Thực đơn ăn dặm bữa nào cũng đủ món ngon dành cho con của mẹ trẻ 9X

Chị Nguyễn Nhật Phương Quỳnh hiện tại đang kinh doanh online. Chính vì thế, chị có thể sắp xếp và chủ động về thời gian để chăm sóc bé gần 7 tháng được tốt hơn. Từ khi con bước vào giai đoạn ăn dặm, chị Phương Quỳnh đã dành nhiều thời gian hơn để có cơ hội được đồng hành cùng con, chăm chút con từ những điều nhỏ nhất, cùng con lớn lên, hoàn thiện từng kỹ năng cần thiết theo giai đoạn.

Ngay từ khi con mới bước vào giai đoạn ăn dặm, chị Phương Quỳnh bắt đầu cho con ăn bột một tuần, sau đó chuyển sang cho bé ăn cháo rây 1:10. Trước khi mang thai, chị đã tìm hiểu khá kỹ càng về cách nuôi con, chăm con từ kiểu Tây sang kiểu Nhật, học hỏi và tìm tòi các kiến thức ăn dặm của những mẹ đi trước và đặc biệt, chị luôn dành thời gian quan sát, lắng nghe con, giúp chị lựa chọn được giải pháp hợp lý cho con của mình.

Chị Phương Quỳnh dành nhiều thời gian để chăm sóc con.

Chị chọn cách cùng con khôn lớn qua những bữa ăn dặm không nước mắt.

Bé nhà chị Phương Quỳnh thường ăn 2 cữ chính là sáng – chiều và 1 cữ phụ buổi trưa, chia theo khung giờ 10h – 1h – 4h. Vì có thời gian nên chị thường nấu cho con ăn theo lượng vừa đủ, không nấu sẵn dự trữ cho cả ngày.

Điều quan trọng trong mỗi bữa ăn dặm chị Phương Quỳnh nấu cho con đó là chú trọng việc lựa chọn nguyên liệu có nguồn gốc rõ ràng, đa sô chị mua trong siêu thị cho bé để được an tâm hơn. Mua về chị Quỳnh cũng thường cẩn thận sơ chế qua muối, rửa kỹ trước khi chế biến.

Bé vui vẻ đi chơi cùng mẹ.

Hiện tại, chị Quỳnh cho con ăn dặm theo kiểu Nhật kèm theo phương pháp BLW.Chị cũng đưa ra những tiêu chí và nguyên tắc rõ ràng trong việc cho con ăn dặm như không ăn rong, không xem ti vi, không đùa giỡn.

Bên cạnh đó, chị còn đan xen cho con ăn dặm theo phương pháp BLW giúp con tự rèn luyện được kỹ năng xử lý khi bị hóc và ăn thô rất giỏi. May mắn rằng bé nhà chị cũng rất hợp tác với cách cho con ăn của mẹ. Đặc biệt là chị Quỳnh được gia đình nhà chồng ủng hộ rất nhiều, đó cũng là niềm vui và động lực giúp chị tự tin và cố gắng hơn trong việc chăm con.

Mỗi bữa ăn là một ngày vui.

Con hào hứng ăn hết suất của mình.

Để tăng độ thô cho con, cách 2 tuần chị Quỳnh tăng độ thô cho bé lên một chút. Việc thay đổi thực đơn đa dạng cũng là cách giúp bé ăn ngoan, thích thú hơn trong việc ăn uống hàng ngày.

Tham khảo những bữa ăn thật ngon chị Phương Quỳnh làm cho con: