Lối sống

Những nhóm thực phẩm cần thiết cho dân văn phòng

23:01 | 22/04/2018

Thường xuyên sử dụng máy tính, ít đi lại, hoạt động trí óc nhiều sẽ khiến "dân công sở" phải đối mặt với khá nhiều vấn đề về sức khỏe. Ngoài việc dành thời gian vận động và nghỉ ngơi nhiều hơn thì chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng rất cần thiết để có sức khỏe luôn ổn định.

	Bà bầu là dân văn phòng cần lưu ý những gì khi mang thai?
	Bữa trưa của ‘dân văn phòng’ thế giới có gì?
	Bí kíp bảo vệ 'cửa sổ tâm hồn' cho dân văn phòng

Để có một cơ thể khỏe mạnh, những người làm việc văn phòng hãy tham khảo những nhóm thực phẩm dưới đây.

nhung nhom thuc pham can thiet cho dan van phong

	Bà bầu là dân văn phòng cần lưu ý những gì khi mang thai?
	Bữa trưa của ‘dân văn phòng’ thế giới có gì?
	Bí kíp bảo vệ 'cửa sổ tâm hồn' cho dân văn phòng

Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 (Vietnam Investment Forum 2026)

Ngày 4/11 tại TP HCM, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam (VIF), do Trang TTĐT Tổng hợp VietnamBiz và Việt Nam Mới tổ chức, trở lại với loạt nội dung nóng: “Bức tranh vĩ mô – bất động sản – thị trường tài chính – chứng khoán: Con đường thịnh vượng của Việt Nam”.

Sự kiện quy tụ chuyên gia kinh tế, nhà hoạch định chính sách, lãnh đạo ngân hàng, các quỹ và hàng trăm nhà đầu tư, cùng phân tích triển vọng vĩ mô, chính sách, bất động sản, ngân hàng, tài sản số và chu kỳ mới của chứng khoán.

Trải qua nhiều mùa tổ chức, VIF đã khẳng định vị thế diễn đàn đầu tư số 1 Việt Nam, nơi kết nối tri thức và vốn đầu tư.

Thông tin chi tiết: vietnaminvestmentforum.vn

Đăng ký mua vé hoặc tham gia khảo sát để có cơ hội nhận vé mời đặc biệt.

Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh Copy link

Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/nhung-nhom-thuc-pham-can-thiet-cho-dan-van-phong-4396203.htm

Lối sống

Tag:

Cùng chủ đề

THỰC PHẨM AN TOÀN

Mùa dứa mật đừng bỏ lỡ quả dứa chín vì nó tốt cho tiêu hóa, giảm viêm khớp, ngừa ung thư
Lối sống 06:20 | 28/04/2019
7 thực phẩm có chất độc tự nhiên - lưu ý khi chế biến
Lối sống 15:01 | 13/04/2019
Ăn thử nấm độc để tự thải độc bằng tương tamari: Quá nguy hiểm!
Lối sống 11:42 | 10/04/2019
Sầu riêng ngon khó cưỡng, nhưng bà bầu, người cao huyết áp không nên ăn
Lối sống 15:13 | 05/04/2019
Đây là siêu thực phẩm đầu tiên trên thế giới ngừa được ung thư, kiểm soát được cholesterol máu
Lối sống 06:05 | 03/04/2019
10 loại thực phẩm nên tránh xa nếu bạn không muốn già đi nhanh chóng
Lối sống 05:55 | 02/04/2019
Hạt cà chua bị đồn gây viêm ruột thừa, sự thật là gì?
Lối sống 07:19 | 21/03/2019
Nguyên tắc ăn chuối đúng cách khiến sức khỏe, sắc đẹp cải thiện đáng kể
Lối sống 19:22 | 20/03/2019

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin giờ chót

Nghệ An: Liên danh Phục Hưng Holdings đón bước tiến lớn tại khu đô thị Bắc Nghi Kim sau 4 năm trúng thầu

Chủ đầu tư 07:00 | 09/10/2025

Đang làm đường 40m nối hai vành đai qua dự án Galia của Tân Á Đại Thành 06:30 | 09/10/2025
Hưng Yên đấu giá 28 lô đất ở tại xã Nam Tiền Hải, khởi điểm từ 6,8 triệu đồng/m2 21:39 | 08/10/2025
Ninh Bình đấu giá 116 lô đất ở tại xã Liên Minh, khởi điểm từ 7,2 triệu đồng/m2 19:41 | 08/10/2025

