| Cô nàng mũm mĩm 68kg ‘biến hình’ xinh đẹp khi chỉ nặng 52kg nhờ bí quyết giảm cân đơn giản |
| Chi 700 triệu mua thuốc giảm cân cô gái không ngờ tăng thêm 50 kg |
Suốt 2 tháng, cô gái trẻ chỉ ăn bánh quy giảm cân và rau trái, cuối cùng đã phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng hôn mê sâu.
Cô gái trẻ Tiểu Binh, 19 tuổi đến từ Hồ Nam (Trung Quốc) vô tình nhìn thấy một sản phẩm bánh quy với dòng quảng cáo “ăn 3 miếng bánh quy này mỗi ngày sau 1 tháng có thể giảm tối đã 10kg” nên đã lập tức mua về để áp dụng.
Trong suốt 2 tháng, cô gái trẻ đã áp dụng phương pháp giảm cân này với hy vọng bản thân sẽ sớm có được thân hình đẹp. Mỗi bữa ăn cô chỉ ăn một cái bánh quy kèm theo rau và trái cây.
![]() |
Mặc dù cuối cùng Tiểu Binh cũng có thể giảm được tới 30kg trong vòng 1 tháng nhưng cũng là lúc cô ngất xỉu phải nhập viện trong tình trạng hôn mê. Gia đình ngay lập tức gọi cấp cứu tới, trong một lúc tim cô đã ngừng đập nhưng sau hơn 10 phút được hồi sức tim, nhịp đập đã trở lại và cô được chuyển tới Bệnh viện Nhân dân tỉnh Hồ Nam.
Bác sĩ tại Bệnh viện Nhân dân tỉnh Hồ Nam cho hay do cô gái trẻ ăn uống không đảm bảo, chỉ ăn bánh quy thay thế các bữa ăn chính dẫn đến hạ kali máu nghiêm trọng, cuối cùng tim bị ngừng đột ngột.
Anh Lý, bạn trai của Tiểu Binh cho biết từ hồi tháng 4, bạn gái anh đã khoe với anh có loại bánh quy giảm cân rất tốt, cô đã mua tổng cộng 20 hộp, mỗi hộp 24 chiếc, tổng số tiền chi cho hộp bánh giảm cân là 24.000 nhân dân tệ (hơn 81 triệu).
Trong suốt thời gian bạn gái giảm cân, anh Lý đã đôi lần thấy cô kêu chóng mặt, mệt mỏi nhưng cũng không hề nghĩ nguyên nhân là do cô giảm cân bởi anh đã có lần ăn thử chiếc bánh và quả thật cảm thấy khá no bụng, không đói.
![]() |
Mặc dù hiện tại, Tiểu Binh đã thoát khỏi tử thần nhưng cô vẫn đang trong tình trạng hôn mê, phải dùng máy hỗ trợ thở, chức năng gan bị hư hỏng nặng.
Bác sĩ Hoàng Tiệp – phó giám đốc bệnh viện cho biết bình thường kali máu là khoảng từ 3.5mmol / L đến 4.5mmol / L, trong khi Tiểu Binh có chỉ số kali máu là 1.4mmol / L. Thời gian dài không ăn uống đầy đủ đã dẫn đến hạ kali máu nặng, tê liệt cơ hô hấp, rối loạn nhịp tim, và cuối cùng là ngừng tim.
Bác sĩ cũng cho biết cô gái đã bị ngừng tim suốt 10 phút mà không được hồi sức tim kịp thời nên bỏ lỡ mất khoảng thời gian vàng (từ 4-6 phút kể từ khi tim ngừng đập) nên khiến não thiếu oxy cục bộ nghiêm trọng, tổn thương này rất khó có thể phục hồi.
Bác sĩ Hoàng cũng nhắc nhỏ mọi người khi giảm cân, họ phải biết kết hợp ăn uống và luyện tập thể dục một cách khoa học, chú ý đến cân bằng dinh dưỡng, không thể ăn kiêng một cách mù quáng.
Thực phẩm thay thế bữa ăn có thật sự giảm được cân?
![]() |
Ngày nay có một số sản phẩm như bột, sữa, cháo được quảng cáo có khả năng thay thế các bữa ăn chính, cung cấp đủ dinh dưỡng mà không cần qua nhiều. Thực tế tất cả chúng đều có đặc điểm chung là chứa hàm lượng chất xơ cao, calo thấp nên dễ gây no bụng nên khiến chúng ta ăn ít hơn, do đó giảm cân.
Tuy nhiên nhiều nhà sản xuất không phải lúc nào cũng tạo ra những bữa ăn có ít chất béo, ít đường, ít muối và có đủ dinh dưỡng, Các lượng chất dinh dưỡng trong những thực phẩm giảm cân này thường không đáp ứng được được lượng dinh dưỡng khuyến cáo. Nếu bạn thay thế chúng cho các bữa ăn hàng ngày sẽ gây ra thiếu chất và phản tác dụng.
Việc áp dụng thực phẩm thay thế bữa ăn cũng giống như một con dao hai lưỡi, sử dụng đúng cách có thể giúp kiểm soát trọng lượng hiệu quả. Tuy nhiên nếu sử dụng sai cách và mua phải những sản phẩm không hề an toàn có thể gây hại cho sức khỏe hơn gấp nhiều lần.
| Cách giảm 3kg chỉ trong 14 ngày bằng thực đơn của người Nhật
Chế độ này ăn uống này chứa ít calo, tựa như một "phép lạ" giúp bạn giảm cân hiệu quả và an toàn, hãy tuân ... |
| Bỏ ngay 8 thói quen xấu này để bạn luôn khỏe mạnh
8 thói quen sau đây phụ nữ thường mắc phải và ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy, hãy hạn chế hoặc loại bỏ ngay ... |
| Vợ 'bỉm sữa' giúp chồng giảm 5kg chỉ sau 12 ngày detox
Sau 12 ngày áp dụng công thức detox, anh Thái giảm 5kg, vòng 2 thon gọn hơn, cơ thể trở nên nhẹ nhõm và sảng ... |
Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 - Summer Summit
Thời gian: 11/06/2026
Địa điểm: L7 West Lake Hanoi by Lotte Hotels, Ballroom tầng 4, 683 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội
Vietnam Investment Forum 2026 - Summer Summit quy tụ đại diện cơ quan quản lý, lãnh đạo ngân hàng, công ty chứng khoán, quỹ đầu tư, giám đốc phân tích và các chuyên gia kinh tế độc lập, tập trung vào bức tranh vĩ mô, AI & Big Data và chiến lược tìm kiếm Alpha trong nửa cuối năm 2026.
Ba phiên thảo luận chính:
Phiên thảo luận 1: Vĩ mô 2026 - Việt Nam trước các cú sốc từ bên ngoài và cơ hội từ bên trong
Phiên thảo luận 2: AI & Big Data - Từ lợi thế ra quyết định đến thế hệ sản phẩm đầu tư mới
Phiên thảo luận 3: Cơ hội tìm kiếm Alpha trên thị trường chứng khoán và các kênh tài sản phổ biến
Tìm hiểu chương trình tại VIF 2026 Summer Summit.
Tham gia khảo sát "Dự báo của bạn về nửa cuối năm 2026" để có cơ hội nhận vé mời đặc biệt từ Ban Tổ chức.