Lối sống

Vì sao không nên giữ lớp trang điểm khi tập thể dục?

An Nguyên 23:15 | 04/08/2018

Dù chỉ một chút kem che khuyết điểm hay lớp mỏng kem chống nắng, giữ lớp trang điểm khi tập thể dục sẽ tàn phá nhanh chóng làn da của bạn.

Ngừng uống sô-đa vì sức khỏe của chính bạn

Thiếu căn cứ chứng minh dầu cá giúp trái tim khỏe mạnh

Lý do không nên trang điểm khi tập thể dục

Tập thể dục khiến chúng ta đổ mồ hôi, đó là cách làm mát cơ thể và đẩy các tạp chất ra khỏi da. Và khi da của bạn được phủ một lớp trang điểm sẽ làm cản trở việc đẩy những tạp chất đó ra bên ngoài.

ly do ban khong nen giu lop trang diem khi tap the duc

Không nên trang điểm khi tập thể dục

Khi cơ thể của bạn có sự vận động với cường độ mạnh, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng lên khiến các tuyến mồ hôi bắt đầu hoạt động. Mascara là thứ bạn sử dụng thường xuyên trên mắt, và chủ quan rằng nó không ảnh hưởng nhiều đến da mặt. Trên thực tế, khi các tuyến mồ hôi bắt đầu hoạt động, mascara sẽ bị trôi và chảy xuống da mặt của bạn.

Nếu trên da có phấn nền, chắc chắn lớp nền sẽ bị chảy, quyện cùng mascara và làm cho lỗ chân lông bị bí tắc bởi quá nhiều hợp chất. Đồng thời, khi tiết ra mồ hôi, lỗ chân lông sẽ có xu hướng giãn ra, nếu bị nhiều lớp trang điểm che phủ, lỗ chân lông sẽ hấp thụ những thứ đó vào bên trong da, từ đó hình thành nhân mụn dễ dàng và kích ứng da.

Whitney Bowe, M.D - Bác sĩ Da liễu khuyến cáo luôn luôn làm sạch tất cả lớp trang điểm trước khi tập thể dục. Quá trình tập luyện, lớp trang điểm của bạn pha trộn với dầu và mồ hôi làm tắc nghẽn làn da của bạn, ngăn không cho các lỗ chân lông thoát mồ hôi.

Cách chăm sóc da trong khi tập thể dục

Làm sạch lớp trang điểm trước khi tập luyện để tránh tàn phá làn da

Bác sĩ Preethi khuyên bạn nên chùi sạch hết các lớp trang điểm trước khi đến phòng tập thể dục, tốt nhất là sử dụng nước tẩy trang và một miếng bông. Dưới đây là một số cách chăm sóc da cần thiết trong quá trình tập luyện mà bác sĩ Preethi chia sẻ:

- Trước khi khởi động, bạn nên tẩy trang thật sạch để loại bỏ lớp trang điểm.

- Trong khi vận động, bạn có thể sử dụng thêm nước xịt khoáng để cung cấp nước cho làn da và làm dịu da khi đổ nhiều mồ hôi.

- Nếu tập thể dục ngoài trời vào ban ngày, bạn nên bôi một lớp kem chống nắng để bảo vệ làn da.

- Hãy chắc chắn có một chiếc khăn sạch để bạn có thể vỗ nhẹ khuôn mặt của mình thay vì dùng tay lau khô mặt.

- Nếu bạn rửa mặt trước khi tập luyện, bạn chỉ cần vẩy nước và vỗ nhẹ vào mặt sau khi tập luyện mà không cần xà phòng.

- Tốt nhất là tắm vòi sen hoặc rửa mặt sau khi tập thể dục để lau sạch mồ hôi và bụi bẩn của dụng cụ tập thể dục bám trên mặt bạn.

Nếu da bạn đang bị hư tổn, bác sĩ Preethi đề nghị bạn nên điều trị bằng cách đắp mặt nạ đất sét kết hợp với tẩy da chết thường xuyên và giữ ẩm. Bạn cũng có một giải pháp nhanh chóng có thể tự thực hiện được đó là sử dụng mật ong và đu đủ để làm mặt nạ cho mình.

Bí quyết chống nắng cho tóc mùa Hè cô gái nào cũng cần biết

Chăm sóc đầu tóc không phải là vấn đề đơn giản, đặc biệt vào thời điểm giao mùa. Vậy làm thế nào để mái tóc ...

Thực hư tác dụng của viên uống chống nắng

Nếu bạn được quảng cáo về một loại thực phẩm chức năng có thể tăng cường khả năng bảo vệ của da trước các tia ...