Đọc nhiều nhất

Hà Nội giao đất mặt tiền Nguyễn Trãi cho doanh nghiệp làm dự án 11.000 tỷ đồng 10:44 | 08/10/2025
Đạt Phương: Khu nghỉ dưỡng sắp tái khởi động ở Đà Nẵng sẽ đóng góp đáng kể vào lợi nhuận 2027 - 2029 14:35 | 08/10/2025
Chi tiết phương án xây dựng metro số 5 Văn Cao - Hòa Lạc 74.000 tỷ đồng, dự kiến hoàn thành vào năm 2030 14:54 | 08/10/2025
Công trường dự án nhà ở xã hội giá khoảng 1 tỷ đồng mỗi căn gần KCN Bắc Thăng Long 06:47 | 08/10/2025
Hải Phòng đất nóng nhưng không dễ lướt sóng 15:06 | 08/10/2025
Một liên danh chuẩn bị làm Khu đô thị Phố Cà hơn 800 tỷ ở Ninh Bình 19:00 | 08/10/2025
Bến xe trên đường Vành đai 3, gần cầu Thanh Trì sẽ hoạt động đầu năm 2026 09:54 | 08/10/2025
Thủ tướng chỉ đạo quyết liệt các giải pháp tăng nguồn cung, giảm giá nhà ở, bất động sản 09:59 | 08/10/2025

