Cải thiện 'chuyện yêu' cho nữ giới

	Rau diếp tiếp lửa yêu
	Thực phẩm giúp chàng tự tin khi yêu
	Bệnh đau dạ dày ảnh hưởng tới chuyện yêu thế nào?

Thiền

Các nhà nghiên cứu tại Trường ĐH Columbia ở Anh tiến hành theo dõi 117 phụ nữ trải qua các buổi trị liệu bằng hình thức ngồi thiền kéo dài 90 phút mỗi ngày. Sau 6 tháng được theo dõi, điều trị, những người phụ nữ này cho biết phương pháp đã cải thiện nhu cầu “phòng the” đáng kể, dễ hưng phấn, giảm hẳn stress, không còn đau đớn khi quan hệ.

Bổ sung DHEA

DHEA (dehydroepiandrosterone) là chất dẫn truyền thần kinh giúp sản xuất nhiều testosterone, hormone tăng cường ham muốn trong chuyện chăn gối. Một nghiên cứu cho thấy phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh nếu được bổ sung lượng DHEA thích hợp sẽ giúp tăng cường chức năng giường chiếu.

Châm cứu

Phụ nữ có đời sống tình dục “khó khăn” do dùng thuốc chống trầm cảm sẽ cải thiện ham muốn, tăng chức năng bôi trơn hơn khi được điều trị bằng phương pháp châm cứu trong 12 tuần liên tiếp.

Testosterone

Nếu nói đến phương pháp cải thiện chức năng sinh lý nữ thì liệu pháp hormone được xem là một trong những phương pháp điều trị gây tranh cãi nhất.

Nhiều nghiên cứu khẳng định liệu pháp hormon an toàn và hiệu quả đối với việc cải thiện chức năng và đời sống sinh lý phái nữ. Do đó, đã có không ít phụ nữ sẵn sàng chấp nhận rủi ro để có cơ hội phục hồi đời sống tình dục.

Yoga

Yoga là một liệu pháp có sự tác động tích cực không nhỏ đối với việc cải thiện chức năng sinh lý ở phụ nữ. Theo kết quả của cuộc nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y học tình dục cho thấy sau 12 tuần tập yoga ở những người phụ nữ đã tham gia kết quả cho thấy họ hài lòng hơn, tăng ham muốn, hưng phấn và số lần “lên đỉnh” nhiều hơn, cũng như giảm đau đớn khi “yêu”.

Loại thực phẩm gây vô sinh ở nữ giới Hiện nay, tỉ lệ vô sinh ở nữ giới ngày càng gia tăng. Một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng này chính ...

Thở hổn hển khi yêu: Hãy coi chừng! Thở dốc, cảm thấy muốn hụt hơi khi lên cầu thang hay quan hệ tình dục có thể là dấu hiệu ban đầu của một ...

Chán nản vì vợ đơ như khúc gỗ khi 'yêu' Chiều vợ là nghĩa vụ của những ông chồng, nhưng chiều đến đâu, chiều cỡ nào để vợ không biến thành kẻ “ươn người” thì ...

Mất cảm giác khi quan hệ tình dục Lãnh cảm là tình trạng suy yếu tình dục, biểu hiện từ việc né tránh đụng chạm thể xác cho đến mất hoàn toàn khoái ...