Cảnh báo việc sử dụng kem chống nắng sai cách

Theo các nhà khoa học, cách chúng ta sử dụng kem chống nắng chỉ có tác dụng ít hơn một nửa hiệu quả mong muốn ...

Theo Doanh Nghiệp & Kinh Doanh Copy link

Link bài gốc

https://doanhnghiepkinhdoanh.doanhnhanvn.vn/vi-sao-khong-nen-giu-lop-trang-diem-khi-tap-the-duc-43128706.htm

Lối sống

Tag:

Có thể bạn quan tâm

Cùng chuyên mục

Tin giờ chót

Bỏ quy hoạch sân bay Gò Găng

Quy hoạch 17:45 | 21/06/2025

Doanh nghiệp làm khu đô thị hơn 14.000 tỷ ven sông Châu Giang, giáp đường Vành đai 5 Thủ đô 17:44 | 21/06/2025
Bình Dương thông qua 9 nghị quyết quan trọng về phát triển kinh tế - xã hội 15:23 | 21/06/2025
Bộ Xây dựng yêu cầu Vicem hoàn thiện tháp nghìn tỷ 'đắp chiếu' chục năm 15:19 | 21/06/2025

Đọc nhiều nhất

124 phường, xã và đặc khu của tỉnh Lâm Đồng sau sáp nhập 23:42 | 20/06/2025
Dự kiến dành quỹ đất gần 1.000 ha xây trung tâm tài chính ở TP HCM và Đà Nẵng 10:16 | 21/06/2025
Thông tin quy hoạch nổi bật tuần qua (14/6 - 20/6): Khởi công Vành đai 4 qua Bình Dương, thành lập Khu thương mại tự do Đà Nẵng 09:55 | 21/06/2025
VKS: Một số bị cáo vụ Trịnh Văn Quyết xin được hưởng tù treo là vô lý 09:57 | 21/06/2025
Nghệ An họp gỡ vướng dự án LNG Quỳnh Lập hơn 2 tỷ USD 10:14 | 21/06/2025
Bình Dương thông qua 9 nghị quyết quan trọng về phát triển kinh tế - xã hội 15:23 | 21/06/2025
69 phường, xã của tỉnh Hà Tĩnh sau sáp nhập 22:34 | 20/06/2025
Bộ Xây dựng yêu cầu Vicem hoàn thiện tháp nghìn tỷ 'đắp chiếu' chục năm 15:19 | 21/06/2025