<!DOCTYPE html>

<html>
<head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width" />
    <title></title>
    <link href="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.css" rel="stylesheet" />
    <link href="/dist/css/iframe.css?v=ylQGUnVQkiIRG3GMBAQZNi27D5Zyi4Z0UnH0wEFBRrE" rel="stylesheet" />
</head>
<body>
    <div class="wrapper box-news-external box-cate1">
        <div class="logo">
            <a class="logo-vnbiz" title="VietnamBiz" href="https://vietnambiz.vn/" target="_blank"></a>
        </div>
        <div class="scrollbar-macosx">
                    <ul class="list-news">
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/sp-500-nasdaq-composite-lap-ky-luc-moi-nho-nvidia-2025109532240.htm" title="S&amp;amp;P 500, Nasdaq Composite l&#x1EAD;p k&#x1EF7; l&#x1EE5;c m&#x1EDB;i nh&#x1EDD; Nvidia" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/09/untitled-2025100905294784-avatar-15x10-20251009053223354.jpg?width=120" alt="S&P 500, Nasdaq Composite lập kỷ lục mới nhờ Nvidia" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/sp-500-nasdaq-composite-lap-ky-luc-moi-nho-nvidia-2025109532240.htm" title="S&amp;amp;P 500, Nasdaq Composite l&#x1EAD;p k&#x1EF7; l&#x1EE5;c m&#x1EDB;i nh&#x1EDD; Nvidia">S&P 500, Nasdaq Composite lập kỷ lục mới nhờ Nvidia</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/bo-truong-nguyen-van-thang-viet-nam-huong-toi-dap-ung-tieu-chi-cua-msci-tien-toi-thi-truong-moi-noi-bac-cao-vao-nam-2030-2025108163134710.htm" title="B&#x1ED9; tr&#x1B0;&#x1EDF;ng Nguy&#x1EC5;n V&#x103;n Th&#x1EAF;ng: Vi&#x1EC7;t Nam h&#x1B0;&#x1EDB;ng t&#x1EDB;i &#x111;&amp;#225;p &#x1EE9;ng ti&amp;#234;u ch&amp;#237; c&#x1EE7;a MSCI, ti&#x1EBF;n t&#x1EDB;i &amp;#39;th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng m&#x1EDB;i n&#x1ED5;i b&#x1EAD;c cao&amp;#39; v&amp;#224;o n&#x103;m 2030" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/08/d00ff67f16329b6cc223-20251008162927518-avatar-15x10-20251008163134195.jpg?width=120" alt="Bộ trưởng Nguyễn Văn Thắng: Việt Nam hướng tới đáp ứng tiêu chí của MSCI, tiến tới 'thị trường mới nổi bậc cao' vào năm 2030" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/bo-truong-nguyen-van-thang-viet-nam-huong-toi-dap-ung-tieu-chi-cua-msci-tien-toi-thi-truong-moi-noi-bac-cao-vao-nam-2030-2025108163134710.htm" title="B&#x1ED9; tr&#x1B0;&#x1EDF;ng Nguy&#x1EC5;n V&#x103;n Th&#x1EAF;ng: Vi&#x1EC7;t Nam h&#x1B0;&#x1EDB;ng t&#x1EDB;i &#x111;&amp;#225;p &#x1EE9;ng ti&amp;#234;u ch&amp;#237; c&#x1EE7;a MSCI, ti&#x1EBF;n t&#x1EDB;i &amp;#39;th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng m&#x1EDB;i n&#x1ED5;i b&#x1EAD;c cao&amp;#39; v&amp;#224;o n&#x103;m 2030">Bộ trưởng Nguyễn Văn Thắng: Việt Nam hướng tới đáp ứng tiêu chí của MSCI, tiến tới 'thị trường mới nổi bậc cao' vào năm 2030</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/nhan-dinh-thi-truong-chung-khoan-910-kiem-tra-nguong-khang-cu-1710-diem-2025108192623622.htm" title="Nh&#x1EAD;n &#x111;&#x1ECB;nh th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n 9/10: Ki&#x1EC3;m tra ng&#x1B0;&#x1EE1;ng kh&amp;#225;ng c&#x1EF1; 1.710 &#x111;i&#x1EC3;m" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/08/crawl-20251008192603922-20251008192603926-avatar-fb-20251008192622972.jpg?width=120" alt="Nhận định thị trường chứng khoán 9/10: Kiểm tra ngưỡng kháng cự 1.710 điểm" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/nhan-dinh-thi-truong-chung-khoan-910-kiem-tra-nguong-khang-cu-1710-diem-2025108192623622.htm" title="Nh&#x1EAD;n &#x111;&#x1ECB;nh th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng ch&#x1EE9;ng kho&amp;#225;n 9/10: Ki&#x1EC3;m tra