Vitamin E là gì, có tác dụng gì đối với sức khỏe? | |
Viêm da, nổi mụn vì sử dụng vitamin E làm đẹp sai cách |
Nếp nhăn được coi là một trong những dấu hiệu lão hóa sớm. Khi chúng ta già đi, da mặt có xu hướng mất độ săn chắc và độ đàn hồi. Đôi khi làn da cũng bị ảnh hưởng nhiều từ một số yếu tố như lạm dụng trang điểm, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, v...v...
Các loại kem chống nhăn có sẵn trên thị trường thường chứa nhiều hóa chất, có thể gây hại nếu sử dụng sai cách. Vì vậy, cách tốt hơn là sử dụng biện pháp tự nhiên để điều trị nếp nhăn. Trong đó, sử dụng vitamin E để đẩy lùi nếp nhăn trên da là một phương pháp hiệu quả.
1. VITAMIN E VÀ LÔ HỘI
Hàm lượng nước trong lô hội giúp dưỡng ẩm cho da, cải thiện độ đàn hồi của da và do đó ngăn ngừa nếp nhăn. Không chỉ là công thức chăm sóc da hiệu quả, lô hội và vitamin E còn chữa ngứa da đầu.
Công thức:
- Thành phần: 2 viên nang vitamin E, 1 muỗng cà phê gel lô hội
- Cách làm: Lấy dầu vitamin E từ các viên nang và trộn đều với gel lô hội.
Thoa đều hỗn hợp lên vùng da cần phục hồi hoặc toàn bộ khuôn mặt, nhẹ nhàng xoa bóp bằng các đầu ngón tay trong vài phút. Để hỗn hợp trên mặt trong một giờ, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Bạn có thể áp dụng công thức chăm sóc da này hàng ngày.
2. VITAMIN E VÀ DẦU DỪA
Chất béo, chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và vitamin trong dầu dừa giúp giữ ẩm làn da. Khi kết hợp với dầu vitamin E sẽ giúp điều trị nếp nhăn hiệu quả.
Công thức:
- Thành phần: 1 viên nang vitamin E, 1 muỗng canh dầu dừa.
-Cách làm: Lấy dầu từ viên nang vitamin E trộn đều với dầu dừa.
Thoa đều hỗn hợp lên vùng da lão hóa cần điều trị hoặc toàn bộ khuôn mặt và để lại trên da trong 15 - 20 phút. Sau đó bạn rửa sạch bằng nước và lau khô. Để có kết quả tốt nhất bạn nên thực hiện đều đặn ít nhất hai lần mỗi ngày.
3. VITAMIN E, MẬT ONG, NƯỚC CHANH VÀ SỮA CHUA
Mật ong giúp dưỡng ẩm da và hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên. Nước chanh giúp se khít các lỗ chân lông trên da, trong khi sữa chua giúp cải thiện độ đàn hồi của da.
Công thức:
- Thành phần:3 viên nang vitamin E, ½ muỗng cà phê mật ong, ½ muỗng cà phê nước chanh, 2 muỗng cà phê sữa chua.
- Cách làm: Trộn đều các nguyên liệu với nhau trong một bát sạch: dầu vitamin E từ viên nang, mật ong, nước cốt chanh và sữa chua.
Thoa đều hỗn hợp trên các nếp nhăn hoặc trên toàn bộ khuôn mặt của bạn. Xoa bóp mặt nhẹ nhàng trong vài phút. Bạn có thể rửa sạch bằng nước bình thường sau 20 phút. Lặp lại quy trình này mỗi ngày để đạt hiệu quả cao.
Một số lời khuyên hữu ích:
1. Trước khi bạn thử bất kỳ biện pháp nào ở trên, hãy thử một chút hỗn hợp trước để biết liệu bạn có bị dị ứng với nó hay không.
2. Một cách để giảm nếp nhăn hiệu quả khác là có sự thay đổi tích cực trong lối sống. Tránh hút thuốc lá và khói thuốc có thể ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn từ khi còn trẻ.
3. Giữ cho làn da ngậm nước và giữ ẩm bằng cách uống đủ nước trong một ngày.
Sự thật về việc uống nhiều nước giúp cải thiện tình trạng da khô
Uống tám ly nước mỗi ngày sẽ tốt cho cơ thể của bạn, nhưng nó sẽ không loại bỏ được tình trạng da khô. Nếu ... |
6 bước làm đẹp da trước khi đi ngủ
Bạn sẽ thức dậy với khuôn mặt căng bóng, tươi trẻ và mịn màng hơn nếu tuân thủ các bước chăm sóc, dưỡng da đơn ... |
Cách làm đẹp da mặt bằng dầu đơn giản của mẹ Việt ở Úc
Rửa mặt với dầu (Oil cleasing method) là phương pháp làm đẹp có nguồn gốc từ Nhật Bản, được chị Hải Yến yêu thích và ... |
Kiên trì ăn những thực phẩm này để có làn da trắng khỏe
Sữa, cam, cà chua, cải xoăn... là những loại thực phẩm dễ kiếm mà bạn có thể bổ sung vào thực đơn của mình để ... |
Lối sống 06:34 | 15/05/2019
Lối sống 06:47 | 26/03/2019
Lối sống 12:00 | 18/10/2018
Lối sống 13:00 | 18/09/2018
Lối sống 07:02 | 12/08/2018
Lối sống 04:15 | 11/08/2018
Lối sống 14:25 | 09/08/2018
Lối sống 07:00 | 13/07/2018