<!DOCTYPE html>

<html>
<head>
    <meta name="viewport" content="width=device-width" />
    <title></title>
    <link href="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.css" rel="stylesheet" />
    <link href="/dist/css/iframe.css?v=ylQGUnVQkiIRG3GMBAQZNi27D5Zyi4Z0UnH0wEFBRrE" rel="stylesheet" />
</head>
<body>
    <div class="wrapper box-news-external box-cate1">
        <div class="logo">
            <a class="logo-vnbiz" title="VietnamBiz" href="https://vietnambiz.vn/" target="_blank"></a>
        </div>
        <div class="scrollbar-macosx">
                    <ul class="list-news">
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/data-talk-the-catalyst-toan-canh-nganh-doanh-nghiep-bat-dong-san-dan-cu-nhin-tu-so-lieu-202562010046414.htm" title="Data&#x202F;Talk&#x202F;|&#x202F;The&#x202F;Catalyst: To&amp;#224;n c&#x1EA3;nh Ng&amp;#224;nh &amp;amp; Doanh nghi&#x1EC7;p b&#x1EA5;t &#x111;&#x1ED9;ng s&#x1EA3;n d&amp;#226;n c&#x1B0; nh&amp;#236;n t&#x1EEB; s&#x1ED1; li&#x1EC7;u" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/06/20/avatar-facebook-bai-live-20250620095953912-avatar-fb-20250620100045409.jpg?width=120" alt="Data Talk | The Catalyst: Toàn cảnh Ngành & Doanh nghiệp bất động sản dân cư nhìn từ số liệu" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/data-talk-the-catalyst-toan-canh-nganh-doanh-nghiep-bat-dong-san-dan-cu-nhin-tu-so-lieu-202562010046414.htm" title="Data&#x202F;Talk&#x202F;|&#x202F;The&#x202F;Catalyst: To&amp;#224;n c&#x1EA3;nh Ng&amp;#224;nh &amp;amp; Doanh nghi&#x1EC7;p b&#x1EA5;t &#x111;&#x1ED9;ng s&#x1EA3;n d&amp;#226;n c&#x1B0; nh&amp;#236;n t&#x1EEB; s&#x1ED1; li&#x1EC7;u">Data Talk | The Catalyst: Toàn cảnh Ngành & Doanh nghiệp bất động sản dân cư nhìn từ số liệu</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/dhdcd-bao-viet-chot-phuong-an-chia-co-tuc-hon-105-bang-tien-co-dong-nhat-ban-de-ngo-kha-nang-rot-them-von-202562117426114.htm" title="&#x110;H&#x110;C&#x110; B&#x1EA3;o Vi&#x1EC7;t: Ch&#x1ED1;t ph&#x1B0;&#x1A1;ng &amp;#225;n chia c&#x1ED5; t&#x1EE9;c h&#x1A1;n 10,5% b&#x1EB1;ng ti&#x1EC1;n, c&#x1ED5; &#x111;&amp;#244;ng Nh&#x1EAD;t B&#x1EA3;n &#x111;&#x1EC3; ng&#x1ECF; kh&#x1EA3; n&#x103;ng r&amp;#243;t th&amp;#234;m v&#x1ED1;n" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/06/21/crawl-20250621170412358-20250621170412364-avatar-15x10-20250621170425563.jpg?width=120" alt="ĐHĐCĐ Bảo Việt: Chốt phương án chia cổ tức hơn 10,5% bằng tiền, cổ đông Nhật Bản để ngỏ khả năng rót thêm vốn" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/dhdcd-bao-viet-chot-phuong-an-chia-co-tuc-hon-105-bang-tien-co-dong-nhat-ban-de-ngo-kha-nang-rot-them-von-202562117426114.htm" title="&#x110;H&#x110;C&#x110; B&#x1EA3;o Vi&#x1EC7;t: Ch&#x1ED1;t ph&#x1B0;&#x1A1;ng &amp;#225;n chia c&#x1ED5; t&#x1EE9;c h&#x1A1;n 10,5% b&#x1EB1;ng ti&#x1EC1;n, c&#x1ED5; &#x111;&amp;#244;ng Nh&#x1EAD;t B&#x1EA3;n &#x111;&#x1EC3; ng&#x1ECF; kh&#x1EA3; n&#x103;ng r&amp;#243;t th&amp;#234;m v&#x1ED1;n">ĐHĐCĐ Bảo Việt: Chốt phương án chia cổ tức hơn 10,5% bằng tiền, cổ đông Nhật Bản để ngỏ khả năng rót thêm vốn</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/prudential-viet-nam-nam-gan-60-trieu-co-phieu-ctg-tri-gia-gan-2400-ty-20256211043298.htm" title="Prudential Vi&#x1EC7;t Nam n&#x1EAF;m g&#x1EA7;n 60 tri&#x1EC7;u c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u CTG, tr&#x1ECB; gi&amp;#225; g&#x1EA7;n 2.400 t&#x1EF7;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/06/21/image-1-20250621100051132-avatar-15x10-20250621100431458.jpeg?width=120" alt="Prudential Việt Nam nắm gần 60 triệu cổ phiếu CTG, trị giá gần 2.400 