Bật mí 10 tuyệt chiêu đơn giản điều trị nứt gót chân

Các vết nứt ở gót chân là do tình trạng khô da gây nên, nó có thể gây đau hoặc nhiễm trùng nếu không được điều trị kịp thời.

Xem thêm:

10 cách đơn giản điều trị bệnh nứt gót chân tại nhà

Ngoài sự can thiệp của bác sĩ, bạn cũng có thể sử dụng các biện pháp khá đơn giản để cải thiện tình trạng nứt gót chân khó chịu:

Aspirin

Bật mí 10 tuyệt chiêu đơn giản điều trị nứt gót chân  - Ảnh 1.

Nghiền nhỏ 5 - 6 viên aspirin pha cùng bột chanh và nước tạo thành hỗn hợp sệt. Bôi hỗn hợp này lên vùng chân bị nứt và dùng khăn quấn lại. Giữ trong khoảng 10 phút sau đó rửa chân lại bằng đá bọt.

Lưu ý nếu bạn bị tiểu đường hoặc dị ứng với aspirin thì không nên sử dụng biện pháp này.

Baking soda

Bật mí 10 tuyệt chiêu đơn giản điều trị nứt gót chân  - Ảnh 2.

Baking soda cũng có khả năng chữa lành vết nứt gót chân. Trộn baking soda cùng với nước thành một hỗn hợp sệt sau đó bôi lên vùng chân bị nứt. Thực hiện hằng ngày cho đến khi các vết nứt biến mất.

Ngâm chân trong tinh dầu

Bật mí 10 tuyệt chiêu đơn giản điều trị nứt gót chân  - Ảnh 3.

Khi ngâm chân trong nước ấm, bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu hoa cúc hoặc tinh dầu tràm trà để loại bỏ vết chai ở chân và cải thiện tình trạng nứt gót chân đang gặp phải. Việc làm này giúp da được diệt khuẩn, phòng tránh bị viêm nhiễm.

Bột ngô

Bật mí 10 tuyệt chiêu đơn giản điều trị nứt gót chân  - Ảnh 4.

Bột ngô cũng có công dụng làm khô da, ngăn ngừa vi khuẩn. Ngoài ra, nó còn làm mềm các vết chai và ngăn chặn các cơn đau.

Giấm

Bật mí 10 tuyệt chiêu đơn giản điều trị nứt gót chân  - Ảnh 5.

Ngâm một miếng bông trong giấm táo và để nó lên phần da bị chai sạn. Dùng khăn quấn chặt và để qua đêm, hôm sau rửa chân lại bằng đá bọt vết nứt gót chân và chai chân bạn sẽ được tẩy sạch.

Dứa tươi

Bật mí 10 tuyệt chiêu đơn giản điều trị nứt gót chân  - Ảnh 6.

Dứa tươi có chứa các loại emzyme có thể làm mềm và loại bỏ vết nứt gót chân. Đặt một miếng vỏ dứa sạch lên vùng da tổn thương rồi dùng khăn quấn chặt và để qua đêm. Bạn nên thực hiện 1 tuần một lần và có thể thay thế vỏ dứa bằng nước ép dứa.

Bánh mì cũ

Bật mí 10 tuyệt chiêu đơn giản điều trị nứt gót chân  - Ảnh 7.

Bánh mì cũ tuy không ăn được nhưng có khả năng làm mềm da chân. Nhúng một miếng bánh mì cũ vào trong giấm và đặt lên vùng da bị nứt. Dùng bọc nilon quấn chặt và đi tất để qua đêm. Sáng hôm sau sử dung đá bọt để rửa lại chân thật sạch.

Nha đam

Bật mí 10 tuyệt chiêu đơn giản điều trị nứt gót chân  - Ảnh 8.

Bạn có thể sử dụng lá nha đam tươi hoặc gel nha đam để điều trị nứt gót. Bôi trực tiếp gel nha đam lên vùng da bị nứt gót chân và quấn lại. Phương pháp này giúp da trở nên mềm mịn và các vết nứt nhanh chóng biến mất.

Vitamin A và E

Bật mí 10 tuyệt chiêu đơn giản điều trị nứt gót chân  - Ảnh 9.

Dùng kim đục thủng một vết nhỏ một viên vitamin A hoặc E. Bôi trực tiếp lên phần da bị tổn thương. Thực hiện hằng ngày trước khi đi ngủ cho đến khi da lành hoàn toàn.

Kem dưỡng ẩm

Bật mí 10 tuyệt chiêu đơn giản điều trị nứt gót chân  - Ảnh 10.

Các loại lotion hoặc kem dưỡng ẩm có thể điều trị nứt gót chân, đặc biệt là các sản phẩm chứa salicylic, urea hoặc ammonium lactate. Bôi kem dưỡng ẩm trước khi ngủ và đi tất để có kết quả nhanh hơn.

Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng bơ hạt mỡ để điều trị nứt gót. Nó không những làm mềm da mà còn điều trị các cơn đau do nứt gót gây ra.


Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 (Vietnam Investment Forum 2027)

Thời gian: Ngày 12/11/2026
Địa điểm: Shilla Monogram Hanoi Westlake, số 6 Hoàng Minh Thảo, Tây Hồ Tây, Hà Nội

Là sự kiện thường niên quy tụ các chuyên gia đầu ngành, Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2027 mang đến những góc nhìn chuyên sâu về triển vọng đầu tư và cơ hội trên thị trường năm 2027.

Trong khuôn khổ sự kiện, Ban tổ chức sẽ công bố Best Retail Brokers 2026 - Bảng xếp hạng công ty chứng khoán có dịch vụ bán lẻ tốt nhất thị trường Việt Nam.

Hãy tham gia đánh giá chất lượng dịch vụ công ty chứng khoán, góp phần phản ánh trải nghiệm thực tế của nhà đầu tư và có cơ hội nhận vé mời tham dự Diễn đàn.

Cùng cộng đồng đầu tư đón đầu xu hướng, cập nhật góc nhìn chuyên gia và khám phá cơ hội đầu tư năm 2027. Đăng ký ngay để nhận ưu đãi vé Early Bird, giảm hơn 30%!

chọn
Thành viên Tập đoàn Amaccao được giao đất Đông Anh làm 2 dự án nhà ở cho lực lượng Công an
VinaDic và Châu Âu Nam, hai thành viên thuộc Tập đoàn Amaccao sẽ đầu tư xây dựng nhà ở cho lực lượng vũ trang Công an nhân dân tại khu đất A5 và khu đất phía Tây đường Đản Dị, xã Đông Anh, Hà Nội.