&amp;#234;nh cao nh&#x1EA5;t 8 tri&#x1EC7;u &#x111;&#x1ED3;ng" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2026/09/17/iphone18promaxgiabaonhieu519eccf9e62-20260917102114292-avatar-15x10-20260917102251629.png?width=120" alt="Muốn sở hữu sớm iPhone 18, người Việt phải chấp nhận mua ‘bia kèm lạc’, chênh cao nhất 8 triệu đồng" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/muon-so-huu-som-iphone-18-nguoi-viet-phai-chap-nhan-mua-bia-kem-lac-chenh-cao-nhat-8-trieu-dong-2026917102251998.htm" title="Mu&#x1ED1;n s&#x1EDF; h&#x1EEF;u s&#x1EDB;m iPhone 18, ng&#x1B0;&#x1EDD;i Vi&#x1EC7;t ph&#x1EA3;i ch&#x1EA5;p nh&#x1EAD;n mua &#x2018;bia k&amp;#232;m l&#x1EA1;c&#x2019;, ch&amp;#234;nh cao nh&#x1EA5;t 8 tri&#x1EC7;u &#x111;&#x1ED3;ng">Muốn sở hữu sớm iPhone 18, người Việt phải chấp nhận mua ‘bia kèm lạc’, chênh cao nhất 8 triệu đồng</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
        </ul>

        </div>
    </div>
    <script src="/plugins/jquery/jquery.min.js"></script>
    <script src="/plugins/jquery/jquery-migrate.min.js"></script>
    <script src="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.js"></script>
    <script>
        $(function () {
            if ($(".scrollbar-macosx").length > 0) {
                $(".scrollbar-macosx").scrollbar();
            }
        });
    </script>
</body>
</html>

Thông tin doanh nghiệp

Xem thêm

chọn

Bắc Ninh duyệt quy hoạch 1/500 khu đô thị 13.600 tỷ của Đầu tư Vĩnh Tuy

Khu đô thị mới, dịch vụ tại phường Hạp Lĩnh, phường Nam Sơn và phường Võ Cường có tổng vốn đầu tư gần 13.599 tỷ đồng, được chia thành 2 phân khu chức năng gồm Khu hỗn hợp đô thị và Công viên Di sản Kinh Bắc.

Bắc Ninh sắp khởi công siêu dự án của Vingroup, loạt khu công nghiệp và NOXH

TRỰC TIẾP Masterise Lumiere Office phát hành 7.000 tỷ đồng trái phiếu

Liên kết nổi bật