tỷ" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/prudential-viet-nam-nam-gan-60-trieu-co-phieu-ctg-tri-gia-gan-2400-ty-20256211043298.htm" title="Prudential Vi&#x1EC7;t Nam n&#x1EAF;m g&#x1EA7;n 60 tri&#x1EC7;u c&#x1ED5; phi&#x1EBF;u CTG, tr&#x1ECB; gi&amp;#225; g&#x1EA7;n 2.400 t&#x1EF7;">Prudential Việt Nam nắm gần 60 triệu cổ phiếu CTG, trị giá gần 2.400 tỷ</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/de-xuat-thu-phi-doan-tuyen-cao-toc-bac-nam-do-nha-nuoc-dau-tu-tu-thang-12026-202562115345125.htm" title="&#x110;&#x1EC1; xu&#x1EA5;t thu ph&amp;#237; &#x111;o&#x1EA1;n tuy&#x1EBF;n cao t&#x1ED1;c B&#x1EAF;c - Nam do Nh&amp;#224; n&#x1B0;&#x1EDB;c &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; t&#x1EEB; th&amp;#225;ng 1/2026" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/06/21/chinh-thuc-mo-rong-cao-toc-cao-bo-mai-son-len-6-lan-xe6648d7cba39cc-20250621153041411-avatar-15x10-20250621153404542.jpg?width=120" alt="Đề xuất thu phí đoạn tuyến cao tốc Bắc - Nam do Nhà nước đầu tư từ tháng 1/2026" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/de-xuat-thu-phi-doan-tuyen-cao-toc-bac-nam-do-nha-nuoc-dau-tu-tu-thang-12026-202562115345125.htm" title="&#x110;&#x1EC1; xu&#x1EA5;t thu ph&amp;#237; &#x111;o&#x1EA1;n tuy&#x1EBF;n cao t&#x1ED1;c B&#x1EAF;c - Nam do Nh&amp;#224; n&#x1B0;&#x1EDB;c &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0; t&#x1EEB; th&amp;#225;ng 1/2026">Đề xuất thu phí đoạn tuyến cao tốc Bắc - Nam do Nhà nước đầu tư từ tháng 1/2026</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/dhdcd-minh-phu-da-giai-quyet-10000-tan-ton-kho-gia-cao-khong-thieu-tien-de-chia-co-tuc-202562020312868.htm" title="&#x110;H&#x110;C&#x110; Minh Ph&amp;#250;: &#x110;&amp;#227; gi&#x1EA3;i quy&#x1EBF;t 10.000 t&#x1EA5;n t&#x1ED3;n kho gi&amp;#225; cao, kh&amp;#244;ng thi&#x1EBF;u ti&#x1EC1;n &#x111;&#x1EC3; chia c&#x1ED5; t&#x1EE9;c" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/06/21/mpc-a3-20250621115333912-avatar-15x10-20250621122036334.jpg?width=120" alt="ĐHĐCĐ Minh Phú: Đã giải quyết 10.000 tấn tồn kho giá cao, không thiếu tiền để chia cổ tức" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/dhdcd-minh-phu-da-giai-quyet-10000-tan-ton-kho-gia-cao-khong-thieu-tien-de-chia-co-tuc-202562020312868.htm" title="&#x110;H&#x110;C&#x110; Minh Ph&amp;#250;: &#x110;&amp;#227; gi&#x1EA3;i quy&#x1EBF;t 10.000 t&#x1EA5;n t&#x1ED3;n kho gi&amp;#225; cao, kh&amp;#244;ng thi&#x1EBF;u ti&#x1EC1;n &#x111;&#x1EC3; chia c&#x1ED5; t&#x1EE9;c">ĐHĐCĐ Minh Phú: Đã giải quyết 10.000 tấn tồn kho giá cao, không thiếu tiền để chia cổ tức</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/khu-do-thi-hon-14000-ty-giap-vanh-dai-5-thu-do-da-tim-duoc-chu-dau-tu-202562119231885.htm" title="Khu &#x111;&amp;#244; th&#x1ECB; h&#x1A1;n 14.000 t&#x1EF7; gi&amp;#225;p V&amp;#224;nh &#x111;ai 5 Th&#x1EE7; &#x111;&amp;#244; &#x111;&amp;#227; t&amp;#236;m &#x111;&#x1B0;&#x1EE3;c ch&#x1EE7; &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0;" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/06/21/dji0606-20250621174136791-20250621192109163-avatar-15x10-20250621192301282.jpg?width=120" alt="Khu đô thị hơn 14.000 tỷ giáp Vành đai 5 Thủ đô đã tìm được chủ đầu tư" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/khu-do-thi-hon-14000-ty-giap-vanh-dai-5-thu-do-da-tim-duoc-chu-dau-tu-202562119231885.htm" title="Khu &#x111;&amp;#244; th&#x1ECB; h&#x1A1;n 14.000 t&#x1EF7; gi&amp;#225;p V&amp;#224;nh &#x111;ai 5 Th&#x1EE7; &#x111;&amp;#244; &#x111;&amp;#227; t&amp;#236;m &#x111;&#x1B0;&#x1EE3;c ch&#x1EE7; &#x111;&#x1EA7;u t&#x1B0;">Khu đô thị hơn 14.000 tỷ giáp Vành đai 5 Thủ đô đã tìm được chủ đầu