ng&#x1B0;&#x1EE1;ng kh&amp;#225;ng c&#x1EF1; 1.710 &#x111;i&#x1EC3;m">Nhận định thị trường chứng khoán 9/10: Kiểm tra ngưỡng kháng cự 1.710 điểm</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/nhnn-yeu-cau-co-cau-lai-no-xem-xet-mien-giam-lai-vay-ho-tro-nguoi-dan-chiu-anh-huong-bao-20251097243768.htm" title="NHNN y&amp;#234;u c&#x1EA7;u c&#x1A1; c&#x1EA5;u l&#x1EA1;i n&#x1EE3;, xem x&amp;#233;t mi&#x1EC5;n gi&#x1EA3;m l&amp;#227;i vay,... h&#x1ED7; tr&#x1EE3; ng&#x1B0;&#x1EDD;i d&amp;#226;n ch&#x1ECB;u &#x1EA3;nh h&#x1B0;&#x1EDF;ng b&amp;#227;o l&#x169;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/09/crawl-20251009071553652-20251009071553665-avatar-15x10-20251009072436559.jpg?width=120" alt="NHNN yêu cầu cơ cấu lại nợ, xem xét miễn giảm lãi vay,... hỗ trợ người dân chịu ảnh hưởng bão lũ" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/nhnn-yeu-cau-co-cau-lai-no-xem-xet-mien-giam-lai-vay-ho-tro-nguoi-dan-chiu-anh-huong-bao-20251097243768.htm" title="NHNN y&amp;#234;u c&#x1EA7;u c&#x1A1; c&#x1EA5;u l&#x1EA1;i n&#x1EE3;, xem x&amp;#233;t mi&#x1EC5;n gi&#x1EA3;m l&amp;#227;i vay,... h&#x1ED7; tr&#x1EE3; ng&#x1B0;&#x1EDD;i d&amp;#226;n ch&#x1ECB;u &#x1EA3;nh h&#x1B0;&#x1EDF;ng b&amp;#227;o l&#x169;">NHNN yêu cầu cơ cấu lại nợ, xem xét miễn giảm lãi vay,... hỗ trợ người dân chịu ảnh hưởng bão lũ</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/thieu-vang-du-lieu-chinh-phu-fed-va-thi-truong-se-tim-goi-y-lai-suat-tu-nhung-dau-202510821116823.htm" title="Thi&#x1EBF;u v&#x1EAF;ng d&#x1EEF; li&#x1EC7;u ch&amp;#237;nh ph&#x1EE7;, Fed v&amp;#224; th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng s&#x1EBD; t&amp;#236;m g&#x1EE3;i &amp;#253; l&amp;#227;i su&#x1EA5;t t&#x1EEB; nh&#x1EEF;ng &#x111;&amp;#226;u?" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/08/crawl-20251008210139916-20251008210139946-avatar-fb-20251008211105994.jpg?width=120" alt="Thiếu vắng dữ liệu chính phủ, Fed và thị trường sẽ tìm gợi ý lãi suất từ những đâu?" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/thieu-vang-du-lieu-chinh-phu-fed-va-thi-truong-se-tim-goi-y-lai-suat-tu-nhung-dau-202510821116823.htm" title="Thi&#x1EBF;u v&#x1EAF;ng d&#x1EEF; li&#x1EC7;u ch&amp;#237;nh ph&#x1EE7;, Fed v&amp;#224; th&#x1ECB; tr&#x1B0;&#x1EDD;ng s&#x1EBD; t&amp;#236;m g&#x1EE3;i &amp;#253; l&amp;#227;i su&#x1EA5;t t&#x1EEB; nh&#x1EEF;ng &#x111;&amp;#226;u?">Thiếu vắng dữ liệu chính phủ, Fed và thị trường sẽ tìm gợi ý lãi suất từ những đâu?</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/cong-ngan-luong-cua-shark-binh-bat-ngo-giam-von-85-va-bong-dang-trong-cac-lum-xum-phap-ly-202510815593521.htm" title="C&#x1ED5;ng Ng&amp;#226;n L&#x1B0;&#x1EE3;ng c&#x1EE7;a Shark B&amp;#236;nh b&#x1EA5;t ng&#x1EDD; gi&#x1EA3;m v&#x1ED1;n 85% v&amp;#224; b&amp;#243;ng d&amp;#225;ng trong c&amp;#225;c l&amp;#249;m x&amp;#249;m ph&amp;#225;p l&amp;#253;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/08/crawl-20251008155747556-20251008155747560-avatar-15x10-20251008155934436.jpg?width=120" alt="Cổng Ngân Lượng của Shark Bình bất ngờ giảm vốn 85% và bóng dáng trong các lùm xùm pháp lý" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/cong-ngan-luong-cua-shark-binh-bat-ngo-giam-von-85-va-bong-dang-trong-cac-lum-xum-phap-ly-202510815593521.htm" title="C&#x1ED5;ng Ng&amp;#226;n L&#x1B0;&#x1EE3;ng c&#x1EE7;a Shark B&amp;#236;nh b&#x1EA5;t ng&#x1EDD; gi&#x1EA3;m v&#x1ED1;n 85% v&amp;#224; b&amp;#243;ng d&amp;#225;ng trong c&amp;#225;c l&amp;#249;m x&amp;#249;m ph&amp;#225;p l&amp;#253;">Cổng Ngân Lượng của Shark Bình bất ngờ giảm vốn 85% và bóng dáng trong các lùm xùm pháp