Tần suất chuyện ấy thế nào để vợ chồng hạnh phúc nhất?

Số lần “yêu” còn phụ thuộc vào số tuổi. (Ảnh minh họa)

Công thức số lần yêu lý tưởng

Theo các chuyên gia tình dục học của Mỹ, số lần “yêu” còn phụ thuộc vào số tuổi và được tính theo công thức:

Số lần quan hệ tình dục = số đầu của tuổi × 9, số hàng chục làm chu kỳ, số đơn lẻ làm số lần quan hệ.

- Từ 20 – 29 tuổi (2 x 9 = 18) tương đương 1 tuần quan hệ 8 lần

- Từ 30 – 39 tuổi (3 x 9 = 27) tương đương 2 tuần quan hệ 7 lần

- Từ 40 – 49 tuổi (4 x 9 = 36) tương đương 3 tuần quan hệ 6 lần

- Từ 50 – 59 tuổi (5 x 9 = 45) tương đương 4 tuần quan hệ 5 lần

- Từ 60 – 69 tuổi (6 x 9 = 54) tương đương 5 tuần quan hệ 4 lần

- Từ 70 – 79 tuổi (7 x 9 = 63) tương đương 6 tuần quan hệ 3 lần

- Từ 80 – 89 tuổi (8 x 9 = 72) tương đương 7 tuần quan hệ 2 lần

Tuy nhiên, vào ngày tiếp theo sau ngày quan hệ tình dục, nếu cảm thấy đau lưng, ù tai, mệt mỏi mất sức, chân đứng không vững, chứng tỏ số lần “yêu” quá thường xuyên, cần giãn cách ngày dài hơn.

Không có tần suất “yêu” lý tưởng chung cho mọi người

Công thức trên cũng chỉ là sự tính toán cứng nhắc, khô khan bởi tình dục không phải là trách nhiệm, không phải là việc “làm khoán” cho đủ con số. Điều quan trọng là cả hai phải hòa hợp và thỏa mãn từ chuyện đó.

Theo một nghiên cứu của tác giả Jean Twenge - Giáo sư tâm lý học tại Đại học San Diego State (Mỹ), một người trưởng thành trung bình làm "chuyện ấy" 54 lần/năm, tức là hơn 1 lần/tuần. Và theo Amy Muise - Giáo sư trợ lý ngành tâm lý học tại Đại học York (Canada), cho hay việc quan hệ tình dục 1 lần/tuần có thể là tần suất “tối ưu” nếu bạn đang hy vọng đạt được hạnh phúc một cách tối đa.

"Tình dục có liên quan tới cảm giác thỏa mãn trong một mối quan hệ. Nhưng với tần suất nhiều hơn 1 lần/tuần, những lợi ích sức khỏe của chuyện yêu sẽ dần không còn hiệu quả. Điều đó không có nghĩa là "yêu" vài lần trong một tuần là xấu nhưng nó cũng không khiến cho các cặp vợ chồng hạnh phúc hơn”, giáo sư Muise cho biết.

Ngoài ra, bà Muise cũng tiết lộ nếu bạn không thể duy trì mức độ ổn định 1 lần/tuần thì việc cố gắng quan hệ tình dục nhiều hơn có thể là một ý tưởng hay, miễn là bạn không cảm thấy quá miễn cưỡng, ép buộc.

XEM THÊM

6 việc không nên làm trước và sau sex Dưới đây là danh sách những việc chúng ta tuyệt đối nên tránh trước và sau khi sex để không ảnh hưởng tới sức khỏe, ...

Thoát khỏi cơn nghiện sex Chuyên gia cho rằng, với những đối tượng này không phải họ có sức khỏe tốt mà do căn bệnh có tên khoa học Aphorodisia ...

'Chuyện ấy' thăng hoa ở tuổi 30-40 Nhiều nghiên cứu được tiến hành thời gian dài cho thấy, phụ nữ trong độ tuổi 30 – 40 có nhu cầu tình dục mãnh ...

Vì sao sex lại gây nghiện? Tại sao có những cặp vợ chồng suốt ngày mâu thuẫn, nhưng họ lại không bỏ nhau được vì chuyện phòng the quyến luyến?

Nữ quyền trên giường: Vừa khó, vừa hiếm Nhiều người cho rằng, nữ giới luôn ở thế bị động trong tình dục. Điều này không có bất kỳ cơ sở khoa học nào. ...

Bảng xếp hạng Dịch vụ bán lẻ tốt nhất thị trường chứng khoán Việt Nam

VietnamBiz chính thức khởi động Best Retail Brokers 2026 - bảng xếp hạng thường niên nhằm ghi nhận và đánh giá chất lượng dịch vụ dành cho nhà đầu tư cá nhân tại các công ty chứng khoán Việt Nam.

Với hệ thống tiêu chí đánh giá đa chiều, Best Retail Brokers 2026 hướng tới cung cấp một góc nhìn toàn diện về chất lượng dịch vụ bán lẻ, đồng thời ghi nhận những công ty chứng khoán đang tạo ra trải nghiệm tốt nhất cho nhà đầu tư.

Tìm hiểu Best Retail Brokers 2026: https://vietnamrankings.vn

Ban Tổ chức rất mong nhận được tiếng nói của các nhà đầu tư qua khảo sát "Đánh giá chất lượng dịch vụ công ty chứng khoán của bạn".

Tham gia ngay để có cơ hội nhận được vé mời tham dự Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 diễn ra vào ngày 12/11/2026!

Đánh giá chất lượng dịch vụ
công ty chứng khoán của bạn