tư</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/tp-hcm-dat-muc-tieu-dich-vu-tang-truong-86-moi-nam-202562114916576.htm" title="TP HCM &#x111;&#x1EB7;t m&#x1EE5;c ti&amp;#234;u d&#x1ECB;ch v&#x1EE5; t&#x103;ng tr&#x1B0;&#x1EDF;ng 8,6% m&#x1ED7;i n&#x103;m" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/06/21/crawl-20250621140825128-avatar-15x10-20250621140915979.jpg?width=120" alt="TP HCM đặt mục tiêu dịch vụ tăng trưởng 8,6% mỗi năm" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/tp-hcm-dat-muc-tieu-dich-vu-tang-truong-86-moi-nam-202562114916576.htm" title="TP HCM &#x111;&#x1EB7;t m&#x1EE5;c ti&amp;#234;u d&#x1ECB;ch v&#x1EE5; t&#x103;ng tr&#x1B0;&#x1EDF;ng 8,6% m&#x1ED7;i n&#x103;m">TP HCM đặt mục tiêu dịch vụ tăng trưởng 8,6% mỗi năm</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/chinh-phu-se-vao-cuoc-ngan-dau-co-truc-loi-gia-nha-dat-theo-tin-sap-nhap-2025621123317571.htm" title="Ch&amp;#237;nh ph&#x1EE7; s&#x1EBD; v&amp;#224;o cu&#x1ED9;c ng&#x103;n &#x111;&#x1EA7;u c&#x1A1;, tr&#x1EE5;c l&#x1EE3;i gi&amp;#225; nh&amp;#224; &#x111;&#x1EA5;t theo tin s&amp;#225;p nh&#x1EAD;p" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/06/21/4720930351221309232945610522655975980547133585n-20250418172145215-20250420220447450-20250620145256188-avatar-fb-20250620150854981-20250621123219332-avatar-15x10-20250621123317389.jpg?width=120" alt="Chính phủ sẽ vào cuộc ngăn đầu cơ, trục lợi giá nhà đất theo tin sáp nhập" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/chinh-phu-se-vao-cuoc-ngan-dau-co-truc-loi-gia-nha-dat-theo-tin-sap-nhap-2025621123317571.htm" title="Ch&amp;#237;nh ph&#x1EE7; s&#x1EBD; v&amp;#224;o cu&#x1ED9;c ng&#x103;n &#x111;&#x1EA7;u c&#x1A1;, tr&#x1EE5;c l&#x1EE3;i gi&amp;#225; nh&amp;#224; &#x111;&#x1EA5;t theo tin s&amp;#225;p nh&#x1EAD;p">Chính phủ sẽ vào cuộc ngăn đầu cơ, trục lợi giá nhà đất theo tin sáp nhập</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
                <li class="clearfix">
                    <a target="_blank" href="/fed-co-the-ha-lai-suat-tu-thang-7-202562183959765.htm" title="Fed c&amp;#243; th&#x1EC3; h&#x1EA1; l&amp;#227;i su&#x1EA5;t t&#x1EEB; th&amp;#225;ng 7" class="img120x80">
                        <img class="img120x80" src="https://cdn.vietnambiz.vn/1881912202208555/images/2025/06/21/crawl-20250621083221758-20250621083221765-avatar-fb-2025062108395922.jpg?width=120" alt="Fed có thể hạ lãi suất từ tháng 7" />
                    </a>
                    <p>
                        <a target="_blank" class="title" href="/fed-co-the-ha-lai-suat-tu-thang-7-202562183959765.htm" title="Fed c&amp;#243; th&#x1EC3; h&#x1EA1; l&amp;#227;i su&#x1EA5;t t&#x1EEB; th&amp;#225;ng 7">Fed có thể hạ lãi suất từ tháng 7</a>
                    </p>
                    <div class="clearfix"></div>
                </li>
        </ul>

        </div>
    </div>
    <script src="/plugins/jquery/jquery.min.js"></script>
    <script src="/plugins/jquery/jquery-migrate.min.js"></script>
    <script src="/plugins/scrollbar/jquery.scrollbar.min.js"></script>
    <script>
        $(function () {
            if ($(".scrollbar-macosx").length > 0) {
                $(".scrollbar-macosx").scrollbar();
            }
        });
    </script>
</body>
</html>

Thông tin doanh nghiệp

Xem thêm

chọn

Doanh nghiệp làm khu đô thị hơn 14.000 tỷ ven sông Châu Giang, giáp đường Vành đai 5 Thủ đô

Khu đô thị Đọi Sơn có diện tích 237 ha, tổng vốn hơn 14.000 tỷ đồng, dự kiến triển khai từ năm 2026. Chủ đầu tư dự án này là Bất động sản Bảo An 247, doanh nghiệp có vốn góp của Mặt Trời Sông Hàn và Mặt Trời Hà Nam.

Dự án gần 5.000 tỷ tại Hà Nam của Golf Thiên Đường hiện ra sao?

Bỏ quy hoạch sân bay Gò Găng

Liên kết nổi bật