lý</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/tpbank-duoc-chap-thuan-tang-von-dieu-le-them-hon-1300-ty-dong-202510965248197.htm" title="TPBank &#x111;&#x1B0;&#x1EE3;c ch&#x1EA5;p thu&#x1EAD;n t&#x103;ng v&#x1ED1;n &#x111;i&#x1EC1;u l&#x1EC7; th&amp;#234;m h&#x1A1;n 1.300 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/09/crawl-2025100906481441-2025100906481446-avatar-15x10-20251009065247617.jpg?width=120" alt="TPBank được chấp thuận tăng vốn điều lệ thêm hơn 1.300 tỷ đồng" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/tpbank-duoc-chap-thuan-tang-von-dieu-le-them-hon-1300-ty-dong-202510965248197.htm" title="TPBank &#x111;&#x1B0;&#x1EE3;c ch&#x1EA5;p thu&#x1EAD;n t&#x103;ng v&#x1ED1;n &#x111;i&#x1EC1;u l&#x1EC7; th&amp;#234;m h&#x1A1;n 1.300 t&#x1EF7; &#x111;&#x1ED3;ng">TPBank được chấp thuận tăng vốn điều lệ thêm hơn 1.300 tỷ đồng</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/gia-dien-hai-thanh-phan-duoc-thi-diem-tu-thang-nay-202510963751136.htm" title="Gi&amp;#225; &#x111;i&#x1EC7;n hai th&amp;#224;nh ph&#x1EA7;n &#x111;&#x1B0;&#x1EE3;c th&amp;#237; &#x111;i&#x1EC3;m t&#x1EEB; th&amp;#225;ng n&amp;#224;y" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/09/crawl-20251009063632349-avatar-15x10-20251009063750605.jpg?width=120" alt="Giá điện hai thành phần được thí điểm từ tháng này" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/gia-dien-hai-thanh-phan-duoc-thi-diem-tu-thang-nay-202510963751136.htm" title="Gi&amp;#225; &#x111;i&#x1EC7;n hai th&amp;#224;nh ph&#x1EA7;n &#x111;&#x1B0;&#x1EE3;c th&amp;#237; &#x111;i&#x1EC3;m t&#x1EEB; th&amp;#225;ng n&amp;#224;y">Giá điện hai thành phần được thí điểm từ tháng này</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/bo-cong-thuong-thong-tin-ve-tien-trinh-dam-phan-thue-doi-ung-voi-my-2025108202735818.htm" title="B&#x1ED9; C&amp;#244;ng Th&#x1B0;&#x1A1;ng th&amp;#244;ng tin v&#x1EC1; ti&#x1EBF;n tr&amp;#236;nh &#x111;&amp;#224;m ph&amp;#225;n thu&#x1EBF; &#x111;&#x1ED1;i &#x1EE9;ng v&#x1EDB;i M&#x1EF9;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/10/08/bct-1-20251008202652648-avatar-15x10-20251008202735274.png?width=120" alt="Bộ Công Thương thông tin về tiến trình đàm phán thuế đối ứng với Mỹ" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/bo-cong-thuong-thong-tin-ve-tien-trinh-dam-phan-thue-doi-ung-voi-my-2025108202735818.htm" title="B&#x1ED9; C&amp;#244;ng Th&#x1B0;&#x1A1;ng th&amp;#244;ng tin v&#x1EC1; ti&#x1EBF;n tr&amp;#236;nh &#x111;&amp;#224;m ph&amp;#225;n thu&#x1EBF; &#x111;&#x1ED1;i &#x1EE9;ng v&#x1EDB;i M&#x1EF9;">Bộ Công Thương thông tin về tiến trình đàm phán thuế đối ứng với Mỹ</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
        </ul>

        </div>
    </div>
    <script src="/plugins/jquery/jquery.min.js"></script>
    <script src="/plugins/jquery/jquery-migrate.min.js"></script>
    <script src="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.js"></script>
    <script>
        $(function () {
            if ($(".scrollbar-macosx").length > 0) {
                $(".scrollbar-macosx").scrollbar();
            }
        });
    </script>
</body>
</html>

Thông tin doanh nghiệp

Xem thêm

chọn

Nghệ An: Liên danh Phục Hưng Holdings đón bước tiến lớn tại khu đô thị Bắc Nghi Kim sau 4 năm trúng thầu

Cuối năm 2021, liên danh Phục Hưng Holdings - Đầu tư Xây dựng Trường Sơn đã trúng thầu Khu đô thị Bắc Nghi Kim và Khu nhà ở Trung tâm Nghi Kim với tổng vốn 1.250 tỷ đồng. Đến ngày 7/10 mới đây được Nghệ An giao đất đợt đầu tiên.

Nhóm Eurowindow mở rộng danh mục bất động sản ở xứ Nghệ với khu đô thị 104 ha gần sân bay Vinh

Đang làm đường 40m nối hai vành đai qua dự án Galia của Tân Á Đại Thành

Liên kết nổi bật