5 sai lầm thường gặp khi chăm sóc da vào mùa lạnh

	Công thức tuyệt vời để thoát khỏi tình trạng khô da trong mùa đông
	9 lời khuyên từ bác sĩ da liễu để bạn có làn da khỏe đẹp hơn bao giờ hết
	Thực phẩm giúp bù nước cho da khi trời hanh khô

Dưới đây là những sai lầm thường gặp khi chăm sóc da vào mùa đông mà chị em cần tránh.

1. KHÔNG THAY ĐỔI SẢN PHẨM CHĂM SÓC DA

Có lẽ đây là sai lầm thường gặp nhất của rất nhiều chị em. Các chuyên gia hàng đầu về da liễu cho biết không thể dùng một sản phẩm chăm sóc da trong cùng 1 năm. Bởi mỗi mùa thì sẽ có mức nhiệt, độ ẩm không khí, nhu cầu về nước của da khác nhau.

Đặc biệt vào mùa đông, khi độ ẩm trong không khí xuống thấp, nếu bạn đang sử dụng những loại sữa rửa mặt chứa nhiều axit thì cần phải thay đổi sang dạng kem hoặc dạng dầu. Vì những sản phẩm này sẽ cung cấp nước cũng như độ ẩm cho da hiệu quả, giúp da luôn mềm mại, mịn mạng.

(Ảnh: Báo Mới)

Tốt nhất, bạn nên “đầu tư” ngay một bộ sản phẩm dưỡng ẩm chuyên sâu cho làn da với các vùng riêng biệt như là da mặt, da body… Bộ sản phẩm ấy cần có đủ từ nước cân bằng cho đến sữa rửa mặt, kem dưỡng và nếu có cả sữa tắm nữa thì càng tốt. Nếu da bạn vốn dĩ là loại da dầu hay da hỗn hợp thì vùng chữ T cũng vẫn cần được dưỡng ẩm kĩ càng. Bởi nếu không được cung cấp độ ẩm, khu vực ấy sẽ tiết ra nhiều dầu hơn, khiến bạn dễ bị nổi mụn.

2. KHÔNG SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG

Hầu như chị em nào cũng sử dụng kem chống nắng vào mùa hè, thế nhưng khi đông đến thì lại “lãng quên” ngay đi người bạn thân thiết ấy bởi rất ít khi nhìn thấy ánh nắng mặt trời. Thực tế cho thấy, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời chỉ là một phần trong công dụng của các loại kem chống nắng.

(Ảnh: faktinews.com)

Hơn nữa, vào mùa đông, tầng ozone (có tác dụng hạn chế các tia từ ngoại) trở nên mỏng hơn nên da của con người có nguy cơ bị ảnh hưởng bởi các tia tử ngoại là rất lớn. Chính vì vậy, ngoài áo ấm, bít tất, mũ len hay khăn quàng cổ thì kem chống nắng cũng sẽ là một vật dụng không thể thiếu mỗi khi đi ra ngoài của phụ nữ.

3. LƯỜI TẨY TẾ BÀO CHẾT

Tẩy tế bào chết là một trong những bước chăm sóc da cơ bản và quan trọng nhất đối với phụ nữ. Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da sẽ giúp lấy đi tất cả những bụi bẩn, vi khuẩn và lớp hóa chất chất còn sót lại trên da. Từ đó làm giảm tình trạng da bị xỉn màu cũng như hạn chế sự xuất hiện của mụn, mang lại sự mịn màng, tươi mới cho làn da.

(Ảnh: Angkor Beauty)

Tuy nhiên, vào mùa đông, vì cơ thể luôn được che chắn kĩ càng trong nhiều lớp quần áo cho nên nhiều người nghĩ rằng việc tẩy tế bào chết sẽ không còn quan trọng. TS. BS da liễu Trần Ngọc Ánh, giảng viên trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch cho biết, đó là suy nghĩ sai lầm và làm ảnh hưởng không nhỏ đến vẻ đẹp của làn da.

Ảnh: Mỹ phẩm Hera)

Bởi vì bước vào mùa đông, làn da dễ bị khô ráp và xù xì hơn do sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ và độ ẩm khiến da bị thiếu nước cũng như tổn thương trầm trọng. Lúc này, tẩy tế bào chết chính là giải pháp chăm sóc da hoàn hảo nhất. Giúp bạn cải thiện được tình trạng da khô rát và nứt nẻ, loại bỏ lớp sừng chết trên da, đồng thời tái tạo tế bào da mới khỏe mạnh và mịn màng hơn.

4. LẠM DỤNG KEM DƯỠNG ẨM

Sử dụng kem dưỡng ẩm vào mùa đông là điều rất cần thiết. Tuy nhiên, thoa lớp kem dưỡng ẩm quá dày sẽ làm phản tác dụng, ảnh hưởng xấu đến làn da. Khi độ ẩm vượt quá nhu cầu, các lỗ chân lông sẽ bị bít kín lại, ngăn cản quá trình hô hấp của da và khiến da dễ bị lên mụn hơn.

(Ảnh: Cosmopolitan)

Ngoài ra, việc sử dụng quá nhiều kem dưỡng ẩm vào mùa đông còn có thể làm suy giảm tế bào, khiến da nhanh lão hóa hơn. Do vậy, bạn hãy dùng lượng kem vừa đủ và có độ ẩm phù hợp với làn da của mình.

5. KHÔNG UỐNG ĐỦ NƯỚC

Một sai lầm khá phổ biến của nhiều người trong mùa lạnh đó là uống ít nước hơn mùa hè. Điều này có thể làm tăng quá trình lão hóa của cơ thể, trong đó có làn da. Vì khi thiếu nước, da sẽ bắt đầu lỗ rõ những nếp nhăn. Còn nếu được cung cấp nước đầy đủ thì các mạch máu sẽ không bị nổi rõ, giúp da bạn trông tự nhiên và khỏe mạnh hơn.

(Ảnh: news.tvbs.com.tw)

Theo các nhà khoa học, mỗi người cần uống đủ 8 ly nước (tương đương 2 lít) trong một ngày. Tuy nhiên, trên thực tế thì chúng ta hoàn toàn có thể uống nhiều hơn, khoảng 3 lít cho nam và 2,2 lít cho nữ. Uống nước lọc là chủ yếu, nhưng bên cạnh đó thì bạn vẫn có thể bổ sung nước bằng các loại hoa quả, rau xanh hay nước ép trái cây…

	Từ bỏ ngay những thói quen này nếu không muốn làn da ngày càng xấu xí
	Cách làm kem dưỡng ẩm giúp bạn thoát khỏi tình trạng da khô khi đông về
	Công thức tuyệt vời để thoát khỏi tình trạng khô da trong mùa đông